Любителите на памперси са възрастни, които обичат да носят памперси по медицински или други причини. Любителите на памперси могат да ги носят за комфорт, сексуално удоволствие или защото предпочитат памперсите пред конвенционалното бельо. Приемането на факта, че сте любител на пелените, може да не е лесно, а понякога дори травматично. Можете обаче да се научите да приемате себе си и да изследвате любовта си към памперсите.
Стъпка
Част 1 от 3: Приемане на реалността като любител на памперси
Стъпка 1. Знайте, че не сте сами
Може да се почувствате изолирани или странни, когато осъзнаете, че обичате да носите памперси. Важно е обаче да знаете, че много хора споделят любовта към памперсите точно като вас. Така че не сте единственият човек, който има тези чувства и поведение. Няма нищо „странно“или „ненормално“в теб.
Може да се изненадате да научите, че има общност, която обединява любителите на памперсите. Възможно е да срещнете други хора, които имат същите чувства и поведение като вас
Стъпка 2. Научете как се чувствате
Може да се почувствате странно или неудобно да носите памперс и да нямате представа откъде идва това предпочитание. Приемете положителните чувства, които изпитвате от носенето на памперси, и факта, че сте любител на пелените, като например забавление, вълнение и удовлетворение. Ако сте обзети от вина, срам и страх от носенето на памперс, обърнете внимание и на тези чувства. Може да е по -лесно да пренебрегнете тези емоции, но трябва да ги прегърнете. Вместо да се притеснявате какво биха си помислили другите хора, ако разберат за това състояние, първо трябва да се научите да се чувствате добре за себе си и как се чувствате.
- Вникнете дълбоко в чувствата, които имате към тези предпочитания и ги приемете напълно, независимо дали са положителни или отрицателни. Запитайте се как навикът да носите памперси може да допринесе за вашето самовъзприятие и идентичност.
- Някои от негативните чувства, които могат да възникнат, включват страх, че другите ще разберат, или вина или срам. Можете също така да бъдете много критични към себе си.
- Важно е първо да разберете собствените си мотивации и чувства, особено ако искате другите да ви разберат.
- Дневникът е един от начините за справяне и преодоляване на тези чувства. Процесът на водене на дневник ви позволява да дефинирате емоциите си и да се дистанцирате от тях. Отделянето само на няколко минути всеки ден, за да запишете чувствата си, може да направи мислите и чувствата ви по -ясни.
Стъпка 3. Приемете себе си такъв, какъвто сте
За да приемете напълно себе си, трябва да можете да приемете частите от себе си, които е трудно да се признаят. Прегледайте всички негативни чувства, които може да имате относно факта, че носите пелена и избягвайте да се критикувате за това предпочитание. Ако ви е трудно да преодолеете любовта си към памперсите, проявете състрадание.
- Когато се справяте със срамежливостта, кажете нещо от рода на: „Чувствам се смутен, защото обществото гледа отвисоко към възрастните, които носят памперси, но не съм длъжен да оправдая социалните очаквания“и „Приемам се такъв, какъвто съм“.
- Не забравяйте, че няма нищо лошо в това да търсите забавление и удовлетворение, като носите памперси.
- Опитайте се да се отнасяте към себе си както към близък приятел. Покажете същата грижа и привързаност, които бихте проявили към приятелите си.
Стъпка 4. Научете се да се справяте с чувството за вина и Смутен.
Може да се чувствате виновни и да се срамувате от начина си на живот. Вината е чувството, което възниква, когато почувствате, че сте направили нещо, което нарушава моралните ценности, или че нещо не е наред. Срамът е чувство на срам, безпомощност, което може да възникне в резултат на неодобрение от себе си или от другите. Няма причина да се чувствате виновни или да се срамувате, че харесвате памперсите. Ако преодолеете тези чувства, ще се почувствате по -приемливи от себе си.
- Вината трябва да бъде сигнал, който показва, че сте направили нещо нередно или опасно. Например, ако се почувствате виновни, след като изядете цяла торта, мозъкът ви ще ви каже, че това поведение е нездравословно и опасно. С други думи, вината е чувство, че сте направили нещо лошо, докато срамът е чувството, че сте лош човек. Да изпитваш вина обаче заради това, което си като любител на памперси, е „нездравословна“вина, защото не нараняваш никого, включително себе си. Ако вината ви помага да се поучите от грешките си, това означава, че трябва да промените мисленето си и да приемете това условие като част от това кой сте.
- Един от начините да излекувате срамежливостта е да приемете факта, че нямате контрол върху чувствата и поведението на другите хора. Хората имат избор да бъдат отворени и разбиращи, осъждащи и потайни и тези избори нямат нищо общо с вас. След като спрете да се притеснявате какво правят или мислят другите хора, срамът ще започне да намалява.
Стъпка 5. Вземете мерки за това как се чувствате
Любовта към памперсите или поведението, което се отклонява от "нормата", може да бъде свързана като неудобна. Може да е трудно да се отървете от желанието да носите памперс. Така че спрете да го правите. Опитите за потискане на емоциите и нуждите могат да причинят сериозни вреди. Дайте си възможност да изпитате удоволствие и удовлетворение, когато носите памперс.
Ако се притеснявате, че други хора ще забележат, че носите памперси, опитайте да ги носите насаме или когато сте сами
Стъпка 6. Намерете приятели, които споделят вашите интереси и чувства
В интернет има общности за любители на памперси и възрастни „бебета“. Ако търсите разбирателство и приятелство с други хора, обичащи пелените, присъединете се към общност, която споделя тези ценности.
- Ако сте се чувствали неразбрани или обременени да пазите тайни като любител на пелените, това, че сте част от общността, която обича пелените, може да ви осигури огромно облекчение и да ви помогне да осъзнаете, че не сте сами.
- Не всички любители на памперси искат да бъдат част от общността. Вие сте свободни да решите дали искате да бъдете с някой, който също харесва памперси или не.
Част 2 от 3: Разбиране на поведението на любителите на пелените
Стъпка 1. Разберете кои са общите фактори, които обединяват любителите на памперси
Много възрастни, които носят памперси и се държат като бебета, казват, че желанието за възприемане на този начин на живот започва преди юношеството, около 11 или 12 -годишна възраст. Случаите на любители на памперси са по -чести при мъжете, отколкото при жените. Това поведение включва носене на памперс, уриниране (малко или голямо) в пелената.
- Повечето любители на памперси са мъже, имат работа и са в средата на 30-те години.
- Някои възрастни, които носят памперси, приемат различен пол от определения при раждането или изразяват нестабилност на пола.
Стъпка 2. Разграничете възрастните, които носят памперси, и тези, които се държат като бебета
Носенето на памперс не означава автоматично, че искате да се държите като бебе. Възрастните бебета обичат да се държат или да бъдат третирани като бебета, например да сучат, да играят с бебешки играчки или да спят в креватчето. Някои любители на памперси просто искат да се насладят на усещането да носят пелена и може би да я носят дискретно и да водят „нормален“живот. Може или не може да искате да се държите като пораснало бебе. Вие сте свободни да изследвате и да решите какво искате.
Някои хора носят памперси, за да се чувстват комфортно или за загряване преди секс. Това поведение не винаги е свързано с бебето или начина на живот на бебето
Стъпка 3. Приемете, че носенето на памперс може да е свързано с инконтиненция
Може да започнете да харесвате носенето на памперси, когато усетите увеличаване на инконтиненцията (неконтролирано уриниране). След това започвате да се наслаждавате на носенето на памперси и да изследвате тяхната роля в сексуалността и удоволствието.
Няма значение дали обичате да носите памперси, дали поради инконтиненция или по други причини
Част 3 от 3: Зачитане на поверителността
Стъпка 1. Решете дали искате да обсъдите предпочитанията си за памперси
Може да искате да уведомите другите, че носите памперси, или да ги задържите за себе си. Вие решавате дали да го обсъдите с най -близките си хора или не. Ако сте в романтична връзка, няма нищо лошо да разкриете тази информация, преди връзката да премине до етап, в който темата да стане твърде смущаваща. Можете също да кажете на близките приятели или семейството си за тези предпочитания или да изберете да ги запазите поверителни.
Не се страхувайте да изградите връзка или да кажете на партньора си, че носите памперси. Въпреки че някои хора няма да го разберат, може да се изненадате да научите, че много хора са готови да приемат този вид поведение и начин на живот
Стъпка 2. Говорете с партньора си
Ако носенето на памперси е станало неразделна част от вашата идентичност или рутина, важно е да уведомите партньора си за това. Особено ако обичате да носите памперси по време на секс. Това може да е чувствителна тема за разговор, но трябва да го направите. Не го оставяйте да виси, ако е нещо важно за вас.
- Уведомете партньора си, че искате да обсъдите нещо, което е лично и много важно за вас. Кажете: „Мисля, че е важно да бъда честен и да ти кажа кой съм всъщност. Аз съм любител на пелените. " Покажете открито отношение, за да отговорите на всички въпроси, които може да имате.
- Стимулирайте интереса на партньора си. Ако вашият партньор обича да опитва нови неща в секса, кажете: „Знам, че обичаш да опитваш нови неща в леглото и това е ново приключение, което можем да направим заедно.“
- Задайте граници, които карат вас и партньора ви да се чувствате комфортно. Например, може да успеете да започнете с малък и да увеличите интензивността, като например започнете първо с памперси из къщата, след което ги въведете в по -интимен контекст. Използвайте ясна комуникация, за да сте сигурни, че и двамата сте удобни и доволни от границите, които сте поставили.
Стъпка 3. Внимавайте с външния си вид
Любителите на памперси и възрастните бебета са голяма група, която все още е маргинална и не е „явна“. Много хора не разбират чувствата и мотивацията на любителя на пелените. Вие сте свободни да решите дали искате да носите памперси на обществени места или у дома. Това наистина зависи от мотивацията ви да носите памперси, независимо дали поради удобства или сексуални.
- Ако искате да носите дискретно пелената си на публично място, носете свободно прилепнали дрехи, за да скриете дебелината на пелената и се опитайте да сведете до минимум шума, който издава гънките на пелените.
- Носенето на памперси в леглото е популярен избор.
Стъпка 4. Намерете скривалище за пелени, ако гостите го посетят
Ако предпочитате дискретно да носите памперси, планирайте предварително, преди да приемете гости. Съхранявайте памперсите на скрито място, където не можете да ги намерите. Можете да ги съхранявате в пералнята/сушилнята, спалнята или на някое тайно място в дома си, което само вие познавате.
