Кануто е забавно занимание на открито, което ви позволява да играете във водата, без да се мокрите (надявам се). Докато една статия не може да се конкурира с това да се научите да канута директно във водата, все пак можете да научите основите на кануто, като прочетете това ръководство (и се надяваме, че ще бъдете вдъхновени да излезете и да го изпробвате във водата!)
Стъпка
Част 1 от 4: Запознаване с оборудването
Стъпка 1. Запознайте се с кануто си
Кануто е отворена лодка, която е дълга и се стеснява към предните и задните си краища. Има няколко размера на канута, а именно за един човек, двама души или трима души или повече. Предната част на кануто се нарича лък, а задната се нарича кърма. Тялото на кануто се нарича корпус. Кано беше изтласкан напред с греблата. Има много видове канута, като хавайски канута, канута за платно и канута, които се различават от описанието по -горе. Канутата за начинаещи обаче обикновено са както на снимката по -горе.
Стъпка 2. Знайте какво е гребло
Греблата са инструменти, които могат да накарат кануто да се движи. Когато хванете греблото и го пуснете във водата и го дръпнете назад, лодката ще се придвижи напред. Греблото има четири части:
- Дръжката: Поставяте ръката си върху дръжката. Например, ако гребете вдясно от лодката, лявата ви ръка ще бъде върху дръжката, а дясната ви върху въдицата.
- Стъбло: Това е стълбът, който е основната част на греблото. Когато гребете от дясната страна на кануто, поставяте дясната си ръка в центъра на багажника, а лявата ръка върху дръжката.
- Врат: Това е частта, която свързва острието с пръта.
- Блейд: Това е частта, за която хората се сещат, когато мислят за думата гребло. Голяма, плоска част в края на греблото. Греблата са това, което бута във водата, когато гребете, след което изтласквате лодката напред.
Стъпка 3. Сложете спасителна жилетка, ако имате такава
Шамандурите се препоръчват за лодки. Повечето щати в Америка имат специфични закони относно шамандурите, включително задължително използване на спасителни жилетки или поне осигуряване на спасителна жилетка на лодки.
- Носете го добре. Ако поплавъкът е твърде малък или не е затегнат правилно, той няма да работи оптимално.
- За извънредни ситуации са необходими шамандури и обикновено не получавате предупреждение, когато предстои да възникне извънредна ситуация. Макар и да не са често срещани, инциденти с преобръщане на лодки винаги могат да се случат.
- Дори и да сте експерт по плуване, може да бъдете изпаднали в безсъзнание от преобърната лодка и да потънете, ако не носите спасителна жилетка. Или може да сте на километри от сушата, на разстояние, което е твърде далеч или опасно за плуване. Не трябва да забравяте шамандурата, дори ако сте добър плувец.
- Ако карате кану за първи път и се чувствате неудобно около водата и не можете да плувате или сте ненадежден плувец, наличието на шамандура е много важно.
Стъпка 4. Помислете за други инструменти, които можете да вземете със себе си при пътуване с кану
Какво ще донесете зависи от това колко дълго планирате да сте на водата. Краткото пътуване с гребло със сигурност се различава от едноседмичното пътуване до място за риболов през Adirondacks.:
- Водни обувки. Тези обувки са от съществено значение, ако планирате пътуване с кану и след това излизате и изследвате. Водните обувки са лесни за носене за плуване (особено ако лодката ви се преобърне) и правят ходене по ръба на водата, особено когато преминавате през скалисти или скалисти зони.
- Дрехи, които могат да се намокрят или замърсят. Дори и да не се преобърнете, непременно ще има моменти, в които ще се напръскате с вода-умишлено или не. Кануто също ни кара да се потим и се прави на открито.
- Бански. Дрехите ви най -вероятно ще се намокрят и банският обикновено е по -удобен за носене, когато е мокър, отколкото с мокра кърпа. Плуването също обикновено се извършва заедно с лодки.
- Защитна шапка. В идеалния случай трябва да носите шапка с широки периферии и е добре, ако попадне във водата и има каишка или кука за брадичката, която да прикрепите към ризата си. Хората, които често карат кану, обикновено са изложени на слънце директно от небето и от отражения от водата. Порив на вятъра също може да отнесе шапката ви по всяко време.
- Слънчеви очила с презрамки. Излагането на слънце в ясен, слънчев ден може да бъде интензивно. Дори когато носите шапка, слънчевите очила предпазват очите ви и ви правят по -удобни. В идеалния случай носете спортна каишка, така че очилата ви да паднат.
- Суха торба / суха торба. Сухата торба е основна водоустойчива чанта, която можете да носите на кану. Съхранявайте фотоапарата, мобилния си телефон, якето, ключовете от колата и др. В суха торба, така че да останат сухи. Ако предметът, който носите, може да се повреди, ако е потопен във вода, трябва да го поставите в сух плик.
- Минерална вода в бутилка. Кануто може да бъде спорт, ако сте на открито ще ви изложи на вятър, слънце, отражението на слънцето от водата може да ви дехидратира. Освен ако не гребате само за кратко, силно се препоръчва да носите бутилирана вода.
- Инструменти за източване на вода. Можете да използвате бутилка с детергент или белина, модифицирана в мека мебел, или можете да използвате голяма гъба. Ако лодката ви се преобърне и трябва да извадите водата от лодката. Ще бъде по -лесно, ако можете лесно да извадите водата от лодката откъдето и да идва.
Част 2 от 4: Влизане в Кано
Стъпка 1. Поставете кануто перпендикулярно на плажа
Носът на лодката трябва да е най -близо до брега или кея, така че кърмата да е насочена навън. Ако искате да се намокрите, можете просто да натиснете лодката, така че да плува в плитка вода (дъното на лодката не трябва да докосва дъното на водата) и след това можете да се изкачите оттам. Ако е възможно, накарайте някой да държи кануто, за да го задържи неподвижно.
Стъпка 2. Решете кой ще седне на носа и кой ще седне на кърмата
По -опитните гребци трябва да седнат на кърмата. Човекът, който седи на носа, отговаря само за гребането, докато лицето на кърмата отговаря за гребането и управлението на лодката (Шофирането ще бъде обсъдено в трета част.)
Стъпка 3. Влезте в кануто
Трябва да избутате кануто навън, така че по -голямата част от него да изплува, носът първо да излезе. Дръжте лодката, за да не изплува. Човекът, който седи на носа, трябва да седне пръв. Дръжте лодката стабилно, докато влизате, паднайте ниско и задръжте двете страни на кануто. След това той трябва бавно да върви към носа, като се увери, че теглото му е балансирано, като се държи за двете страни на лодката и поддържа теглото си в средата на лодката. Когато сте готови да седнете, трябва да поставите краката си в центъра на кануто и да го избутате от брега с ръце от двете страни на кануто. Смирете се на мястото си.
- Ако влезете в кануто по -късно, можете също да влезете в кануто (уверете се, че теглото ви е в средата), да седнете и след това да го избутате от плажа с помощта на гребло. Може да се наложи да натиснете повече от веднъж.
- Ако карате кану от дока, можете да направите същото. Трябва обаче да държите кануто успоредно на кея, а не перпендикулярно (сякаш излизате от плажа.)
Част 3 от 4: Кану
Стъпка 1. Седнете право в кануто
Навеждането напред ще натовари гърба ви. Навеждането надясно или наляво ще ви изложи на риск да се преобърнете. Поставете едната си ръка върху дръжката на греблото и едната ръка върху щангата, в центъра на греблото, над острието на греблото.
Стъпка 2. Гребете с кануто си напред
Уверете се, че едно гребло започва отдясно, а едно отляво. Когато някой от вас се умори, сменете страната. Освен когато се обръщате, трябва да държите греблото на противоположната страна, за да можете да гребете напред възможно най -ефективно.
- Повдигнете греблото над водата с горната си ръка близо до лицето си (не към гърдите), а ръката, която е най -близо до водата, издърпана направо. Пробийте цялото гребло във водата със стъблото почти перпендикулярно на повърхността на водата.
- Издърпайте греблото през водата, отстрани на лодката. Ако греблото остане близо до страната на кануто, тогава тялото ви може да остане в изправено положение, без да се навежда настрани.
Стъпка 3. Знайте кога да завиете, когато гребете на кърмата
Ако седнете на кърмата, вие ще бъдете гребецът, шофиращ. Докато вървите право напред, може да забележите, че кануто сочи леко надясно или наляво, вместо да продължава право. Това може да се дължи на силата на течението, или защото един от гребците гребеше по -бързо от другия. Каквато и да е причината, трябва да коригирате посоката на кануто право напред. За да направите това, трябва да гребете от същата страна.
Друг начин за каране на кану е да формирате гребно движение като буквата „J“. За да направите това, поставете греблото зад вас, успоредно на страната на кануто. Гребете навън и към носа на кануто, образувайки буквата „J“. Ако искате да завиете надясно, гребете с форма J от дясната страна на кануто. Ако искате да завиете наляво, гребете от лявата страна на кануто
Стъпка 4. Гребете кануто си назад
Гребането назад е по същество същото като гребането напред. Поставете греблото зад себе си и го пометете напред във водата, като внимавате да извадите греблото от водата, след като гребнете. Този метод ще ви отблъсне.
Част 4 от 4: Кацане на кану
Стъпка 1. Поставете кануто перпендикулярно на брега, докато гребецът сочи на брега
Забавете кануто, ако не се наводните, като потопите лопатките във водата, докато станат перпендикулярни на кануто. Ако има две гребла, те трябва да са във водата от противоположните страни на кануто. Можете също да гребете назад, за да забавите кануто, докато върви напред.
Стъпка 2. Удължете носа на греблото към предната част на кануто, за да прекъснете удара върху бреговата линия
В този момент трябва да се движите много бавно. Удрянето на плажа може да повреди кануто. Ако е твърде трудно, може да бъдете изхвърлени от кануто.
Стъпка 3. Излезте от кануто, като направите крачка назад от стъпката „В кануто“
Винаги се уверете, че кануто е балансирано. След като един гребец излезе от кануто, той трябва да поддържа стабилно кануто, докато другият гребец не може да излезе безопасно.
Ако връзвате кануто за пристанището, завържете кануто, преди да излезете от кануто, ако е възможно. Това ще запази кануто на място, така че можете да се съсредоточите върху поддържането на равновесие, за да излезете от лодката
Съвети
- Гребецът в кърмата трябва да пробва греблата си във водата едновременно с гребеца в носа. Кануто ще се движи по -бързо, ако и двамата гребци гребят в един и същи ритъм.
- Практикувайте каране на кану в езеро или езеро, а не в река или друга течаща вода.
- Ако шофирате собствено кану, седнете на кърмата за максимален контрол на кануто.
Внимание
- Кануто може да се преобърне, ако се опитате да застанете изправено в кануто или да се наведете на една страна.
- Не карайте кану, без да носите спасител, одобрен от бреговата охрана.
