Сухата, напукана кожа на пръстите ви може да бъде смущаваща. В допълнение, това състояние също кара ръцете ви да се чувстват болезнени, когато ги използвате за извършване на ежедневни дейности. За щастие, можете да излекувате напукана кожа, без да се нуждаете от значителна медицинска помощ. Въпреки че може да отнеме известно време, кожата ви може да се върне към гладка и мека с подходяща грижа. Продължавайте да защитавате кожата си (след като заздравее), за да не се напукате отново.
Стъпка
Метод 1 от 3: Измиване на ръцете
Стъпка 1. Използвайте мек, нежен, овлажняващ сапун
Много известни сапуни съдържат съставки, които могат да направят кожата прекалено суха. Ако кожата на пръстите ви е напукана, този вид сапун може да влоши състоянието. Потърсете течни сапуни, които казват „нежен“(или „нежен“) върху опаковката, или казват, че са за чувствителна кожа.
- Сапунът може да изсуши кожата повече от течния сапун, въпреки че съдържа овлажнители. Ако предпочитате сапун, потърсете такъв, който е на маслена основа или съдържа успокояващи съставки, като овесени ядки или алое вера.
- Не почиствайте ръцете си с антибактериален гел. Този продукт съдържа алкохол, който може да изсуши кожата и да влоши състоянието.
Стъпка 2. Измийте ръцете си с топла, не гореща вода
Кожата ще изсъхне, ако използвате гореща вода. Измиването на ръцете със студена вода обаче не почиства добре ръцете ви. Използвайте топла или хладка вода. Тествайте топлината с вътрешната страна на ръката си, а не с пръстите си.
Опитайте да накиснете в топла вода или да използвате топъл душ, особено ако останалата част от кожата ви също е суха
Стъпка 3. Къпете се за не повече от 5-10 минути
Въпреки че може да изглежда контраинтуитивно, продължителното излагане на вода всъщност може да изсуши кожата ви. Водата ще втечни и премахне маслата, които естествено овлажняват кожата.
Може би можете да преминете и към мек течен сапун за баня, особено ако сухотата се усеща и върху други части на кожата. Течните сапуни за баня, направени за деца и бебета, са естествено нежни и без аромат
Стъпка 4. Изсушете кожата, като я потупвате леко след душ или измиване
Когато приключите с измиването на ръцете, внимателно потупвайте кожата си, за да я изсушите, вместо да я търкате. Триенето на кожата може да причини възпаление и да влоши сухата, напукана кожа.
Кърпа или мека кърпа за ръце ще бъде по -удобна върху кожата, отколкото кърпа. Не използвайте сушилнята за напукана кожа, тъй като топлината може да причини прекомерна сухота и да влоши състоянието
Бакшиш:
Носете кърпичка, за да изсушите ръцете си на публично място, тъй като може да има само кърпички и сушилня за ръце.
Метод 2 от 3: Овлажняване на кожата
Стъпка 1. Избягвайте лосиони, които съдържат аромати и други химикали
Аромати и химикали могат да изсушат кожата и да я лишат от влага. Ароматът обикновено е на алкохолна основа, което също ще изсуши кожата. Използвайте лосион без аромат, предназначен за чувствителна, суха кожа на крем или масло.
Някои аромати и химикали също могат да причинят алергични реакции, които могат да причинят проблеми със сухата кожа. Ако преди сте използвали лосион, съдържащ аромат, това може да причини напукване на кожата на пръстите ви
Стъпка 2. Нанесете овлажнител от крем или масло непосредствено след изсушаване на ръцете
Изсушете добре ръцете си, след това нанесете крем или овлажнител на маслена основа. Това заключва естествените масла на тялото, а влагата в кожата ще ускори заздравяването.
Нанесете малко количество овлажнител по ръцете си, след това натиснете, докато се абсорбира, но не търкайте. Това се прави, за да се предотврати лющенето или напукването на кожата
Бакшиш:
След като овлажнителят се абсорбира, масажирайте внимателно ръцете и пръстите си с постоянен натиск, така че овлажнителят да се абсорбира по -дълбоко. Ако кожата ви все още се чувства суха, можете да нанесете овлажнител отново, като повторите същия процес.
Стъпка 3. Третирайте ръцете си с овлажняващ мехлем за една нощ
Измийте ръцете си и покрийте всяка напукана кожа с антибактериален мехлем (напр. Неоспорин). Когато изсъхне, нанесете по -дебел мехлем върху ръцете и пръстите. Носете леки памучни ръкавици, за да запазите влагата.
Мехлемите, съдържащи вазелин (вазелин), ще блокират влагата и ще лекуват напукана кожа по -добре от другите продукти. Този продукт обаче може да се почувства мазен и да възпрепятства дейностите през деня
Бакшиш:
В крайна сметка можете да използвате леки памучни чорапи, ако няма добри ръкавици. Но не забравяйте, че чорапите могат да се свалят, когато спите през нощта, което може да причини петна от масло (от мехлема) по чаршафите.
Метод 3 от 3: Защита на кожата
Стъпка 1. Носете гумени ръкавици, когато използвате груби почистващи препарати
Почистването е необходимо, но ако кожата на пръстите ви е напукана, можете да почувствате болка. Когато миете чинии или почиствате банята, носете гумени ръкавици, за да предпазите напукана кожа и да предотвратите влошаване на състоянието.
- Гумените ръкавици с подплата обикновено са по-добри за кожата. Гумените ръкавици без подплата могат да причинят триене, което може да изостри сухата, напукана кожа.
- Уверете се, че вътрешността на ръкавицата е напълно суха, преди да я сложите.
Бакшиш:
Ако искате да използвате повторно гумените ръкавици по -късно, свалете ръкавиците от китките си, за да предотвратите докосването на химикалите в почистващия препарат до кожата ви. Изплакнете външната част на ръкавицата, след което я закачете да изсъхне.
Стъпка 2. Опитайте да използвате течна превръзка за кожа за дълбоко напукана кожа
Течните превръзки покриват дълбоките пукнатини по кожата и предотвратяват проникването на вода и бактерии в кожата по време на лечебния процес. Тези продукти могат да бъдат закупени в аптеки, аптеки или интернет.
- Повечето течни превръзки идват с апликатор. Измийте ръцете си, след това ги подсушете. Може да се наложи да изчакате известно време, докато кожата изсъхне напълно. След това използвайте апликатора, за да нанесете течна превръзка върху дълбоки кожни пукнатини.
- Оставете течната превръзка да изсъхне. Внимателно издърпайте кожата, за да видите дали ръбовете на кожата по пукнатината се движат. Ако е така, добавете още една превръзка.
- Течните превръзки са водоустойчиви и могат да издържат до седмица.
Стъпка 3. Носете ръкавици, когато излизате навън при студено време
Студеното време често прави кожата на пръстите суха и напукана. Купете си добри топли ръкавици и ги носете, когато сте навън при температури под 2 ° C.
- Ако е възможно, измийте ръцете си и нанесете овлажняващ крем, преди да си сложите ръкавиците.
- Измивайте ръкавиците поне веднъж седмично с детергент без аромат, предназначен за чувствителна кожа.
Съвети
- Ако симптомите не изчезнат с домашни средства, консултирайте се с лекар или дерматолог. Напукана кожа може да бъде причинена от друго основно състояние, като екзема.
- Ако кожата ви сърби, приложете студен компрес, за да я изсушите, след което последвайте с хидрокортизонов крем, за да облекчите възпалението.
- Ако сухата кожа не се случи само с ръцете ви, опитайте да използвате овлажнител, за да добавите влага към въздуха във вашия дом.
