Кърменето е най -естественият начин за осигуряване на хранене на бебетата. Когато започнете да кърмите, нормално е да усетите лека болезненост в зърната си, докато все още се приспособявате към преживяването. Ако болката продължава, това обикновено води до напукване на зърното и кървене. Като цяло, напуканите и възпалени зърна след кърмене са причинени от заключване. Затова изучаването на правилната техника на кърмене е много важно за предотвратяване и лечение на напукани зърна.
Стъпка
Метод 1 от 2: Излекувайте възпалените зърна
Стъпка 1. Използвайте кърмата за облекчаване на възпалените зърна
Едно от най -лесните средства за облекчаване на болката от напукани зърна е да нанесете собствено мляко върху възпалената кожа. Кърмата е стерилна течност и най -естествената, така че ако се прилага върху кожата, няма да има лошо въздействие върху бебето.
- Отстранете ръчно малко количество кърма, нанесете го върху зърното и го оставете да изсъхне самостоятелно.
- Освен че е естествен начин за успокояване на кожата, се смята, че кърмата съдържа и антибактериални свойства, които могат да лекуват.
- Въпреки това, не оставяйте кърмата върху кожата си дълго време, ако имате млечница. Гъбичките могат да процъфтяват в млякото, ако не се контролират и това може да влоши инфекцията.
Стъпка 2. Измийте зърната след хранене
Почистете зърната си с вода и мек сапун след хранене, за да отмиете слюнката на бебето и млякото за изсушаване.
- Почистването на зърното след всяко хранене ще намали риска от инфекция, която може да причини напукана и възпалена кожа.
- Използвайте мек сапун без аромат, за да измиете кожата, за да намалите дразненето. Не забравяйте да изплакнете обилно сапуна, защото остатъците могат да раздразнят кожата и да влошат проблема.
- След като измиете зърната си, внимателно ги потупайте с мека кърпа и ги оставете да изсъхнат сами. Това може да помогне за намаляване на болезнеността и предотвратяване на дразнене от сутиен или блуза.
- Можете също така да предотвратите контакта на зърната си с тесен сутиен, като ги пъхнете в черупка на зърното с форма на поничка.
Стъпка 3. Използвайте мехлема
Можете също да опитате мехлем без рецепта, който да помогне за излекуване на напукани зърна. Проверете съставките, които съдържа. Изберете мехлем, който съдържа естествени съставки и абсолютно никакви химически смеси, които не са подходящи за бебета.
- Изберете антибактериален мехлем за успокояване и лечение на заразена кожа. Специалист по кърмене или лекар може също да предпише по -силен мехлем.
- Зехтинът или ланолиновият мехлем от медицински клас също могат да помогнат за излекуване на възпалени зърна и да предотвратят образуването на струпеи. Тъй като всички използвани съставки са естествени, не е нужно да се притеснявате за почистването им след кърмене.
- Нещо, което задържа влагата, също може да помогне за ускоряване на заздравяването на възпалените зърна, тъй като изследванията показват, че поддържането на зърната ви естествено влажни и забавянето на изпарението може да насърчи заздравяването.
Стъпка 4. Нанесете студен компрес или превръзка от хидрогел върху зърното
Можете да използвате студен компрес или влажна превръзка за лечение на напукани зърна. И двете тези техники могат да помогнат за облекчаване на дразнене, болка и възпаление.
- Хидрогелевите подложки могат да се поставят върху зърното между храненията, за да се поддържа зърното влажно. Внимавайте да не докосвате зърното директно с пръст, тъй като може да прехвърлите бактерии от пръста си към зърното си.
- Избягвайте използването на хидрогелни подложки, ако имате гъбична или бактериална инфекция на зърната, тъй като покриването на зърната ви във влажна среда може да влоши инфекцията.
- Можете да направите студен компрес с лед или да купите пакет с лед от аптеката. Студените компреси могат да помогнат за намаляване на болезнеността на зърната и намаляване на възпалението.
Стъпка 5. Използвайте щитове за зърна според указанията на учителя по кърмене
Някои практикуващи могат да препоръчат да използвате щит за зърна по време на кърмене, който е силиконов щит, който се поставя върху зърното по време на кърмене. Имайте предвид, че тези устройства могат да причинят повече вреда, отколкото полза, ако се използват неправилно, включително да затруднят бебето да се захване с кърмата. Помолете Вашия лекар или педагог по кърмене за помощ, за да знаете как да го използвате правилно. Посъветвайте се с лекар или учител по кърмене, когото познавате, за помощ как да го използвате.
Неефективното захващане и кърменето с помощта на щит за зърна може да доведе до прищипване на зърното, причинявайки повече наранявания
Стъпка 6. Опитайте изплакване със солена вода
Солен разтвор, който е толкова солен, колкото сълзите, може да се приготви у дома за почистване и стерилизация на напукани зърна.
- Смесете чаена лъжичка трапезна сол в чаша стерилна вода. Измийте зърното с разтвора за не повече от 5 минути.
- Изплакнете зърното със стерилна вода, за да премахнете соления вкус преди хранене на бебето.
Стъпка 7. Определете други причини за възпалени зърна
Болезнените зърна са почти неизбежни през първите няколко седмици след раждането, защото устата на бебето е толкова малка. Неправилното захващане и позициониране на бебето обикновено са основните причини за възпалени и напукани зърна по време на процеса на кърмене. Има обаче и други причини, които могат да доведат до възпалени зърна, за които трябва да сте наясно.
- Вашето бебе може да има гъбична инфекция в устата или гърлото, известна като млечница, и да я предаде на вас по време на кърмене. Симптомите на млечница включват възпалени, понякога напукани зърна, както и зачервяване и сърбеж на гърдите. Ако подозирате млечница, потърсете медицинско лечение както за вас, така и за вашето бебе.
- Маститът, бактериална инфекция на млечните канали, може да доведе до напукване на зърната и до възпаление на каналите, за да блокира ефективното изхвърляне на млякото. Тази инфекция може да причини треска, втрисане и болки в тялото с по -сериозни усложнения.
- Възможно е да почувствате дискомфорт в зърната от синдрома на Raynaud, който може да накара зърната ви да станат сини или бели след хранене и да почувствате болка, когато притока на кръв се върне в областта на зърната.
Стъпка 8. Знайте кога да потърсите медицинска помощ
Ако болката в зърното продължава след няколко седмици кърмене или ако подозирате инфекция на зърното, потърсете помощ от консултант по кърмене или лекар. Може да имате основен проблем, различен от неправилно заключване, за да нахраните бебето си.
Ако получите някакви симптоми на инфекция, включително кървене или отделяне от зърното, болка около ареолата, болка по време или след кърмене, повишена температура и втрисане, обадете се на Вашия лекар
Метод 2 от 2: Изучаване на правилната техника на кърмене
Стъпка 1. Оставете бебето да прави ключалката за хранене самостоятелно
Бебетата се раждат с вроден инстинкт да търсят храна. Ако няма анатомични аномалии, може да успеете да избегнете болезнено хранене, като позволите на бебето да се захване, за да се храни самостоятелно.
- Седнете в полулегнало положение и поставете корема на бебето до гърдите с глава близо до гърдата.
- Оставете бебето да се ориентира към зърното ви и да направи ключалката самостоятелно.
Стъпка 2. Поставете бебето правилно
Можете да помогнете да насочите тялото на вашето бебе и собственото си тяло в ефективна позиция за кърмене. Това помага за правилното заключване за кърмене.
- Седнете удобно, докато бебето е в скута. Подпирайте раменете на бебето си с ръце, но не обръщайте главата му, за да може той да се захване, за да се храни сам.
- Плъзнете зърното надолу към носа на бебето, така че да може да се захване правилно и зърното ще сочи към покрива на устата на бебето.
Стъпка 3. Поставете бебето, без да освобождавате ключалката за кърмене
Ако усетите зърната си, когато бебето започне да суче мляко, коригирайте тялото му, вместо да откъсвате устата си от гърдите си. Премахването на устата на бебето може да доведе до разочарование и да притисне зърното ви, причинявайки нараняване.
- Поставете раменете на бебето по -ниско или по -високо, за да регулирате ъгъла на главата му. Това ще подобри процеса на привързване на кърменето.
- Опитайте се да приближите бебето до тялото си, така че главата да е леко спусната. Това положение позволява на бебето да издърпа зърното по -навътре в устата и подобрява ключалката.
Стъпка 4. Разпознайте ранните признаци, че бебето ви е гладно
Разочарованите бебета са склонни да прищипват зърното, вместо да се опитват да се захванат правилно. Обърнете внимание на сигналите, когато бебето ви трябва да яде, преди да стане разочаровано и гладно.
Успокойте придирчивото бебе, като му позволите да се храни веднага, когато прояви признаци на глад
Стъпка 5. Проверете дали бебето има състояние на вратовръзка на езика
Бебетата може да не могат да се придържат правилно поради състояние на къс език. Малко парче кожа обвързва езика на бебето с пода на устата, което прави невъзможно да се движи езика му напред.
- Проверете дали бебето е в състояние да изпъне езика си извън долната устна или може да повдигне езика си към покрива на устата, когато плаче.
- Лекарят може да отреже малко парче кожа, което обвързва езика на бебето, за да подобри процеса на привързване към кърменето. Това е проста процедура, така че бебето може да се възстанови много бързо.
Съвети
- Консултацията с учител по кърмене по време на кърмене е полезна.
- Говорете с Вашия лекар, ако обмисляте да приемате болкоуспокояващи за облекчаване на силна болка. Някои болкоуспокояващи може да не са подходящи за приемане по време на кърмене.
Внимание
- Ако откриете гной или други признаци на инфекция от или близо до зърното, обадете се на Вашия лекар възможно най -скоро.
- Не използвайте домашни средства (като мед) за лечение на напукани зърна, без да ги обсъждате първо с Вашия лекар.
