При присъединяването към религиозна организация е трудно да се прави разлика между законна общност и забранена секта. След като се присъедините и осъзнаете, че тази организация е забранена секта, е много трудно да се освободите. Коя общност или организация е готова да признае съществуването си като забранена секта? По -вероятно е да се задържите, ако не можете да задавате въпроси, да вземате решения или да не сте съгласни с лидера на култа. Всички бяха изложени на риск да бъдат хванати в капан в забранена секта, но не всички членове се осмелиха да я напуснат и да се присъединят отново към законна религиозна общност. Тази статия обяснява как да измислите план за безопасно напускане на забранена секта и след това да се възстановите от духовни проблеми и емоционални смущения.
Стъпка
Част 1 от 3: Бягство
Стъпка 1. Опаковайте нещата си
Ако се присъедините към култ, който изисква всички негови членове да живеят заедно на определено място, като казарма или общежитие, опаковайте се, за да избягате. Сложете дрехи, мобилни телефони, лични карти и лични вещи в чантата си, след това ги скрийте, така че никой да не ги вижда, докато не сте готови да тръгнете.
- Ако има възможност да избягате, но не сте имали време да съберете багажа, вземете със себе си мобилния си телефон, личната карта, парите и ценностите.
- Не опаковайте, ако се притеснявате, че някой може да намери чантата ви. Просто оставете чантата и дрехите си в общежитието.
- Подгответе отговор, в случай че някой попита защо опаковате.
Стъпка 2. Запишете имената на хората, които могат да ви помогнат
Изберете няколко души извън сектата, които могат да окажат помощ, като например приятел, лекар, съсед или друг човек. Напишете името им, след това отбележете необходимата помощ до името на всеки човек, като например приготвяне на храна, намиране на работа или позволяване да се скриете от други членове на култа. Ако ситуацията е достатъчно безопасна, свържете се с тях за помощ.
Стъпка 3. Намерете място за живеене
Ако искате да напуснете култ, който изисква всички негови членове да живеят в общежития, подгответе безопасно място за живеене преди да напуснете, например в дома на роднини или приятели, които не са членове на култа или намерете временно място за престой.
Ако се чувствате несигурни след бягство, отидете в полицейското управление. Тази стъпка е най -безопасна за тийнейджърите. Полицията може да ви помогне да се свържете с вашите родители или роднини, които могат да ви помогнат
Стъпка 4. Възползвайте се от възможността да избягате
Ако нямате свобода да влизате и излизате от общежитието, напуснете култа, когато някой ви посети в хостела или ви вземе за пътуване. Освен това отидете с автобус, ако хостелът е близо до автобусната спирка, обадете се на такси или накарайте приятел/член на семейството да ви вземе.
Стъпка 5. Не посещавайте богослужения или събирания
Ако сте напуснали общежитието, не присъствайте отново на събранието. Правете планове за извършване на други дейности. Може да се изкушите да посетите култови дейности, ако сте безработни.
- Например, посетете къщата на приятел или роднина, за да попълните графика, който сте използвали, за да присъствате на култови събирания.
- Подгответе отговори, ако някой попита, за да можете да отговорите и да откажете да се присъедините отново към забранена секта.
Част 2 от 3: Пазете ви в безопасност
Стъпка 1. Пазете плановете си в тайна
Не казвайте на членовете на култа, че напускате общежитието. Може би той ще ви попречи. Когато сте в общежитието, той ще ви държи под око, което затруднява бягството. Следете дейностите на сектата както обикновено, така че никой да не стане подозрителен.
Не разкривайте тайната на никого в сектата. Дори ако изглежда, че някой ви подкрепя, той може да промени мнението си и да разкрие плановете ви
Стъпка 2. Документирайте взаимодействията с членовете на култ, след като напуснете общежитието
Ако не се криете, може би все още можете да общувате с членовете на сектата, след като избягате. Уверете се, че взаимодействията ви са възможно най -кратки и си водете бележки по казаното. Ако това не противоречи на закона, записвайте всеки разговор.
- Документацията на разговора може да бъде доказателство, ако трябва да предприемете правни действия.
- Култовият администратор може да се опитва да ви накара да се присъедините отново. Подгответе причина за отказ, така че да не се съобразявате с неговите желания.
- Например, можете да кажете: "Не искам да бъда повече в общността. Не говори повече за това."
Стъпка 3. Поставете себе си на първо място, вместо да искате да помагате на другите в сектата
Не се свързвайте с член, който все още живее в общежитието и се опитайте да го убедите да избяга. Усилията ви ще бъдат напразни. Всъщност можете да бъдете повлияни, така че да се върнете в общежитието.
- Работете върху възстановяването на живота си, за да можете да бъдете пример за другите, които напускат забранената секта.
- Нерешителните хора могат да се свържат с вас. Това е най -добрата възможност да им помогнете.
- Ако родители, братя и сестри и/или роднини все още са членове на забранена секта, е много трудно да се прекъсне комуникацията с тях. Трябва обаче да направите това, за да останете в безопасност и отделени от сектата.
Стъпка 4. Определете дали да предприемете съдебни действия
Докладвайте в полицията, ако член на култ ви тормози, заплашва или ви наблюдава. Включете властите, ако в хостела се случи нещо незаконно или култовите дейности застрашават другите.
Например, ако някой от сектата извърши физическо насилие или сексуален тормоз, незабавно подайте сигнал в полицията
Част 3 от 3: Възстановяване на емоционалното здраве
Стъпка 1. Прилагайте граници последователно
Запазете стойката си, за да напуснете забранената секта. Припомнете си защо сте избягали и кажете на другите членове, че не искате да общувате с тях. Научете се да вземате собствени решения и работете върху възстановяването на вашата личност.
Администраторите на секти много умеят да контролират членовете, като пренебрегват поверителността им. Трябва да тренирате усърдно, дори да отидете на консултация, за да възстановите самочувствието по правилния начин
Стъпка 2. Не забравяйте, че много секти имат благородни мисии и правят много добро
Можете да направите добро, за да помагате на другите независимо, без да се присъединявате към забранена секта или група. Не е нужно да живеете в страх, да се подчинявате на строги правила, да се сблъсквате с малтретирането на лидер на култ или да позволявате на другите да контролират мислите и чувствата ви.
Стъпка 3. Потърсете подкрепата на други, които не са членове на забранена секта
Много хора ще ви съчувстват, дори и да не знаят предизвикателствата, пред които сте изправени. След като напуснете забранената секта, възстановете живота си, като се съберете със семейството, приятелите и тези, които се грижат за вас. Също така се присъединете към група, оцеляла от духовно насилие.
Ако имате проблеми с приспособяването, говорете с съветник или духовен водач, който може да ви помогне да живеете нормален живот
Стъпка 4. Взаимодействайте с бивши членове на култ, които са преминали през същото в група за подкрепа
Много групи бяха създадени, за да помагат на жертви на забранени секти. Потърсете в групата онлайн или във Facebook, след което се включете в търсенето на подкрепа от хора, които разбират проблема ви.
Стъпка 5. Бъдете готови администраторът на култа да ви отлъчи
След като господарят на сектата разбере, че няма да се върнете, той може да блокира контакта ви. Въпреки че участва в опасна идеология, да бъде отхвърлен от някой, който някога е бил добър приятел, е болезнено. Преодолейте това, като разчитате на нова група за поддръжка и използвате времето за вършене на полезни неща, като работа или учене.
Стъпка 6. Учете се от други, напуснали забранена секта
Свържете се с бивши членове на култа, за да научите как се вписват. Използвайте интернет, за да намерите истории за личния опит на хора, напуснали забранени секти. Разбирането на съветите, които прилагат по време на прехода, ви прави по -подготвени и уверени да предприемете същите стъпки.
Ако можете да се свържете с бивш член на забранен култ и той изглежда готов да помогне, създайте приятелство с него. Той е в състояние да ви даде насоки и подкрепа, за да можете да се възстановите и да живеете нормален живот
Стъпка 7. Потърсете нови идеи и прозрения
Научете се да мислите критично и да вземате собствени решения. Разширете кръгозора си, за да разберете различни мнения, като четете книги и вестници, гледате интересни телевизионни предавания и обсъждате с много хора. Бъдете наясно с погрешни модели на мислене, като например да обобщавате и обвинявате себе си.
Например, ако един култов водач ви научи, че житейските трудности са резултат от грешките, които сте направили, не забравяйте, че този възглед е неправилен
Стъпка 8. Консултирайте се с професионален съветник
Консултирането след напускане на общността (консултиране при излизане) може да ви помогне да се адаптирате към начина на живот извън общежитието. Ако сте членували в култ достатъчно дълго или имате тежък емоционален срив, за да общувате, професионален съветник може да ви помогне да промените начина си на мислене и да станете независим човек.
