Чувствали ли сте се някога наблюдаван? Ако чувствате, че сте наблюдавани от някой, вероятно сте много стресирани. На кого можете да се доверите? С малко осведоменост може да успеете да определите дали заплахата е реална или просто в главата ви. Разгледайте Стъпка 1 по -долу, за да научите как да намерите и да избягате от любопитни погледи, да проверите дали телефонът ви е подслушван и да защитите имейлите си.
Стъпка
Метод 1 от 3: Проверка на надзорния орган
Стъпка 1. Запитайте се защо ви следят
Следването на някого изисква време и начин и повечето местни служители няма да губят време следвайки обикновените цивилни. Частните детективи и яростните бивши приятелки са съвсем друго. Преди да получите параноя, се запитайте дали наистина трябва да се страхувате.
Стъпка 2. Бъдете наясно
Ключът към намирането на вашия опашчик е да сте наясно с обкръжението си по всяко време. Не играйте винаги с телефона си; гледайте със зрението си и наблюдавайте обкръжението си. Ако не обърнете внимание, никога няма да разберете дали ви следят или не.
Стъпка 3. Избягвайте да гледате зад себе си
Ако започнете да се държите подозрително, вашият сталкер ще забележи и или ще отстъпи, или ще спре, за да опита отново друг път. Ако се чувствате проследени, продължете да се държите така, сякаш не знаете.
Стъпка 4. Забавете темпото си
Това е вярно независимо дали ходите или шофирате. Ако вървите, забавете и разгледайте витрините на някои от близките магазини или погледнете телефона си. Не забравяйте да следите обкръжението си, докато сте в него. Ако шофирате, преминете към по -бавна лента и карайте с минимална скорост.
Стъпка 5. Обадете се на полицията
Ако смятате, че сте проследени и знаете, че сте в опасност, незабавно се обадете на полицията. Смесете се в тълпи, обществени места, докато чакате пристигането на местните сили за сигурност.
- Тълпата може да ви помогне да идентифицирате човека, който ви следва, за да можете да я опишете на полицията.
- Ако се обадите на полицията и местният охранител под прикритие ви следва, той обикновено ще отстъпи. Ако тези, които ви следват, са държавни или федерални служители, те обикновено ще бъдат задържани от местната полиция. Ако ви следи частен детектив, те обикновено ще получат билет и ще бъдете уведомени за случилото се.
Стъпка 6. Не изпадайте в паника
Ако смятате, че сте проследени, най -лошото нещо, което можете да направите, е да бягате или да карате в нестабилна посока. Това не само показва на опашката, че сте будни, но и сте изложени на риск от инцидент.
Стъпка 7. Променете посоката си
Слезте от пътя и бързо се качете на магистралата. Ако ходите, обиколете блока веднъж или два пъти. Обикновено това ще ви освободи от преследвача или ще ги уведоми, че сте будни.
Стъпка 8. Не следвайте опашката
Някои хора предлагат да следвате някой, който ви следва, за да разберете тяхната самоличност, но това е лоша идея и може да бъде опасна.
Метод 2 от 3: Разберете дали телефонът ви е подслушван
Стъпка 1. Знайте как работи шпионският софтуер
Софтуерът за наблюдение се инсталира на смартфона без знанието на потребителя. той ще изпраща обратно GPS местоположения, телефонни разговори, текстови съобщения и др. Малко вероятно е телефонът ви да е имал шпионски софтуер, инсталиран от нерентабилна страна, но тези стъпки ще ви помогнат да го проверите.
Стъпка 2. Проверете активността на телефона си
Мобилните телефони правят ли странни неща? Включва ли се телефонът ви сам, когато не се използва, изключва се сам или издава странни звуци? Всички телефони са длъжни да правят странни неща понякога, но ако това продължи, възможно е на телефона ви да е инсталиран софтуер за наблюдение.
Стъпка 3. Следете батерията си
Много програми за шпиониране ще изтощават батерията ви. Обикновено това е трудно да се осъзнае, особено след като капацитетът на батерията ще се влоши с течение на времето. Потърсете драстично изтощаване на батерията, тъй като това показва, че се изпълнява програма, която я изтощава.
Стъпка 4. Проверете фоновия звук при обаждане
През повечето време фоновият шум е резултат от лошо качество на клетъчната услуга, но ако чуете много статични, щракващи и бипкащи звуци по време на разговори, това вероятно е знак за софтуер за запис. Това се случва, защото някой софтуер за запис работи като телефон за конференции.
Стъпка 5. Проверете за странни писмени съобщения
Много програми за подслушване се контролират от кодиран текст. Когато програмата не работи правилно, текстовете ще се появят във входящата ви поща. Ако получите текстово съобщение със случаен низ от букви и цифри, телефонът ви може да е заразен със шпионски софтуер.
Стъпка 6. Проверете използването на вашите данни
Много програми за наблюдение, особено евтини, ще използват услугата ви за пренос на данни, за да предават събраната от вас информация. Използвайте приложение за мениджър на данни, за да откриете кои приложения в момента използват данни и колко са използвани. Ако изпращате данни, които не използвате, телефонът ви може да има инсталиран софтуер за подслушване.
Стъпка 7. Проверете за джейлбрейк
Ако използвате iPhone, единственият начин да инсталирате шпионски софтуер е, ако телефонът ви е бил разбит. Потърсете инсталатора, Cydia или приложението Icy на началния си екран. Ако видите някое от тези приложения или приложения, инсталирани от други източници от Apple App Store, телефонът ви е счупен и е инсталиран софтуер за подслушване.
Можете да отмените джейлбрейка, като възстановите настройките на iPhone. Това ще премахне всички приложения, които бягат от затвора на телефона ви, така че всички шпионски програми ще бъдат деактивирани
Стъпка 8. Подайте невярна информация
Ако чувствате, че разговорите ви се наблюдават от хора, които познавате, един от начините да ги хванете в капан е нарочно да разпространявате дезинформация. Обадете се на приятел, на когото имате доверие, и му кажете нещо правдоподобно, но невярно, независимо дали става въпрос за вашия график, живота ви или нещо друго. Ако по -късно разберете, че някой, когото познавате, знае тази информация, ще разберете, че този човек ви е досадил.
Метод 3 от 3: Проверка на имейл и компютърно наблюдение
Стъпка 1. Да приемем, че всички офис компютри се наблюдават
Повечето големи компании имат компютри, които са одобрени да наблюдават сайтовете, които посещавате, имейлите, които изпращате, и програмите, които изпълнявате. Консултирайте се с вашия ИТ отдел, ако искате да видите споразумението, стига да имате предвид, че не правите нищо лично, докато работите.
Стъпка 2. Проверете за keyloggers
Keyloggers са програми, които записват всяко натискане на клавиш на компютъра ви. Тази програма може да се използва за нулиране на имейла ви и кражба на паролата ви. Кейлогърите работят невидимо и нямат икона в системната област или други очевидни знаци, показващи движението им.
- Ако използвате Windows, натиснете Ctrl, Shift и Esc, за да отворите диспечера на задачите. Погледнете в раздела Процес или Фонов процес и отбележете всички външни процеси.
- Ако използвате Mac, отворете Activity Monitor. Можете да намерите тази програма във вашата подпапка Utilities и вашата папка Applications. Прегледайте всички работещи процеси и отбележете всички външни процеси. Използвайте Google, за да разберете дали е опасно или не.
- Процесите на Keylogger обикновено използват много данни, тъй като проследяват големи количества информация.
Стъпка 3. Инсталирайте свой собствен софтуер за проследяване на имейли
Програми като ReadNotify инсталират невидими миниатюри в имейлите ви, които могат да ви позволят да видите кога имейлът е отворен, къде, за колко време и дали имейлът е препратен. Това може да бъде особено полезно, ако смятате, че някой е взел вашите съобщения, за да можете да проследите имейл адреса, който е довел до съобщението.
Стъпка 4. Използвайте криптиран имейл
Ако наистина се притеснявате, че хората не трябва да четат имейла ви, можете да се обърнете към криптиран имейл клиент. Вашият имейл ще бъде криптиран и само лицето, за което се позовавате, ще може да го декодира. Може да е малко трудно да се настрои, но е важно, ако искате да защитите много важна информация.
