4 начина да получите гладка коса (за мъже)

2024 Автор: Jason Gerald | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 10:56

Гладка и мека коса е мечтата на всеки, но почти всички продукти за грижа за косата са направени за жени. Въпреки това, мъжете все още могат да имат гладка коса, като третират косата с помощта на шампоан, балсам и билкови масла. Вземете навика да изплаквате косата си всеки ден и да използвате шампоан на всеки няколко дни. Когато оформяте косата си, избягвайте стилизиращите продукти и инструменти, които увреждат косата ви. Погрижете се добре за косата си, така че усилията, които полагате, ще ви донесат максимални резултати. Въпреки че лечението трябва да бъде съобразено с типа и състоянието на косата, мечтата за гладка коса може да се сбъдне, ако правилно приложите следните предложения.

Стъпка

Метод 1 от 1: Избор на подходящ продукт

Стъпка 1. Изберете правилния шампоан

Косата ви ще се чувства копринено гладка, ако я поддържате чиста, но не я мийте твърде често с шампоан. Въпреки че естествените масла поддържат косата здрава и здрава, мръсотията ще се залепи върху мазната коса, което ще я замърси по -бързо. За да поддържате косата си гладка, уверете се, че знаете най -доброто време за използване на шампоан, тъй като това играе важна роля в грижата за косата.

• Използвайте шампоани от естествени съставки и избягвайте шампоани със синтетични аромати. Ако се използват често, тези шампоани изсушават косата ви и възпрепятстват производството на естествени масла. Преди да купите шампоан, прочетете съставките, посочени на опаковката. Не купувайте шампоани, които съдържат парабени и сулфати. Избягвайте шампоани, които съдържат сулфати, особено ако имате къдрава или вълнообразна коса.
• Шампоанът за бебета и деца прави косата гладка, защото съставът на съставките е само малко. Освен че е безопасен за косата и очите, бебешкият шампоан е сравнително евтин и лесен за получаване, което го прави много полезен за всички възрасти.

Стъпка 2. Третирайте косата си с балсам, направен от естествени съставки

Един от сигурните съвети за гладка коса е да използвате редовно балсам, дори и да не шампоанете косата си. Балсамът е полезен за укрепване на краищата на косата, така че косъмът да остане здрав и здрав. По този начин краищата на косата не се цепят и косата е свободна от проблеми, които засягат текстурата на косата. Според съветите за избор на шампоан, потърсете балсам, който не съдържа синтетични аромати и бои за коса.

• Ако имате къса коса, обикновено скалпът ви е изложен на балсам при шампоан. За да не изглежда косата тънка, използвайте балсам от естествени съставки, който прави косата пухкава.
• Въпреки че се популяризира за мъже, избягвайте продукти в два в едно, които комбинират шампоан с балсам или шампоан със сапун за баня. Ако го използвате често, този продукт ще изсуши косата ви, защото не е предназначен за третиране на косата. Затова използвайте отделни продукти, защото два в едно продукти имат обратен ефект от балсами.

Стъпка 3. Използвайте масло за коса от естествени съставки

В зависимост от вашия тип коса, редовното третиране чрез нанасяне на малко количество масло прави косата ви гладка и помага за подхранването и укрепването на косата. За лечение на груба и скучна коса, нанасяйте масло върху косата си всеки ден или няколко пъти седмично, например чрез:

• Кокосово масло
• Зехтин
• арганово масло
• Масло от джинджифил
• Мароканско масло
• Синапено масло

Стъпка 4. Не използвайте продукта за оформяне на косата

Използването на гел, мус и спрей за коса незабавно прави косата лепкава и груба. Ако е необходимо, оформете косата си с билкови масла, вместо със стилизиращи продукти. Ако трябва да го използвате, след събитието измийте косата възможно най -старателно и след това нанесете естествени масла, за да възстановите състоянието на косата.

• Средствата за оформяне на коса обикновено съдържат алкохол, който абсорбира влагата от косата и я прави неспособна да задържа естествената си влага. Не затруднявайте функциите на тялото, като използвате различни продукти, когато оформяте косата си. Оставете тялото да поддържа здрава коса по естествен начин.
• Ако трябва да използвате продукти за оформяне на косата си, изберете восък или помада, които съдържат билкови масла или восък от пчелен восък. Освен за оформяне на косата, този продукт е полезен и за овлажняване на косата.

Измиване на косата

1. Вземете навика да миете косата си всеки ден. Ако искате да имате гладка коса, трябва да почиствате косата си от прах и мръсотия всяка вечер или вечер, за да поддържате косата си чиста и мека. Измиването на косата с хладка вода е начин за използване на естествени масла, които поддържат здравето и възстановяват състоянието на косата. Не е необходимо да миете косата си всеки ден, защото този навик прави косата ви суха.

   

   Ако не искате да миете косата си под душа, срешете косата си с влажен гребен или изплакнете косата си в малък леген с вода, за да поддържате косата си чиста. Не е необходимо да използвате шампоан всеки път, когато миете косата си

2. Не използвайте шампоан твърде често. По принцип шампоанът трябва да се използва на всеки 3 дни, но можете да решите сами според състоянието на всяка коса. Някои хора поддържат чистотата, красотата и здравето на косата си, като просто измиват с шампоан веднъж седмично, докато други трябва да мият косата си с помощта на шампоан на всеки 2 дни.

   

   • Използвайте подходящо количество шампоан според състоянието на косата. Намокрете дланите си и нанесете шампоан, ако е необходимо. Втрийте шампоана с двете длани, докато се разпенва и след това нанесете върху косата, започвайки от краищата на косата до скалпа. След като нежно масажирате главата си, изплакнете косата си с топла вода до почистване.
   • Можете да използвате шампоан всеки ден, ако косата ви не е суха и не използвате горещи инструменти, когато оформяте косата си (като преса или сешоар).

3. Нанесете балсам върху краищата на косата си. За да поддържат блясъка на косата, много хора са склонни да третират косата си по -често, като нанасят балсам, отколкото шампоан с помощта на шампоан, например използвайки шампоан веднъж седмично и балсам 3 пъти седмично в зависимост от състоянието и типа коса. Приложете тези стъпки за лечение на косата си. Изплакнете косата си с топла вода след използване на шампоан или балсам.

   

   Всеки път, когато миете косата си, уверете се, че косата ви се изплаква възможно най -старателно, за да не остане шампоан или балсам. Дългата коса обикновено е по -трудна за почистване и може да се слепне или да се почувства лепкава, ако след изсушаване останат остатъци

4. Изсушете косата си с кърпа. След навлажняване и измиване с шампоан или балсам подсушете косата си с кърпа и след това я оставете да изсъхне сама. Изсушаването на косата естествено и внимателно поддържа косата здрава, силна и гладка.

   

   Не излагайте косата си на горещи предмети, докато я изсушавате, тъй като тя ще стане много суха и твърда. Така че избягвайте горещите сешоари

5. Масажирайте скалпа, който е бил намазан с билково масло след измиване с шампоан. Няколко пъти седмично, след като използвате шампоана, нанесете билковото масло, представено по -горе, върху косата и след това бавно разресвайте. Нанесете кокосово масло или друго билково масло върху пластмасов гребен с широки зъби и след това го използвайте за разресване на косата. Освен това можете да масажирате скалпа си след прилагане на билковото масло и след това да го срешете, за да получите същите ползи.

   

   Използвайте масло за коса 1-2 пъти седмично. Ако твърде често, косата става тънка и лесно се замърсява, така че е по -трудно да се почисти. Уверете се, че използвате масло или тоник за коса, ако е необходимо

   Използване на инструменти за оформяне на косата

   1. Сресвайте косата си всяка сутрин. Сресването на косата е един от най -добрите начини да поддържате косата си блестяща и чиста. Когато се събудите, заплетената коса обикновено е трудна за разресване, така че тя се чувства груба и скована. Това може да доведе до накъсване на косата. За да се справите с накъдрянето, използвайте с тъп зъб пластмасов гребен, за да разресвате косата си всяка сутрин, за да поддържате косата си здрава и гладка.

      

      Ако косата ви е много заплетена, нанесете няколко капки от маслото върху гребен, за да я разплетете, докато се грижите за косата си. В допълнение към маслото можете да използвате достатъчно вода. В зависимост от дебелината на косата ви, може да се наложи да използвате четка, особено за разресване на твърда коса

   2. Използвайте преса за коса. Ако косата ви е твърда или къдрава, един от начините да имате гладка коса е да използвате преса за изправяне. Въпреки това, пресите за изправяне и други горещи инструменти могат да увредят косата ви. Затова защитете косата си съгласно следните инструкции.

      

      • Използвайте преса за коса, когато косата ви е наистина суха, защото мократа коса е по -податлива на увреждане при излагане на топлина.
      • Преди да изправите с горещ инструмент, използвайте крем или серум за защита на косата.
      • Не загрявайте една и съща част от косата повече от веднъж.

   3. Използвайте сешоар. Друг начин да получите копринена коса е да използвате сешоар. Предприемете следните стъпки, за да предпазите косата си от изсушаване или повреда от честото използване на сешоар.

      

      • Изсушете косата си с кърпа, преди да използвате сешоар. Тази стъпка прави косата да изсъхне по -бързо и предотвратява увреждането на косата поради честото излагане на топлина.
      • Преди да изсушите косата, нанесете серум за защита на косата и след това я срешете, така че серумът да се разпредели равномерно.
      • За да изглежда косата ви мека и блестяща, използвайте четка за коса, за да изправите косъма, като внимателно го издърпате от корените до върховете на косата, докато сушите.

      Поддържайте здравето на косата

      1. Подстригвайте се редовно. Тази стъпка ви помага да премахнете разцепените краища, така че косата ви да остане гладка. Дори да е само малко подстригана, косата става по -здрава и расте равномерно. Консултирайте се с професионален фризьор, за да диагностицирате състоянието на косата си. Освен това попитайте за продуктите и как да се грижите за косата си, за да поддържате косата си гладка и мека.

         

      2. Оставете косата да расте малко по -дълго. Много късата коса обикновено не се чувства гладка. Способността да се грижите и поддържате чистотата на косата е по -видима, ако косата е доста дълга. Ако искате да имате фина коса, оставете я да нарасне до 5-8 см, за да можете да прокарате пръсти през нея и да я оформите по различни начини, но не толкова дълго, че да стане разхвърляна.

         

      3. Не боядисвайте косата си. Оцветяването на сивата коса кара косата да пада бързо и чуплива, защото боята за коса унищожава естествените масла на косата, които са полезни за поддържане на здравината и здравето на косата. В крайна сметка здравата коса с естествен цвят е много по -важна, отколкото да изглеждате стилно с боя за коса. Приемете го такъв, какъвто е, когато косата ви е побеляла и няма нужда да я криете.

         

      4. Не излагайте косата си на слънце. Освен че са сухи и груби, слънчевите лъчи избледняват цвета на косата. Косата ще се чувства гладка, ако се грижи правилно и не се оставя на слънце. Защитете косата си от слънцето и третирайте косата си с билкови масла, ако сте изложени на слънце за дълго време.

         

         Носете шапка, която покрива цялата ви коса, когато сте на слънце за дълги периоди от време. Защитете косата си от вредните ултравиолетови лъчи, като носите шапка и избягвате слънцето

      5. Приемайте витаминни добавки. За да поддържате цялостното физическо здраве, включително косата, трябва да консумирате питателни храни и витамини като част от ежедневната си диета. Витамин Е, витамин С, биотин, желязо и цинк оказват пряко влияние върху структурата и здравето на косата. В допълнение към витамините, не забравяйте да ядете храни, които съдържат много витамини и минерали.

         

         • Приемете здравословна диета за коса, като ядете храни, които съдържат витамини и основни хранителни вещества, като бадеми, моркови, банани, шоколад без захар, тиквени семки и бобови кълнове.
         • Консумирайте около 100 грама червено месо, за да увеличите производството на кератин, протеинът, който поддържа косата и ноктите здрави и блестящи. Рибното месо, което съдържа много омега 3 мастни киселини, е полезно за поддържане на красотата на косата.

         Съвети

         • Ако имате къса коса, има по -малък риск от увреждане на косата, отколкото ако имате дълга коса. Косата става суха или повредена, ако оформяте косата си твърде често с горещи инструменти или измивате косата си с шампоан, но ако се направи правилно, те могат да ви помогнат да постигнете копринено гладка коса.
         • Не забравяйте, че растежът на косата отнема много време. Отнасяйте се с коса с търпение.
         • Измивайте косата си с шампоан на всеки 3 дни, но създайте навик да миете косата си под душа, без да се налага да използвате шампоан.
         • Ако косата ви е гъста или къдрава, използвайте гребен с широки зъби или четка с гумени краища, когато оформяте косата си.

         Внимание

         Прекомерната грижа за косата прави косата да изглежда скучна и не блестяща

         1. https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips

         2. https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/