Анорексията (или известна още като анорексия нерва) е психологическо разстройство, което обикновено се среща при тийнейджъри. Анорексиците са обсебени от това да бъдат слаби; в резултат на това те често си позволяват да гладуват или да повръщат храната си. Последните проучвания показват, че 90-95% от хората с анорексия са млади момичета и жени. Освен че е предизвикана от неофициален консенсус относно идеалната физическа форма за една жена, анорексията може да се корени и в лични елементи като генетични и биологични фактори на човек. В допълнение, тревожните разстройства, стресът и травмите също могат да предизвикат анорексия. Един от най -честите симптоми на анорексия е драстичната загуба на тегло. Притеснявате се, че вашата приятелка или дете има анорексия? Най -лесният начин да разпознаете симптомите е да наблюдавате техните физически и поведенчески промени. Ако проявят поне един от симптомите по -долу, незабавно ги заведете на лекар или професионален психолог, за да избегнете най -лошото, което може да се случи след това.
Стъпка
Част 1 от 2: Наблюдение на физическите му промени
Стъпка 1. Наблюдавайте дали тялото й изглежда твърде слабо напоследък; някои от признаците са изпъкнали кости (особено ключиците и скулите) и твърде тънко лице
Това доказва появата на драстична загуба на тегло поради липсата на прием на мазнини в организма.
Лицето му също изглежда твърде тънко, скучно, бледо и не свежо като липса на хранене
Стъпка 2. Наблюдавайте дали изглежда уморена, липсва енергия или лесно припада
Постоянното ядене на много малки порции може да ви причини главоболие; Тялото също ще се чувства много слабо и ще му липсва енергия за извършване на различни физически дейности. Някой, който страда от анорексия, също е склонен да изпитва затруднения да става от леглото и да ходи нормално през деня поради липса на храна и прием на енергия.
Стъпка 3. Наблюдавайте дали ноктите й се чупят лесно или косата й изглежда чуплива и лесно пада
Тези състояния са склонни да се появят при хора с анорексия поради липса на хранителен прием в телата им.
Друг често срещан симптом, изпитван от хора с анорексия, е растежът на фини косми по лицето и тялото; Това състояние е известно като лануго. Естествено, тялото, което няма енергия и хранителни вещества, ще се „затопли“, като отгледа тези фини косми
Стъпка 4. Попитайте за нейния менструален цикъл
Повечето юноши с анорексия имат нередовен менструален цикъл. Всъщност не е необичайно менструацията им да спре напълно за няколко месеца. При юноши на възраст 14-16 години това състояние е известно като аменорея или ненормално прекратяване на менструацията за определен период.
Ако тийнейджърка изпитва аменорея поради хранително разстройство като анорексия, тялото й е много уязвимо към други здравословни проблеми. Обадете се на лекар непосредствено преди влошаване на състоянието
Част 2 от 2: Наблюдение на неговите промени в поведението
Стъпка 1. Наблюдавайте дали той постоянно отказва храна или е на много строга диета
Хората с анорексия обикновено излагат различни причини да откажат всяка храна, която им се предлага. Ако никой не предлага храна, той няма да яде и често твърди, че е ял, когато бъде помолен. Анорексиците също са хора; те също изпитват глад, но не искат да го признаят и настояват да не ядат.
Прилагат и много строга диета. Много анорексици са обсебени от преброяването на калориите в диетата си; В резултат на това често приемът на калории, постъпващ в тялото им, е далеч под границите, изисквани от организма. Те също така избягват мазни храни, които имат потенциал да увеличат теглото си. Нискокалоричните храни с ниско съдържание на мазнини те категоризират като „безопасни храни“, които консумират само за да покажат, че все още ядат
Стъпка 2. Спазвайте определени ритуали, извършвани по време и след хранене
Повечето хора с анорексия имат определени навици да контролират храната, която постъпва в тялото им. Някои от тях обичат да нарязват храната си на малки парченца или да връщат дъвчената храна. Не рядко те просто разбъркват храната в чинията си, без изобщо да възнамеряват да я изядат.
Винаги ли отива до тоалетната след хранене? Внимавайте, най -вероятно неговият специален ритуал е да повърне храната, която току -що е изял. Наблюдавайте също, ако внезапно има кариес или дъхът му мирише лошо; и двете са неизбежни ефекти на стомашната киселина, която излиза с повръщане
Стъпка 3. Наблюдавайте дали изведнъж обича да упражнява прекомерно
Най -вероятно това е опитът му да отслабне драстично. Много хора с анорексия се опитват да отслабнат, като тренират лудо. Здравето е заложено, ако изразходваната енергия не се балансира с адекватен прием на храна.
Трябва да сте подозрителни, ако той все повече се упражнява, но апетитът му не се увеличава или дори не яде изобщо. Това е знак, че анорексията му се влошава
Стъпка 4. Наблюдавайте дали често се оплаква от теглото и външния си вид
Както бе споменато по -рано, анорексията е психологическо разстройство, което насърчава страдащите постоянно да се понижават. Той може да го направи, докато се гледа в огледалото или когато го водите да пазарува дрехи. Често ли се чувства дебел, въпреки че тялото му е много тънко? Ако е така, той наистина може да има анорексия.
Наблюдавайте дали обича да „проверява състоянието на тялото си“, като например да се гледа многократно в огледалото, да претегля теглото си или да измерва обиколката на талията си. В някои случаи хората с анорексия също обичат да носят широки дрехи, за да прикрият теглото си
Стъпка 5. Попитайте я дали приема хапчета за отслабване или добавки за отслабване
За да получат тяло, което се счита за идеално, хората с анорексия обикновено ще приемат хапчета за отслабване или добавки, които могат да отслабнат за миг. Това са мигновени и нездравословни усилия, които те полагат, за да контролират колебанията в теглото си.
Той може също да приема слабителни, които могат да помогнат за изхвърляне на течности от тялото му. Всъщност тези лекарства не действат ефективно за намаляване на калориите, така че няма да повлияят на теглото му
Стъпка 6. Наблюдавайте дали започва да се оттегля от приятелите, семейството и социалните си кръгове
Често анорексията е придружена от тревожни разстройства, депресия и ниско самочувствие (особено при подрастващите момичета). Хората с анорексия могат да се изолират от приятели, колеги, семейство и да спрат всички дейности, които изискват от тях да общуват с други хора. Те не са склонни да правят занимания, които някога са били техните хобита, или просто да се мотаят с най -близките си хора.
