Облечете се според времето - това е важен елемент, когато става въпрос за зимата. Но как го правите? Продължавай да четеш!
Стъпка
Стъпка 1. Използвайте няколко слоя дрехи
Вместо само един или два слоя дебело облекло, носете слоеве леки топли дрехи. Това ще ви затопли по -добре и ще можете да премахнете покритието, когато температурата започне да се повишава.
Стъпка 2. Облечете се според дейността
Обличането за ски е различно от това за риболов.
Стъпка 3. Купете или намерете топъл бот
В идеалния случай подплатата трябва да е от вълна или синтетична вълна-не памук. Това покритие може да се закупи отделно. Можете да закупите ботушите с подплата или да използвате ботуши с два размера по -големи от обичайния си размер и да добавите слоеве.
Стъпка 4. Обуйте зимни чорапи
Зимните чорапи са от съществено значение за поддържане на краката сухи и топли. Вълната е най -добрият материал, въпреки че синтетичната вълна е добър заместител. Можете да носите няколко слоя чорапи, но се уверете, че краката ви са удобни и кръвообращението ви се поддържа.
Стъпка 5. Носете качествено палто, парка или яке
Като цяло, колкото по -дебел, толкова по -добре. Това се отнася за синтетични якета за ски, вълнени палта или пухени якета.
Стъпка 6. Използвайте основен слой
„Основният слой“може да бъде дълги бельо, съюзни костюми, дълго бельо или всякакъв вид облекло, което може да се използва като тънък, топъл основен слой за вашата зимна екипировка. Мериносовата вълна е призната за един от най -добрите основни лакове.
Стъпка 7. Сложете шапка
Вярата, че повечето телесна топлина изтича през главата, е мит, но покриването на всички части на тялото ще помогне за поддържане на телесната температура.
Стъпка 8. Сложете ръкавици или ръкавици
Пръстите и ръцете се охлаждат много лесно, затова се уверете, че пръстите и ръцете ви са покрити. Тънките ръкавици (като „магически ръкавици“) са по -добри от никакви, но удобните и топли ръкавици са от съществено значение.
Стъпка 9. Подгреватели за ръце или пакет с грейки за ръце могат да бъдат полезни, особено ако нямате подслон
Нагревателите за ръце могат да бъдат закупени в магазин за снабдяване на открито или в магазин за лов. Не използвайте нагреватели за ръце като заместител на топли дрехи.
Стъпка 10. Носете повече от един слой дрехи за краката си
Изненадващо, някои хора носят пет слоя дрехи, но само един слой панталон. Най -малкото носете основен слой като дълго бельо и външен слой, като панталони за сноуборд.
Стъпка 11. Дръжте го на сухо
Влажните условия ще ви накарат да се почувствате по -бързо. Носете водоустойчив външен слой.
Съвети
- Не носете твърде много дрехи. Изпотяването и влажността могат да бъдат опасни.
- Трябва да ви е топло-не горещо-и да изсъхнете през цялото време.
- Ръкавиците или ръкавиците без разделители за пръсти са по -добри от обикновените ръкавици, защото пръстите ще се затоплят, когато пръстите са близо една до друга. Недостатъкът обаче е, че ще ви е трудно да правите някои неща с ръце, като например да прелиствате страниците на вестник.
- В крайна сметка можете да накарате яке или риза да задържат повече топлина на тялото, като натъпчете вестникарска хартия, сухи листа и други подобни в дрехите си.
- Приоритизирайте функцията пред стила. Разбира се, не е нужно да пренебрегвате стила. Въпреки това, в студения студ, вашата основна цел трябва да бъде да останете на топло, независимо как изглеждате. Може да изглеждате като странен, но сте „топъл“изрод!
- Когато се обличате, помислете дали ще се справите с влагата (дъжд, сняг, дъжд и/или вятър). Влажността и вятърът ще ви охладят по -бързо от сухия, спокоен въздух.
Внимание
- Избягвайте памука за дейности на открито. Във външната общност памукът е известен като „кърпата на смъртта“, тъй като не загрява тялото, а когато се намокри, бързо причинява спад на телесната температура. Изберете вълна, материи за изпълнение и коприна.
- Пухените якета са чудесен избор да поддържате тялото си топло, когато въздухът е сух, но са безполезни, когато са мокри.
