Пушенето на закрито не е идеална ситуация, но понякога е по -добре от пушенето навън. Понякога е трудно да се гарантира, че димът не остава на закрито. Пушенето на закрито става още по -трудно, ако се опитате да не бъдете хванати от другите. Трябва да сте наясно, че последствията, които можете да изпитате, може да не струват комфорта от пушенето на закрито. Въпреки че не можете да сте сигурни, че няма да бъдете хванати да пушите на закрито, има неща, които можете да направите, за да намалите риска да бъдете хванати. Контролирането на миризмите, насочването на дима към издухването и правилното изхвърляне на доказателства ще гарантира, че няма да бъдете хванати.
Стъпка
Част 1 от 4: Надхитрите ситуацията си
Стъпка 1. Обърнете внимание на времето за пушене
Най -добрият начин да избегнете чувството на натиск и да намалите риска да бъдете хванати да пушат на закрито е да изберете правилното време, когато рискът да бъдете хванат е минимален. Това е например, когато други хора отсъстват или спят. Трябва да сте много внимателни, когато пушите, ако други хора са свикнали да влизат в стаята ви без предупреждение.
Важно е също така да предпазите дима от цигарите си от вдишване от други хора, ако искате да поддържате здравето им
Стъпка 2. Намерете добра причина да си купите цигари
Един от начините да бъдете хванати е да напуснете къщата без видима причина. Ако някой от домакините е подозрителен, той ще се опита да ви последва на случаен принцип и да подслушва вашите дейности. Това може да бъде избегнато чрез закупуване на цигари, когато сте насрочени за други дейности, като например ходене на работа или училище. По този начин те няма да имат причина да надникнат във вашите дейности, когато се приберете навреме.
Стъпка 3. Скрийте цигарите на незабележимо място
Трябва да скриете цигарата си на място, където тя няма да бъде открита. Това е по -важно, ако живеете с родители, които често надничат във вашите дейности. Уверете се, че не съхранявате цигари на очевидно място. Огледайте стаята си и се опитайте да намерите държач за цигари, който те няма да намерят. Бъдете търпеливи, това може да отнеме много време.
Искате запасите от цигари да не бъдат намерени от никой друг, но не се опитвайте да ги скриете толкова добре, че да вдигнете шум, когато вземете цигара. Всъщност ще привлечете вниманието, ако вдигнете шум, когато вземете скрита цигара
Стъпка 4. Запазете спокойствие, когато общувате с други хора
Ще се чувствате малко притиснати да криете неща от други хора, живеещи с вас, но трябва да останете незабелязани. Ако сте склонни да бъдете неспокойни, това безпокойство ще бъде уловено от другите и ще покаже, че криете нещо. Най -лошият сценарий е, че те ще си помислят, че правите нещо по -лошо от пушенето на закрито.
Част 2 от 4: Прикриване на миризмата на цигари
Стъпка 1. Отворете прозорец или комин
Преди да започнете да пушите, уверете се, че има канали, през които димът може да излезе. Без отворен прозорец или комин, димът ще остане на закрито и ще навреди на вашето здраве. В зависимост от стаята, в която пушите, почти винаги ще има прозорец за отваряне.
- Комините са по -добри от прозорците, защото комините са специално проектирани да абсорбират и отделят дим.
- Пушенето не се препоръчва, ако стаята няма външен достъп.
Стъпка 2. Поставете парче мокра кърпа в пролуката под вратата
Трябва да сте сигурни, че цигареният дим няма да изтече в други помещения. Най -добрият начин да сте сигурни е да поставите парче кърпа (за предпочитане, ако е мокра) в процепа под вратата си. Кърпата ще покрие пролуките, където димът изтича най -лесно.
Мокрите кърпи са по -ефективни при разсейване на дима. Не бива обаче да го използвате, ако се притеснявате, че хората ще ви подозират, след като приключите с пушенето. Други хора може да открият локви на пода и да станат подозрителни
Стъпка 3. Включете вентилатора
Най -важното нещо, което трябва да се уверите, преди да започнете да пушите на закрито, е добрата циркулация на въздуха. Вентилаторът, който работи, ще разпръсне дима веднага щом се образува. Трябва да адаптирате тази стратегия според формата на вашата стая. Вентилатор за бюро трябва да е достатъчен, ако го насочите към отворен прозорец или комин.
Има бани, оборудвани със специални вентилатори, които могат да изсмучат излишната влага и частици. Ако вашата баня има такъв вентилатор, можете да включите и да насочите дима си към него. Това е бърз начин да се отървете както от миризмите, така и от видимия дим
Стъпка 4. Първо напълнете стаята с други миризми
Въпреки че в крайна сметка ще искате да се отървете от цялата миризма на дим от стаята си, най -добрият начин да прикриете миризмата на цигари, когато други хора са в къщата, е с по -силна миризма. Има много опции, най -важният от които е да изберете правилната миризма за вашата ситуация.
- Популярен начин за маскиране на миризми е използването на освежител за въздух. Освежителят за въздух ще излъчва лек, недразнещ аромат, предназначен да елиминира други миризми. Цената е сравнително евтина и лесно се получава. Ако нямате такъв, можете да го купите в най -близкия магазин. Ако имате такъв, напръскайте го из цялата стая. Обърнете специално внимание на таваните, ъглите на стаята и други места, които могат да задържат дим.
- Ако пушите под душа, един ефективен трик е да излеете малко количество шампоан в мивката и да го смесите с топла вода. Ароматът на шампоана бързо ще изпълни стаята и ще премахне миризмата на цигари.
- Можете да използвате и тамян. Тамянът е един от най -подходящите избори за премахване на миризмите на цигари. От друга страна, трябва да запомните, че миризмата на тамян също ще направи хората подозрителни. Някои хора намират миризмата на тамян също толкова досадна, колкото миризмата на цигари.
Част 3 от 4: Пушенето тайно
Стъпка 1. Насочете дима през прозореца
Начинът, по който хората пушат на закрито, е като са до прозореца, докато издухат дим навън. По този начин димът ще изчезне и няма да имате проблем и с оставането на миризмата. Обикновено хората се навеждат до прозореца и издухват дима. Как ще направите това ще зависи от формата, позицията и размера на вашия прозорец.
- Ако имате преносим вентилатор, поставете го до прозорец, обърнат навън. След това издухайте дима си към вентилатора. Лопатките на вентилатора ще изтласкат дима навън.
- Ако стоите до прозорец и не искате другите да ви виждат, обърнете внимание на обкръжението си извън прозореца. Ако има хора отвън, те ще се чудят защо сте се облегнали на прозореца. Трябва да сте внимателни и внимателни.
Стъпка 2. Внимавайте миризмата на цигари да не се придържа към тялото ви
Обърнете внимание къде е косата ви. Вържете косата си, ако е дълга. По този начин косата ви няма да улови миризмата на цигари.
Свалете слоевете дрехи, които носите. Дрехите, които носите, ще уловят миризмата на цигари. Колкото повече дрехи носите, толкова повече ще бъдете изложени на миризмата на цигари
Стъпка 3. Пушете
И накрая, можете да пушите! Внимавайте с хората, които могат да влязат в стаята ви или да ви видят, докато пушите. Всяка секунда, която минава, увеличава риска от залавяне. Това преживяване трябва да бъде кратко и приятно.
Уверете се, че има място за бързо изхвърляне на цигарите. Ако сте достатъчно бързи и гъвкави, можете да се отървете от цигарите, без да им кажете, че пушите
Стъпка 4. Гледайте други хора да се движат, докато пушите
Трябва да слушате шумове от други стаи или звук от стъпки, движещи се към стаята ви. Ако сте били нащрек от самото начало, ще имате няколко секунди, за да решите дали сте хванати или не.
Стъпка 5. Напръскайте освежител за въздух, след като приключите с пушенето
Няма нищо лошо в пръскането на стаята след пушене, дори ако е било напръскано преди пушене. По този начин освежителят за въздух ще бъде най -свежият аромат в стаята и другите хора трудно ще улавят други миризми.
Част 4 от 4: Премахване на доказателства
Стъпка 1. Намокрете цигарата със студена вода
Тъй като искате да намалите количеството дим, който отделя една цигара, най -добрият начин да го изключите е с вода. Дръжте цигарата в ръка и я намокрете с вода под чешмата. Уверете се, че държите цигарата, защото цигарената пепел може да компресира водните пътища.
Стъпка 2. Почистете пепелника
„Пепелник“може да бъде под всякаква форма, в зависимост от това къде изхвърляте цигарената пепел. В допълнение към обикновените пепелници, хората обикновено използват малки чинии или чаши. Изтъркайте с вода и малко сапун, докато пепелта изчезне.
Ако пушите в прозореца, много е вероятно да изхвърлите пепелта навън. Това обикновено е добра идея, стига да се уверите, че пепелта не удря стените. Ако пепелта удари стените, от прозореца ви ще има черна пътека, която може да предупреди хората, че сте пушили. Това доказателство е много трудно да се изтрие
Стъпка 3. Изхвърлете цигарите
Хвърлянето на цигари в тоалетната е най -добрият начин да не ви хванат. Преди да изплакнете тоалетната, не забравяйте да увиете недопалката в тоалетна хартия. По този начин намалявате шанса някоя част от цигарата да изплува обратно.
Ако искате да бъдете особено внимателни и да се притеснявате, че ще бъдете хванати, когато изхвърлите цигарите си, можете да поставите цигарите си в торба с цип. Когато излезете от къщата, просто изхвърлете чантата в обществения боклук
Стъпка 4. Измийте ръцете си
След като се отървете от цигарата, все пак ще трябва да направите няколко неща, за да не ви хванат. На първо място, измийте ръцете си. Уверете се, че използвате много сапун. Измиването на ръцете само в гореща вода няма да премахне миризмата.
Стъпка 5. Измийте зъбите си
Освен ръцете, зъбите ви ще миришат на цигари. Мийте зъбите си поне две минути и обърнете специално внимание на венците и езика.
Ако дъхът ви все още мирише на цигари, дъвчете дъвка или мента, за да се отървете от миризмата
Стъпка 6. Вземете душ
Къпането е важна част от почистването след пушене, тъй като димът ще остане на всяка повърхност, която докосне. Използвайте много шампоан и вземете чист душ. Обърнете специално внимание на косата си, тъй като косата лесно улавя дима. След като се съсредоточите върху косата си, почистете старателно ръцете, краката и други области, които не са били покрити с дрехи, когато сте пушили. С много сапун и шампоан, триминутен душ е достатъчен, за да се отървете от миризмата.
Стъпка 7. Сменете дрехите
След къпане сменете дрехите си. Дори да внимавате да избягвате дима, част от него ще залепне за ризата ви. Просто се преоблечете в нови панталони и ризи.
Най -добре е да перете собствените си дрехи. Други хора, които мият дрехите ви, все още ще могат да помиришат цигари, дори дни след като сте пушили
Стъпка 8. Останете спокойни и отпуснати
Докато пушенето на закрито не е стресиращо само по себе си, все още можете да се чувствате притиснати, като криете неща от други хора, които живеят с вас. Ако сте лесно възбуден човек, ще се чувствате неспокойни, когато се ангажирате отново с тях, защото трябва да пазите нещата в тайна. Когато приключите с пушенето, се чувствате неспокойни или виновни, не забравяйте, че трудната част е приключила. Ако следвате всички стъпки по -горе, никой няма да повярва, че пушите!
Съвети
Ако трябва редовно да пушите на закрито, е добре да си купите наргиле. Димът и миризмите, отделяни от механизма на наргиле на пара, не са същите като цигарите и все повече хора купуват наргилета поради все по-строги забрани за пушене
Внимание
- Това, че можете, не означава, че трябва да пушите на закрито. Други може да са много ядосани, ако сте хванати да пушите на закрито, а вътрешният дим е много вреден за здравето. Помислете какво може да се случи, преди да се опитате да пушите тайно, и определете дали това е достатъчно важно за вас.
- Трябва също да имате предвид, че пушенето на закрито може да повлияе на здравето на другите. В допълнение към лошата миризма, задържаният дим може да навреди на белите дробове на други хора, да обезцвети стените и да причини много други негативни ефекти за дома и хората в него. Понякога пушенето на закрито може да е простимо, но се опитайте да обърнете внимание и да обичате другите, когато свикнете.
