Кой иска порите на кожата да се запушат с черни точки? Всъщност тези кожни проблеми могат да засегнат и труднодостъпните области на кожата като гърба ви, знаете! За да премахнете мъртвите кожни клетки и черните точки в областта, опитайте да използвате продукт, който е специално предназначен за почистване на порите. В бъдеще, за да не се запушат отново порите на кожата, не забравяйте да почистите маслото, потта и мъртвите кожни клетки, които са се натрупали по гърба ви.
Стъпка
Метод 1 от 2: Правилна грижа за кожата
Стъпка 1. Почистете гърба си с почистващ сапун, който съдържа салицилова киселина и гликолова киселина
Купете средства за почистване на акне без рецепта в супермаркета и съдържайте една от тези две съставки. След това изсипете малко количество от продукта върху повърхността на гъбата, след което веднага я втрийте в кожата на гърба си. Почистете гърба си поне за минута, за да позволите на съставките в сапуна да попият добре в кожата ви, преди да я измиете.
- Процесът на почистване на гърба ще бъде по -лесен за извършване по време на къпане.
- Почиствайте гърба със специален почистващ сапун, два пъти на ден. Ако обаче текстурата на кожата впоследствие стане твърде суха, просто направете процедурата веднъж на ден.
Стъпка 2. Изтъркайте гърба си с нежен ексфолиант, веднъж или два пъти на ден
Купете ексфолиант без рецепта в аптеката, след което изсипете малко количество от продукта върху повърхността на гъбата за вана. След това разтрийте продукта върху гърба си поне за минута, след което изплакнете обилно. Предполага се, че ексфолиантът може да помогне за премахване на черни точки по цялата повърхност на гърба.
- За да улесните достигането до цялата повърхност на гърба си, опитайте да използвате специална четка с дълга дръжка.
- Много продукти, съдържащи салицилова киселина, са предназначени за премахване на черни точки и ексфолиране на кожата.
Стъпка 3. Нанесете локален гел или крем без рецепта след почистване на гърба
Нанасяйте крема веднъж дневно и се уверете, че продуктът съдържа 0,1% адапален. По -специално, това може да помогне за отпушване на порите, за да се премахнат черните точки и да се предотврати повторното им образуване.
- Ако черната точка е труднодостъпна, помолете някой друг да нанесе крема и гела.
- Нанесете крема върху гърба си след душ или преди лягане през нощта.
- Помолете Вашия лекар да Ви предпише локално лекарство, което съдържа третиноин, ако черните точки не изчезнат с помощта на лекарства без рецепта.
Стъпка 4. Избягвайте продукти, които съдържат бензоил пероксид
Вероятно често срещате лекарства за акне, които съдържат бензоил пероксид. По принцип тези лекарства имат за цел да намалят възпалението и да изкоренят бактериите, причиняващи акне. Въпреки това, тъй като появата на черни точки не се причинява от бактерии и не причинява възпаление, тези съставки няма да бъдат ефективни при премахването на черните точки.
Въпреки това, ако черните точки на гърба ви се трансформират в редовни пъпки, кистозно акне или пустули, използването на бензоил пероксид е ефективно за изкореняване на бактериите, които са го причинили
Стъпка 5. Консултирайте се с дерматолог за възможността за микродермабразио
Ако гърбът ви е пълен с упорити черни точки, които не изчезват след различни процедури за грижа за кожата, опитайте да се консултирате с Вашия лекар относно възможността за микродермабразио. При тази процедура лекарят ще напръска много малки кристали върху кожата на гърба ви със специален инструмент. В същото време машината също ще абсорбира кристалите и мъртвите кожни клетки, които са се натрупали по повърхността на кожата ви.
Кожата ви трябва да се чувства по -гладка и мека след процедурата
Метод 2 от 2: Предотвратяване появата на черни точки на гърба
Стъпка 1. Изберете продукти за грижа за кожата, които имат некомедогенен етикет (няма потенциал за черни точки)
За да предотвратите повторно образуване на черни точки, почистете и овлажнете кожата си с продукт, който няма потенциал да запуши порите. Обикновено продуктите, обозначени като некомедогенни, не съдържат багрила, химически добавки или естествени съставки като кокосово масло, които могат да запушат порите.
Шансовете са, че такива продукти се продават с етикета неанегенни (няма потенциал да причинят акне) или не запушват порите (няма потенциал да запушват порите)
Стъпка 2. Измийте и навлажнете косата си, преди да измиете гърба си
Ако сте свикнали да миете гърба си преди да измиете косата си с шампоан и да използвате балсам, опитайте да обърнете тази рутина. Когато изплаквате шампоан и балсам, наклонете главата си, така че остатъците от шампоана да паднат на пода, вместо първо да потекат по гърба ви. След това можете просто да изплакнете гърба си до почистване.
Независимо от използвания метод за грижа за кожата, резултатите ще бъдат много по -ефективни, ако кожата е била предварително почистена от остатъци от мазен шампоан
Стъпка 3. Купете продукт за маска, който съдържа глина или активен въглен
По -специално, потърсете продукти, които могат да почистят порите максимално, за да не ги запушат с мъртви кожни клетки, като например маски от активен въглен, глина или сяра, особено след като и трите са активни съставки, които могат ефективно да премахнат черните точки. на гърба..
Ако искате, можете да си направите и маска от естествени съставки, налични у дома
Стъпка 4. Нанасяйте маската върху гърба си веднъж седмично
След почистване на гърба изключете водата и нанесете маската по целия гръб. Оставете маската за 10 минути, така че съставките в нея да проникнат в порите, след това изплакнете маската и изсушете правилно гърба си.
За да уловите влагата в кожата, нанесете лосион, който отговаря на вашия тип кожа, след като кожата е изсъхнала. Например, ако имате чувствителна кожа, носете лосион, който е нежен и не съдържа аромат
Стъпка 5. Поддържайте кожата на гърба чиста и суха през целия ден
Ако се потите след тренировка, вземете душ и облечете нови, сухи дрехи. По -специално, не позволявайте излишното масло и пот да се залепят по гърба ви, така че порите на кожата да не се запушат и да се превърнат в черни точки.
- Носете свободно памучно облекло, когато тренирате, за да предотвратите улавяне на пот в порите на гърба си.
- Ако не можете да си вземете душ след тренировка, просто избършете областта на гърба с препарат за грим за лице с некомедогенен етикет. След това облечете нови дрехи, чисти и сухи.
