Гранули от захар могат да ексфолират мъртвите клетки на кожата само с леко движение. Захарта също съдържа гликолова киселина, която може да поддържа кожата гладка и да предотврати лющенето на кожата. Въпреки че захарта не е чудодейно лекарство за всички кожни проблеми, трудно е да се победят ползите от захарта по отношение на цената и безопасността за кожата. Имайте предвид, че всеки вид скраб може да увреди кожата, ако се използва в излишък.
Стъпка
Метод 1 от 2: Разтривайте тялото си
Стъпка 1. Започнете с кафява захар, гранулирана захар или сурова захар
Суровата захар може да бъде силен скраб за тяло, особено подходящ за ходилата на краката и много груби кожни слоеве. Кафявата захар има по -малки зърна и по -течно съдържание, което я прави най -нежният избор за скраб. Гранулираната захар е в средата, размерът на зърната е същият като кафявата захар, но не съдържа меласа в течна форма.
Преди да започнете, трябва да знаете, че използването на скраб върху чувствителна кожа може да доведе до отлепване на някои от слоевете. За всеки случай изчакайте, докато вечерта нямате какво да покажете, преди да опитате за първи път
Стъпка 2. Изберете маслото, което ще използвате
Зехтинът е често срещан избор, но всяко естествено носещо масло ще работи. Добавянето на масло ще направи захарта по -лесна за нанасяне върху кожата, като същевременно поддържа кожата ви здрава. Изберете масло според вашия тип кожа и вкус:
- За мазна кожа опитайте шафраново масло, масло от лешници или масло от гроздови семки.
- За много суха кожа опитайте кокосово масло, масло от шеа или какаово масло. Можете също така да го разбъркате, за да улесните разпространението му върху повърхността на кожата.
- За да избегнете непосилни аромати, опитайте масло от гроздови семки, шафраново масло и масло от сладък бадем.
Стъпка 3. Смесете захарта с маслото
За да направите обикновен скраб, смесете 1 част захар с 1 част масло, за да образувате гъста паста. За по -силен скраб, опитайте да смесите 2 части захар с 1 част масло.
- Ако използвате гранулирана захар, препоръчителното съотношение е 2: 1.
- Ако ще търкате ексфолианта върху участъци от тялото си, които имат акне или счупени кръвоносни съдове, използвайте много нежен скраб, например такъв, направен от 1 част захар до 2 части масло. Тъй като ексфолиантите ще влошат състоянието на кожата.
Стъпка 4. Добавете етерично масло (по избор)
За да му придадете определен аромат и ползи за здравето, добавете етерични масла. Етеричните масла могат да се добавят не повече от 1 или 2 процента от количеството скраб. Обикновено можете да добавите 48 капки етерично масло към всяка чаша (240 мл) от останалите съставки или три капки за всяка супена лъжица (15 мл).
- Мащерка, мента и етерични масла от билки и други подправки имат антимикробни свойства. Тази опция е чудесна за борба с акнето, но може да бъде дразнеща за чувствителната кожа.
- Не използвайте цитрусови, кимион, джинджифил и лешникови масла, преди да се консултирате с Вашия лекар. Тези масла могат да предизвикат фоточувствителност, което е болезнена реакция на слънчева светлина.
Стъпка 5. Почистете кожата си
Ако кожата ви е мръсна, използвайте мек сапун и топла вода, за да я измиете. Ако кожата ви е чиста, всичко, което трябва да направите, е да намокрите цялата повърхност. Втриването на ексфолианта в суха кожа може да причини зачервяване или дразнене на кожата.
Горещата вода или тежкият сапун могат да раздразнят кожата ви, да я накарат да нарани и нарани
Стъпка 6. Разтрийте кожата със захарната смес
Внимателно разтрийте повърхността на кожата си със сместа от захар и масло. Разтривайте с кръгови движения за 2 или 3 минути през цялото време. Разтривайте внимателно, ако почувствате болка, болезненост или кожата ви е зачервена, това означава, че търкате твърде силно.
Стъпка 7. Изплакнете и подсушете
Изплакнете кожата си с топла вода и я подсушете. По желание можете да нанесете овлажняващ лосион или да нанесете върху кожата си масло без захар.
Стъпка 8. Повторете не повече от веднъж на всеки две седмици
Най -външният ви слой кожа отнема около две седмици, за да расте отново. Ако изтъркате отново кожата си преди две седмици, всъщност увреждате живите кожни клетки, вместо да премахнете мъртвите кожни клетки. Това ще накара кожата да стане груба и зачервена, което ще я направи по -податлива на инфекция.
Метод 2 от 2: Почистване на лицето
Стъпка 1. Разберете рисковете
Въпреки че захарта е мека, тя все още е суров ексфолиант. Това означава, че захарта може да ексфолира мъртвите клетки на кожата и да дразни чувствителните слоеве на кожата, като лицето. Повечето хора нямат проблем с използването на захар, но прекомерната или неподходяща употреба може да причини кожата ви да се почувства груба или болезнена.
Грубото търкане не се препоръчва за хора, които имат акне или счупени кръвоносни съдове по лицето си
Стъпка 2. Започнете с кафява захар или гранулирана захар
Кафявата захар е най -меката захар, така че е най -добрият избор за чувствителна кожа, включително лицето. Гранулираната захар съдържа по -малко течност и има тенденция да бъде по -груба на вкус. Можете да използвате гранулирана захар, но не се препоръчва, ако имате чувствителна кожа.
Стъпка 3. Смесете го с мед или масло
Смесете 2 супени лъжици (30 мл) захар с 2 супени лъжици (30 мл) растително масло. Като алтернатива използвайте мед вместо масло. По -голямата част от съдържанието на мед е захар, така че способността му да ексфолира мъртвите клетки на кожата е по -добра.
Шафрановото масло и зехтинът са често срещан избор. За съвет относно избора на масло, прочетете раздела за скраб за тяло по -горе
Стъпка 4. Почистете лицето си
Ако лицето ви е замърсено, измийте го с мек сапун и топла вода. Но ако лицето ви е чисто, не забравяйте да намокрите само цялата повърхност, така че захарта да не се чувства твърде груба.
Измийте и ръцете си, за да предотвратите навлизането на мръсотия в лицето ви
Стъпка 5. Вържете косата си назад
Ако е необходимо, завържете косата си назад, за да я държите далеч от лицето си. Захарните ексфолианти се почистват лесно под душа, но предотвратяването на залепването на косата е най -добрата превантивна мярка.
Стъпка 6. Разтрийте кожата си със захар
Вземете 1 - 2 супени лъжици (15 - 30 ml) от захарния си скраб с върховете на пръстите си. Поставете скраба върху зоната, където искате да ексфолирате мъртвите клетки на кожата, и втрийте с кръгови движения. Втрийте леко за 2-3 минути, за да премахнете мъртвите кожни клетки. Докато търкате, не трябва да усещате болка или болезненост. Ако усещате болка или възпаление, значи го търкате твърде силно по лицето си.
Стъпка 7. Почистете захарта
Намокрете мека кърпа с топла вода, след което я изцедете. Поставете кърпа върху повърхността на лицето си и внимателно избършете захарта. Повторете до почистване.
Стъпка 8. Изсушете и овлажнете кожата си
Използвайте чиста кърпа, за да подсушите кожата си. Ако искате да омекотите кожата си, можете да завършите това лечение, като втриете в кожата си хидратиращ лосион. Масажирайте за 1-2 минути и кожата ви ще стане гладка и мека.
Съвети
- Това лечение може да се направи и на напукани устни. Устните ви ще се чувстват толкова меки след това!
- Използвана самостоятелно, захарта само ще овлажни кожата ви в краткосрочен план и дори може да я изсуши в дългосрочен план. Съдържанието на масло в скраба е това, което осигурява дълготрайна влага.
- Съхранявайте захарния скраб в плътно затворен контейнер на хладно място с стабилна температура. Няколко капки витамин Е могат да удължат срока му на годност. Точният срок на годност на скраб се определя до голяма степен от използваното масло.
Внимание
- Лимоновите и други цитрусови сокове могат да причинят слънчева чувствителност, дразнене на кожата и суха кожа. Докато захарните скрабове могат да ексфолират мъртвите клетки на кожата, техният абразивен ефект прави захарта по -малко използвана от химическите скрабове.
- Захарта може да причини нараняване или белене на кожата ви, което я прави болезнена. Докато не търкате твърде енергично, това не трябва да уврежда кожата ви.
- Етеричните масла могат да причинят алергични реакции. Преди да опитате ново етерично масло за първи път, смесете го с толкова растително масло, колкото искате. Нанесете малко количество върху китката си и оставете превръзката защитена за 48 часа.
- Не използвайте ексфолиращи процедури, докато кожата ви все още е болезнена или възпалена от слънчево изгаряне.
