Морбили е силно заразна болест, причинена от вирус и обикновено причинява обрив по цялото тяло и възпаление на дихателните пътища. Няма лек за морбили. Въпреки това, от изобретението на ваксината през 60 -те години на миналия век, морбили е сравнително лесно да се предотврати. Ако имате морбили, най -добрият план за лечение е да си починете много и да посетите лекар. Освен това е добра идея да се лекуват симптомите на морбили, които могат да включват висока температура, обрив и упорита кашлица, за да се улесни излекуването.
Стъпка
Метод 1 от 2: Облекчаване на симптомите
Стъпка 1. Незабавно посетете лекар
Веднага щом подозирате, че вие или някой, когото познавате, може да имате морбили (прочетете статията за това как да диагностицирате морбили), посетете лекар, за да потвърдите диагнозата. Опишете симптомите, които изпитвате, и посетете лекар възможно най -скоро. Следвайте всички указания на лекаря.
- Тъй като морбили може да бъде много подобен на варицела, трябва да посетите лекар за диагноза и подходящо лечение.
- Лекарите почти винаги препоръчват да си почивате у дома и да не влизате в контакт с други хора. Морбили е силно заразен, така че изолацията е от ключово значение за предотвратяване на разпространението на болестта. Прочетете раздела Предотвратяване на заразяване за различни стратегии за карантина.
- Имайте предвид, че Вашият лекар може да Ви помоли да вземете предпазни мерки, като носене на маска или влизане през задната врата, когато дойдете на практиката, за да предотвратите предаването на морбили.
- Насоките в тази статия нямат за цел да заменят инструкциите на лекар. Когато се съмнявате, винаги давайте приоритет на съвета на лекар.
Стъпка 2. Облекчете треската, като приемате лекарства без рецепта
Морбили често е придружен от треска, която може да достигне 40 ° C. Вземете обезболяващи без рецепта, като ибупрофен и ацетаминофен (парацетамол), за да понижите телесната температура. Следвайте инструкциите на опаковката относно правилната доза и времето на употреба.
- Като допълнителен бонус, тези болкоуспокояващи могат да облекчат и болките, причинени от вируса на морбили.
-
Бележки:
не давайте аспирин на деца поради риска от смъртоносен синдром на Рейес, рядко състояние, което може да причини сериозно увреждане на черния дроб и мозъка.
Стъпка 3. Почивайте
Почти всеки, който се разболее от морбили, се нуждае от много почивка, за да се възстанови. Морбили е сериозна вирусна инфекция, така че тялото се нуждае от много енергия и ресурси, за да се излекува. В допълнение, симптомите на морбили могат да накарат тялото да се чувства по -уморено и изтощено от обикновено. Не забравяйте да си почивате много и да не правите никаква физическа активност, докато имате морбили.
Хората с морбили могат да предадат болестта 1-2 дни преди да проявят симптоми до около 4 дни след появата на симптомите. Въпреки това инкубационният период на това заболяване е 14 дни. Така че може да успеете да предадете болестта през това време. Тъй като болестта се разпространява чрез кихане и кашляне, трябва да останете вкъщи, докато сте болни. Почивайте у дома за около седмица. Въпреки че обривът от морбили може да отнеме известно време, за да изчезне, обикновено няма да можете да предадете болестта 4 дни след появата на симптомите
Стъпка 4. Приглушете светлините
Лицевият обрив, причинен от морбили, може да доведе до конюнктивит, което е състояние, при което очите се възпаляват и сълзят. Това състояние прави пациентите с морбили чувствителни към светлина. Използвайте дебели щори за прозорци и затъмнете таванните светлини, когато имате конюнктивит, за да облекчите раздразнените очи.
Въпреки че обикновено няма да искате да излизате навън, когато имате морбили, ако по някаква причина трябва да излезете навън, опитайте да носите слънчеви очила, за да предпазите очите си
Стъпка 5. Почистете очите с мека памучна пъпка
Както е описано по -горе, конюнктивитът често придружава морбили. Един от най -очевидните симптоми на конюнктивит е увеличаването на окото. Изхвърлянето може да накара очите да се „движат“или дори да не се отварят (особено когато току -що се събудихте от сън). Отстранете коричките на очите, като избършете памучен тампон, напоен с топла чиста вода, от ъгъла на окото навън. Използвайте различна памучна пръчка за всяко око.
- Този конюнктивит може да бъде много сериозен. Така че, направете всичко възможно това да не се случи. Пазете чисти, така че микробите, които причиняват морбили, да не попаднат в очите. Ако се грижите за деца с морбили, измийте ръцете им и след това сложете ръкавици, за да намалите риска те да надраскат обрива и след това да търкат очите си.
- Натискайте много внимателно, когато почиствате окото-тъй като те вече са възпалени, окото е много чувствително към болка и увреждане.
Стъпка 6. Използвайте овлажнител
Овлажнителите увеличават влажността на въздуха чрез изпаряване на водата. Използването на овлажнител в стаята ви, когато сте болни, може да поддържа въздуха влажен, което може да помогне за облекчаване на възпалено гърло и кашлица, придружаваща морбили.
- Ако нямате овлажнител, просто поставете купа с вода в стаята, за да увеличите влажността на въздуха.
- Имайте предвид, че някои овлажнители позволяват добавянето на инхалаторни лекарства към влагата. Ако вашият овлажнител може, добавете подтискащ кашлицата, като този на Vick.
Стъпка 7. Хидратирайте тялото
Подобно на много други заболявания, морбили изчерпва влагата на тялото по -бързо от нормалното, което просто намалява влажността, особено ако е придружено от треска. Затова правилното хидратиране на тялото е много важно, за да стане тялото достатъчно силно, за да се бори с инфекцията, докато не се почувствате по -добре. Като цяло бистрите течности, особено бистрата, чиста вода, са най -добрите напитки, когато сте болни.
Метод 2 от 2: Предотвратяване на заразяване
Стъпка 1. Ваксинирайте се, ако още не сте го направили
Досега най -бързият и лесен начин да се предотврати разпространението на морбили е да се ваксинират всички, които могат безопасно да получат MMR ваксината (морбили [морбили], паротит [паротит], рубеола [рубеола]). MMR ваксината е 95-99% ефективна за предотвратяване на инфекция и почти винаги осигурява имунитет през целия живот. Здравите хора обикновено могат безопасно да получат ваксината след около 15 -месечна възраст, така че MMR ваксината е задължителна за повечето семейства.
-
Подобно на други видове ваксини, MMR ваксината може да причини някои странични ефекти, въпреки че сериозните странични ефекти са много редки. Самият вирус на морбили е много по -опасен от страничните ефекти на MMR ваксината, които могат да включват:
- Лека треска
- Обрив
- Подути лимфни възли
- Болка или скованост в ставите
- Алергични реакции или гърчове (много редки)
- MMR ваксина не никога не е било доказано, че причинява аутизъм-изследванията през 80-те години, които показват, че тази възможност се е доказала като неправилна.
Стъпка 2. Карантирайте пациента с морбили
Тъй като морбили е силно заразен, пациентите трябва да се държат далеч от други хора, с много малки изключения. Пациент с морбили не може да излезе навън, освен ако не настъпи спешна медицинска помощ. Пациентите изобщо нямат право да ходят на училище или на работа - един човек с морбили, ако вирусът се разпространи, може да доведе до преустановяване на всички офис дейности за повече от седмица. Тъй като предаването може да се случи около 4 дни след появата на обрива, най -добре е да планирате отпуск по болест за седмица или повече.
- Имайте предвид, че хората, които не са били ваксинирани, са изложени на висок риск от заразяване, дори само като са в район, който наскоро е посетил пациент с морбили. Вирусът на морбили може да остане във малки капчици вода във въздуха до два часа след като пациентът с морбили напусне района.
- Ако детето ви хване морбили, незабавно уведомете училището си, особено ако някой от учителите им е бременна. Имайте предвид, че детето ви може да бъде заразно до 14 дни, преди да прояви симптоми. Така че има вероятност те да са заразили други хора.
- Вашият местен здравен център може да се свърже с вас, за да разбере къде сте били. По този начин те могат да се свържат с други хора, които могат да бъдат изложени. Те също могат да ви кажат колко време трябва да бъдете под карантина.
Стъпка 3. Дръжте хората в риск далеч от пациентите с морбили
Ефективната карантина е много важна, за да се запазят определени хора, които са много уязвими към вируса на морбили. Въпреки че обикновено е само продължително разстройство за здрави хора, морбили може да представлява сериозна заплаха за здравето на населението в риск, а именно:
- Деца, които са твърде малки, за да се ваксинират безопасно
- Бебета и малки деца
- Бременна майка
- възрастни хора
- Хора с нарушена имунна система (напр. Поради ХИВ и др.)
- Страдащи от хронични заболявания
- Недохранване (особено дефицит на витамин А)
Стъпка 4. Носете маска, когато трябва да общувате с други хора
Както бе отбелязано по -горе, пациентите с морбили трябва да избягват доколкото е възможно контакт с други хора - в идеалния случай, без изобщо с никого. Ако обаче контактът с други хора е неизбежен (напр. Ако пациентът се нуждае от болногледач или спешно медицинско лечение), носенето на хирургическа маска (хирургическа маска) може да намали риска от инфекция. Маските могат да се носят от пациента, лица в контакт с пациента или и от двамата.
- Маските могат да бъдат донякъде ефективни за предотвратяване на предаването на морбили, тъй като вирусът на морбили се разпространява чрез малки капчици вода, които се пръскат във въздуха, когато пациент кашля или киха. Следователно поставянето на физически щит между белите дробове на пациент с морбили и белите дробове на здрав човек може да помогне за предотвратяване на предаването. Маски обаче не мога замени добрата карантина.
- Носете маска, докато сте в присъствието на други хора поне 4 дни след появата на симптомите. Ако се съмнявате, обадете се на Вашия лекар. Вашият лекар може да Ви каже колко дълго трябва да носите маската.
Стъпка 5. Измивайте ръцете си често
Това заболяване се разпространява лесно, както от човек на човек, така и в други части на тялото, като очите. Най -добрият начин да предотвратите разпространението му е да измиете ръцете си за няколко минути с топла вода и сапун. Използвайте сапун и течаща вода, след това измийте ръцете си поне 20 секунди, за да убиете микробите.
Ако се грижите за деца с морбили, подстрижете им ноктите и им помогнете да мият ръцете си често. През нощта ги обличайте с меки ръкавици
Стъпка 6. Незабавно посетете лекар, ако се появят сериозни симптоми
Както беше обяснено по -горе, морбили обикновено не представлява сериозна заплаха за здравето на здравите хора. Въпреки това, в редки случаи (и в случаите, когато имунокомпрометиран човек има морбили), морбили може да стане много по -сериозно - понякога дори смъртоносно:
през 2013 г. над 140 000 души по света (предимно неваксинирани деца) са починали от морбили. В редки случаи, когато пациентът с морбили започва да проявява симптоми извън обичайните симптоми, описани по -горе, са необходими бързи медицински действия. Симптомите, които надхвърлят обичайните симптоми на морбили, включват:
- Тежка диария
- Тежка ушна инфекция
- Възпаление на белите дробове (пневмония)
- Нарушено зрение/слепота
- Енцефалит (гърчове, объркване, главоболие, парализа, халюцинации)
- Като цяло бърз спад в общото здравословно състояние без признаци на подобрение.
Съвети
- Носете дълги ръкави, за да не се надраскате.
- MMR ваксината причинява няколко странични ефекти. Например, около 1 на 6 деца има треска 7-12 дни след имунизацията, а около 1 на 3 000 има фебрилен припадък. Някои родители смятат, че ваксината MMR не е безопасна, защото причинява здравословни проблеми. Това обаче не е вярно. Страничните ефекти на MMR ваксината, повечето от които не са нито тежки, нито опасни, са признати от медицинските специалисти. Ползите от MMR ваксината обаче надвишават рисковете от тези известни странични ефекти. MMR ваксината има добра история на безопасност при употреба. Милиони деца по света са получили безопасно ваксината.
- Лосионът с каламин може да се използва за облекчаване на сърбежа от обрив от морбили.
- Важно е да се даде MMR ваксина на деца. Без да има голямо количество морбили, получено от ваксината, шансовете за заразяване с морбили също се увеличават. Тъй като 1 на 1000 случая на морбили е свързано с енцефалит, рискът от това потенциално смъртоносно заболяване при децата също се увеличава.
Внимание
- Ако симптомите се влошат или не се подобрят в рамките на 5 дни, незабавно отидете в болницата или посетете лекар.
- Не давайте лекарства за кашлица на деца под 6 години. Не давайте аспирин на деца под 16 години. Консултирайте се с лекар, ако не знаете кои лекарства са ефективни и безопасни за даване на пациенти с морбили.
