Всяко движение на пръста се контролира от сухожилията, които се прикрепят към пръста. Всяко сухожилие на пръста преминава през малка „обвивка“, преди да се свърже с мускулите на предмишницата. Ако сухожилието се възпали, може да се образува бучка/възел, което затруднява преминаването на сухожилието през обвивката и причинява болка при огъване на пръста. Това състояние се нарича „спусъчен пръст“и се характеризира с един или повече пръсти, които „се заключват“и са придружени от болка при огъване, което прави движението трудно и неудобно. За да научите за различните методи за лечение на това състояние, започнете със стъпка 1 по -долу.
Стъпка
Метод 1 от 2: Използване на шина за пръсти
Стъпка 1. Поставете алуминиевата извита пръстна шина върху ранения пръст
Тази шина за пръсти използва твърда алуминиева рамка, за да предотврати движението на пръста по време на лечебния процес. Поставете шината на пръста от страната на дланта с част от пяна към кожата. Шината трябва да съответства на формата на пръста.
Алуминиеви дъгови шини (или подобни шини) могат да бъдат закупени в повечето аптеки на относително ниски цени
Стъпка 2. Огънете алуминия, така че пръстът ви да е леко огънат
Внимателно натиснете шината, така че да се получи леко извита форма, която е удобна за пръстите. Ако е твърде болезнено или трудно да направите това с наранения пръст, не се страхувайте да използвате другата си ръка.
Когато шината е удобно извита, закрепете я към пръста с приложената лента или метална втулка. Ако не, използвайте медицинска лента
Стъпка 3. Оставете го инсталиран за 2 седмици
Бучката/нодула трябва да започне да отшумява без движение. С течение на времето трябва да почувствате намаляване на болката и възпалението и връщане към пълния обхват на движение на пръстите.
Може да искате да премахнете шината, за да се изкъпете и да се почистите. Въпреки това, докато правите това, опитайте се да не огъвате пръстите си или да правите нещо друго, което може да влоши състоянието ви
Стъпка 4. Защитете пръста
При почивка повечето случаи на спусъка ще изчезнат сами. Това обаче изисква търпение и грижи, за да се гарантира, че пръстът не се нарушава, докато все още носите шината. Избягвайте тежки физически дейности, които изискват използването на ръцете ви, особено спортове като баскетбол, американски футбол и бейзбол, където може да се наложи да хванете бързо движещи се предмети. Ако е възможно, също избягвайте да използвате изкълчен пръст, за да повдигнете тежки предмети или да поддържате телесното си тегло.
Стъпка 5. Свалете шината и тествайте движението на пръста
След няколко седмици свалете шината и опитайте да огънете пръста си. Трябва да можете да движите пръста си с по -малко болка и затруднения. Ако се чувствате по -добре, но все още изпитвате болка, може да искате да носите шината малко по -дълго или да посетите Вашия лекар за други възможности. Ако състоянието ви не се подобрява или се влошава, трябва да посетите лекар.
Метод 2 от 2: Медицински третиращ пръст -спусък
Стъпка 1. Използвайте НСПВС без рецепта
Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) са често срещани лекарства, които са лесно достъпни и могат да бъдат закупени без рецепта. Тези лекарства, включително добре известните болкоуспокояващи ибупрофен и напроксен натрий, облекчават незначителната болка и също така намаляват възпалението и подуването. За възпалителни състояния като спусъка, НСПВС са перфектната „първа линия на защита“, осигуряваща незабавно облекчение от болката и намаляване на досадните симптоми.
Въпреки това, НСПВС са относително леки лекарства и няма да помогнат при много тежки случаи на задействане на пръста. Само увеличаване на дозата само на НСПВС не се препоръчва, тъй като предозирането на НСПВС може да увреди черния дроб и бъбреците. Ако състоянието на пръста на спусъка продължава, не разчитайте на това лечение като на постоянно лечение
Стъпка 2. Вземете инжекция с кортизон
Кортизонът е естествено срещащ се хормон, освобождаван от тялото, който принадлежи към група молекули, наречени стероиди (забележка: това не е същото като стероидите, използвани понякога незаконно от спортисти). Кортизонът съдържа силни противовъзпалителни съставки, което го прави полезен за лечение на спусъка и други възпалителни заболявания. Говорете с Вашия лекар за инжектиране на кортизон, ако пръстът на спусъка не се подобри с лекарства за почивка и без рецепта.
- Кортизонът се прилага като инжекция директно в увредената област - в този случай сухожилната обвивка. Въпреки че това може да стане в кабинета на Вашия лекар само за няколко минути, може да се наложи да се върнете за втора инжекция, ако първата осигурява само половин облекчение.
- И накрая, инжектирането на кортизон не е ефективно за хора, които имат определени заболявания (като диабет).
Стъпка 3. Помислете за операция за много тежки случаи
Ако спусъка на пръста продължава след продължителна почивка, лечение с НСПВС и множество инжекции с кортизон, може да се наложи операция. Хирургичната процедура, която възстановява спусъка на пръста, включва изрязване на сухожилната обвивка. Докато се лекува, обвивката ще стане по -хлабава и по -способна да побере бучката/нодула върху сухожилието.
- Тази операция обикновено се извършва амбулаторно - с други думи, не е нужно да стоите в болницата.
- Обикновено за тази операция се използва локална анестезия, а не обща анестезия. Това означава, че ръцете ви ще бъдат вцепенени, така че няма да боли, но все пак ще бъдете будни.
