Намаленото зрение може да възникне поради възраст, заболяване или генетика. Загубата на зрение може да се лекува с коригиращи лещи (очила или контактни лещи), медикаменти или операция. Ако подозирате, че имате проблеми със зрението, важно е да потърсите медицинска помощ.
Стъпка
Метод 1 от 4: Идентифициране на симптомите на загуба на зрение
Стъпка 1. Бъдете наясно с присвити очи, когато гледате далеч
Това е актът на притискане на очите, за да се види обектът по -добре. Хората, които имат проблеми със зрението, често имат различна форма на очната ябълка, роговицата или лещата. Тази физическа промяна предотвратява правилното навлизане на светлината в окото и причинява замъглено зрение. Примигването стеснява кривината на светлината и прави зрението по -ясно.
Стъпка 2. Внимавайте за главоболие
Главоболието може да бъде причинено от умора на очите. Умората на очите се причинява от твърде голям натиск върху окото. Дейностите, които причиняват умора на очите, включват: шофиране, дълго гледане в компютъра/телевизора, четене и т.н.
Стъпка 3. Игнорирайте двойното виждане
Двойното виждане е виждането на две изображения на един обект. Това може да се случи на едното око или и на двете. Двойното виждане може да бъде причинено от роговица с неправилна форма, катаракта или астигматизъм (цилиндрични очи).
Стъпка 4. Потърсете светлинния ореол
Ореолът е ореол, който заобикаля източник на светлина, обикновено фар. Обикновено ореолът се появява в тъмна среда, например през нощта или в тъмна стая. Ореолът може да бъде причинен от късогледство, далекогледство, катаракта, астигматизъм или пресбиопия (стари очи).
Стъпка 5. Осъзнайте дали сте заслепени
Отблясъците са източник на светлина, влизаща в окото, което не подобрява зрението. Обикновено отблясъците се появяват през деня. Отблясъците могат да бъдат причинени от късогледство, далекогледство, катаракта, астигматизъм или пресбиопия.
Стъпка 6. Бъдете наясно с замъгленото зрение
Замъглено зрение е загуба на острота в окото, която влияе върху яснотата на зрението. Замъглено зрение може да се появи както на едното око, така и на двете. Това замъглено зрение е симптом на късогледство.
Стъпка 7. Игнорирайте нощната слепота
Нощната слепота е трудно да се види през нощта или в тъмна стая. Обикновено това състояние се влошава, когато току -що сте били в светла среда. Нощната слепота може да бъде причинена от катаракта, късогледство, някои лекарства, дефицит на витамин А, проблеми с ретината и вродени дефекти.
Метод 2 от 4: Разбиране на често срещани зрителни увреждания
Стъпка 1. Идентифицирайте късогледство (късогледство)
Късогледството затруднява виждането на обекти, които са далеч. Късогледството се причинява от твърде дълга очна ябълка или твърде извита роговица. Това влияе върху начина, по който светлината се отразява върху ретината, което води до замъглено зрение.
Стъпка 2. Идентифицирайте далекогледство (далекогледство)
Късогледството затруднява виждането на близки обекти. Това се дължи на твърде къса очна ябълка или на роговица, която не е достатъчно извита.
Стъпка 3. Идентифицирайте астигматизма
Астигматизмът възниква, когато окото не фокусира светлината правилно върху ретината. Астигматизмът кара обектите да изглеждат размазани и опънати. Причинява се от неправилната форма на роговицата.
Стъпка 4. Идентифицирайте пресбиопия
Обикновено това състояние се проявява с течение на времето (над 35). Това състояние затруднява очите да се фокусират ясно върху предмети. Пресбиопията се причинява от загуба на гъвкавост и удебеляване на лещата вътре в окото.
Метод 3 от 4: Отидете при лекаря
Стъпка 1. Направете теста
Загубата на зрение се диагностицира чрез извършване на поредица от тестове, наречени цялостен очен преглед. Този тест има няколко компонента.
- Изследването на зрителната острота се извършва за определяне на зрителната острота. Този тест се извършва, като застанете пред очна диаграма с няколко реда от азбуката. Всеки ред има различен размер на шрифта. Най -голямата буква в горната част и най -малката буква в долната част. Този тест ще тества вашето зрение наблизо, като определи най -малкия ред, който можете да прочетете удобно, без да се напрягате.
- Скринингът за наследствена цветна слепота също е част от скрининга.
- Направете тест за капачка. Този тест ще определи колко добре очите ви работят заедно. Лекарят ще ви помоли да се съсредоточите върху малък обект с едното око и да затворите другото око. Целта на това е да се позволи на лекаря да определи дали незатвореното око трябва да се фокусира отново, за да види обект или не. Ако окото трябва да се префокусира, за да види обекта, това може да показва изключителна умора на очите, която ще доведе до „мързеливо око“.
- Проверете здравето на очите. За да определи здравето на очите, лекарят ще извърши тест с прорязване на светлина. Брадичката ще бъде поставена върху стойка за брадичката, която е свързана с цепната греда. Този тест се използва за изследване на предната част на окото (роговица, клепачи и ирис), както и вътре в окото (ретина, зрителни нерви).
Стъпка 2. Тест за глаукома
Глаукомата е повишено налягане в окото, което може да доведе до слепота. Тестването за глаукома се извършва чрез издухване на малки изблици въздух в окото и измерване на налягането.
Стъпка 3. Разширете очите си
Много често е да се разширяват очите по време на очен преглед. Разширяване на очите, придружено от капки капки за очи в окото с цел разширяване (разширяване) на зеницата. Това се прави, за да се разкрие диабет, високо кръвно налягане, макулна дегенерация и глаукома.
- Обикновено разширяването на очите продължава няколко часа.
- Използвайте сенници след изпита, тъй като ярката слънчева светлина може да бъде вредна за разширените зеници. Разширяването на зениците не е наистина болезнено, но може да бъде неудобно.
Стъпка 4. Изчакайте теста
Цялостният очен преглед може да отнеме 1-2 часа. Въпреки че повечето резултати от тестовете се получават незабавно, лекарят може да пожелае да извърши допълнителни тестове. Ако е така, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи за насрочване на час.
Стъпка 5. Определете рецепта за очила
Това става чрез провеждане на тест за пречупване. Вашият лекар ще ви покаже редица опции за обективи и ще ви помоли за по -ясни опции за лещи. Този тест определя тежестта на късогледство, далекогледство, пресбиопия и астигматизъм.
Метод 4 от 4: Търсене на медицинско лечение
Стъпка 1. Сложете очила
Проблемите със зрението се причиняват главно от неправилно фокусиране на светлината върху окото. Очилата помагат за пренасочване на светлината, за да се фокусира правилно върху ретината.
Стъпка 2. Носете контактни лещи
Контактните лещи са по -малки лещи, предназначени за носене директно върху окото. Тези контактни лещи плават по повърхността на роговицата.
- Има много възможности за избор, например някои контактни лещи са за ежедневно носене (за еднократна употреба), други са проектирани да издържат по -дълго.
- Някои контактни лещи се предлагат в различни цветове и са предназначени за определени типове очи. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги за подходящите възможности, които да отговарят на вашите нужди.
Стъпка 3. Корекция на зрението с операция
Въпреки че очилата и контактните лещи са по -традиционните методи за коригиране на зрението, хирургичните методи също растат в популярност. Има няколко различни вида операция на окото. Двете най -често срещани операции са операция Lasik и PRK.
- В някои случаи се предлага операция, тъй като контактните лещи и очилата не са достатъчно ефективни за подобряване на зрението. В други случаи се предлага коригираща операция като опция за дългосрочно носене на очила или контактни лещи.
- Официално Lasik е известен като лазерна in-situ кератомилеза. Тази операция се използва за коригиране на късогледство, далекогледство и астигматизъм. Тази операция замества необходимостта от носене на контактни лещи или очила. FDA одобри очна операция Lasik да се извършва на пациенти на възраст 18 и повече години с очна рецепта в продължение на най -малко една година. Въпреки това, повечето лекари ще препоръчат да изчакате до средата на 20-те години, тъй като очите все още се променят.
- Формално PRK се нарича фоторефрактивна кератектомия. PRK е подобен на Lasik, тъй като лекува и късогледство, далекогледство и астигматизъм. Изискването за възраст за PRK е същото като за Lasik.
Стъпка 4. Решете дали лекарството е опция или не
За повечето от често срещаните очни състояния, късогледство, далекогледство, пресбиопия и астигматизъм, лекарствата не се използват. За по -сериозни проблеми, доставчик на здравни услуги може да предпише лекарства, които обикновено са под формата на капки за очи или хапчета. Ако се нуждаете от допълнително лечение, потърсете повече информация от вашия доставчик на здравни услуги.
Съвети
- Ако смятате, че зрението ви намалява, не чакайте да потърсите медицинска помощ.
- Следвайте указанията на лекаря.
- Научете за вашето специфично състояние.
- Ако операцията е опция, попитайте за продължителността на времето за възстановяване.
- Ако лекарството е опция, не забравяйте да попитате за всички нежелани ефекти на лекарството.
- Правете редовни очни прегледи. Ако сте на възраст под 50 години, се препоръчва да правите очен преглед на всеки 2-3 години. Ако сте над 50 години, се препоръчва да го правите всяка година.
- Знайте семейната си история. Колкото по -рано успеете да идентифицирате симптомите на загуба на зрението, толкова по -добри са резултатите.
- Поддържайте здравословна диета. Има няколко храни, които имат хранителни вещества, които са полезни за здравето на очите, като например консумирането на такива, съдържащи омега 3 мастни киселини, витамини С и Е. Освен това зелените храни като зеле и спанак са полезни за здравето на очите.
- Защитете очите си. Винаги носете защита от слънце. Слънцезащитният козирка помага да предпазите очите си от вредните UV лъчи, излъчвани от слънцето.
Внимание
- Разберете всички ваши медицински състояния. В някои случаи загубата на зрение е причинена от други заболявания.
- Имайте предвид сериозни заболявания, които причиняват проблеми със зрението: неврологични разстройства, диабет, автоимунни заболявания (множествена склероза (SM), миастения гравис и др.)
- Никога не шофирайте и не работете с машини, ако подозирате, че имате проблем със зрението.
