Как да се изкачите на кокосово дърво: 15 стъпки (със снимки)

Съдържание:

Как да се изкачите на кокосово дърво: 15 стъпки (със снимки)
Как да се изкачите на кокосово дърво: 15 стъпки (със снимки)

Видео: Как да се изкачите на кокосово дърво: 15 стъпки (със снимки)

Видео: Как да се изкачите на кокосово дърво: 15 стъпки (със снимки)
Видео: How to Muscle Up Workout | Full Tutorial 2024, Може
Anonim

Изкачването на кокосово дърво е трудно. Преди да можете да се качите на кокосово дърво, трябва да можете да се качите на нормално дърво. Здравите възрастни или тийнейджъри, които спортуват често, могат да се катерят по малки кокосови дървета без помощта на инструменти. Ако не се чувствате добре или рядко спортувате или ако дървото, което искате да се изкачите, е високо, ще трябва да използвате помощта на инструмент. Когато се изкачвате на кокосово дърво, не бъдете сами. Намерете надежден приятел в случай на спешност.

Стъпка

Метод 1 от 2: Катерене без инструменти

Качете се на кокосово дърво Стъпка 1
Качете се на кокосово дърво Стъпка 1

Стъпка 1. Изберете малко дърво

Първото кокосово дърво, на което се изкачвате, трябва да е късо, за предпочитане достатъчно кратко, за да можете да държите най -ниския палмов лист, докато стоите на земята. За ширината поне изберете дърво, което може да бъде прегърнато. Наклонените дървета също са по -лесни за изкачване.

Качете се на кокосово дърво Стъпка 2
Качете се на кокосово дърво Стъпка 2

Стъпка 2. Направете връзки за крака със здрав плат

Изберете въже със здрав материал, като въже от кокосови влакна, юта или юта, или здрава, тънка шпула от въже. Завържете двата края на въжето в контур, достатъчно голям, за да пасне върху стъпалата на краката ви. Кръгът, който правите, трябва да е близо до кокосовото дърво с крака от двете страни на дървото.

Въпреки че кокосовите дървета могат да се катерят без никакви инструменти, тези инструменти го правят много по -лесно

Качете се на кокосово дърво Стъпка 3
Качете се на кокосово дърво Стъпка 3

Стъпка 3. Прикрепете връзките на краката към краката си

Поставете краката си от двете страни на краката и ги завържете здраво. Тази вратовръзка също трябва да е близо до дървото, когато стъпалата на краката ви хващат двете страни на дървото. Това прави краката ви по -стабилни и ви дава по -силен тласък да се катерите по дървета.

Свалете обувките и чорапите. Ако не сте свикнали да се катерите по дървета без обувки, краката ви могат да болят, но кожата ви ще става по -дебела, колкото повече тренирате. Ако наистина искате да носите обувки, носете специални обувки за катерене с гъвкави, захващащи подметки

Качете се на кокосово дърво Стъпка 4
Качете се на кокосово дърво Стъпка 4

Стъпка 4. Хванете дървото здраво с двете си ръце

Едната ръка е точно пред вас на нивото на гърдите. Другата ръка от другата страна на дървото. Ръцете ви трябва да са достатъчно силни, за да вдигнат собственото си телесно тегло. Вие не висите или висите, а почивате на дърво.

  • Някои хора се чувстват по -сигурни, като се държат за гърба на дървото. За да направите това, поставете ръцете си отстрани на дървото, където стволът се върти назад. Поставете ръцете си почти една срещу друга, за да можете да хванете щангата.
  • Ако дървото е твърде голямо и е трудно да се прегърне, прикрепете парче плат, кожа или гумено въже около багажника. Можете да хванете здраво всеки край или да се завържете за ствола на дървото с въжето. Тренирайте с по -малко дърво, преди да опитате този трик.
Качете се на кокосово дърво Стъпка 5
Качете се на кокосово дърво Стъпка 5

Стъпка 5. Поставете краката си от двете страни на дървото

Скочете до основата на дървото и хванете ствола с бедрата си. След това позиционирайте стъпалата на краката си навътре, така че стъпалата да притискат от двете страни на дървото. Бедрата ви сочат навън. Уверете се, че краката ви са близо до дървото.

Ако тялото ви е достатъчно гъвкаво, използвайте слабините си за подкрепа

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 6
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 6

Стъпка 6. Избутайте тялото си нагоре с краката си

Удължете бедрата си, без да движите краката или ръцете си. Това движение ще повдигне позицията на торса ви.

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 7
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 7

Стъпка 7. Повдигнете краката си

Бързо повдигнете краката си едновременно, така че да хващат по -висока точка. За да поддържате позицията си стабилна, хванете дървото здраво. Ако ръцете ви са силни, можете да свалите краката си от дървото и да ги поставите на по -висока точка. Ако не, можете да изместите краката си на по -високо ниво или да направите по -кратки крачки. Това изисква по -малко усилия, особено ако сте с по -малко мускули, но ще боли, ако кожата на краката ви е мека.

  • Уверете се, че краката ви са от двете страни на дървото, за да не развържете възела.
  • Това е най -трудната част. Опитайте да се качвате нагоре и надолу няколко пъти в основата на дървото, докато не сте сигурни, че то ще ви хване.
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 8
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 8

Стъпка 8. Повторете

След успешно изкачване, вече сте в изходна позиция. Удължете бедрата си, докато торсът ви стане по -висок. Ако е необходимо, можете да си починете тук. Когато сте готови, вдигнете краката си нагоре. Уверете се, че сте здраво хванали дървото.

Практикувайте в основата на дървото, преди да се опитате да се изкачите по -високо. Не се изкачвайте на опасни височини преди достатъчно упражнения. Трябва да имате достатъчно сила в ръцете и бедрата си, за да избегнете умора или треперене, а тялото ви трябва да е достатъчно гъвкаво, за да хване дървото здраво с краката ви

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 9
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 9

Стъпка 9. Вземете кокоса

Начинът да вземете кокос е да го завъртите, докато се отдели от клонката. Уверете се, че около дървото няма хора и пуснете кокоса. Вземете плодове, които са лесно достъпни. Не се вкопчвайте в дърво.

  • Основата на кокосовия лист в горната част обикновено е достатъчно здрава, за да може да се мотае или дори да седи. Не разчитайте на основата на най -ниския палмов лист, тъй като тази част е склонна да бъде слаба.
  • Ако можете да използвате мачете или мачете, отрежете кокосовия клон с вашето мачете. При катерене завържете мачетето с въже около колана си, така че да виси под краката ви.
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 10
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 10

Стъпка 10. Слезте надолу

Можете да слезете, като стъпите, точно както и нагоре. Обикновено хората спускат ръцете си една по една, докато плъзгат краката си надолу. Този метод може да навреди на деликатните крака, но след като кожата на краката ви се сгъсти, това е най -бързият начин да слезете от кокосово дърво.

Метод 2 от 2: Катерене с помощта на инструменти

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 11
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 11

Стъпка 1. Намерете седло, което е удобно за носене

Това седло трябва да е широко и подплатено и да не се използва за скално катерене. Има и хора, които използват въжени колани, но този метод не е толкова безопасен, колкото използването на специални седла за катерене по дървета.

Прочетете инструкциите по -долу, за да определите кой метод можете да използвате. За да спестите пари, можете да закупите цялото си оборудване в един пакет

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 12
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 12

Стъпка 2. Изберете вашето въже

Това въже или мрежа трябва да са здрави, нееластични (статични), а връзките да са оплетени, а не усукани. По този начин няма да се въртите наоколо, когато сте вързани за въжето, въпреки че това всъщност не е важно, защото няма да се закачате за въжето. Специално въже за катерене по дървета или това, което обикновено се нарича въже "арборист", е най -добрият избор.

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 13
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 13

Стъпка 3. Използвайте машина за катерене на кокосово дърво

Може да се монтира на дърво и осигурява опора за ръцете и краката ви. Просто трябва да повдигнете позицията на ръцете и краката си последователно и този инструмент ще се движи сам. За всеки случай се завържете за багажника с въже и седло, както е описано по -горе.

Има няколко модела. Прочетете ръководството за потребителя на вашия модел, преди да се изкачите

Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 14
Изкачете се на кокосово дърво Стъпка 14

Стъпка 4. Използвайте изправена стълба

Този метод е лесен и безопасен за използване на дървета, които са по -къси от стълбата, която използвате. Можете да си купите стълба като тази в магазин за лов, тъй като тя често се използва за изграждане на ловни разходки по дървета. За да сте в безопасност, спазвайте следните инструкции:

  • Сглобете стълбата си и я облегнете на дърво. Засадете го в земята и го завържете за дървото с въже.
  • Завържете друго въже около дървото и прикрепете двата края към седлото си. Регулирайте дължината на въжето, така че въжето да е опънато, ако стоите на стълба.
  • Качи се по стълбата. На определени интервали връзвайте друго въже около дървото и стъпалата.
Качете се на кокосово дърво Стъпка 15
Качете се на кокосово дърво Стъпка 15

Стъпка 5. Изкачете се с въжен възел

Катеренето на кокосови дървета лесно и безопасно не изисква специално оборудване. Тъй като връзката, която правите, трябва да бъде точна, научете се от някой, който е бил обучен. Ето как да направите възел с въже за катерене по дърво:

  • Прикрепете въже около дървото, след което прикрепете двата края към седлото си.
  • С друго въже направете бримка от въже, за да може един крак да си почине.
  • Завържете другия край на цикъла към ствола на дървото с обикновен възел и възел от пруск.
  • Направете втори възел за другия си крак, след това трети възел за ръката си.
  • Изкачете се на дървото, като повдигнете единия крак, докато дърпате въжето с ръка. Когато пуснете въжето от ръцете си и сложите тежестта си върху крака, възелът трябва да е достатъчно здрав, за да държи въжето стабилно. Алтернативно увеличете обиколката на въжето. Не се изкачвайте твърде високо от първия път. Уверете се, че сте уверени в тази техника и имате доверие в силата на възлите си.

Съвети

  • Можете да се изкачите и да седнете безопасно на основата на кокосовия лист. Основата на кокосовия лист е много здрава и може да издържи теглото на възрастен.
  • Можете да направите гумена повърхност от стара гума и да я прикрепите към какъвто и инструмент да използвате. За да сте в безопасност и да не ви накара да паднете, помолете някой с опит да го изгради и инсталира.
  • Преди да се изкачите на високо дърво, помолете някой да ви наблюдава отдолу. Този човек може да потърси помощ при спешна ситуация и да държи хората далеч от дървото, преди да изпуснете кокоса.

Внимание

  • Катеренето на кокосови дървета е опасно занимание, което изисква здраво и гъвкаво тяло. Не насилвайте катеренето, ако тялото ви не е годно и гъвкаво.
  • Ноктите, обувките с шипове или стъпалата, направени от разфасовки на мачете, могат да оставят трайни белези по кокосовото дърво. Освен че са грозни, тези трайни наранявания могат да направят кокосовите дървета уязвими към болести и вредители. Ако решите да отрежете дърво, уверете се, че оборудването, което използвате, е стерилно, както преди, така и след отрязването. Или можете да използвате и комбинация от стълби и обувки с подметка на ноктите: изкачете се по стълбата нагоре, след това използвайте обувки с подметка. Следите, оставени от този метод, се виждат по -трудно от обикновени височини.

Препоръчано: