Ако мислите, че вашият съпруг, съпруга или любовник ви изневерява, не сте сами. Настоящата статистика показва, че 15% от съпругите и 25% от съпрузите имат сексуални отношения извън брака. Този брой се увеличава с 20%, ако се включи интимност или емоционална връзка. Ако подозирате, че партньорът ви е неверен, има няколко признака, които можете да търсите, за да определите дали сте били жертва на изневяра. Вашият партньор може да прояви различно или необичайно поведение или да забележите промяна в рутината или навиците си на харчене. Няма сигурен начин за откриване на изневяра, но можете да наблюдавате поведението на партньора си за признаци и да предприемете необходимите стъпки за възстановяване или прекратяване на връзката.
Стъпка
Част 1 от 4: Оценка на отношенията
Стъпка 1. Оценете връзката си
Помислете как е била връзката ви досега, за да прецените дали връзката все още е удовлетворяваща и щастлива и за двама ви. Обикновено, ако погледнете по -отблизо и мислите критично, можете да видите червена светлина, показваща, че нещо не е наред.
- Най -честото предупреждение е, когато партньорът ви каже, че нещо не е наред, но вие го отървете. Често използваните изречения са „Този брак не върви добре“, „Не съм щастлив“или „Имам нужда от повече от това“.
- Честите спорове могат да показват, че връзката е в беда. Дали конфликтът причинява аферата или изневярата е отговор на нещастна връзка, борбата с партньора ви по -често от нормалното може да е знак, че връзката ви се нуждае от поправка.
- Неконструктивната критика от партньора ви може да е знак, че нещо не е наред. Ако вашият партньор е прекалено критичен, казвайки ви да „спортувате“, „да отслабнете“или „да говорите с терапевт“, той или тя може да ви понижи, за да оправдае изневярата подсъзнателно.
Стъпка 2. Оценете физическото поведение на партньора
Ако има връзка, може да ви докосва по -рядко или да проявява различно сексуално поведение. Може да изглежда, че държи дистанция или сякаш умът му е някъде другаде.
- Забележете, ако интересът на партньора ви да се разбере с вас започва да намалява. Ако получи обич от някой друг, има вероятност той вече да не се нуждае от вас.
- Обърнете внимание на начина, по който вашият партньор ви докосва ежедневно. Той вече не ви държи за ръка или не показва небрежни признаци на привързаност? Увеличаването на физическото разстояние между вас и партньора ви също може да показва емоционална дистанция.
- Когато правите, обърнете внимание дали нещо е различно от обикновено. Вашият партньор може да демонстрира нова сексуална техника, която току -що е научил или практикувал с някой друг.
Стъпка 3. Също така критикувайте собственото си поведение
Помислете отново дали сте пренебрегнали или пренебрегнали партньора си и самата връзка, или сте се държали лошо с тях. Опитайте се да оцените собственото си поведение честно и от гледната точка на другите.
- Ако сте пренебрегнали партньора си, той или тя вероятно ще търси емоционално и сексуално удовлетворение в другите. Човек може да започне афера, само за да се опита да привлече вниманието на партньора си и да докаже на себе си, че някой все още се интересува от него.
- Ако прекарвате много време далеч от партньора си или сте прекалено фокусирани върху работата или децата, партньорът ви може да е самотен и да търси някой друг да бъде с вас.
- Ако не се отнасяте правилно към партньора си, изневярата може да бъде просто начин да се върнете към вас и в същото време да повишите доверието му, или това може да означава напълно напускане на връзката.
Стъпка 4. Доверете се на инстинктите си
Ако интуицията ви подсказва, че партньорът ви изневерява, не го пренебрегвайте. Според нова история в New Scientist, „нашите емоции произтичат от подсъзнанието“, затова са склонни да „отразяват повече информация, отколкото рационалният ум“. По принцип инстинктът може да ни спести много мъка. Може би всъщност сте видели най -слабите улики от партньора си, без дори да осъзнавате.
Стъпка 5. Говорете с партньора си
Ако се притеснявате, че вашият партньор е в незаконна връзка, опитайте да обсъдите състоянието на връзката си. Сериозният разговор е лесен начин да потвърдите подозренията или да премахнете страховете си. Може да не получите желания отговор, но поне сте се обърнали към партньора си честно и открито.
- Говорете, когато сте и спокойни и спокойни, а не когато сте ядосани. Ако започнете дискусията с отрицателна нотка, ще бъде трудно да се постигне продуктивен разговор. Уверете се, че „говорите“, а не „конфронтирате“.
- Изберете правилното място. Ако поверителността е важна за вас, изберете място, където сте само двамата. Ако обществените места са по -релаксиращи, заведете партньора си на разходка или в близкия парк. Място, което много хора посещават, но което е лесно да напуснете, ако дискусията започне да се разгорещи, е идеален избор.
- Опитайте да започнете разговор, като говорите за себе си. Използвайте неосъждащи фрази, като „Нещо тежи на ума ми“или „Притеснявам се за връзката ни“. Започнете изречението си с "аз", а не с "вие". Това помага на партньора да бъде по -малко реактивен.
- Вижте дали вашият партньор е готов да обсъди притесненията ви. Ако е готов да работи за подобряване на отношенията чрез диалог или консултиране, това е добър знак.
Стъпка 6. Решете дали вашите усилия си заслужават
Ако разговорът не върви добре или ако чувствате, че партньорът ви лъже, погледнете отново внимателно връзката си и помислете от какво се нуждаете. Заслужава ли си да живееш една връзка с някой, на когото не можеш да се довериш? Ако сте подозрителни към партньора си или смятате, че той или тя е способен да ви измами и да наруши доверието ви, тогава връзката може да не е здрава.
Част 2 от 4: Търсите физическа промяна във вашия партньор
Стъпка 1. Забележете дали има някакви физически промени в него
Драстичната промяна във външния вид на партньора ви може да е индикация, че той или тя се опитва да впечатли нов любовник. Промените могат също да показват, че той активно търси друг партньор.
- Забележете дали той променя или променя начина си на обличане. Например, ако той обикновено носи ежедневни дрехи, но изведнъж започне да носи костюм или костюм, това може да е знак за афера, особено ако не е имало големи промени в начина на живот, като например повишаване на работата.
- Той може да се присъедини към фитнеса или да тренира повече, за да тонизира тялото си или да отслабне в името на новата си приятелка. Новият човек може също да работи или да тренира във фитнес залата, която посещава.
- Внезапното съсредоточаване върху физическия вид и винаги желанието да изглеждате добре е потенциален знак, че има и други хора, които той иска да впечатли.
Стъпка 2. Спазвайте навиците на двойката в самообслужването
Тя може да започне да се занимава с подстригване или обличане, ако се опитва да изглежда добре на нови хора. В наши дни грижата за мъжете и жените е норма, но внезапната промяна в навиците е червена светлина.
- Обърнете внимание дали вашият партньор се къпе по -често, конецът е по -редовен или винаги се бръсне и други начини да се грижи за себе си.
- Бъдете нащрек за нов грим, парфюм или одеколон, независимо дали партньорът ви го носи или остатъци, които някой друг е оставил. Отдавна се има предвид причината за изневярата от червилото върху яката на измамена мъжка риза.
- Наблюдавайте дали двойката сменя прическата. Тя внезапно ли е сменила прическата си или я е боядисала в друг цвят?
Част 3 от 4: Провеждане на разследвания
Стъпка 1. Потърсете промени в графика
Внимавайте за промени в рутината му. Той може да промени навиците си, за да се приспособи към графика на новата си приятелка или да прекарва време с други хора. Тези промени могат да се видят в големи промени в неговия график или малки промени, които изведнъж се появяват.
- Вслушайте се в причините, които партньорът ви често прави относно графика си, като извънреден труд, задръствания или други проблеми, които могат да обяснят защо често не е у дома.
- Ако изведнъж иска да излезе с приятелите си без вас, това може да е алиби за излизане от къщата. Вижте дали вашият партньор вече не ви кани на събития и офис пътувания.
- Бъдете нащрек за внезапни командировки или други оправдания, които той прави, за да отсъства за продължителен период от време.
- Или, ако внезапното ви отсъствие вече не е проблем и изглежда, че няма нищо против, ако работите до късно или си тръгнете, вероятно той прекарва това време с някой друг.
Стъпка 2. Опитайте да се свържете с партньора си
Усещате ли изведнъж, че контактът с партньора ви става все по -труден? Ако се опитате да се обадите на телефона им няколко пъти, но те не вдигат, това може да е знак, че връзката ви се е променила.
- Вероятно извинява защо не вдига телефона. Той може да каже, че батерията е изтощена, има технически проблем или че се намира в зона, която не приема сигнал.
- Внимавайте, ако той каже, че е твърде зает, за да вдигне телефона, или ако каже, че е трябвало първо да ви се обади.
- Изключва ли се телефонът, в който обикновено бихте могли да се обадите? Може да изключи телефона си, за да не се разсейва, когато е с други хора.
Стъпка 3. Забележете дали има нови или необичайни предмети, които той просто излага
Понякога партньорът може да остави предмети, които показват, че той или тя е неверна, като ключ на дома на някой друг.
- Проверете подробностите за разписки за пазаруване или ресторант. Прегледайте документа, за да намерите телефонния номер на контакта. Потърсете ключове за хотелска стая, скъсани билети за кино и други подобни.
- Може би трябва да проверите колата на партньора си. Някои хора, които изневеряват, ще скрият или оставят доказателства в чекмеджетата на таблото, пепелници или под столчета за кола.
Стъпка 4. Наблюдавайте поведението на партньора на компютъра
Той може да прекарва повече време пред компютъра в чат или да посещава сайтове на социалните медии по -често.
- Прочетете внимателно съдържанието на акаунтите в социалните мрежи на вашия партньор. Вижте дали често разговаря с един конкретен човек. Изпращането на SMS на бивше гадже е червена светлина.
- Вижте дали той затваря прозорците на браузъра или интернет сесиите на компютъра, когато влизате в стаята, или винаги ли изчиства историята на браузъра си.
Стъпка 5. Прегледайте информацията от банката или финансовата институция
Вашият партньор може да започне да преразходва дейности или подаръци за новия си любовник.
- Потърсете големи тегления или покупки от магазини и други места, които рядко или никога не посещавате.
- Следете за транзакции с кредитни или дебитни карти от ресторанти или барове, в които никога не сте били.
Част 4 от 4: Наблюдение на използването на мобилен телефон
Стъпка 1. Забележете дали не може да слезе от телефона
Смартфоните улесняват разследването на измамени съпрузи. Ако винаги е свързан с мобилния си телефон, може би това е така, защото го използва като средство за комуникация с нов любовник.
- Обърнете внимание дали винаги носи мобилния си телефон със себе си навсякъде, например в тоалетната, в банята или когато изнася боклука от къщата. Това може да е знак, че не иска да имате достъп до телефона му.
- Някои хора също могат да променят настройките на телефона си, за да активират кода за защита или да заключат телефона. Това се прави, за да ви попречи да получите достъп до лични данни, като телефонни номера или съобщения за контакт.
Стъпка 2. Следете за непрекъснато използване на мобилен телефон
Наблюдавайте повишената активност на партньора си по телефона, като например по -често обаждане или изпращане на текстови съобщения. Обърнете внимание кога е било осъществено обаждането и въвеждането на съобщението. Имайте предвид, ако преди това е общувал през това време.
- Вижте дали се държи подозрително, когато се обажда или изпраща SMS, например внезапно затваряне на телефона, когато влезете. Опитва ли се да скрие съобщението, което пише, или да изтрие съобщението веднага след изпращането или получаването му?
- Ако той шушука много, когато е по телефона, вероятно това е така, че да не го чуете да говори с някой нов.
Стъпка 3. Потърсете втори телефон
Наличието на втори мобилен телефон е умен ход за измама на хора. С таен мобилен телефон той не трябва да се притеснява да остави следи от необясними входящи и изходящи телефонни обаждания.
- Мобилните телефони могат да се получат лесно и евтино. Ако видите партньора си да използва друг телефон, който не е необходим за работа или други законни цели, може да се притеснявате, че той крие нещо.
- Потърсете тайния мобилен телефон в чантата му. Няма начин вашият партньор да пази таен мобилен телефон на лесно видимо място.
- Възможно място за скриване на втори телефон е кола. Погледнете в чекмеджето на таблото или под седалката.
- Внимавайте за нечетни или нови сметки, пристигащи у дома. Ако една двойка се абонира за данни за втория си телефон, може да има запис за фактуриране. Но ако беше внимателен, сметката можеше да бъде уредена да бъде изпратена по електронен път.
Внимание
- Обърнете внимание, че всички изброени по -горе признаци могат да бъдат признаци на изневяра или по наистина чисти причини. Ако обвините партньора си в измама или ви хванат да го разследвате-проверка на портфейла ви, проверка на телефона ви, четене на имейлите ви-това ще създаде само проблеми в отношенията, които не са съществували преди.
- Признаците, които показва измамена жена, по същество са същите като изневеряващ мъж. Изневярата не се ограничава само до мъжете, въпреки че обикновено се смята, че мъжете са склонни да бъдат неверни, докато жените са склонни към емоционални отношения. С увеличените икономически и лични възможности, предоставени на жените, независимостта при омъжените жени става все по -често срещана. Това очевидно увеличение на независимостта беше придружено от увеличаване на процента на съпругите, които изневериха.
