Със сигурност сте съгласни, че да живееш живот като тийнейджър не е толкова лесно, колкото да завъртиш дланта на ръката си. По-специално, има много промени и процеси на самооткриване, които трябва да бъдат преминати, преди да станеш зряло и цялостно човешко същество. И така, възможно ли е тийнейджър да получи отговорността да отглежда деца през тези периоди? Разбира се, че е възможно, но много трудно. Ето защо тийнейджърската бременност трябва да се избягва чрез разбиране на концепцията за здравословна сексуална връзка, търсене на възможно най -много знания и изграждане на добра система за подкрепа. Ако четете тази статия като възрастен, няма нищо лошо да приложите различните съвети в тази статия, за да предотвратите бременност при деца, които все още са тийнейджъри.
Стъпка
Метод 1 от 3: Използване на контрацептиви
Стъпка 1. Носете презервативи като евтин и надежден контрацептив
Презервативите са един от най -лесните за използване контрацептиви! По принцип просто трябва да извадите презерватива от найлоновата обвивка, след което да го приложите върху изправения пенис. Уверете се, че изпъкналият ръб на презерватива е отвън, за да може презервативът да се навива по -лесно. Въпреки че срокът на годност е доста дълъг, презервативите също имат срок на годност. Затова не забравяйте да проверите срока на годност на презерватива, преди да го използвате!
- Презервативите могат да бъдат закупени в повечето аптеки. В чужбина някои здравни заведения дори го предоставят безплатно!
- Вие и вашият партньор трябва да се чувствате комфортно, когато носите презерватив.
- Опитайте да носите презерватив специално за жени. За да го носите, просто трябва да поставите презерватива във вагината си или да следвате конкретните инструкции на гърба на опаковката. Този вид презерватив също често се използва за предотвратяване на бременност, знаете!
- Добрата новина е, че мъжките и женските презервативи могат да ви предпазят от болести, предавани по полов път.
Стъпка 2. Вземете противозачатъчните хапчета
Оралните контрацептиви са известни още като „хапче“. Някои доставчици на услуги за продукти изискват да купувате хапчета по лекарско предписание, но някои не. Съдържанието на хормони в хапчето може да предотврати овулацията, което автоматично кара тялото ви да не произвежда яйцеклетки, които да бъдат оплодени от клетките на сперматозоидите. Хапчетата за контрацепция са 91% ефективни за предотвратяване на бременност, но не са в състояние да ви предпазят от болести, предавани по полов път.
- Консултирайте се с лекаря за възможни странични ефекти, като наддаване на тегло или кървене извън менструацията. Някои хора също твърдят, че изпитват драстични промени в настроението и депресия.
- Контрацептивните хапчета имат най -висока ефективност, ако се приемат по едно и също време всеки ден. Така че не забравяйте да настроите аларма на телефона си, за да ви напомня, че е време да си вземете хапчетата!
- Продажната цена на противозачатъчните хапчета наистина зависи от политиката на доставчика на продукти и вашия таван за застраховка.
Стъпка 3. Изберете спирала, ако искате контрацептив с по -дълъг ефект
ВМС е много малко устройство, което се вкарва в матката, за да се предотврати бременност. С процент на успех от 99%, ВМС е един от най -ефективните методи за контрацепция! Не забравяйте, че поставянето на вътрематочната спирала трябва да се извършва от медицински специалист и въпреки че може да бъде премахната по всяко време, спиралата може да остане в матката със същото ниво на ефективност за максимум 12 години.
- В момента има два вида вътрематочни спирали, от които можете да избирате, а именно медни и хормонални спирали. Консултирайте се с Вашия лекар за опцията, която най -добре отговаря на Вашето състояние.
- Едно от предимствата на медната спирала е, че тя се използва и като устройство за спешна контрацепция. Въпреки че се поставя само в рамките на един до пет дни след полов акт, медната спирала все още може да предотврати бременност.
- Страничните ефекти, които могат да се появят, са спазми и нередовна менструация. По принцип обаче такива странични ефекти отшумяват сами след три до шест месеца.
- Цената за поставяне на IUD в клиника или болница е силно зависима от вашия доставчик на услуги и вашия таван за застраховка.
Стъпка 4. Използвайте импланти, за да се освободите от прекомерното притеснение
Всъщност има няколко вида хормонални контрацептиви, които можете да обмислите и един от тях е инсталирането на имплант в областта на горната част на ръката, което трябва да стане с помощта на медицински специалист. По принцип имплантите са оформени като малки куки, които могат да ви предпазят от бременност за максимум четири години.
- Ефективността на импланта за предотвратяване на бременност достига 99%, въпреки че устройството не е в състояние да ви предпази от болести, предавани по полов път.
- Имплантите имат много висока ефективност, тъй като не могат да бъдат отстранени произволно от тялото ви. Освен това не е нужно да се притеснявате да си спомняте кога да го използвате или да се притеснявате за грешния начин на инсталиране, нали?
- Цената на имплантите варира значително във всяка болница. Консултирайте се с тези опции с Вашия лекар, за да разберете точната цена!
Стъпка 5. Използвайте контрацептивно устройство под формата на гипс, за да улесните процеса на контролиране на бременността
Консултирайте се с възможността за използване на трансдермален пластир, способен да доставя лекарства в тялото през пластира. Можете да поставите гипса върху горната част на ръцете, стомаха, гърба или дори задните си части и той трябва да се сменя всяка седмица. На всеки три седмици спрете да използвате гипса за една цяла седмица, след което поставете нов пластир през следващата седмица.
- Ефективността на контрацептивните пластири достига 91%, въпреки че тези устройства нямат способността да ви предпазват от болести, предавани по полов път.
- Контрацептивните пластири се продават на различни цени в различни аптеки и онлайн магазини и обикновено трябва да се купуват по лекарско предписание.
Стъпка 6. Използвайте инжекционни контрацептиви, ако не искате да се притеснявате всеки ден
Мързеливи ли сте да си спомните кога да пиете хапчета или да сменяте контрацептивни пластири? Опитайте да приложите този метод! Обикновено на всеки три месеца лекарят ще прави инжекции, насочени към предотвратяване на овулацията и, разбира се, бременността, която може да я съпътства.
- Инжекционните контрацептиви имат ефективност от около 94%, но не са в състояние да ви предпазят от болести, предавани по полов път.
- Цената, която трябва да похарчите, за да използвате инжекционни контрацептиви, варира значително в различните болници.
Стъпка 7. Запознайте се с хапчето за спешна контрацепция, широко известно като хапчето Plan B
Един от начините за предотвратяване на бременност е приемането на хапчета за спешна контрацепция или план В. Въпреки това, хапчето е предназначено да се приема само след незащитен полов акт. Ако сте над 18 години, би трябвало да можете да си купите хапчета за спешна контрацепция независимо в повечето аптеки. Като цяло обаче все пак трябва да покажете валидна лична самоличност, като например лична карта или шофьорска книжка.
- Не забравяйте, че хапчето за спешна контрацепция не трябва да се използва като ежедневна контрацепция. С други думи, все още трябва да имате други контрацептиви за ежедневна употреба.
- В Индонезия можете да намерите хапчета за спешна контрацепция в различни аптеки и онлайн магазини с различни цени.
Стъпка 8. Разгледайте безбрачния начин на живот като най -ефективния метод за контрацепция
Със сигурност знаете, че най -добрият начин за предотвратяване на бременност е да се въздържате от секс. Безбрачие означава да не правиш секс. Някои хора с този начин на живот дори нямат орален секс, въпреки че поради това няма да настъпи бременност. Въздържането от полов акт под каквато и да е форма също е ефективно за предпазване от болести, предавани по полов път.
Метод 2 от 3: Намиране на възможно най -много информация
Стъпка 1. Посетете лекар
В допълнение към използването на контрацептиви, бременността също може да бъде избегната, ако искате да се снабдите с възможно най -много знания за безопасен секс. Правилната информация, разбира се, може да бъде получена от медицински експерти като лекари. Искате ли да започнете да бъдете сексуално активни? Попитайте Вашия лекар за препоръки относно най -подходящия метод за контрацепция.
- Задавайте въпроси от рода на: „Какво според лекарите е най -ефективният метод за предотвратяване на бременност?“и „Как да избегнем болести, предавани по полов път?“
- Съобщавайте честно цялата си сексуална история с Вашия лекар. Повярвайте ми, те няма да ви съдят!
- Или можете също да посетите гинеколог за по -конкретна консултация.
Стъпка 2. Разберете митовете за сексуалността
Днес в обществото се разпространяват доста митове за секса и някои от тях, може би сте чували. За да избегнете подвеждаща информация, обогатете се с познания за правилна и грешна информация. Ако чуете мит, не се колебайте да попитате лекаря си за истината.
Някои популярни митове са, че бременността няма да настъпи, ако полов акт е извършен, докато жената е в менструация, или че бременността не може да настъпи по време на първия полов акт. И двете са подвеждащи
Стъпка 3. Прочетете надеждна информация
Уверете се, че цялата информация, която получавате, идва от надеждна организация, като например „Планирано родителство“или подобна здравна организация. За да установите валидността на източника, наблюдавайте дали информацията е цитирана от доверена страна (като лекар или медицинско списание) и е написана от медицински специалист, като лекар или медицинска сестра.
- Посетете най -близката училищна библиотека или публична библиотека. Предполага се, че дежурният библиотекар може да помогне за намирането на подходящи и подходящи източници за четене за безопасни сексуални отношения.
- Ако искате, можете да прочетете и различни книги по темата за сексуалността. За съжаление, тъй като темата все още е табу в Индонезия, няма много книги от местни издатели, до които можете да получите достъп. Ето защо можете да опитате да прочетете вносни книги като „Безопасен секс 101: Обзор за тийнейджъри“от Маргарет О’Хайд или „Секс: Книга за тийнейджъри: нецензурирано ръководство за вашето тяло, секс и безопасност“от Никол. Хаслер.
Стъпка 4. Общувайте с партньора си
Ако сте или искате да опитате сексуално активни, не забравяйте да установите здравословни комуникационни модели с партньора си. По -специално, обсъдете вида на контрацепцията, която трябва да се използва, и конкретните действия, които трябва да се предприемат, ако настъпи бременност. Най -важното е, че общувайте честно и открито помежду си и не се страхувайте да изразявате притесненията си.
- Може да кажете: „Много сме говорили за секс. Какво мислиш, че би направил, ако внезапно забременея?"
- Не забравяйте, че вашето тяло е вашият авторитет. В смисъл, не позволявайте на никого да ви принуждава да правите секс!
Метод 3 от 3: Помогнете на децата да избягват бременност
Стъпка 1. Оценете вашите лични принципи по отношение на сексуалността
Не избягвайте темата, защото е табу! Преди да поканите детето си в дискусия, отделете време да разберете личния си поглед по въпроса. Например как бихте се почувствали, ако разберете, че вашето тийнейджърско дете е имало секс с партньора си? Ако се чувствате неудобно от възможността, помислете за подходящи начини да насърчите детето си да бъде в безбрачие. Помислете и за вашите възгледи относно употребата на контрацептиви за тийнейджъри.
Стъпка 2. Насърчете детето си да комуникира честно и открито
Уверете се, че детето ви знае, че има свободата да говори с вас по теми, свързани със сексуалността. Всъщност можете също да започнете разговори с деца, знаете! Например, можете да отворите темата, като кажете: „Тъй като скоро ще отидете в колеж, бих искал да ви поканя да обсъдите здравословен секс. Зает ли си в момента? Най -важното е, че детето ви трябва да знае, че винаги може да разчита на вас, ако има нужда от помощ и подкрепа.
Стъпка 3. Отговорете честно на всички въпроси на детето
За да може процесът на комуникация между вас двамата да протича гладко, дайте приоритет на честността! Означава ли това, че трябва да разкажете на детето си цялата си лична сексуална история? Разбира се, че не. Честността означава, че трябва да сте готови да отговаряте на въпроси от рода на „Имали ли сте секс само след брака?“честно казано. Въоръжени с честност, децата със сигурност ще получат полезна и полезна информация, за да направят по -мъдър избор в живота си.
Вероятно е детето също да попита: „Какво трябва да направя, ако съм принуден да правя секс?“Или „Мога ли да забременея чрез орален секс?“
Стъпка 4. Дайте приоритет на сексуалното образование за децата
Най-вероятно детето ви няма да се чувства комфортно да обсъжда с вас теми, свързани със секса. Тази ситуация е напълно нормална! Най -важното е да се опитате да го насърчите да получи възможно най -много информация за безопасен секс. Ако училището му предлага специални класове по темата, насърчете го да се присъедини. Ако не, опитайте да проверите наличието на подобни класове във вашата местна общност или болница.
Освен на децата, тази информация всъщност е необходима на вас като родител, особено защото няма да можете да отговаряте на въпроси, ако нямате правилните познания. Така че не се страхувайте да проверявате сексуално откровени уебсайтове като „Планирано родителство“или да поискате от Вашия лекар актуални и точни показания. Посетете и местната библиотека, за да съберете повече информация
Стъпка 5. Наблюдавайте романтичните отношения на детето си
Разберете кои са хората, които попадат в любовния живот на вашето дете. Ако детето ви излиза с някого, помолете го да ви запознае с него. Можете също да задавате въпроси като: „Връзката ви с Кейти изглежда става сериозна, нали. Говорили ли сте за секс? Ако имате притеснения, не се страхувайте да ги изразите.
- Опитайте се да не звучите осъдително. Не се срамувайте да кажете на детето си. Например, не казвайте: „О, просто обичайте маймуни, това е всичко. Ти си още млад!"
- Гласова загриженост, а не преценка. Опитайте се да кажете: „Притеснявам се, че Том изглежда твърде контролиращ вас. Какво мислите? "Вместо" Не харесвам Том ".
Съвети
- Не се страхувайте да говорите по теми, свързани със сексуалността.
- Отделете време, за да обмислите вида на контрола върху раждаемостта, който ще работи най -добре за вас.
- Не се колебайте да задавате въпроси, ако нещо не разбирате.
