Зает ли сте, тих, раздразнен или депресиран? Ако някоя от тези думи ви описва, най -добре е да избягвате определени хора или групи. Или може би искате да ги държите далеч от вас. Понякога щастието може да се намери в самотата. Каквито и да са вашите причини, трябва да подхождате внимателно към ситуацията. Започнете по фин начин. Не обиждайте другите хора. Просто ти трябва малко време сам. Ако човекът все още не може да го разбере, трябва да бъдете по -директни. Ако сте били честни и учтиви и все още не работи, понякога трябва да предприемете по -крайни мерки.
Стъпка
Метод 1 от 3: Използване на финия начин
Стъпка 1. Използвайте езика на тялото
Има много признаци, които можете да дадете, за да уведомите другия човек, че трябва да си тръгне. Като цяло, ако сте с гръб към човека, това е ясен знак, че разговорът е приключил. По същия начин с скучно изражение. Скучно изражение може да предизвика недоволство. Кръстосайте ръце, наведете се, погледнете в другата посока. Тези признаци, разбира се, зависят от обстоятелствата около вас.
- Например, ако сте на работа и вашият разговорлив колега не иска да напусне бюрото ви, започнете да преглеждате документи и да заяждате за доклад, който трябва да се направи. Това ще каже на неканените гости, че трябва да напуснат. Със сигурност изглеждате твърде заети, за да разговаряте.
- Както при повечето тактики, описани подробно в тази статия, не забравяйте да прецените ситуацията. Понякога отрицателният език на тялото може да предизвика и отрицателен отговор. Ако човекът, с когото имате работа, е раздразнителен или насилствен, най -добре е да направите нещо друго.
Стъпка 2. Изградете стените
Безспорно е, че ще взаимодействате с други хора, но има някои техники, които ще попречат на взаимодействието от самото начало. Ако сте у дома и родителите ви продължават да ви казват нещо, което не искате да правите, носете слушалки. Слушалките могат да изградят „стена за слушане“между вас и вашите родители. Те няма да се притесняват да ви помолят да си свалите слушалките, за да могат да ви кажат. Освен слушалките, ако четете книга, правите домашните си или нещо друго, родителите ви няма да ви притесняват и да говорят с вас.
Стъпка 3. Помолете другите за помощ
Всички сме попаднали в разговори или ситуации, които бихме искали да избегнем. Независимо дали става въпрос за познат, който не спира да говори за проблемите си, или за член на семейството, който продължава да пита кога ще се ожените или имате деца. Един от най -лесните начини да излезете от подобна ситуация е да помолите някой друг за помощ.
- Ако сте на претъпкано парти, кажете сбогом, като се обадите на приятелите си. Можете да му кажете, че се опитвате да избегнете разговора с човека, с когото сте разговаряли по -рано. Тогава можете да си тръгнете, без да нараните никого. В идеалния случай ще има друг, с когото да говорите. Не отивайте и застанете сами в ъгъла от другата страна на стаята.
- Задайте сигнал с другите, преди да влезете в парти или друго събитие. Например вашето парти в офиса тази вечер. Ще излизате с колеги, които харесвате. Знаете, че това парти ще бъде скучно и ще трябва да разговаряте с хора, които мразите. Задайте сигнал, който ще каже на вашия приятел, че искате да напуснете. Уверете се, че подавате сигнала фино. Плъзнете ръкавите си. Захарвайте косата обратно. Вашият сигнал трябва да е очевиден за приятелите ви, но да не привлича вниманието на другите.
Метод 2 от 3: Бъди Франк
Стъпка 1. Кажете на човека, от когото искате да стоите далеч
Не подвеждайте други хора, особено когато се срещате с някого. Бъдете честни с чувствата си. Избягвайте оправдания като: „Не мога да говоря в момента“. Дори и да смятате, че сигналите ви са много ясни, някои хора ще ги приемат буквално. Те ще се свържат с вас по -късно. Обяснете, че не се интересувате без кавга. Това не означава, че трябва да изпуснете нервите си и да кажете нещо обидно, но можете да кажете: „Съжалявам, не ме интересува. Харесвам те, но не обичам да се срещам."
Стъпка 2. Бъдете учтиви
Други хора не винаги разбират смисъла на фините ви знаци. Понякога просто трябва да го кажеш. Никой не иска конфронтация, но когато е време да кажете на някого да стои далеч от вас, трябва да го направите учтиво. Започнете, като привлечете вниманието им, след това ги помолете да ви оставят на спокойствие с тих глас.
Стъпка 3. Дайте причини или оправдания
Никой не иска да бъде изгонен без причина - да бъде заточен без причина. Кажете на човека защо трябва да напусне. Трябва ли да говорите с други хора? Има ли работа за вършене? Каквато и да е причината, бъдете учтиви и дайте някакво обяснение защо трябва да напусне. Човекът ще е склонен да се съобрази с вашите желания, без да спори.
Стъпка 4. Генерирайте автоматичен отговор в интернет
Настройте имейл акаунта си да отговаря автоматично на някои имейл адреси, на които не искате да отговаряте. Влезте в акаунти в социалните медии и направете същото. Може да се наложи да помислите за преставане да следите и недружелюбни хора, с които не искате да говорите.
Автоматизираните отговори по имейл, в които се казва, че сте „извън пътя“, вече са нещо обичайно в света на бизнеса. Ако знаете, че няма да проверявате имейла си за определен период от време и не искате да получавате десетки имейли по същия проблем, настройте автоматичен отговор с текст като този: „Не съм в офиса в момента или няма да можете да се свържете с него през [въведете период]. Ще отговарям на съобщения в реда, в който се връщам в офиса на [въведете дата на пристигане].” По този начин не е нужно да отговаряте на десетки имейли и други хора ще знаят защо
Метод 3 от 3: Използване на по -екстремни мерки
Стъпка 1. Избягвайте контакт
Има много начини да избегнете контакт с хора, които не искате да виждате. Ако знаете графика, можете да коригирате графика си, за да го избегнете. Ключът не е да си костенурка в черупка. Не стойте непрекъснато вкъщи. Претеглете плюсовете и минусите. Трябва ли да напусна къщата с риск да срещна други хора? Толкова ли е голям рискът, че ще е по -добре да стоя вкъщи по цял ден?
Всъщност сега има няколко приложения, които могат да ви помогнат да избегнете други. Приложение, наречено Cloak, събира позиционни данни от други социални медии като Facebook, Instagram и Twitter, след което ви уведомява, ако някой, когото искате да избегнете, е наблизо. Въпреки че няма да бъде 100% успешен, той може да бъде чудесен инструмент, особено ако се опитвате да избягвате някой, който използва много социалните медии
Стъпка 2. Игнорирайте ги напълно
Заглуши ги. Ако сте принудени да общувате с някой, който не разбира вашите фини подсказки и директни обяснения, трябва да използвате по -видими, но по -малко насилствени действия. Заглушаването на някого не е само за деца. Това е „токсична маневра“, защото обикновено се възприема като неуважително поведение. Това е бърз начин да уведомите някого, че не се интересувате от разговора с него.
В много случаи това действие може да има обратен ефект. Ако сте изправени пред човек, който не се интересува от отношенията си с вас, той може да се опита да ви ядоса, докато не кажете нещо. Не бива да се колебаете, ако това се случи, или да опитате друг метод
Стъпка 3. Не бъдете груби
Насилието не е решение, освен ако не трябва да се защитавате. Удрянето на някой, който ви дразни, може да звучи по-изкусително, отколкото ненасилствени средства. Ще искате да ударите шамар или да ударите юмрук на някой, който ви обижда или ви дразни, но устоявайте на желанието. Бийте се с думи, а не с юмруци.
Стъпка 4. Потърсете правна помощ
Ако тормозът се е превърнал в тормоз или преследване, трябва да помислите да се свържете с полицията и да подадете ограничителна заповед. Заповедите за защита не трябва да се издават на случаен принцип, защото това може да има сериозни правни последици за някого. Така че не питайте, освен ако не се чувствате несигурни около някого. Ако някой физически ви атакува или отправя заплахи към вас или вашите близки, помислете за защитна заповед.
