Има няколко начина да разберете размера на ръката си и конкретната система за измерване, от която се нуждаете, в зависимост от причината за измерването с ръка. Точността на размера на ръкавицата изисква размера на обиколката или дължината на ръката в инчове или сантиметри. Размахът или размахът на ръцете могат да помогнат за оценка на спортния талант на човек. Размерът на ръката също е важен при избора на конкретен музикален инструмент.
Стъпка
Метод 1 от 3: Измерване на обиколката на ръката
Стъпка 1. Разберете защо обиколката на ръката е полезна
Размерът на обиколката на ръката е метричният стандарт, използван от производителя за размера на ръкавиците. Обиколката на ръката се измерва около ръката, от точката, където основата на малкия пръст се среща с дланта на ръката, до точката, където показалецът се среща с дланта на ръката. Ако можете сами да си купите ръкавиците, можете просто да ги изпробвате. Информацията за оразмеряване на ръцете обаче може да бъде полезна, ако поръчвате ръкавици онлайн или имате шивач да ги изработи.
Стъпка 2. Помолете приятел за помощ
Измерването ще бъде много по -лесно, ако имате някой, който да ви помогне. Ако е възможно, измерете доминиращата си ръка, за да получите точно измерване на ръка за ръкавицата.
Стъпка 3. Дръжте ръцете си нагоре
Ако някой друг измерва вместо вас, дръжте дланта си в положение, сякаш сте на път да им махнете с ръка. Ако искате сами да измерите обиколката на ръката си, може да е по -лесно да обърнете внимание на дланта си. Задръжте, за да държите пръстите си разтворени, и позволете на палеца си да бъде в удобно нормално положение.
Стъпка 4. Измерете ръката
Увийте рулетката около ръката си в най -пълната част (плът), където основата на пръстите ви се среща с дланта на ръката ви. Обикновено рулетката се простира в кръг от външната страна на дланта (точно под малкия пръст) до извивката на вътрешната страна на ръката (между показалеца и палеца). Не измервайте външната страна на палеца; достатъчно длани.
Ако нямате рулетка от плат, използвайте връв/конец или дълъг лист хартия. Увийте връвта (или хартия) около дланта си, сякаш използвате рулетка, и не забравяйте да отбележите къде краят на връвта (или хартията) отговаря на дължината на кръга. След това опънете връвта (или хартия) и я измерете с линийка върху маркираната част
Стъпка 5. Запишете резултатите от измерването
Прочетете числото в точката, където краят на рулетката обхваща останалата част от дължината. Размерите на ръката за възрастни обикновено варират между 15 см и 28 см. Децата обикновено имат размери на ръцете между 2,5 см и 15 см. Размерът на обиколката на ръката в сантиметри е пряко свързан с размера на ръкавицата.
Стъпка 6. Намерете размера на вашата ръкавица
След като измерите обиколката на ръката си, можете да сравните получения номер с "стандартния" размер, за да намерите размера на ръкавицата си. Проверете размера на обиколката на ръката, която е стандартното ръководство за размер на ръкавицата:
- XS: 18 см (7 инча)
- S: 19–20 см (7,5–8 инча)
- M: 22–23 см (8,5–9 инча)
- L: 24–25 см (9,5–10 инча)
- XL: 27–28 см (10,5–11 инча)
- XXL: 29–30 см (11,5–12 инча)
Метод 2 от 3: Измерване на дължината на ръката
Стъпка 1. Измерете дължината на ръката за големи ръце
Ако ръцете ви са особено големи или дълги, може да се наложи да използвате дължината на ръката си вместо обиколката на китката, за да намерите правилния размер на ръкавицата. Повечето ръкавици са направени за ръце с относително еднаква дължина и ширина. Така че, ако ръцете ви са значително по -големи от средния размер на ръцете, ръцете ви могат да се поберат само в най -големите размери ръкавици, дори ако дланите ви са малко дебели.
Стъпка 2. Дръжте ръцете си във въздуха сякаш да махате
Насочете върховете на пръстите си към тавана.
Стъпка 3. Измерете от върха на средния пръст до основата на дланта си
Основата на дланта е месестата част, където ръката се среща с китката. Запишете резултатите от измерванията. Ако ръката ви е по -дълга от китката, използвайте това измерване в сантиметри (или инчове) вместо обиколката на ръката си. Измерванията са в сантиметри (или инчове) според размера на ръкавицата.
- Ако измервате бейзболна ръкавица, която пасва идеално, измерете от върха на показалеца надолу до китката си. Резултати от измерването, в сантиметри (или инчове), според списъка с размера на ръкавиците.
- Ако измервате, за да определите размера на хватката на ракета за тенис, измерете от върха на безименния пръст надолу до гънката на най -долния ръб на дланта си. Тази позиция е мястото, където дланите ви се сгъват по линията на ръката.
Метод 3 от 3: Измерване на разстоянието на ръката
Стъпка 1. Помислете за измерване на разстоянието на ръката си
Мерките за размах на ръцете обикновено се използват като мярка за естествено предимство в спортове, включващи улавяне, хвърляне, справяне или хващане на движения; по -специално за халфовете в американския футбол. Размахът на ръцете също се използва за избор на правилния размер на виолончелото и цигулката.
- Ако размахът на ръцете ви е 15, 24 см или по -широк, препоръчваме да закупите виолончело в пълен размер 4/4 (стандартен размер). Ако размахът на ръцете ви е 12, 70-15, 24 см, изберете 3/4 виолончело; ако размахът на ръцете е 10, 16-12, 70 см, изберете виолончело с размер 1/2; и за диапазон 7, 62-10, 16 см, вземете 1/4 виолончело. Имайте предвид, че височината, дължината на ръката, възрастта, нивото на умения и различни други показатели също могат да се използват за определяне на размера на виолончелото.
- Анализаторите на спортни лагери и спортната статистика използват размах на ръцете като много полезна евристика (изучаване и прилагане на методи). Ако се опитвате да спечелите репутация във футболно или баскетболно състезание, може да бъдете помолени да съобщите размера на размах на ръцете си.
Стъпка 2. Поставете линийката върху равна повърхност
Ако избраната от вас повърхност е хлъзгава, залепете лентата. Уверете се, че се чувствате комфортно, когато разперете ръцете си на това място.
Стъпка 3. Сгънете ръцете си
Дръжте доминиращата си ръка и разперете пръстите възможно най -широко. Съсредоточете се върху палеца и малкия пръст, като всеки дърпа дланта на ръката си.
Стъпка 4. Поставете лявата страна на доминиращата си ръка в нулевата точка на линийката
Размерът може да се вземе от лявата или от дясната ръка. Така че въпросната лява страна може да бъде или малкият пръст, или палецът. Поставете дланите надолу. За предпочитане средният ви пръст е в положение, перпендикулярно на линийката.
Стъпка 5. Запишете размера на ръката си
Измерете точката, където дясната страна на ръката ви пада върху линийката. Трябва да можете да видите "размах" или ширина на ръката си, измервайки отвъд най -дебелата част отляво надясно. За ширината на хватката, измерете от върха на палеца до върха на протегнатия си малък пръст.
Съвети
- Добра идея е да преобразувате измерванията на ръката си в инчова система, ако търсите ръкавици от чужбина, например от САЩ. За да получите измерването си в инчове, разделете измерването на сантиметъра на 2,54.
- Ако имате малки ръце и имате проблеми с достигането на цигулка със стандартен размер, която седи около врата ви, помислете за закупуване на по -малка цигулка 7/8. Цигулките с този размер обикновено се наричат „женски цигулки“.
