Вашето лице е вашата идентичност, както и най -уникалната ви характеристика и начинът, по който хората ви разпознават. Ако имате порязвания, ожулвания или незначителна операция по лицето, искате раната да заздравее бързо и да не оставя белези, които могат да променят трайно външния вид на лицето ви. Вероятността от развитие на дългосрочни белези се определя наполовина от генетичното предразположение, но правилната грижа за раните е най-добрият начин да се намалят шансовете за трайни белези.
Стъпка
Част 1 от 4: Незабавно лечение на рани
Стъпка 1. Спрете кървенето
Ако раната кърви, първата стъпка е да спрете кървенето. Изпълнете тази стъпка, като приложите натиск върху нараненото място, като използвате чиста кърпа или медицинска превръзка. Не сваляйте кърпата, докато кървенето не спре напълно.
- Раните по лицето често кървят повече от други части на тялото, така че те могат да изглеждат по -тежки, отколкото са в действителност.
- Плачът прави кървенето обилно, затова се опитайте да запазите спокойствие и да спрете да плачете.
Стъпка 2. Проверете за нараняване
Ако раната е много дълбока, особено ако има прободна рана, може да се наложи незабавно да отидете в болницата. Голяма, отворена рана или дълбок разрез вероятно ще изисква шевове и професионално почистване. По -повърхностни рани могат да се лекуват у дома.
Стъпка 3. Измийте ръцете си
Преди да докоснете отворена рана по някакъв начин, не забравяйте да измиете добре ръцете си със сапун и гореща вода. Измийте добре ръцете си, между пръстите и китките, изплакнете с гореща вода, след което подсушете с чиста кърпа.
Измиването на ръцете е най -важният начин да се избегне възможността от инфекция по лицето
Стъпка 4. Измийте старателно раната
Почистете раната много внимателно със сапун и вода. Не забравяйте да изплакнете с вода целия сапун от раната. Уверете се, че сте отстранили видимия прах или мръсотия от наранената зона.
- Използвайте студена или леко топла вода. Прекалено горещата вода може да причини раната да започне отново да кърви.
- Бъдете търпеливи и направете тази стъпка бавно. Ако има остатъци по раната, опитайте да използвате мека кърпа, за да я почистите.
- Ако е необходимо, стерилизирайте скобата с алкохол и я използвайте за отстраняване на отломките от раната.
- Избягвайте използването на водороден прекис или йод, които могат да увредят или раздразнят тъканта на раната.
Стъпка 5. Нанесете лекарството върху раната
Антибиотичните мехлеми като Неоспорин или Полиспрорин са най -добрият избор. Но при липса на двете, може да помогне просто вазелин като вазелин. Скъпите кремове или лекарства, които претендират за намаляване на белезите, обикновено не са толкова ефективни, колкото се рекламират.
Стъпка 6. Превържете раната
Поставете стерилна превръзка върху увредената зона. Тази превръзка може да бъде малко трудна за нанасяне върху лицето ви, но е важно да предпазите областта на раната от възможна инфекция.
- Поставете превръзка върху раната и наложете превръзка върху и под нея, за да поддържате превръзката на място.
- Ако раната все още кърви, опитайте се да стегнете превръзката върху областта на раната. Ако не кърви, по -хлабавата превръзка ще бъде достатъчна.
Стъпка 7. Използвайте пеперудна лента за широки разфасовки
Широко отворените рани трябва да се захванат заедно, за да се подпомогне заздравяването и да се намалят белезите. Мазилката за пеперуди може да помогне за издърпването на кожата заедно и да й позволи да се излекува. Ако това не помогне, може да се нуждаете от шевове и да отидете в болницата.
Стъпка 8. Намалете появата на подуване
Ако засегнатата област е подута (например, ако раната е резултат от силен удар), важно е да облекчите подуването в областта. Това може да стане, като поставите кубче лед върху увредената зона за 20 минути.
Част 2 от 4: Търсене на професионално лечение
Стъпка 1. Отидете в болницата, ако имате нужда от шевове
Ако раната е достатъчно широка, че кожата ви няма да се затвори сама, може да се нуждае от шевове. Затварянето на раната плътно веднага след настъпване на нараняването е важна стъпка за намаляване на образуването на белези и улесняване на лечебния процес.
Ако раната ви е достатъчно голяма и ясно видима на лицето ви, може да се наложи да посетите пластичен хирург, за да я поправите. Пластичният хирург може внимателно да зашие раната, така че резултатите да изглеждат по -добре
Стъпка 2. Проверете за счупени или напукани кости
Ако получите силен удар в лицето, внимавайте да не счупите или счупите костта под кожата. Това е особено важно, когато нараняване е причинено от автомобилна катастрофа или друг силен удар.
Стъпка 3. Следете за признаци на инфекция
Ако раната започне да набъбва, пълни се с гной, става гореща на пипане, се влошава или ако имате треска, незабавно потърсете лекарска помощ. Инфектираните рани ще отнемат повече време за заздравяване и могат да възникнат сериозни инфекции.
Стъпка 4. Консултирайте се с пластичен хирург за екстремни случаи
За екстремни белези може да се наложи да се консултирате с пластичен хирург за увредената област. В някои случаи може да се извърши лазерно или хирургично лечение за намаляване на ефектите от тежко образуване на белег.
Важно е да потърсите медицинска помощ, ако избледнелият белег почервенява или стягането в увредената зона пречи на нормалното движение на лицето
Стъпка 5. Отидете на лекар за ваксина срещу тетанус
Ако не сте правили тетанус наскоро, може да се наложи; в зависимост от дълбочината на раната, обекта, причиняващ раната или условията на околната среда.
Част 3 от 4: Продължаване на лечението
Стъпка 1. Повдигнете главата си
Опитайте се да държите главата си над останалата част от тялото през цялото време. Това може да стане, като използвате допълнителна възглавница през нощта, за да поддържате горната си половина. Ако държите главата си нагоре, ще намалите подуването и болката в увредената област.
Стъпка 2. Дръжте повредената зона неподвижна
Прекомерното разтърсване или движение ще раздразнят раната и могат да забавят зарастването, което може да увеличи образуването на белези. Опитайте се да поддържате неутрално изражение на лицето и избягвайте прекомерното движение.
Стъпка 3. Поддържайте раната влажна
Продължаването на прилагането на мехлем или вазелин върху раната ще подпомогне процеса на заздравяване и ще я предпази от сърбеж. Тази стъпка е важна, за да не ви надраска сърбяща рана, защото изстъргването на суха рана ще изостри образуването на белег.
Стъпка 4. Сменяйте превръзката ежедневно
Ако използвате превръзка за покриване на раната, не забравяйте да я сменяте веднъж на ден или всеки път, когато се замърси или намокри. Не забравяйте да използвате чиста, стерилна превръзка.
Стъпка 5. Проветрете раната
След като раната вече не „зее”, по -добре е да премахнете превръзката. Излагането на въздух ще ускори лечебния процес.
Стъпка 6. Пийте много вода
Поддържането на хидратация ще помогне на тялото ви да работи правилно и ще помогне за поддържане на раната ви овлажнена и заздравяване отвътре. Избягвайте да пиете алкохол, особено когато раната се образува, тъй като тя може да увеличи раната и да влоши кървенето и подуването.
Стъпка 7. Хранете се здравословно
Смята се, че някои храни подпомагат процеса на оздравяване на организма. Яденето на достатъчно лечебни храни, като същевременно избягвате храни с високо съдържание на захар и нездравословни мазнини, може да помогне на тялото ви да се лекува по -бързо. Не забравяйте да ядете много от следните хранителни съставки:
- Протеини (постно месо, мляко, яйца, кисело мляко)
- Здравословни мазнини (пълномаслено мляко, кисело мляко, сирене, зехтин, кокосово масло)
- Витамин А (червени плодове, яйца, тъмнозелени зеленчуци, риба)
- Здравословни въглехидрати (ориз, пълнозърнеста паста, пълнозърнест хляб)
- Витамин С (листни зеленчуци, цитрусови плодове)
- Цинк (месен протеин, зърнени храни, обогатени с цинк)
Част 4 от 4: Намаляване на белези
Стъпка 1. Винаги бъдете под ръка, за да почистите и покриете раната
Най -добрият начин да се избегне образуването на рани е да се предотврати инфекция. Правилната грижа през първите две седмици след образуването на раната е най -доброто лечение за намаляване на образуването на рана.
Стъпка 2. Избягвайте изстъргването на сухи рани
Отлепването на струпеите, когато раните започнат да заздравяват, може да бъде много изкушаващо. Сухите рани често са сърбящи и грозни. Все още е много по -добре да го покриете с лечебен мехлем и да го поддържате влажен. Остъргването на белега ще влоши белега.
Стъпка 3. Избягвайте слънцето
Директната слънчева светлина върху чувствителните области на рани, които все още се лекуват, може да потъмнее района и да влоши белезите. Ако раната е напълно покрита, можете да нанесете слънцезащитен крем върху зоната. Преди раната да е напълно затворена, трябва да избягвате слънцето по други начини, като носене на шапка, покриване на увредената зона или стоене на закрито.
Стъпка 4. Опитайте листа от силиконов гел
Листовете от силиконов гел са тънки, прозрачни листове, които нанасяте директно върху раната. Тези листове ще помогнат за поддържане на раната влажна и чиста и ще насърчат бърз и здравословен процес на заздравяване. Можете да го купите в повечето магазини за медицински консумативи.
