Акнето е един от най -досадните и заразни кожни проблеми. Сигурно всеки го е изпитал. Плюс това, пъпките често се появяват в най -неподходящите моменти (например преди първа среща, например). За щастие, има много начини за лечение на акне, включително използването на лекарства, както с рецепта, така и без рецепта. Има и много лечения/домашни средства, които можете да опитате, с различна степен на ефективност. Ако имате сериозно акне, е добре да посетите лекар за консултация.
Стъпка
Метод 1 от 4: Използване на продукти за борба с акнето
Стъпка 1. Купете почистващ продукт, който отговаря на вашия тип кожа
Вашият тип кожа може да е мазна, суха или комбинация от двете и всеки тип кожа изисква различен продукт/метод за почистване. Може също да имате чувствителна кожа, която проявява отрицателна реакция към тежки химикали. Повечето продукти за почистване на лице са предназначени за специфични типове кожа. Понякога една пъпка може да изчезне след седмица!
- Например, ако имате суха кожа, избягвайте почистващи продукти, които съдържат алкохол. Ако имате чувствителна кожа, използвайте почистващи продукти с естествени съставки или продукти, формулирани за чувствителна кожа.
- Ако нямате чувствителна кожа, можете да опитате да използвате почистващ продукт, който съдържа активни съставки, като салицилова киселина или бензоил пероксид.
Стъпка 2. Опитайте продукт, който съдържа бензоил пероксид
Това вещество може да убие бактерии, причиняващи акне, да намали размера на пъпките и да отвори порите. Можете да си купите продукти за лечение на точки, които могат да се използват директно върху петна от акне. Тези продукти се продават под формата на гел или крем. Когато използвате продукта, промените обикновено са видими на следващия ден.
- Повечето продукти, закупени от магазина, съдържат 2,5%концентрация на бензоил пероксид. Възможно е обаче да намерите продукти с концентрация на бензоил пероксид (максимум) 10%.
- Дерматолозите могат да осигурят лечение с бензоил пероксид с по -силни концентрации. В допълнение, той или тя може също да препоръча лечения, които са комбинирани с други форми на лечение на акне.
Стъпка 3. Използвайте продукти, които съдържат салицилова киселина
Салициловата киселина е друга от най-често срещаните съставки за борба с акнето и се намира в много продукти против акне. Това вещество намалява зачервяването, възпалението и съдържанието на масло в кожата и придава на кожата мека текстура. Можете да си купите продукти, които съдържат салицилова киселина под формата на гел или комплекти за лечение на акне. Когато използвате продукт като този, обикновено можете да видите промените на следващия ден.
Потърсете продукти, които съдържат салицилова киселина в концентрации от 1% до 3%
Стъпка 4. Нанесете ретиноиден крем върху пъпката
Ретиноидните кремове са богати на витамин А. Тези кремове могат да намалят възпалението, да отворят порите и да лекуват белези от акне. Повечето ретиноидни продукти могат да се получат само по лекарско предписание, въпреки че има някои продукти (например Differin), които можете да закупите в аптеките.
- Ако искате да използвате ретиноиден крем, уверете се, че кожата ви е суха. Опитайте да нанесете продукта около 30 минути след измиване на лицето.
- Когато за първи път използвате ретиноиден крем, използвайте продукта през ден (редувайки се). След няколко седмици можете да го използвате всеки ден.
- Ретиноидните кремове могат да направят кожата ви чувствителна към слънчева светлина. Затова винаги използвайте слънцезащитни продукти, ако използвате този продукт.
Метод 2 от 4: Използване на естествени лекарства и лечения
Стъпка 1. Използвайте масло от чаено дърво
Това масло се използва от дерматолози от години за намаляване на дразненето на кожата и акнето. Това масло съдържа антимикробни и антибактериални вещества, които могат да убият бактерии, причиняващи акне. Нанесете малко количество масло директно върху пъпката. За най -добри резултати използвайте маслото, след като измиете лицето си.
- Можете също да смесите масло от чаено дърво с малко кокосово масло. Кокосовото масло също помага за бърза борба с акнето.
- Може да се наложи да използвате носещо масло (например зехтин или рициново масло), за да предотвратите дразнене.
- Маслото от чаено дърво може да ужили или раздразни кожата. Ако кожата ви е болезнена или дискомфортна, спрете да я използвате и се консултирайте с Вашия лекар за вашия кожен проблем.
Стъпка 2. Използвайте етерични масла
В допълнение към маслото от чаено дърво, няколко вида етерични масла са широко използвани като естествени средства срещу акне. Много видове етерични масла съдържат антибактериални и противовъзпалителни свойства, за да се отървете бързо от акне. Смесете няколко капки етерично масло с носещо масло (например зехтин или масло от жожоба), преди да нанесете върху кожата. Опитайте да намажете следните етерични масла при акне:
- Етерично масло от розмарин
- Масло от лавандула
- Масло от тамян (арабски тамян)
- Масло от кайсиеви семена
- Масло от конопено семе
Стъпка 3. Използвайте хамамелис продукт
Хамамелисът е естествен стягащ агент, който съдържа антибактериални и противовъзпалителни свойства. Сложете няколко капки хамамелис върху памучен тампон и го нанесете върху засегнатата област, два пъти на ден.
Стъпка 4. Използвайте ябълков оцет
Ябълковият оцет съдържа антибактериални и антимикробни свойства, които са полезни за кожата. Можете да го използвате за свиване на пъпки. Нанесете ябълков оцет по цялото си лице като тоник или нанесете повече оцет директно върху пъпката. Ако кожата ви е чувствителна или усеща парене/парене, когато използвате ябълков оцет, първо разредете оцета с вода.
Метод 3 от 4: Използване на маска за лице
Стъпка 1. Направете медена маска
Като естествен антибактериален и антимикробен агент, медът може да почисти запушените пори и да премахне излишното масло и мъртвата кожа. Нанесете мед по цялото си лице и го оставете толкова дълго, колкото искате, преди да го изплакнете. Освен това можете да намажете меда директно върху пъпката и да я покриете с превръзка/гипс, докато спите през нощта.
Използвайте топла вода, за да изплакнете меда. Ако се чувства лепкаво, използвайте почистващо средство за лице, за да отстраните останалия мед от кожата
Стъпка 2. Използвайте маска от белтък
Яйчният белтък помага за намаляване на зачервяването на кожата и стяга кожата, така че акнето ще се свие. Отделете белтъците от жълтъците, след което разбийте белтъците, докато станат пухкави и пенливи. След това нанесете сместа от яйчен белтък върху пъпката. Оставете да престои 15 минути, след това изплакнете маската с топла вода.
- Можете също да добавите малко пресен сок от лайм към сместа от маска с белтък.
- Бъдете внимателни, защото белтъците са сурови хранителни съставки, така че използваните белтъци могат да съдържат вируси или наследствени заболявания. Уверете се, че маската от белтък не се изяжда и не влиза в устата.
Стъпка 3. Използвайте продукт от алое вера
Алое вера намалява възпалението, премахва маслото и освежава кожата. Пригответе лист от алое вера и отрежете малко върха. Отстранете вътрешността на листата и ги намачкайте в гладка паста. След това нанесете пастата върху пъпката.
Ако искате да закупите гел от алое вера, използвайте само продукти с естествено алое. Такива продукти могат да бъдат закупени в магазини за натурални продукти. Добра идея е да не купувате и използвате продукти, продавани в големи магазини
Стъпка 4. Направете паста за сода за хляб
Содата за хляб помага за намаляване на възпалението и премахва причиняващото акне масло и замърсявания. За да направите паста от сода бикарбонат, вземете две супени лъжици сода (30 грама) и добавете топла вода. Използвайте достатъчно вода, за да направите содата за хляб гъста паста. Нанесете пастата върху лицето си (при влажни условия) и я оставете да действа 15-30 минути. След това изплакнете с топла вода.
Пастата трябва да е достатъчно гъста, за да залепне по лицето ви и да не капе
Стъпка 5. Направете аспиринова маска
Аспиринът е противовъзпалително вещество. Използването на маската върху лицето помага за облекчаване и лечение на акне. Смесете аспирин с вода в съотношение 1: 3. Аспиринът се разтваря във вода, така че не е нужно първо да го смачквате. След като се сгъсти, нанесете пастата върху пъпката. Оставете да престои (поне) 30 минути или докато пастата се втвърди.
- Почистете маската с влажна кърпа.
- Ако сте алергични към аспирин, имате синдром на Reye, често пиете големи количества алкохол, сте бременна или кърмите или приемате лекарства, които не трябва да се комбинират с аспирин, не използвайте тази маска.
Метод 4 от 4: Опитайте други опции
Стъпка 1. Отстранете грима преди тренировка или сън
Гримът, който е бил върху кожата ви от дълго време, насърчава растежа на бактерии и може да запуши кожата ви. Преди да се потите много или да спите, почистете лицето си от грим, който се лепне. За да сте сигурни, че лицето ви е напълно почистено от грим, използвайте средство за отстраняване на грим, почистващо масло или мицеларна вода, преди да измиете лицето си.
Стъпка 2. Не пукайте пъпката
Дори ако наистина искате да пуснете пъпка по лицето си, трябва да можете да му устоите. Пукането на пъпка всъщност може да накара кожата около пъпката да се зачерви и набъбне. В допълнение, бактериите и гнойта ще бъдат изтласкани по -дълбоко в порите, така че акнето ще "продължи" по -дълго.
Решаването на акне също може да остави белези от акне/рани по кожата
Стъпка 3. Посетете дерматолог, ако акнето ви не се подобри
Ако акнето ви не изчезне, след като използвате лекарства и продукти против акне и почиствате редовно лицето си, може да имате по-сериозно състояние на акне. Това състояние може да се лекува и излекува, но първо трябва да посетите лекар.
- Някои лечения, които могат да бъдат направени от дерматолог, са лазерни/светлинни процедури, химически пилинг (химически разпад) и микродермабразио. Ако имате голяма пъпка или киста, вашият дерматолог може да инжектира стероиди в пъпката/кистата.
- Ако акнето Ви е тежко, Вашият дерматолог може да Ви предпише антибиотици или изотретиноин (напр. Accutane).
Стъпка 4. Направете промени в начина на живот, за да предотвратите появата на акне
Въпреки че това няма да се отърве от съществуващите пъпки веднага, можете да промените начина си на живот, за да предотвратите и излекувате съществуващите пъпки. Като начало, измиването на лицето ви два пъти на ден е най -добрият начин за лечение и предотвратяване на акне.
Можете също така да пиете много вода, да ядете повече здравословни храни като плодове и зеленчуци и да спортувате, за да предотвратите появата на акне. Докато такива неща отнемат много време, за да покажат промяна и може да не се отърват веднага от акнето, те могат да осигурят дългосрочни ползи
Внимание
- Докато описаните по -горе лечения могат да лекуват акне, може да забележите промяна след около седмица.
- Понякога състоянието на акне всъщност се влошава, преди да се подобри. Не се отказвайте обаче. Продължавайте да лекувате съществуващо акне.
