Простатата е орган с размер на орех в мъжкото тяло, който играе важна роля в производството на сперма. Най -лесният начин за достъп до този орган е бавно вкарване на показалеца в ректума. Процесът за достъп до простатата в поредица от медицински прегледи (които могат да правят само лекарите) и сексуалната активност са еднакви. Процедурите за безопасност са същите. Винаги трябва да сте нащрек за признаци на потенциални проблеми с простатата и незабавно да се свържете с Вашия лекар, ако е необходимо.
Стъпка
Метод 1 от 2: Докосване на простатата с пръсти
Стъпка 1. Намерете обучен медицински специалист, който да извърши медицински преглед в областта на простатата
Медицинският персонал не препоръчва самостоятелно тестване на простатата. „Необучените пръсти“обикновено не могат да разпознаят проблем. Той също носи риск от нефатално увреждане на ректума или простатата.
- Консултирайте се с вашия редовен лекар, за да разберете дали трябва да направите DRE (дигитален ректален преглед), за да проверите простатата.
- Проверете простатата си, ако сте над 40 години, имате висок риск от рак на простатата или имате симптоми на увеличена простата или простатна инфекция.
- Ако искате да получите достъп до простатата за сексуално удоволствие, вземете мерките за безопасност, изброени в тази статия, и преминете през процеса нежно и бавно.
Стъпка 2. Вземете душ и почистете добре аналната област
Използвайте сапун, вода и мека кърпа, за да почистите зоната възможно най -добре, след което изплакнете с чиста вода под душа. Колкото по -чист е вашият ректум, толкова по -лесно ще бъде да вмъкнете пръста си, когато е необходимо.
Не използвайте парцал или четка, които са абразивни, търкат твърде силно или се опитват да почистват ректума твърде дълбоко. Можете да нараните чувствителната тъкан около областта. Просто приемете, че няма да можете да го почистите на 100%
Стъпка 3. Подстрижете ноктите и сложете стерилни медицински ръкавици
Използвайте машинки за подстригване и пила, за да се уверите, че ноктите ви не са остри или назъбени - особено нокътът на показалеца, който е бил използван за прегледа. След това измийте и подсушете ръцете си, след това сложете стерилни медицински ръкавици.
- Дори ако искате сами да получите достъп до ректума си, най -добре е да „играете на сигурно“и да носите ръкавици.
- Ако носите пръстен, първо го свалете.
Стъпка 4. Нанесете възможно най -много вазелин или смазка върху показалеца
Лекарите обикновено използват вазелин (като вазелин) за извършване на тази процедура. Въпреки това, могат да се използват и лубриканти за тяло (като марката KY Gel). Така или иначе, нанесете колкото се може повече лубрикант върху показалеца си!
Целият показалец трябва да бъде смазан, като се започне от върха до поне средата на кокалчетата
Стъпка 5. Намерете удобна позиция за достъп до ректума и простатата
В клиниката медицински специалист обикновено ви моли да легнете настрани с колене, повдигнати до гърдите. Въпреки това, ще имате затруднения достъп до собствената си простата в това положение. Друга възможност е да се изправите и да се наведете напред, така че задните ви части да излизат назад.
Стъпка 6. Отпуснете максимално ректалната област
Останете спокойни и отпуснати, тъй като ректумът естествено ще се втвърди при поставяне на пръста, особено ако го правите за първи път. Ще имате по -големи трудности при достъпа до простатата и ще се чувствате по -неудобно, когато ректума се свие.
Ако сте у дома, опитайте да пуснете релаксираща музика или да направите някои дихателни упражнения, преди да го направите
Стъпка 7. Поставете ръкавицата и смазаните върхове на пръстите в ректума
Работете бавно и внимателно и се опитайте да останете спокойни и отпуснати. Спрете, след като първото кокалче - най -близкото до върха на пръста ви - влезе в ректума.
Дори и да има сексуални устройства, специално предназначени да стимулират простатата, първо използвайте пръстите си няколко пъти, докато свикнете с процеса
Стъпка 8. Насочете пръста си (без да го огъвате) към областта между пъпа и пениса
Вместо да пъхате пръста си направо, трябва да го наклоните леко напред за достъп до простатата. Не огъвайте пръста си, а просто регулирайте позицията на всички пръсти, така че да сочат правилното място.
Стъпка 9. Поставете пръста по -дълбоко, докато докосне простатата
Средният кокал може да навлезе в ректума преди върховете на пръстите да докоснат простатата. Простатата ще бъде нежна и мека на допир и ще почувствате кратко усещане за желание за уриниране.
- По време на DRE изпит, обучен медицински специалист леко ще опипа простатата ви за 5 до 10 секунди, за да търси бучки, израстъци или други анормални елементи.
- За сексуално удоволствие опитайте леко да масажирате простатата с върховете на пръстите си. Това може да стане за няколко секунди, няколко минути или дори повече, докато получите сексуално удовлетворение - ще разберете, когато опитате!
- Понякога пръстът ви може да не е достатъчно дълъг за достъп до простатата - това се случва при около 6% от лекарите, които извършват изследвания на простатата.
Стъпка 10. Внимателно извадете пръста и изхвърлете ръкавиците, които носите
Когато приключите с достъпа до простатата, внимателно извадете пръста си от ректума. След като излезете, хванете основата на ръкавицата и я издърпайте, така че външната част да е вътре. Изхвърлете ръкавиците в кошчето и измийте ръцете си.
Метод 2 от 2: Разпознаване на симптомите на проблеми с простатата
Стъпка 1. Следете за симптоми, които възникват при уриниране или симптоми на уголемена простата
Има много мъже, особено над 50 -годишна възраст, които имат увеличена простата (това състояние е известно като ДПХ или ДПХ). В повечето случаи причината не е рак и има много хора, които не изпитват никакви симптоми, когато имат това състояние. Ако получите някой от следните симптоми, свържете се с Вашия лекар:
- Слаб поток на урина при уриниране.
- Усещане като желание за уриниране, което няма да изчезне.
- Затруднено уриниране.
- Урината продължава да капе, след като приключите с уринирането.
- Често уриниране, особено през нощта.
- Внезапно желание за уриниране, което може да ви накара да пикаете, преди да стигнете до тоалетната.
- Направете скринингов тест, за да проверите за тези симптоми тук:
Внимание:
Потърсете медицинска помощ, ако имате затруднено уриниране или изобщо не можете да уринирате, защото се нуждаете от бързо лечение за лечение на разстройството.
Стъпка 2. Следете за други симптоми, които показват проблеми с простатата
Понякога симптомите, свързани с уголемена простата, могат да показват други проблеми с органа, като инфекция, хроничен простатит (болка в простатата) или рак. Това състояние е много по -сериозно от BPH/BPE. Така че, внимавайте за следните симптоми (в допълнение към горните симптоми на ДХП/БФЕ):
- Появата на кръв в урината или спермата.
- Болка или парене при уриниране.
- Болезнена еякулация.
- Болка или скованост в долната част на тялото, бедрата, слабините, аналната област или горната част на бедрата.
Стъпка 3. Извършете преглед и лечение според резултатите от консултацията с медицинския екип
Ако имате проблеми с простатата и имате симптоми на рак, Вашият лекар или уролог обикновено ще Ви назначи дигитален ректален преглед (DRE), кръвен тест за PSA или и двете. След това лекарят може да препоръча ултразвуково изследване, компютърна томография и/или биопсия на простатата, за да се постави диагноза. Дори и да имате пълна власт да вземате решения, не подценявайте съветите на медицински специалист.
- Някои проучвания показват, че DRE не е най -добрият тест за откриване на рак на простатата, тъй като достигането до предната част на простатата не е лесно, но много експерти смятат, че този тест все пак си заслужава да се направи.
- Понякога, дори ако сте диагностицирани с рак на простатата, медицинският екип ще предложи подход „изчакайте и гледайте“. Това е така, защото някои видове рак на простатата се разпространяват много бавно, така че рискът от странични ефекти от лечението (като нарушена сексуална функция и затруднено уриниране) е доста голям.
