Състоянието, известно като извити крака или genu varum, е състояние, при което един или и двата крака се извиват навън. При пациенти с извити крака тибията (пищяла) и понякога бедрената кост (бедрената кост) са извити. Извити крака могат да бъдат нормален етап в развитието на деца под тригодишна възраст. Ако обаче сводестото стъпало продължава и не се лекува естествено, е необходимо лечение за него.
Стъпка
Метод 1 от 3: Лечение на извити крака при деца
Стъпка 1. Изчакайте и гледайте
Ако детето ви е под три години, извитият крак вероятно ще се излекува сам. Наблюдавайте детето си, докато расте и се развива, за да сте сигурни, че арката в краката им се лекува. Ако забележите нередност в походката му, когато започне да ходи, консултирайте се с педиатър.
- Обърнете внимание, че „гледайте и чакайте“е в основата на лечението за деца със извити крака.
- Ключът е да имате редовни прегледи при вашия педиатър, за да сте сигурни, че лечението (като гипс върху крака или в тежки случаи, операция) е подходящо, ако не се лекува самостоятелно.
Стъпка 2. Следете нивото на витамин D в диетата на детето
Рахитът, който се причинява от липсата на витамин D в храната, е това, което може да доведе до извити крака. Повишаването на нивата на витамин D може да помогне за предотвратяване на развитието на рахит и може да помогне за коригиране на извити крака, ако се появят.
- Обърнете внимание, че дефицитът на витамин D не е причина за извити крака, освен ако при преглед не е доказано, че нивото на витамин D на вашето дете е ниско.
- С други думи, това може да е причината за извити крака, но двете не възникват заедно.
- Препоръчва се детето ви да направи тест за ниво на витамин D, за да се увери, че е в нормалните граници и да получи витаминна добавка, ако диапазонът е ненормален.
Стъпка 3. Помислете за използване на медицинска скоба за крака
Скоби за крака, обувки или специални отливки могат да се използват за лечение на извити крака при малки деца, ако състоянието не изглежда да се лекува по естествен начин, когато детето расте. Тази медицинска скоба за крака се използва, ако състоянието е тежко или детето има други заболявания, свързани със сводести крака. Детето поддържа краката, докато костите са прави.
- Разберете, че този метод на лечение се използва само в тежки случаи.
- Ако е необходимо, лекарят може да ви насочи към ортопедичен хирург за по -нататъшно лечение, например операция, за случаи, които не могат да бъдат коригирани с помощта на скоби за крака или гипсове.
Стъпка 4. Разберете усложненията от неуспешното лечение на сводести крака
Ако позволите на извити крака да продължат в тийнейджърските си години, нещата стават много по -сложни. Напрежението в ставите на детето ще се увеличи поради променящата се форма на краката и колянните стави. Това може да причини болка в глезените, бедрата и/или коленете. Става предизвикателство непрекъснатото извършване на физическа активност и увеличаването на шансовете за развитие на артрит при деца години по -късно поради движение в ставите.
Метод 2 от 3: Лечение на извити крака при възрастни и тийнейджъри
Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар за операцията
При възрастни и юноши с тежки случаи на извити крака, операцията обикновено е единствената възможност. Операцията ще промени начина, по който костите поддържат коляното, ще коригира крака и ще намали натоварването на хрущяла. Вашият лекар може да Ви каже дали операцията е правилното нещо.
- Тази операция може да намали болката и напрежението в коляното.
- Пълното време за възстановяване може да достигне до една година.
Стъпка 2. Използвайте гипсова превръзка след операцията
След операция за коригиране на извити крака, след операцията ще трябва да носите гипс. Времето за възстановяване варира от човек на човек.
Стъпка 3. Направете сесия по физиотерапия
Вашият лекар ще Ви препоръча да посетите физиотерапевт след операцията. Физиотерапевт ще работи с вас, за да помогне за лечение и възстановяване на силата и движението на краката.
- Физиотерапевтът може да ви помогне да се възстановите максимално след операцията.
- Въпреки че операцията може да коригира извити крака, самата операция е сравнително скъпа и правилното възстановяване е наложително.
Метод 3 от 3: По -задълбочено изучаване на извити крака
Стъпка 1. Не се паникьосвайте, ако детето ви има извити крака
Когато се роди дете, коленете и стъпалата не са напълно оформени. Докато децата растат, хрущялът около коленете им се втвърдява и се превръща в кост, изискваща подкрепа при ходене. Въпреки това, ако дете е на възраст над три години или възрастен все още има извити крака, е необходимо да се лекува.
- Извитите крака ще заздравеят, когато детето навърши три години.
- Извити крака при деца на възраст над три години или възрастни се считат за разстройство.
- Диагностика и лечение за по -големи деца и възрастни е необходимо за коригиране на извити крака.
- Лечението на извити крака по -рано, отколкото по -късно е по -лесно и дава по -добри резултати.
- Само тежки случаи на извити крака при възрастни или по -големи деца изискват лечение.
Стъпка 2. Потърсете някои често срещани причини за извити крака
Има няколко основни причини за образуването на извити крака при човек. Това може да варира от нараняване до заболяване и лечението варира в зависимост от причината. Вижте следния списък, за да научите за някои от основните причини за извити крака:
- Травми, фрактури или травми, които не се лекуват правилно.
- Ненормалното костно образуване може да причини извити крака.
- Отравянето с олово и флуорид може да причини сводести крака.
- Някои случаи на извити крака са причинени от рахит, причинен от липса на витамин D.
- Болестта на Блаунт може да бъде причина за извити крака.
Стъпка 3. Посетете лекар
Лекарите могат да поставят правилна диагноза за извити крака и да открият причината. Посещавайки лекар, можете също да научите за най -доброто лечение и какво да очаквате след получаване на лечение.
- Лекарят ще направи рентгенови лъчи, за да види колко силно е извит кракът.
- Степента на кривина също ще бъде измерена. При юношите това се измерва непрекъснато, за да се види дали кривата се влошава.
- Кръвни тестове могат да се използват за проверка на рахит.
Съвети
- Само тежки случаи на извити крака изискват лечение.
- Познаването на състоянието на извити крака рано, когато те се образуват, може да доведе до бързо и ефективно лечение.
