Липсва ли ви естественият вид на косата ви? Или решихте да си разраснете косата? Каквато и да е целта, за да расте естествена коса, трябва да поддържате косата си хидратирана и да я третирате редовно. Ако сте изправяли косата си по химичен път, решете дали да направите по -голямата част от косата си или да подстрижете цялата си изправена коса, или да оплетете косата си или да приемете друга прическа, за да скриете драматичния контраст в текстурата на косата. Дори ако възнамерявате да отглеждате само естествена коса, трябва да обърнете внимание как да овлажнявате и оформяте косата си, за да предотвратите накъсването и да стимулирате здравословния растеж на косата.
Стъпка
Метод 1 от 4: Преминете към естествена коса
Стъпка 1. Спрете всички химически процедури за коса
Първата стъпка към преминаването към естествена коса е да спрете химическата обработка или процеса на изправяне. Това дава на косата ви шанс да покаже естествената си текстура, въпреки че косата, която вече е била изправена с химикали, ще остане трайно права.
Стъпка 2. Отрежете по -голямата част от косата
Най -лесният начин да преминете към естествена коса е да отрежете всички части на косата, които са изправени по химичен път. Тази стъпка помага да се избегнат внезапни промени в текстурата между изправена коса и нова, естествена коса. Подстригването на по -голямата част от косата ви означава да жертвате дължината на косата и ще трябва да имате къса коса, за да премахнете изправената коса.
- Подстригването точно там, където преминава между естествена коса и изправена коса, е най -сигурният начин за преход, тъй като косата има склонност да се къса, ако не я подстрижете.
- Няма начин да премахнете косата, която е била изправена по химичен път. Новата коса, растяща близо до корените, е естествената текстура на косата, докато останалата част от косата ще бъде постоянно права.
Стъпка 3. Използвайте разширения по време на фазата на преход
Ако искате да отглеждате естествена коса, но искате да запазите косата си дълга, опитайте плитки или тъчете, докато чакате косата ви да расте. Тъкането на коса ще скрие всички радикални промени в структурата на косата и ще придаде на дългата ви коса желания вид. Можете да премахнете тъканата коса, да отрежете изправената коса и да продължите процеса на отглеждане на естествена коса.
Препоръчваме ви да прикрепите тъкането чрез шиене, а не залепване, тъй като залепеното тъкане има склонност да се разкъсва при отстраняване
Стъпка 4. Оформете косата си в стил, който защитава косата ви по време на прехода
За да скриете прехода между изправена и естествена коса, можете да оформите косата си на плитка, царевица или друг по -малко вреден стил, докато естествената коса достигне дължина, която ви е удобна за подстригване на изправена коса. Тази прическа има предимството, че изисква минимална поддръжка, като същевременно придава на косата ви желаната дължина.
Можете също така да оформите косата си в естествени къдрици, като помощни възли и да използвате ролки за коса. Тази прическа помага да се скрие фактът, че косата ви е в преходна фаза
Метод 2 от 4: Измиване и овлажняване на косата
Стъпка 1. Измивайте косата си с шампоан веднъж седмично или на всеки две седмици
Къдравата къдрава коса е по -суха и по -чуплива от другите типове коса. Измиването на косата ви повече от веднъж седмично може да лиши косата ви от необходимите й масла и да я остави склонна към начупване. Не е нужно да се притеснявате, че косата ви ще изглежда мазна, стига да я миете веднъж седмично или веднъж на две седмици.
- Изберете ден, който ви позволява да отделите много време за измиване на косата, защото тази рутина ще отнеме много време.
- Ако се опитвате да отглеждате косата си, опитайте шампоан, който съдържа биотин, тъй като този витамин може да стимулира растежа на косата.
Стъпка 2. Нанесете балсам след измиване на косата с шампоан
Не забравяйте да нанасяте балсам всеки път, когато завършите измиването на косата си с шампоан. Балсамът ще възстанови влагата в косата и ще предпази косата от риска от накъсване. Нанесете повече балсам на краищата на косата си, тъй като това е най -старата и най -крехката част от косата ви.
Стъпка 3. Съизмиване между измиванията на косата
Ако сте любител на спорта или сте склонни да се потите, може да откриете, че трябва да миете косата си повече от веднъж седмично, за да се отървете от потта и други натрупвания. Вместо да миете косата си с шампоан, опитайте да използвате балсам. Използвайки балсам вместо шампоан, втрийте го в скалпа и по цялата коса.
Съ-измиването е нежен начин за измиване на косата, без да я изсушавате
Стъпка 4. Правете дълбоко кондициониране веднъж седмично
Дълбокото кондициониране е от съществено значение за поддържане на естественото здраве на косата, особено ако преминавате от изправена коса. Нанесете обогатен балсам на водна основа, докато косата ви е все още мокра след измиване с шампоан. Разделете косата на секции, за да улесните процеса и нанесете обогатения балсам равномерно от корените до краищата.
- След като покриете косата си с обогатен балсам, използвайте шапка за душ, за да увиете главата си за около 30 минути. След това свалете шапката за душ и изплакнете балсама от косата, като обърнете специално внимание на скалпа, за да бъде добре почистен.
- За да накарате балсама да работи по -добре, можете да затоплите косата си с нагревателна капачка в салона.
- Използвайте обогатен с масло балсам или съставка, която съдържа масло, като кокосово масло, рициново масло или масло от шеа.
Стъпка 5. Използвайте овлажнител без изплакване всеки ден
Къдравата къдрава коса е доста суха и има тенденция да бъде чуплива. Така че е важно да използвате ежедневен овлажнител в допълнение към седмичното третиране с подсилен балсам. Купете овлажнител, който не се оставя, който е лек и не оставя косата отпусната, но осигурява значителна влага. Започнете рутинната си грижа за косата сутрин, като напръскате косата си с коса, след това нанесете овлажняващ крем, който не се оставя, според инструкциите на опаковката.
Може да се наложи да опитате няколко продукта, преди да намерите този, който работи най -добре за вашата коса
Стъпка 6. Защитете косата с масло или масло
След като нанесете овлажнител, който не се нанася, напръскайте косата си със спрей на маслена основа, за да заключите овлажняващия крем, който не се нанася. Можете просто да втриете кокосово масло, рициново масло, масло от шеа или любимото си масло или масло в косата си, особено в краищата.
Метод 3 от 4: Оформяне на косата
Стъпка 1. Ограничете използването на топлина
Излъчващите топлина инструменти като ютии или сешоари могат да увредят естествената коса. Така че най -добре е да ограничите употребата му или да го спрете напълно, особено ако се опитвате да преминете към естествена коса. Косата ще бъде много чуплива, ако не сте подстригали изправената част на косата, поради което искате да дадете на новата си естествена коса здравословен старт.
Ако трябва да използвате топлина, опитайте се да я намалите до 2-3 пъти месечно. Не забравяйте първо да напръскате на косата си топлозащитно средство и да използвате възможно най -ниската температура. Опитайте да използвате керамично плоско желязо или керамичен турмалин, за да сведете до минимум увреждането на косата
Стъпка 2. Разкрийте образуваните пречупвания
Ако видите плетеница коса, не чакайте след душ, за да я разплетете. Вместо това, намокрете заплетената част от косата в мивката или я напръскайте с вода, след това нанесете балсама и маслото директно върху секцията и внимателно я разтрийте с пръсти. След това използвайте гребен с широки зъби, за да го довършите.
Не мийте коса, която е много заплетена, защото процесът на измиване ще влоши нивото на заплитане и косата ще бъде по -трудна за разплитане
Стъпка 3. Сресвайте косата, докато е още мокра
Разресването на естествена суха коса ще увеличи риска от начупване. Следователно, трябва да миете косата си веднага след вземане на душ, докато тя не е изсъхнала. Нанесете малко количество балсам и овлажнител без изплакване и използвайте гребен с широки зъби, за да разресвате косата, като започнете от краищата, като работите към корените.
Стъпка 4. Оформете косата си в защитен стил
Нарича се защитен стил, защото може да задържи косата на място, да намали триенето, което може да увреди косата, и изисква минимално боравене, за да се сведе до минимум рискът от накъсване на косата. Защитните стилове включват плитки, корнизи, спомагателни връзки и усуквания. Можете да поддържате този стил от няколко седмици до два месеца, преди да го премахнете.
Стъпка 5. Нежно оформете косата си
Когато поставяте косата си на кок или плитка, или оформяте косата си в защитен стил, опитайте се да не дърпате „ръбовете“на косата или косата около слепоочията и тила твърде силно. Косата в тази област е много фина и по -чуплива, така че е лесно да се чупи и издърпва.
Също така трябва да внимавате да не натоварвате скалпа, тъй като това може да причини загуба на коса
Стъпка 6. Сменете прическата си
Може да е изкушаващо да слагате косата си на кок или да миете косата си всеки ден, или да носите защитен стил повече от 2 месеца, но това не е добре за косата ви. Препоръчително е след 1-2 месеца да премахнете защитната прическа или коса и да я замените с друга прическа, за да избегнете издърпването на същата част от косата. По този начин ще сведете до минимум риска от счупване и също така ще дадете възможност на косата си да си почине.
Метод 4 от 4: Поддържане на здрава коса
Стъпка 1. Подстригвайте косата на всеки 3-5 месеца
Дори ако се опитвате да отглеждате косата си, трябва да я подстригвате на всеки 3-5 месеца, за да се отървете от накъсаните краища и да поддържате косата си здрава.
Стъпка 2. Пийте много вода
За да поддържате косата си хидратирана, поддържайте тялото си хидратирано. Опитайте се да пиете поне 8 чаши вода на ден или други напитки, които могат да хидратират тялото, като сокове или спортни напитки.
Стъпка 3. Консумирайте храни, които съдържат здравословни хранителни вещества за косата
Вашата диета също е важен аспект за здравето на косата. Трябва да се опитате да ядете храни, богати на биотин, мастни киселини, витамини от група В, фолиева киселина, ниацин и протеини. Препоръчителните храни включват сьомга и друга мазна риба, яйца, боб, авокадо и леща.
Стъпка 4. Използвайте копринена или сатенена калъфка за възглавница
Много увреждания могат да възникнат през нощта, когато косата се трие по възглавницата, абсорбирайки влагата в косата и причинявайки начупване на косата. Най -доброто решение на този проблем е да използвате копринена или сатенена възглавница, която създава по -малко триене и не абсорбира влагата от косата. Можете също да увиете косата си в копринен или сатенен шал през нощта за същия ефект.
Съвети
- Отглеждането на естествена коса изисква търпение, особено ако сте в преход. Опитайте да експериментирате с различни прически, докато намерите тази, която ви подхожда най -много.
- Косата расте със скорост около 1,25 см на месец, но къдравата коса е толкова къдрава, че може да ви се стори по -бавно.
- Кокосовото масло е подходящо и за овлажняване и поддържане на мека и здрава коса.
