Събуждането на някой, който спи, не е лесно, особено ако той спи дълбоко. Първият вариант, използвайте индиректния метод, особено ако не е нужно да става веднага (например, защото трябва да ходи на училище или на работа). Друга възможност е да използвате директния метод или да го изненадате, ако сте смели и готови да бъдете ругани. Ако обаче искате да събудите лунатик, е добре да го върнете обратно в леглото. Не го събуждайте, докато върви.
Стъпка
Метод 1 от 4: Използване на техниката на живо
Стъпка 1. Включете светлината
Отворете завесите или щорите за прозорци, защото слънчевата светлина е най -добрият начин да събудите хората! Ако стаята няма прозорци или става късно, включете лампа в главата на леглото или друга лампа в стаята.
Светлината е сигнал за тялото да се събуди от сън. Включването на светлината, когато някой спи, прави мозъка отново активен, така че да се събуди
Стъпка 2. Използвайте апетитен аромат, за да привлечете вниманието му
Отворете вратата на спалнята и отидете в кухнята. Приятният аромат ще се разпространи в цялата къща, когато затоплите парче шунка, изпечете пица или сварите кафе. Обикновено миризмата на вкусна храна кара хората да се събудят и да напуснат стаята.
- Ако нямате много време, използвайте микровълновата печка! Поставете шунката или пицата в микровълновата и загрейте, докато усетите миризмата на храната.
- Ако миризмата на храна не влезе в стаята, пригответе закуска и след това я занесете в стаята. Освен че ще събуди спящия, той или тя ще се почувства щастлив и ще ви благодари за вашата доброта.
Стъпка 3. Настройте алармата и я поставете достатъчно далеч от леглото
Ако алармата можеше да бъде изключена само с преобръщане, той щеше да спи отново. Ако алармата е труднодостъпна (включително алармата по телефона!), Той ще се събуди, защото трябва да стане, за да я изключи.
Ако няма време да настрои аларма, така че да се включи, когато трябва да стане, задайте аларма и я поставете до леглото си. Ако звъни, той мисли, че е настроил алармата преди лягане
Стъпка 4. Променете температурата на въздуха в стаята
Ако можете да изчакате, той ще се събуди поради промени в температурата, например чрез ускоряване на въртенето на вентилатора или понижаване на температурата на климатика, за да стане въздухът по -хладен. Друга възможност е да напръскате топъл въздух от нагревателя на помещението. Въпреки че промените в температурата на въздуха отнемат време, хората, които спят, ще се събудят, чувствайки се неудобно.
- Затоплянето на стайната температура с помощта на нагревател за въздух кара спящия човек да се чувства смутен!
- Отворете прозорците, ако навън е много горещо или много студено.
Стъпка 5. Вдигнете слаб шум в стаята
Влезте в стаята на спящия и вдигнете малко шум, но не толкова силно, че да не се стресне и да се раздразни. Можете просто да го събудите, като чуете звука, докато вдигате нещата от пода и ги поставяте обратно на масата.
Друга възможност е да отворите вратата, за да проверите дали е буден и след това да я затворите отново, след като влезете
Стъпка 6. Издавайте звуци в къщата
Ударете пластмасовата купа върху кухненския плот или затворете силно вратата. Включете телевизора в затворено пространство. Ехото го събуди.
Друга възможност е да отворите крана за вода в най -близката баня или да говорите на вратата на спалнята
Метод 2 от 4: Използване на директния начин
Стъпка 1. Кажете „Добро утро
с силен шум.
Уверете се, че гласът ви е достатъчно силен, за да събудите някого, като му дадете да разбере, че трябва да стане, без да говори прекалено много.
- Ако той отговори с мърморене "ъъъъъъъъ", така да бъде. Той беше буден, но все още лежеше. Напомнете й какво трябва да прави през целия ден и след това й предложете кафе или закуска, за да я измъкнете от леглото.
- Можете леко да докоснете рамото му, за да го събудите.
Стъпка 2. Звънете на мобилния си телефон в стаята му
Увеличете силата на звука на звъненето на телефона до максимум! Оставете мобилния си телефон в стаята и след това използвайте друг телефон, за да се обадите на мобилния си телефон. Той трябва да ходи, за да намери източника на звука, ако поставите телефона на известно разстояние от леглото.
Друга възможност е да включите аларма, за да го събудите
Стъпка 3. Включете телевизора и усилете звука
Ако в стаята има телевизор, включете го и го включете малко, след което изберете любимото му предаване или шумната карикатура. Светлината и звукът на телевизора ще го събудят.
Не включвайте телевизора, докато не се смутите, но достатъчно силно, за да не може да заспи
Стъпка 4. Използвайте домашния любимец като услуга
Котка или куче могат да помогнат да се събуди спящ човек. Ако домашният любимец веднага издаде шум или се прилепи към собственика си, поставете го в стаята. Той ще се събуди, ако се почувства смутен.
Ако това не работи, използвайте храна или играчки, за да примамите домашния любимец в стаята или поставете стръвта върху стомаха на човека, когото искате да се събудите
Стъпка 5. Издърпайте одеялото
Ако той все още спи дълбоко, дръпнете внимателно одеялото. Дръжте ръба на одеялото, което не е притиснато. Дръжте плътно одеялото и го дръпнете, за да се събуди!
Този класически начин е много разумен. Много драстична промяна в температурата (и внезапна загуба на комфорт) го събужда от сън
Метод 3 от 4: Изненадайте я
Стъпка 1. Вдигнете силен шум с намерението да събудите спящ човек
Влезте в стаята и ударете дъното на празната кутия с метална/дървена лъжица или задръжте 2 капака върху тенджера и я потупайте силно. Правете различни начини за вдигане на шум. Тази стъпка е много ефективна, ако искате да го изненадате.
Ако има музикален инструмент, като барабан или тръба, свирете в стаята. Друга възможност е да свирите, за да го събудите
Стъпка 2. Пуснете песента на глас
Като алтернатива пуснете любимата й песен, но се уверете, че ритъмът е жив. Пуснете песен на висок тон от високоговорител в стаята или в съседната стая. На път е да скочи от леглото!
Пуснете песен на телефона си, за да го изненадате, но се уверете, че силата на звука е достатъчно силна, за да не може да заспи
Стъпка 3. Издърпайте крака й, за да се събуди
Уверете се, че не наранявате човека, който искате да се събудите, и не го оставяйте да падне от леглото. Обикновено хората се събуждат незабавно, ако краката им бъдат издърпани, особено ако се вземе одеялото.
Дръжте крака за глезена точно над петата или за прасеца, за да не боли
Стъпка 4. Изненадайте, като се преструвате, че има земетресение
Разклатете матрака, докато крещите силно: "Събуди се, има земетресение!" Когато разбра, че няма земетресение, щеше да се събуди напълно.
Вместо да разклащате матрака, люлеете ръба на леглото
Стъпка 5. Налейте студена вода
Най -бързият начин да събудите спящ човек е да напръскате студена вода по лицето му. Налейте вода в чаша кубчета лед и след това прехвърлете водата в друга чаша. За да го събудите незабавно, напръскайте вода по лицето и гърдите му, но бъдете готови за истерия!
Подарете й кърпа, за да подобрите настроението й
Метод 4 от 4: Събуждане на лунатиум
Стъпка 1. Проверете дали човекът, когото искате да се събудите, лунатизира
Хората, които лунатият обикновено не показват изражение, не им пука за другите, дори сякаш гледат в тъмното. Ако видите такъв човек, има вероятност той да лунатизира.
Понякога изглежда, че иска да свърши задача, например да рови из чекмеджето, за да намери нещо
Стъпка 2. Заведете го обратно в леглото
Най -добрият начин да помогнете на лунатик е да го върнете обратно в леглото. Помогнете му да влезе бавно в стаята, докато легне в леглото. Обикновено той заспива веднага.
Внимателно докоснете рамото или ръката й, за да я накарате да се обърне или да се обърне, докато отива в спалнята
Стъпка 3. Събудете го само ако направи нещо опасно
Хората, които лунатият могат да извършват различни дейности, докато спят, като готвене, отваряне на ключалки на вратите и дори шофиране на превозно средство. Дори ако е трудно да го събудите, трябва да му помогнете веднага, ако прави нещо, което е опасно за него самия или за другите.
