Сокът от праскови е вкусен и свеж сок, направен от сливи от праскови. Този сок може да се пие директно или да се комбинира с други сокове, коктейли или пунш за по -силен аромат на праскова.
Съставки
6 праскови
150 мл вода
1 супена лъжица. (15 ml) сок от лайм
2 супени лъжици. (25 грама) захар
2 кубчета лед
Стъпка
Нарежете наполовина Стъпка 1
Стъпка 1. Разрежете прасковата на две половини
Извадете прясното месо.
Спуснете месото от праскови Стъпка 2
Стъпка 2. Поставете прасковеното месо в блендера
Добавете вода, сок от лайм, захар и кубчета лед.
Смесете Стъпка 3 3
Стъпка 3. Включете блендера
Стъпка на съхранение 4 1
Стъпка 4. Изсипете сока в чайник или буркан за съхранение
Можете също така да го излеете директно в чаша, за да сервирате веднага. Добавете няколко кубчета лед и украсете с нарязани праскови и листа мента.
Прасковен сок Въведение
Стъпка 5. Готово
Съвети
Тази рецепта може да се приложи и към други меки плодове, като нектар и сини сливи.
Не е необходима добавена захар, ако прасковата е достатъчно сладка.
Съхранявайте запас от сок в хладилника за 24 часа.
Ако имате пресни манго, направете си сами сок от манго! Можете лесно да регулирате вкуса и текстурата на сока. Ако искате гъст, кремообразен сок, смесете мангото с малко захар и мляко. Ако искате силен, оригинален аромат на манго, просто добавете малко вода към парчетата манго.
Сокът от моркови е вкусна и питателна напитка, богата на бета каротин, витамини А, В, С, D, Е и К, както и минерали като калций, фосфор и калий. Морковите са чудесни за кожата, косата и ноктите, както и за функцията на черния дроб, така че приготвянето на сок от моркови у дома е интелигентен начин да дадете на тялото си тласък на хранителни вещества.
Можете да направите сок от нони лесно, стига да сте търпеливи и да отделите време за два месеца. Въпреки че са необходими допълнителни изследвания в подкрепа на ползите за здравето, за които се смята, че се съдържат в този сок, много хора консумират около 30 мл сок нони дневно като хранителна добавка.
Сокът от алое вера е вкусна и питателна напитка, която можете да се насладите с шейкове или други напитки. Известно е също, че консумирането на растителен гел от алое вера облекчава възпалението, подобрява храносмилането и контролира кръвната захар.
Пресният сок от маракуя е напитка с тропически вкус като никой друг, със смесица от сладко -кисели вкусове. Ако обаче никога не сте изцеждали пресен маракуя, нарязването на дебелата черупка и след това отстраняването на пулпата може да изглежда трудно.
