Знанието как правилно да се държи пиян човек понякога може да спаси живота на човека. Когато човек консумира алкохол в излишък, той рискува да нарани себе си или другите, да развие алкохолно отравяне или да се задави от собственото си повръщане, докато спи. За да лекувате правилно пиян човек, трябва да можете да разпознаете признаците на алкохолно отравяне, да гарантирате тяхната безопасност и да предприемете подходящите стъпки, за да му помогнете да се събуди от махмурлука си по правилния начин.
Стъпка
Метод 1 от 3: Проверка дали е в безопасност
Стъпка 1. Попитайте го колко напитки има
Знанието какво да пиете и колко да пиете може да помогне за определяне на най -добрия начин на действие. Количеството консумирана напитка, продължителността на времето, през което я е изпил, колко голямо е тялото му, устойчивостта му към пиене и дали е ял преди пиене, може да повлияе на тежестта на махмурлука на човек. Може би просто се нуждаеше от малко сън. Няма да можете да разберете обаче, ако не знаете колко напитки се консумират.
- Опитайте да попитате нещо от рода на: „Как се чувстваш? Колко изпихте? Ял ли си?" Отговорът ще ви даде представа за количеството алкохол, което сте изпили. Ако е консумирал повече от 5 напитки на празен стомах, той може да е много пиян и може да се нуждае от медицинска помощ.
- Ако изглежда объркан и не може да ви разбере, това може да е знак, че има алкохолно отравяне. Закарайте го в болницата възможно най -скоро. Ако също сте пили напоследък, не шофирайте. Обадете се на линейка или накарайте доверен, трезвен човек да заведе вас и пияното в болницата.
Внимавай:
Възможно е той да е сложил нещо в (втасаната) напитка, което е имало ефект на екстремно отравяне. Знаейки колко е имал, ще разберете дали е добавил нещо към него. Например, ако човек е изпил само 1 или 2 чаши вино, но е станал много пиян, може да е добавил нещо към напитката си. Ако смятате, че е добавил нещо към напитката си, закарайте го в болницата възможно най -скоро.
Стъпка 2. Кажете какво искате да направите, преди да се приближите или докоснете пиян човек
В зависимост от тежестта на махмурлука, той може да бъде объркан, дезориентиран и наистина не разбира какво ще направите. Може би той също не мисли рационално и ако го принудите да направи нещо, той може да стане агресивен и може да представлява опасност за себе си и за другите. Винаги казвайте какво ще правите.
- Ако той седи на тоалетната и изглежда, че има проблем, кажете нещо като: "Хей, ако имаш нужда от помощ, кажи" да ". Нека ти помогна да си изчешеш косата."
- Никога не докосвайте и не премествайте пиян човек, преди да сте го помолили за разрешение и той да му е позволил.
- Ако припадне, събудете човека, като му се обадите да го събуди. Можете да извикате нещо като: „Хей! Добре ли си?"
- Ако той не реагира на това, което казвате и изглежда в безсъзнание, незабавно потърсете медицинска помощ.
Стъпка 3. Потърсете признаци на алкохолно отравяне
Отравянето с алкохол може да бъде животозастрашаващо, ако не се лекува правилно. Ако кожата й е бледа и се чувства студена и мокра на пипане, или дишането й е бавно или неравномерно, обадете се на линейка или я закарайте в болница възможно най -скоро. Други признаци на алкохолно отравяне включват повръщане, объркване и загуба на съзнание.
Ако имаше припадък, животът му можеше да бъде в опасност. Не губете време: обадете се на линейка или го закарайте в болницата възможно най -скоро
Стъпка 4. Преместете го на безопасно място, за да не наранява себе си и другите
Ако го познавате, заведете човека у дома, за да може да се събуди и да не нарани никого. Ако излизате на публични места и не я познавате, намерете някой, който я познава, за да я предпази. Ако е толкова пиян, че не може да се грижи за себе си, заведете човека на безопасно място.
- Не шофирайте, ако също пиете, и не позволявайте на пияни хора да шофират. Помолете някой, който може да шофира, за помощ, или се обадете на онлайн такси като Grab или Gojek, за да ги закара у дома.
- Заведете човека на място, където се чувства сигурно и комфортно, като неговия собствен дом, вашият или къщата на доверен приятел.
Метод 2 от 3: Осигуряване на безопасно заспиване на пияни хора
Стъпка 1. Не позволявайте на пияни хора да заспят без надзор
Тялото му ще продължи да абсорбира алкохол, дори когато спи или е в безсъзнание, което може да доведе до алкохолно отравяне. Той също може да се задави до смърт от собственото си повръщане, ако положението му за спане е неправилно. Не допускайте, че пиян човек ще бъде в безопасност, ако спи.
Бакшиш:
Запомнете акронима BKML, за да идентифицирате симптомите на алкохолно отравяне: B за мокра или синя кожа, K за безсъзнание, M за неконтролирано повръщане и L за бавно, неравномерно дишане. Ако усетите тези признаци, заведете го в болницата възможно най -скоро.
Стъпка 2. Поставете го настрани, като поставите възглавница зад него
Ако пиян човек не е изложен на риск от алкохолно отравяне, можете да го сложите в леглото, за да дадете на тялото му време да преработи алкохола и да го извади от кръвния поток. Той обаче е изложен на риск от повръщане, докато спи и се задавя. Уверете се, че той винаги спи на една страна, като поставите възглавница зад тялото си, за да не се преобърне.
- Той трябва да спи в положение, което позволява на повръщаното да излезе от устата му (ако повръща по време на сън).
- Безопасното положение за сън за пияни хора е като плод в утробата.
- Поставете и възглавница пред него, за да го предпазите от преобръщане и превръщане в легнало положение, което може да затрудни дишането му.
Стъпка 3. Събуждайте го на всеки 5 до 10 минути през първия час
Дори ако сте спрели да пиете алкохол, тялото ви ще продължи да преработва алкохола, който сте пили. Това означава, че концентрацията на алкохол в кръвта или BAC (концентрация на алкохол в кръвта) може да се увеличи, когато той спи. В първия час на съня будете човека на всеки 5-10 минути и проверявайте за признаци на алкохолно отравяне.
След като измина първия час и той изглежда добре, можете да го проверявате на всеки час
Стъпка 4. Уверете се, че имате някой с вас през цялата нощ
Ако е в нетрезво състояние, лицето трябва да се наблюдава непрекъснато, за да се гарантира, че няма алкохолно отравяне или задушаване от собственото си повръщане. Някой трябваше да бъде с него цяла нощ, за да провери дишането му.
- Ако не го познавате, попитайте има ли някой да се обади, за да го заведе у дома.
- Не молете пиян човек да наблюдава друг пиян. Ако и вие сте нови за пиене, помолете някой друг да ви помогне да наблюдавате пияния.
- Ако сте в бар или ресторант и не ги познавате, уведомете персонала на ресторанта, че в района има пияни хора, които може да се нуждаят от помощ. Не напускайте човека, докато не сте напълно сигурни, че има някой, който да се грижи за него.
Метод 3 от 3: Помогнете му да се събуди
Стъпка 1. Спрете го да пие алкохол отново
Ако е много пиян, добавянето на алкохол може да доведе до алкохолно отравяне. Продължаването на употребата на алкохол също може да увреди способността му да действа и може да го нарани и себе си, и другите.
- Действайте решително и отхвърлете искането му за повече алкохол. Кажете нещо от рода на: „Хей, изпил си прекалено много, аз се притеснявам. Не пий повече“.
- За да избегнете конфликт с пияния човек, разсейте го, като му дадете безалкохолна напитка или пуснете песен или филм, който харесва.
- Ако не иска да слуша какво имате да кажете, помолете някой, с когото има близки отношения, да го накара да не пие отново.
- Ако все още ви пренебрегва и се притеснявате, че прави нещо, което застрашава вас и другите, обадете се на полицията.
Стъпка 2. Дайте му чаша вода
Водата може да помогне за разреждане на концентрацията на алкохол в кръвта и да го накара да се събуди бързо. Алкохолът също дехидратира тялото, така че водата може да ви накара да се почувствате по -добре на следващия ден.
- Помолете го да изпие пълна чаша вода, преди да легне.
- Дайте му спортна напитка (например Gatorade), за да замени електролитите и натрия, които се губят, когато пие.
Стъпка 3. Нахранете го с храна
Мастните храни (като пържен ориз и пица) могат да помогнат за намаляване на ефектите на алкохола и да забавят усвояването му от стомаха в кръвния поток. Яденето на храна не може да намали количеството алкохол в кръвта ви, но може да ви накара да се почувствате по -добре и да намали усвояването на алкохол.
- Не му давайте прекалено много храна, за да не преяжда и да не повръща. Можете да му дадете пържен ориз или пържени картофи, но не му позволявайте да изяде цяла пица и 3 бургера, тъй като това може да го накара да повърне.
- Ако апетитът не е голям, дайте солени закуски като ядки или кашу.
Стъпка 4. Избягвайте да му давате кафе, освен ако не е крайно необходимо
Може би често чуваме, че чаша кафе може да накара пияните да се събудят. Въпреки това, докато чаша кафе може да ви събуди, това не намалява количеството алкохол в кръвта ви. Освен това кофеинът в кафето може да причини дехидратация, което ще забави способността на организма да преработи алкохол и ще засили негативните ефекти от махмурлука.
Черното кафе може да раздразни стомаха и да накара пияния да повръща, ако не е свикнал да го пие
Бакшиш:
Ако се притеснявате, че спи, чаша кафе може да свърши работа. Уверете се обаче, че той също пие поне 1 чаша вода, за да преодолее дехидратиращите ефекти, причинени от кафето.
Стъпка 5. Избягвайте да го повръщате
Повръщането на стомашното ви съдържание няма да намали количеството алкохол в кръвта ви. Това действие действително ще намали течността в тялото и ще я направи още по -дехидратирана. Ако е дехидратиран, тялото му ще отнеме повече време, за да преработи и филтрира алкохола от неговата система.
Ако му се повръща, продължете да бъдете с човека, за да го предпазите от падане и нараняване. Повръщането е естественият начин на тялото да изхвърли алкохола в стомаха
Стъпка 6. Дайте му достатъчно време да се събуди сам
След като алкохолът влезе в кръвта, единственият начин да го изведете е да дадете на тялото време (при необходимост) да го преработи и филтрира. На тялото отнема около час, за да обработи 1 изстрел от напитка. Има различни фактори, които определят продължителността на времето, необходимо на тялото, за да преработи напълно алкохола от кръвния поток. И чакането е единственият начин да се отървете напълно от ефектите на алкохола.
