Обичате ли да ядете сладкиши с кисел вкус? Докато на любителите на киселите храни е трудно да устоят на сладостта, ако се консумират в големи количества, много високите киселинни нива в бонбоните могат да накарат езика да се чувства неудобно или дори болезнено. Въпреки че няма незабавно лечение за нормализиране на езика бързо след това, има някои съвети, които можете да опитате да облекчите появяващия се дискомфорт. Ако искате да използвате медицински лекарства, опитайте да изберете перорален бензокаинов гел, който можете да си купите без рецепта в аптеката. От друга страна, ако искате да възстановите състоянието на езика си по естествен начин, моля, приложете някои от съветите, изброени в тази статия.
Стъпка
Метод 1 от 3: Нанасяне на перорален бензокаинов гел
Стъпка 1. Определете областта на езика, която боли най -много
На първо място, измийте добре ръцете си. След това опипайте езика, за да идентифицирате най -засегнатите области, така че по -късните локални лекарства да могат да се използват по -точно.
Например, ако ухапете бонбон в центъра на езика си, това най -вероятно е зоната, която боли най -много
Стъпка 2. Използвайте памучен тампон, за да изсушите най -болезнената област на езика
Избършете слюнката върху болезнената област с помощта на памучен тампон. Ако искате, можете дори да избършете слюнката, която залепва по цялата повърхност на езика ви. Въпреки това останете фокусирани върху изсушаването на зоната, която по -късно ще бъде намазана с лекарството. Не поставяйте памучния тампон твърде дълбоко, за да предотвратите фарингеалния рефлекс, който ви кара да повръщате.
Някои видове перорални лекарства са оборудвани с памучен тампон или друг специален апликатор
Стъпка 3. Нанесете продукта върху езика с върха на памучен тампон
Потопете нов памучен тампон в бутилка бензокаинов гел, след което леко почукайте върха на памучния тампон до болезнената област. Уверете се, че слоят на лекарството не е твърде дебел, защото всъщност продуктът постепенно ще се абсорбира от езика.
Орален бензокаинов гел може да бъде закупен в повечето аптеки
Знаеш ли?
Пероралният бензокаинов гел може да се използва от всеки на възраст над 2 години. Ако имате малко дете, което има болки в езика, не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да дадете лекарството на детето си.
Стъпка 4. Оставете лекарството да се абсорбира от езика за 6 часа
Не поглъщайте лекарството! Вместо това оставете лекарството да се абсорбира от езика и облекчете появяващата се болка. Ако езикът все още е болен след 6 часа, моля, нанесете отново тънък слой бензокаинов гел. По принцип бензокаиновият гел може да се използва до 4 пъти на ден.
Ако лекарството е погълнато случайно, незабавно се свържете с лекаря или най -близкото Спешно отделение (ER)
Метод 2 от 3: Успокойте езика
Стъпка 1. Поставете щипка сода за хляб върху възпалената област на езика
Облекчете болката по естествен начин, като поставите около 1 ч.ч. сода бикарбонат в най -възпалените области. Оставете содата за хляб за 2-3 минути или докато болката изчезне. След това, моля, изхвърлете го.
Стъпка 2. Компресирайте езика с парче кубчета лед
Поставете малко парче лед върху областта на езика, която боли най -много. Не дъвчете или поглъщайте! Вместо това оставете кубчетата лед да се стопят на езика ви. Въпреки че това решение е временно, поне болката може да изчезне бързо след това.
Не използвайте твърде големи кубчета лед. Вместо това използвайте кубче лед, който е сходен по размер с областта на болката
Стъпка 3. Облекчете болката чрез гаргара с разтвор на солена вода
Номерът, просто разтворете ч.ч. сол в 120 мл топла вода. След това изплакнете устата си с разтвора за няколко секунди, като се уверите, че разтворът докосва възпалената област на езика ви. След това незабавно изхвърлете разтвора и не го поглъщайте. Ако желаете, можете да гаргарите и със смес от ч.ч. сода бикарбонат вместо сол с 120 мл топла вода.
Стъпка 4. Намалете дискомфорта, като приемате нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)
Някои примери за нестероидни противовъзпалителни средства, които могат да бъдат закупени без рецепта в аптеките, са ибупрофен и ацетаминофен; и двете са полезни за облекчаване на болката и възпалението на езика ви. Преди да го приемете, не забравяйте да прочетете препоръчителната доза, посочена на опаковката на лекарството, и не приемайте лекарството повече от препоръчителната доза. Ако болката не отшуми, моля, вземете допълнителна доза няколко часа по -късно.
Метод 3 от 3: Избягване на допълнително дразнене
Стъпка 1. Ако е възможно, избягвайте храни, които са твърде солени, хрупкави или пикантни
Следвайте диетата си през следващите няколко дни. Без значение колко голямо е изкушението да ядете солен и кисел чипс, опитайте се да му устоите, така че езикът да не се чувства по-болезнен след това. Освен закуски, които са солени, хрупкави и кисели, трябва да избягвате и пикантни храни.
Ако езикът ви боли, трябва да стоите настрана от храни, които са твърде кисели, като кисели краставички или цитрусови плодове
Стъпка 2. Не пийте горещи напитки, които са изложени на риск от възпаление на езика
Опитайте да промените рутината си, като не пиете горещо кафе или чай през целия ден. Ако едното или и двете са любимите ви напитки, опитайте да ги пиете студени. Като алтернатива можете също да консумирате смути или млечен шейк.
Понякога студените напитки също ще причинят неприятно усещане, когато се консумират, когато езикът е болен. За да намалите усещането, опитайте да пиете мляко или вода с помощта на сламка
Стъпка 3. Използвайте четка с мека четина, за да почистите зъбите си
За съжаление, не бива да спирате да си миете зъбите, дори ако езикът ви боли много. Процесът обаче може да се направи много по-удобен, като се използва четка за зъби с мека четина. Ако нямате такава, опитайте да разгледате супермаркета или купете четка за зъби, специално предназначена за деца. След това използвайте нежни кръгови движения, когато миете зъбите си, особено когато докосвате зоната около езика си.
Опитайте се да не търкате или дразните езика с четините на четката за зъби. Внимавайте, след това интензивността на болката в езика ви може да се увеличи
Стъпка 4. Изберете паста за зъби, която не съдържа SLS (натриев лаурил сулфат) или по-специално има етикет без SLS върху опаковката
Ако езикът ви боли, трябва да изберете паста за зъби, която е направена от по -меки съставки. Ако е необходимо, сменете продукта си за паста за зъби, докато болезнеността на езика напълно изчезне.
Знаеш ли?
Някои хора твърдят, че пастата за зъби, която не съдържа SLS, е ефективна за облекчаване на болката и раните в областта на езика.
