Едно от важните съоръжения на вратаря са двете му ръкавици. Тези ръкавици не само предпазват ръцете от нараняване, но и помагат на вратаря да хване топката по -лесно по време на игра. За да функционират ефективно, ръкавиците трябва не само да се измерват правилно, но и да се грижат правилно. Знаейки как да намерите подходящата ръкавица и научавайки как да се грижите за нея правилно, можете да пазите оптимално целта си.
Стъпка
Част 1 от 2: Вземете правилните вратарски ръкавици
Стъпка 1. Знайте общия размер на вратарските ръкавици
За да се използват ефективно вратарските ръкавици, те трябва да са с правилния размер. Ако размерът е неправилен, играта не само ще бъде прекъсната, но и ръкавиците бързо ще се счупят.
- Измерете ръката си, за да намерите правилната ръкавица. Имайте предвид, че следните размери са само общи за юноши и възрастни играчи.
- Размери 4 и 5 са подходящи за младши вратари на възраст между 7-9 години и носещи комплекти вратари с малък размер. Размери 6-7 са подходящи за младши вратари на възраст 10-12 години и носещи младежки комплекти за среден или голям размер.
- За възрастни играчи размер 7 е подходящ за малки възрастни вратари или големи млади вратари. Размер 8 за малки и средни възрастни вратари. Размер 9 за средни възрастни вратари. Размер 10 за средни и големи възрастни вратари. Размер 11 за голям вратар за възрастни. Размер 12 за среден вратар с ръчен размер е много голям.
- Посетете местен спортен магазин, за да опитате вратарски ръкавици и да разберете кой размер е подходящ за вас.
Стъпка 2. Измерете ръката си, за да намерите правилния размер на ръкавицата
За да ви позволят вратарските ръкавици да ви позволят да играете оптимално, измерете ръцете си, тъй като всяка ръка е различна. Той също така помага да се гарантира, че вашите ръкавици няма да се повредят твърде бързо.
- За най -добър размер измерете обиколката на най -широката част на дланта, различна от палеца, и закръглете номера до най -високия см. Добавете 2,5 см, за да получите размера на ръкавицата.
- Всеки има една по -голяма ръка. Измерете ръцете си и ги сортирайте по най -голямото число.
- Измерването на ръкавици е несигурно, защото ръката на всеки вратар е различна. Има и малки разлики в разликите в размера от различни марки и качеството на ръкавиците.
- Размерът на вратарските ръкавици трябва да е малко по -голям от размера на ръката. Разликата между пръстите и върха на ръкавицата не трябва да бъде по -малка от 1,25 cm. Размерът на празнината, която е твърде малка или твърде голяма, ще повлияе на играта.
- Например, пръстите, които не са измерени правилно, ще притиснат латексовия материал на ръкавицата и шевовете ще се скъсат бързо.
Стъпка 3. Научете конструкцията на вратарски ръкавици
Вратарските ръкавици са направени от две основни части: задната част на ръката и дланта, а материалите на тези две части често са различни. Научете за различните опции за материалите на двете части, за да можете да изберете подходящата за вас ръкавица.
Ръкавиците трябва да бъдат изработени от материали и разфасовки, които най -добре отговарят на игралната повърхност, както и на метеорологичните условия и вашия бюджет. Например всички части на дланта на ръката са изработени от латекс, но най -добрите видове вратарски ръкавици са направени изцяло от латекс. Тази функция със сигурност ще повлияе на вашето решение. Редовните вратарски ръкавици имат само латексово покритие на дланта, но това е достатъчно, за да предпазите ръцете си
Стъпка 4. Научете за различните разфасовки на вратарските ръкавици
Освен че е изработен от различни материали, кройката на вратарските ръкавици също се различава в зависимост от материала, от който е направена дланта. Определете вида на кройката, който ще отговаря най -добре на вашите нужди и размера на ръката ви.
- Плоските или традиционно нарязани ръкавици имат плоско парче пяна и са с по -свободни размери с малко по -обемист вид и външен шев.
- Roll или Gunn cut има пръстова конструкция, която "се търкаля", по шева, защото е зад пръста. Това парче е удобно за носене и създава голяма контактна площ с топката.
- При отрицателен разрез шевът е вътре в ръкавицата. Размерът се чувства най -удобен и тази кройка е най -добрият избор за жени вратари, както и вратари с малки ръце.
- Хибридните ръкавици включват няколко разфасовки, обикновено комбинация от разрез на Gunn с плосък или отрицателен.
Стъпка 5. Изберете ръкавици с най -добър захват
Най -важната област на вратарската ръкавица е в захвата, тъй като това определя колко здраво можете да хванете топката. Като цяло скъпите ръкавици имат добра зона на захващане, докато по -евтините модели имат по -добра издръжливост. Има няколко причини да вземете предвид при избора си.
- Евтините ръкавици са най -добрият избор за нови или млади играчи. Тези модели принуждават играчите да подобрят техниката си на вратари поради липсата на лепкавост.
- Меката длан на ръкавицата има добър захват. Ръкавиците с груби подметки са направени предимно от каучук, а не от латекс и са чудесни за игра на закрито.
- Дланите на ръкавиците имат различна дебелина. Обикновено дебелината е между 3-4 мм. Вратарят може да усети топката по -добре с тънката длан на ръкавицата. Изберете обаче дебела подметка, ако искате по -добра защита.
- Помислете за повърхността на полето, когато избирате дръжка за ръкавици. Повърхности като синтетична трева бързо ще се износват латекс. Дебелият хват ще реши този проблем. Повечето ръкавици са изработени така, че да издържат на мокри, сухи и вътрешни условия.
- Важно е да знаете най -добрите условия за вашите ръкавици: суха, мокра, твърда земя или естествена повърхност. Това е много важно за грижата за вашите ръкавици. Например, дебели латексови ръкавици от професионален клас се считат за „всички условия“или „сухо време“при влажни условия. Ръкавиците за мокро време трябва да се навлажнят преди играта и на полувремето.
Стъпка 6. Помислете за живота на вашите ръкавици
Тъй като вашите ръкавици ще се носят всеки път, когато се състезавате, помислете за времето, през което ръкавиците могат да се носят, преди да се износят. Може да се наложи да си купите два чифта ръкавици: една за тренировка и една за кибрит, така че да издържат по -дълго.
- Ръкавиците обикновено траят средно 12-14 мача, в зависимост от това колко добре се грижите за тях. Ако е износен, опитайте да го използвате като ръкавица за тренировка.
- Помислете за закупуване на един чифт ръкавици за мачове и един чифт за тренировка, но го коригирайте според финансовите си възможности.
Стъпка 7. Купете си вратарски ръкавици
След като научите всичко за видовете вратарски ръкавици, купете тази, която ви подхожда най -добре. Можете да го закупите в спортен магазин или в специализиран магазин за футбол.
- Има много възможности, когато става въпрос за закупуване на вратарски ръкавици, ако не сте професионален играч или не търсите най -качествения модел. Можете да ги купите в големи магазини за търговия на дребно или спортни специалисти във вашия град или онлайн.
- Ако сте сериозен или опитен играч, купете висококачествени ръкавици в спортен магазин или онлайн, специализиран в футболни съоръжения.
Част 2 от 2: Грижа за вратарските ръкавици
Стъпка 1. Разберете, че вратарските ръкавици имат живот
Латексовият слой ще се износва при употреба. Ако обаче се грижи правилно, този експлоатационен живот може да бъде удължен.
Меката, дебела подметка от латекс, както в професионалните ръкавици, осигурява добро сцепление в замяна на издръжливост. Много дебелите ръкавици могат да покажат следи от износване, например отлепване при първа употреба
Стъпка 2. Сложете тренировъчни ръкавици
Уверете се, че ръкавиците за мача са в оптимално състояние. Можете да използвате стари ръкавици или да си купите евтини ръкавици, така че трябва да практикувате техника на вратаря.
- Купете по -евтини ръкавици, които държат по -малко сцепление, но са по -издръжливи. Вие не само поддържате състоянието на ръкавиците си за мачове, но и подобрявате уменията си за вратари.
- Можете да смените старите си ръкавици, за да тренирате ръкавици, ако вече имате нови ръкавици. Много е важно да поддържате качеството на вашите ръкавици за кибрит.
Стъпка 3. Погрижете се за ръкавиците по време на играта
През цялото време по време на играта ще се използват ръкавици, така че се грижете добре за тях. Особено, ако вашите ръкавици са от тип „всички условия“или „сухо време“.
- Много области на футболното игрище са мръсни и кални в зависимост от времето. Ако се затоплите в тази зона, ефективността на ръкавицата ще намалее. Затова загрявайте в зона, която не е твърде мръсна. Можете също да използвате тренировъчни ръкавици при загряване.
- Ръкавиците с мек латекс трябва да се навлажняват с вода, докато дланта изсъхне. Въпреки това, много мекият латекс ще бъде хлъзгав, ако е твърде влажен. Намерете правилния баланс преди играта, така че играта ви да не бъде прекъсната.
Стъпка 4. Почистете ръкавиците
Ако се използва за игра, разбира се, вашите ръкавици ще се замърсят. Почвата и потта ще разграждат латекса и бавно ще го износват, засягайки играта ви. Почистете вратарските си ръкавици след няколко употреби, за да удължите полезния им живот.
- Почиствайте всяка ръкавица поотделно и възможно най -внимателно.
- Поставете вътре една ръкавица, докато се полива с топла вода. Използвайте мек почистващ препарат или почистващ препарат за вратарски ръкавици, за да отстраните замърсяванията, замърсяванията и потта.
- Изплакнете с вода, докато водата изглежда бистра, след което изхвърлете събраната вода. Не късайте ръкавиците си, тъй като шевовете ще се скъсат.
- Закачете ръкавиците си да изсъхнат естествено без никаква помощ, като сешоар или слънчева светлина, за да поддържате дълголетието на вратарските си ръкавици.
- Можете да навиете вестникарска хартия и да я плъзнете между пръстите на ръкавицата, за да поддържате състоянието и да ускорите изсушаването на ръкавицата.
Стъпка 5. Съхранявайте правилно вратарските си ръкавици
След като играете или изперете вратарските си ръкавици, важно е да ги съхранявате правилно. Повечето ръкавици се продават с чанта, специално предназначена за съхранение на ръкавици.
- Съхранявайте ръкавиците си на хладно място с подходяща влажност. Ръкавиците и кутията за съхранение не трябва да се намокрят, тъй като бактериите или плесента ще растат върху ръкавиците и ще ускорят износването им.
- Не просто слагайте ръкавиците в чантата си и ги оставете до следващата игра. Изсушете го, ако е необходимо, и след това го поставете в торба за съхранение. Ако ръкавиците са мокри от пот, оставете ги да изсъхнат за известно време.
- Не докосвайте дланите на ръкавиците, когато ги съхранявате, защото те ще се залепят и разкъсат, когато ги разделите.
Стъпка 6. Погрижете се за ръкавиците, за да не миришат
Съдържанието на ръкавицата е тясно, затворено пространство, изложено на пот и бактерии, което предизвиква неприятна миризма. Почиствайте и съхранявайте ръкавиците правилно, за да предотвратите появата на бактерии и плесен във вашите ръкавици.
- Почистете ръкавиците си с дезинфектант, който убива потта и бактериите, за да не миришат.
- Изсушете ръкавиците на въздух, за да сте сигурни, че нямат плесен или бактерии, причиняващи миризми. Това означава, че ръкавиците трябва да се изсушават след всеки мач и да се почистват.
