Язви се появяват в резултат на рани в стомаха, хранопровода или горната част на тънките черва, наречени дванадесетопръстника. Често срещан симптом на язва е стомашно разстройство. Киселините могат да бъдат леки, тежки, остри или хронични. Това може да се дължи на сериозно медицинско състояние или временен дискомфорт. Ако имате язва, има няколко начина да облекчите болката, която изпитвате.
Стъпка
Метод 1 от 3: Облекчете стомашната болка с медикаменти
Стъпка 1. Познайте симптомите на язва
Всеки има различни симптоми на язва. Ако мислите, че имате язва, посетете Вашия лекар за професионална диагноза. Някои от симптомите на язва включват:
- Пареща болка в областта точно под ребрата ви в средата на гърдите. Болката може да се влоши с храната или да отшуми с определени храни.
- Гадене, повръщане и подуване на корема. Макар и рядко, гаденето и повръщането могат да показват сериозен проблем. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако се появят тези симптоми.
Стъпка 2. Лекувайте стомашни язви с лекарства, отпускани с рецепта
Вашият лекар ще Ви предпише лекарства за лечение на Вашата язва. Вашият лекар може да Ви предпише няколко вида лекарства.
- Инхибиторите на протонната помпа (инхибитори на протонната помпа) са силни лекарства за борба с киселините, които ще намалят количеството киселина, произвеждано в стомаха, и ще помогнат за облекчаване на болката при язва.
- Ако язвата е причинена от инфекция с H. pylori, лечението обикновено се извършва с антибиотици.
- Блокерите на хистамин-2 (Н-2) се използват за намаляване на киселината в стомаха.
Стъпка 3. Използвайте обезболяващо, което не дразни
Търговските обезболяващи (НСПВС) могат да увредят стомашната стена и да причинят язва. Можете да използвате ацетаминофен за облекчаване на болката, тъй като не е свързано с язва.
Нестероидните търговски обезболяващи (НСПВС) се състоят от ибупрофен, аспирин, напроксен, кеторолак и оксапрозин. НСПВС могат да бъдат и комбинация от лекарства, включително Alka-Seltzer и хапчета за сън
Стъпка 4. Вземете антиациди (киселина противодейства)
Търговските антиациди могат да помогнат за облекчаване на киселините. Това лекарство неутрализира киселината в стомаха и се предлага под формата на течност и таблетки.
Търговските антиациди обикновено съдържат магнезиев хидроксид (например Magaside), натриев бикарбонат (Alka-Seltzer), калциев карбонат (Osfit), алуминиев хидроксид и магнезиев хидроксид (Mylanta)
Стъпка 5. Незабавно се обадете на Вашия лекар, ако усетите „червен флаг“(червен флаг)
Винаги трябва да се обаждате на Вашия лекар, ако киселините са свързани с „червен флаг“. Тези признаци или симптоми може да не показват непременно спешен случай, но винаги трябва да се свържете с Вашия лекар или спешните служби (ако Вашият лекар не е на разположение). Тези симптоми обикновено показват кървяща язва, която е инфекция или дупка/перфорация в стената на храносмилателния тракт. Симптомите на червен флаг, придружен от коремна болка, включват:
- Треска
- Силна болка
- Гадене и повръщане, които няма да изчезнат
- Диария, която продължава 2-3 дни.
- Запек, който продължава 2-3 дни.
- Кървави изпражнения (които могат да приличат на червена кръв) или изпражнения, които изглеждат черни и подобни на катран.
- Повръщане на кръв или нещо, което прилича на утайка от кафе.
- Тежка чувствителност към болка в стомаха.
- Жълтеница (жълтеница), която е пожълтяване на кожата и бялото на очите.
- Очевидно подуване или подуване на корема.
Метод 2 от 3: Промени в начина на живот за облекчаване на стомашната болка
Стъпка 1. Знайте какво предизвиква киселини в стомаха
На първо място, потърсете тригери, които причиняват киселини. Тези задействания могат да бъдат под формата на храни или напитки, които влошават киселините ви. След като знаете причината за киселините, спрете да консумирате свързаната с тях храна или напитки.
Може да се наложи да наблюдавате храни и напитки, които причиняват болка. Започнете с често срещани задействания, като пикантни, силно кисели храни, алкохол, кофеин или храни с високо съдържание на мазнини. Включете всички храни или напитки, които предизвикват киселини. Просто записвате храната, която ядете, и виждате как тялото ви реагира час след като я ядете. Ако храната ви кара да се чувствате зле, трябва да я премахнете от менюто си
Стъпка 2. Променете диетата си
Здравословната диета, състояща се от плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, може да помогне за облекчаване на киселини и дразнене на стомаха. Повечето плодове и зеленчуци (с изключение на семейство цитрусови и домати) няма да дразнят стомаха. В допълнение, витамините от плодовете ще помогнат за възстановяването на организма за излекуване на язви.
- Стойте далеч от алкохол и кафе.
- Увеличете приема на фибри от плодовете и зеленчуците, за да предотвратите развитието и да ускорите зарастването на язви.
- Храни, богати на пробиотици, могат да помогнат за лечение на язви. Източниците на пробиотици включват кисело мляко, кисело зеле, черен шоколад, кисели краставички и соево мляко.
- Не консумирайте мляко за облекчаване на язвата.
- В крайна сметка ще откриете храни, които влошават язвата ви. Спрете да консумирате тези храни, за да се отървете от стомашната болка възможно най -скоро.
Стъпка 3. Ограничете количеството консумирана храна
Един от начините за облекчаване на киселини е да се намали количеството консумирана храна. Това ще намали стреса, количеството киселина и болката в стомаха.
Стъпка 4. Опитайте се да не ядете преди лягане
Не яжте 2-3 часа преди лягане. Това помага за намаляване на риска от киселинен рефлукс в хранопровода по време на сън.
Стъпка 5. Носете свободно облекло
Можете също така да носите широки дрехи, за да намалите язви. Разхлабените дрехи няма да стягат стомаха и корема ви, така че да не увеличат тежестта, която може да раздразни язвата.
Стъпка 6. Откажете се от пушенето
Киселините ви ще отшумят, след като откажете цигарите. Този навик има много отрицателни ефекти, включително повишена стомашна киселина и стомашни болки. Като се откажете от пушенето, можете да облекчите част от киселината и болката в стомаха.
Стъпка 7. Потърсете лекар, ако болката продължава
Ако самообслужването, лекарствата с рецепта или промените в начина на живот не облекчават болката, най-добре е да посетите отново Вашия лекар. Лекарят ще може да провери за основни състояния или усложнения, които причиняват болката.
Метод 3 от 3: Използване на официално непроверени билкови лечения
Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар за билкови лечения
Има няколко билкови подхода за лечение на киселини. Преди да опитате, консултирайте се с Вашия лекар. Обикновено тези билкови лекарства са безопасни за употреба, но за всеки случай се консултирайте с Вашия лекар.
- Опитайте да комбинирате тези билкови лекарства с промените в начина на живот, обсъдени по -горе, за да подобрите състоянието си.
- Спрете да използвате билкови лекарства, ако симптомите на заболяването се влошат или се появят нови симптоми.
- За бременни жени говорете с Вашия лекар, преди да използвате билкови лекарства.
Стъпка 2. Пийте сок от алое вера
Сокът от алое вера намалява възпалението и неутрализира стомашната киселина, за да намали болката. Можете да пиете чаша (100 мл) сок от алое вера два пъти дневно, ако имате стомашни болки.
- Алое вера се предлага и под формата на гел или таблетка. Следвайте инструкциите за употреба върху опаковката.
- Тъй като алое вера има слабителни свойства, този метод не трябва да се използва от хора с хронични чревни разстройства, като болест на Crohn, улцерозен колит или синдром на раздразнените черва (IBS).
Стъпка 3. Използвайте ябълков оцет
Този метод използва киселинните сензори на тялото, за да спре производството на киселина. Трикът, смесете една супена лъжица органичен ябълков оцет с 0,18 мл вода. Пийте този разтвор веднъж дневно.
- Можете да пиете този разтвор повече от веднъж на ден за по-дълготрайно облекчаване на болката.
- Въпреки че не е задължително да е органичен, трябва да използвате ябълков оцет. Други оцети няма да бъдат толкова мощни, колкото ябълковия оцет.
Стъпка 4. Направете лимонада
Смесете напитки с лимонада, лайм или лимон-лайм. Смесете няколко чаени лъжички истински лимон и/или лайм с толкова вода, колкото искате. Ако искате, добавете малко мед. Пийте преди, по време и след хранене.
- Цитрусът е много кисел и стомашните ви язви ще се влошат, ако пиете твърде много лимонада. Трябва да използвате малко лимонов или сок от лайм, смесен с вода. Например, смесете една супена лъжица лимонов сок с 0,2 литра вода и пийте 20 минути преди хранене, за да предотвратите киселини.
- Добавената киселина в лимони и лайм ще каже на тялото да спре да произвежда киселина. Този процес се нарича „инхибиране на обратната връзка“.
Стъпка 5. Яжте ябълки
Когато почувствате стомашна болка, изяжте няколко резенчета ябълка. Пектинът в ябълковата кора има естествени антиацидни свойства.
Стъпка 6. Направете билков чай
Билковите чайове могат да успокоят стомаха и да намалят киселини. Можете да си направите чай от джинджифил, копър и лайка.
- Джинджифилът има противовъзпалителни свойства и успокоява стомаха. Тази билка също облекчава гаденето и повръщането. Можете да го направите с торбички чай от джинджифил или пресен джинджифил. Трикът, нарязайте чаена лъжичка пресен джинджифил и накиснете в кана с гореща вода за пет минути. Изсипете чая си в чаша и го изпийте през цялото време. Пийте чая през целия ден, особено 20-30 минути преди хранене.
- Копърът успокоява стомаха и намалява нивата на стомашна киселина. За да направите чай от копър, смилайте чаена лъжичка семена от копър. Поставете копъра на прах в чаша гореща вода и добавете мед, за да добавите аромат. Пийте 2-3 чаши на ден, точно 20 минути преди хранене.
- Чаят от лайка е противовъзпалителен, така че може да успокои и да намали стомашната болка. Можете да си купите торбички чай от лайка от магазин, който продава чай.
- Чай от джинджифил може да се пие от бременни жени.
Стъпка 7. Опитайте боровинки
Билките от червена боровинка могат да предотвратят H. pylori в стомаха. Можете да ядете плодове, да пиете сок или да използвате екстракт от червена боровинка
- Червените боровинки съдържат салицилова киселина. Ако сте алергични към аспирин, не приемайте боровинки.
- Червената боровинка може да попречи на действието на някои лекарства, като варфарин. Консултирайте се с лекар, преди да искате да използвате екстракт от червена боровинка.
Стъпка 8. Консумирайте корен от женско биле
Варовиковият деглициризиран (DGL) е много ефективен за лечение на стомаха и контролиране на хиперацидност и киселини. Женското биле се предлага като таблетка за дъвчене и може да се наложи да свикнете с вкуса.
Следвайте инструкциите на производителя за употреба. Обикновено можете да ядете 2-3 зърна на всеки 4-6 часа
Стъпка 9. Използвайте хлъзгав бряст
Хлъзгавият бряст ще покрие и успокои раздразнените тъкани. Опитайте да пиете до 0,09-0,12 литра или една таблетка. Трябва да следвате инструкциите на производителя върху опаковката на продукта.
