По време на бременността размерът на матката на жената ще се увеличи и нейната форма ще се промени. По принцип жените, които навлизат във втория триместър на бременността, могат да започнат да усещат матката, като леко натискат долната част на корема. Този метод всъщност може да задълбочи връзката между вас и вашето бебе, знаете! Ако не сте бременна, матката ви може да прояви различни симптоми (като спазми), които могат да показват здравословен проблем. Незабавно се консултирайте с лекар, ако го изпитате!
Стъпка
Метод 1 от 2: Намиране на положението на матката през втория триместър
Стъпка 1. Легнете по гръб, за да намерите по -лесно позицията на матката
Можете да легнете в леглото, на дивана или където се чувствате удобно. Поемете дълбоко въздух, за да отпуснете тялото си.
- Като цяло, лекарите ще препоръчат на бременните жени да не спят твърде често по гръб, особено защото теглото на матката може да окаже натиск върху някои от основните нерви в тялото и да прекъсне притока на кръв към плода и по цялото ви тяло. Затова не забравяйте да лежите само за няколко минути.
- За да освободите натиска и да направите тялото си по -отпуснато, можете също да подкрепите едната страна на тялото си с възглавница.
Стъпка 2. Намерете местоположението на срамната кост
След това със сигурност ще ви бъде по -лесно да намерите положението на матката. Като цяло срамната кост винаги ще бъде отгоре и в съответствие с космите ви; това ще почувствате, когато галите корема си, за да откриете положението на матката си. По принцип матката трябва да е между срамната кост или малко над нея.
Стъпка 3. Почувствайте матката под пъпа, ако сте бременна на 20 седмица
Преди навършване на 20 седмици, положението на матката ще бъде под пъпа ви. За да го почувствате, поставете ръка на корема си точно под пъпа.
- Първият ден от менструацията или последната ви менструация се отчита като първи ден от бременността. Пребройте от тази дата, за да разберете вашата гестационна възраст.
- Шансовете са, че все още можете да усетите матката, въпреки че гестационната възраст е под 20 седмици.
Стъпка 4. Почувствайте матката над пъпа, ако сте бременна повече от 21 седмица
На доста стара гестационна възраст положението на матката ще бъде над пъпа. За да го почувствате, поставете ръката си върху корема си точно над пъпа.
До третия триместър матката ще бъде с размерите на диня, така че не би трябвало да имате проблеми с усещането
Стъпка 5. Бавно притиснете върховете на пръстите си към стомаха
След това движете върховете на пръстите си около корема много бавно. Матката ви трябва да се чувства кръгла и малко стегната. Ако искате, можете да натиснете пръста си върху горната част на матката, известна още като фундус.
Стъпка 6. Измерете матката си, за да разберете вашата гестационна възраст
Един от начините да се установи гестационната възраст на жената е да се измери матката. За това опитайте да измерите разстоянието между срамната кост и горната част на матката в сантиметри. Излизащото число трябва да е вашата гестационна възраст в седмици.
- Например, ако разстоянието между срамната кост и горната част на матката ви е 22 см, най -вероятно сте бременна в 22 седмица.
- Ако резултатите не съвпадат, вероятно е датата на раждането на вашето бебе не е точна.
Метод 2 от 2: Забелязване на промени в утробата, когато не сте бременна
Стъпка 1. Незабавно се обадете на вашия акушер, ако мислите, че имате пролапс на матката
Пролапсът на матката възниква, когато мускулите на тазовото дъно отслабнат и затрудняват задържането на матката. По принцип това състояние се среща при жени, преминали менопауза и/или жени, които са раждали вагинално няколко пъти. Човек, който има пролапс на матката, ще се чувства така, сякаш матката му ще излезе от вагината му. Ако получите следните симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар:
- Има нещо тежко в таза
- Наличие на меки тъкани или мембрани, стърчащи от влагалището
- Затруднено уриниране или дефекация
Стъпка 2. Разпознайте симптомите на миома на матката
Миомите са доброкачествени тумори, които често се образуват в матката на жената след раждането. За съжаление, миомите не винаги са симптоматични, но някои пациенти се оплакват от болка или натиск в тазовата област и/или изпитват запек. Като алтернатива може да получите повишено менструално кървене или кървене между менструациите.
Свържете се незабавно с вашия гинеколог, ако някой от горните симптоми ви се появи
Стъпка 3. Следете за симптоми на аденомиоза
По принцип ендометриалната тъкан ще облицова стената на матката. Въпреки това, при пациенти с аденомиоза, меките тъкани всъщност ще израснат в мускулната стена на матката. Обикновено разстройството се проявява при жени, преживели менопауза. Свържете се незабавно с вашия гинеколог, ако получите симптоми като:
- Тежки спазми в областта на матката
- Болка като прободен с нож в областта на таза
- Изхвърлянето на кръвни съсиреци по време на менструация
Стъпка 4. Лекувайте менструална болка
Изпитването на маточни спазми по време на менструация е много нормална ситуация. Понякога обаче ще изпитвате непоносима болка, ако нивото на спазмите е достатъчно силно, така че ежедневните дейности са уязвими за смущения. За да преодолеете това, опитайте да приемате обезболяващи без рецепта, като ибупрофен или мидол. Освен това можете да вземете топла вана или да компресирате стомашната област с топла подложка, за да облекчите причинената болка.
Съвети
- Незабавно се обадете на Вашия лекар, ако получите някакви медицински симптоми, свързани с матката!
- Като цяло размерът на матката ще се почувства увеличен само ако носите повече от един плод. Освен това няма съществена разлика.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, за да усетите матката по правилния начин.
- Обикновено отнема около 6 до 8 седмици, за да се възстанови матката до първоначалния си размер след раждането.
