От всички кожни повърхности по тялото лицето е най -уязвимо от влиянието на атмосферните влияния, почистващите продукти, които причиняват суха кожа, и други дразнители. Кожата може да стане суха, люспеста и напукана, така че познаването на някои домашни средства за справяне с тях може да бъде полезно за вас. Трябва също да знаете кога е време да посетите Вашия лекар за задълбочен преглед и лечение.
Стъпка
Метод 1 от 2: Опитайте лекарства без рецепта и домашни лечения
Стъпка 1. Знайте как да предотвратите сухата кожа
Познаването на причината може да ви помогне да се справите (или да намалите) факторите на околната среда, които предизвикват напукана кожа. Това включва:
- Прекалено дълъг душ или вана (намокрянето на кожата ви всъщност може да я изсуши).
- Твърд сапун (нежните почистващи препарати са по -добри за суха, напукана кожа).
- Басейн.
- Времето е студено и ветровито.
- Дразнещо облекло (като шал), което може да предизвика кожна реакция.
Стъпка 2. Почистете лицето бързо и не толкова старателно, колкото обикновено
Колкото по -кратко време лицето ви е изложено на вода и почистващи препарати, толкова по -добре. Използвайте мек сапун или почистващ препарат и избягвайте ексфолианти.
Стъпка 3. Бъдете внимателни, когато се къпете и къпете
Може би си мислите, че много вода ще помогне за възстановяване на влагата в кожата, но твърде много вода всъщност може да изсуши кожата. Ограничете душовете и ваните до 5-10 минути.
- Добавянето на съставки като естествени масла (като минерално масло, бадем или авокадо), чаша овесени ядки или сода за хляб във ваната може да бъде полезно, ако предпочитате. Накисването може да успокои сухата кожа (стига да не е прекалено дълга) и добавянето на тези съставки може да помогне за задържане на влагата.
- Внимателно подсушете лицето си след къпане или къпане. Изсушаването на лицето чрез грубо триене на кърпа може да влоши сухата кожа.
- Също така, изберете по -мек сапун за къпане, тъй като той е по -малко дразнещ и изсушаващ кожата.
Стъпка 4. Нанесете обилно количество хидратиращ крем или лосион
Веднага щом излезете от ваната, подсушете кожата си (не търкайте прекалено силно), тъй като това ще ви помогне да задържите възможно най -много естествена влага в кожата си. Също така, нанесете овлажняващ крем веднага след душ, както и в друго време на деня.
- Ако кожата ви е чувствителна и склонна към алергии, изберете овлажняващ крем или лосион с етикет „хипоалергенен“върху опаковката.
- Ако кожата ви е предразположена към пробиви, изберете овлажняващ крем или лосион с надпис „антикомедогенен“върху опаковката.
- Ако кожата ви е много суха в определени области, вазелинът (вазелин) може да бъде мощен вариант за справяне с него. Можете също да опитате продукти на Aquaphor, които не са твърде лепкави. Когато се използва върху много сухи области на кожата, този продукт може бързо да възстанови състоянието си, защото е много ефективен. Въпреки това, външният вид на лицето след използване на продукта, който е блестящ и мазен, може да го направи неподходящ за употреба, докато сте на публично място. Така че, най -добре е да използвате този продукт само през нощта.
- Нанесете вазелин или аквафор на лицето си, ако живеете в много студено и сухо място през сухия сезон. И двата продукта ще помогнат за предотвратяване на суха и напукана кожа.
Стъпка 5. Избягвайте беленето или надраскването на напуканата кожа по лицето
Въпреки че може да е изкушаващо да се обели или надраска, особено ако кожата ви изглежда люспеста или зачервена, това може само да влоши проблема и допълнително да увреди кожата.
Стъпка 6. Задоволете нуждите на организма от течности
Трябва да пиете поне 8 чаши вода всеки ден и повече, ако спортувате, за да замените течностите, загубени чрез потта.
Въпреки че не е гарантирано, че ще реши проблема с напукана кожа, получаването на достатъчно телесни течности ще помогне за поддържане на кожата овлажнена
Стъпка 7. Знайте кога трябва да посетите лекар
Ако състоянието на кожата ви не се подобри след две седмици овлажняване и други процедури по -горе, трябва да потърсите медицинска помощ. Също така, ако червените люспести кожни лезии по лицето ви се влошат, не бива да отлагате посещението на Вашия лекар или дерматолог (специалист по грижа за кожата).
- Дори ако сухата, напукана кожа е доста често срещана, някои кожни лезии (подутини или необичайно оцветяване) или бързо влошаване на състоянието на кожата, трябва да бъдат лекувани от лекар. Възможно е да има проблем, който може да бъде решен с лекарствен крем или мехлем, или в определени случаи, по -цялостна медицинска помощ.
- Промените в кожата също могат да бъдат знак за нова алергия или чувствителност. Говорете с Вашия лекар за тази възможност, ако кожата Ви се промени.
Метод 2 от 2: Опитайте медицинско лечение
Стъпка 1. Имайте предвид възможните основни медицински състояния за напукана кожа
Ако е така, справянето с основното състояние ще помогне за възстановяване на кожата. Медицинските състояния, които могат да предизвикат суха, напукана кожа, включват:
- Състояния на щитовидната жлеза
- Диабет
- Недохранване
- Екзема, алергични реакции или псориазис, както и други кожни заболявания
- Лекарства или продукти за локално приложение, за които се твърди, че предпазват от слънцето известно време след употреба (приложени или погълнати).
Стъпка 2. Знайте важните признаци, които трябва да посетите и да потърсите медицинска помощ
Ако получите някой от следните признаци или симптоми, трябва незабавно да си уговорите среща с Вашия лекар (или дерматолог) и да не отлагате:
- Кожа, която изведнъж става суха
- Сърбеж, който се появява внезапно
- Признаци на кървене, подуване, отделяне или силно зачервяване
Стъпка 3. Използвайте локален лечебен крем
Вашият лекар може да Ви предпише определени кремове, лосиони или мехлеми, за да помогне на кожата Ви да се лекува по -бързо. Примерите включват:
- Предписани локални антихистамини за намаляване на сърбежа.
- Кортизонов крем с рецепта (стероид, който потиска имунната система) локално за лечение на възпаление, причинено от кожни лезии.
- Предписвайте антибиотици или противогъбични средства, ако кожата ви е заразена.
- Предписвайте по -силни таблетки (перорални лекарства), ако локалното лечение не работи.
