Течното измиване на тялото е чудесен начин за почистване под душа или във вана. Повечето измивания за тяло имат копринено мека текстура, която се чувства комфортно върху кожата. Започнете с избора на сапун, който съдържа естествени масла и не съдържа аромати или сулфати. Можете да излеете малко сапун в кърпата, за да ексфолирате мъртвите клетки на кожата и да почистите тялото. Винаги използвайте овлажнител след използване на сапун за баня, така че кожата да остане мека и хидратирана.
Стъпка
Част 1 от 3: Избор на течен сапун за тяло
Стъпка 1. Потърсете течно измиване на тялото, което съдържа хидратиращи съставки
Проверете етикетите на сапуна и потърсете хидратиращи маслени съставки като кокосово масло или аргоново масло. Маслото от шеа (мазнини от ядки от шеа) и кокосовото масло също са чудесни за хидратиране на кожата. Изборът на измиване за тяло, което съдържа хидратиращи съставки, също ще поддържа кожата ви мека и хидратирана.
Избягвайте сапуни за баня, които съдържат химикали, добавки и груби съставки
Стъпка 2. Потърсете измиване за тяло без аромати и сулфати
Сапуните за баня, които съдържат аромат или парфюм, могат да изсъхнат и да раздразнят кожата. Сулфати като натриев лаурет сулфат, натриев лаурил сулфат и кокамидопропил бетаин могат да отстранят естествените масла от кожата. Избягвайте сапуни за баня, които съдържат тези съставки.
Стъпка 3. Избягвайте сапун, който произвежда много пяна или пяна
Пяната, която се образува, когато сапунът се смеси с вода, може да отстрани кожата от естествените й масла и да я направи много суха. Изберете сапун, който се разпенва малко. Избягвайте сапун, който се пени много, когато се смеси с вода.
Също така трябва да избягвате сапуни, които рекламират разпенване, тъй като те ще произвеждат много пяна, когато се използват по -късно
Част 2 от 3: Използване на течна баня
Стъпка 1. Използвайте малко количество течен сапун за вана под душа или ваната
Пуснете малко сапун, защото не се нуждаете от голямо количество, за да почистите цялото тяло. Не използвайте твърде много сапун наведнъж, защото той може да раздразни или изсуши кожата.
Вземете топла вана под душа или във ваната, докато използвате сапун, за да можете да намокрите и почистите цялото си тяло
Стъпка 2. Изсипете сапуна върху тялото с кърпа
Използвайте мокра кърпа, за да избършете сапуна от главата до петите. Внимателно разтрийте тялото с кърпа, за да почистите кожата и да премахнете мъртвите кожни клетки.
- Избягвайте да използвате ръцете си за нанасяне на сапун, тъй като измиването на тялото само с ръцете ще бъде по -трудно.
- Измивайте редовно кърпите си, за да предотвратите натрупването на микроби и бактерии. Можете също да сменяте кърпата веднъж седмично.
- Избягвайте да използвате blustru (луфа) за триене на сапун, защото той може да побере бактерии и микроби. Blustru също може да увеличи шансовете кожата да получи акне.
Стъпка 3. Не търкайте сапун по лицето си
Сапунът за баня е само за тялото. За лицето използвайте почистващ препарат за лице. Използването на сапун за баня за измиване на лицето може да увеличи риска от дразнене на кожата и сухи петна по тази област.
Стъпка 4. Изплакнете сапуна с топла вода
След като измиете тялото си с течно измиване на тялото, използвайте топла вода под душа или ваната, за да го изплакнете. Уверете се, че целият сапун е чист от кожата. Оставащият сапун върху кожата може да я раздразни и да я изсуши.
Стъпка 5. Изсушете тялото
Използвайте чиста кърпа, за да потупате тялото си напълно сухо. Не търкайте тялото, тъй като това може да раздразни кожата.
Част 3 от 3: Поддържане на добра рутина за къпане
Стъпка 1. Нанесете овлажнител след използване на течен сапун за баня
Поддържайте кожата си хидратирана, като нанесете овлажнител веднага щом изсъхнете след душ или вана. Нанасянето на овлажнител след сапунен душ ще блокира влагата в кожата и ще предотврати сухи петна.
- Уверете се, че използвате овлажнител, който съдържа хидратиращи съставки, като масло от шеа, кокосово масло и овес.
- Нанесете овлажнител върху области, които са много сухи, като колене, лакти, крака и ръце.
Стъпка 2. Преминете към по -мек сапун, ако настоящият прави кожата суха
Ако забележите, че сапунът причинява сухи петна или дразнене на кожата ви, сменете го със сапун, направен специално за чувствителна кожа. Потърсете измиване за тяло, което има повече естествени съставки или е по -хидратиращо.
Стъпка 3. Консултирайте се с дерматолог, ако имате кожни проблеми
Ако кожата ви се раздразни, изсъхне или зачерви от сапуна, посетете дерматолог за напътствия. Може би сте алергични към определени съставки в сапуна или имате кожа, която е много чувствителна към конвенционалните сапуни.
