4 начина да се отървете от неравностите по гърба

Съдържание:

4 начина да се отървете от неравностите по гърба
4 начина да се отървете от неравностите по гърба

Видео: 4 начина да се отървете от неравностите по гърба

Видео: 4 начина да се отървете от неравностите по гърба
Видео: 16 ошибок штукатурки стен. 2024, Може
Anonim

Бучка или киста на гърба може бързо да стане болезнена и раздразнена. За щастие, повечето кисти могат да бъдат лекувани с домашни средства и при подходящо лечение те трябва да изчезнат за около 1 седмица. Това лечение включва поддържане на областта около кистата чиста и оказване на първа помощ, докато кистата изчезне. Ако обаче искате да лекувате този проблем по -бързо или се нуждаете от лечение за лечение на киста, която е заразена или се повтаря често, може да се наложи и медицинска помощ и алтернативни лечения.

Стъпка

Метод 1 от 4: Осигуряване на основни грижи у дома

Премахване на киста на гърба Стъпка 1
Премахване на киста на гърба Стъпка 1

Стъпка 1. Нанесете топъл компрес

Намокрете памучна кърпа, памучен чаршаф или гъба с топла вода и я нанесете директно върху повърхността на кистата. Компресирайте зоната, докато памучен тампон или кърпа се охладят. Повторете това лечение няколко пъти на ден, докато кистата изчезне.

  • Топлината ще разрежда течността вътре в кистата, което ще доведе до по -бързо излекуване и излекуване на кистата.
  • Температурата на водата, която използвате, трябва да бъде достатъчно топла, но не достатъчно гореща, за да причини рани по кожата. Водата трябва да се чувства удобна на допир с голи ръце.
  • Можете също така да направите топъл компрес, като поставите влажна кърпа в найлонов плик и след това я загреете в микровълновата за 30 секунди. Уверете се, че кърпата не е твърде гореща, преди да я залепите на гърба си.
Премахване на киста на гърба Стъпка 2
Премахване на киста на гърба Стъпка 2

Стъпка 2. Помислете за добавяне на Epsom сол към разтвора за компресиране

Можете също да смесите 1 супена лъжица (15 мл) сол от Epsom във всеки 2 чаши (500 мл) топла вода, използвана за компресиране. Солта може да ускори лечебния процес.

Добавянето на твърде много сол също може да изсуши кожата ви. Така че, използвайте разтвор на сол Epsom за компреси само 1 или 2 пъти на ден

Премахване на киста на гърба Стъпка 3
Премахване на киста на гърба Стъпка 3

Стъпка 3. Почистете областта на кистата със сапун и вода

Използвайте топла вода и сапун без аромати, които няма да изсушат или раздразнят кожата ви. Районът около кистата трябва да се поддържа чист, особено ако кистата се е скъсала, защото в нея може да навлезе прах и бактерии.

Може да се наложи да помолите някой да почисти областта на кистата, ако тя е в средата на гърба ви. Ако никой друг не може да ви помогне, опитайте да разтриете сапуна с четка за гръб и след това да го изплакнете под душа

Премахване на киста на гърба Стъпка 4
Премахване на киста на гърба Стъпка 4

Стъпка 4. Нанесете крем за първа помощ върху кистата

Ако кистата все още е болезнена, може да се наложи да приложите лекарства, за да намалите възпалението. Потърсете кремове, формулирани за издърпване на кистата на повърхността, като Boil-Ease. Противогъбичните кремове и дори кремовете за хемороиди са полезни за някои хора. Какъвто и локален крем да изберете, просто нанесете малко количество върху повърхността на кистата и след това нанесете превръзка, за да я защитите. Отстранете тази мазилка на следващия ден и нанесете крема отново, ако е необходимо.

  • Не забравяйте да следвате инструкциите за употреба, посочени на опаковката на крема.
  • Ако имате въпроси относно използването на крема, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт.
Премахване на киста на гърба Стъпка 5
Премахване на киста на гърба Стъпка 5

Стъпка 5. Избягвайте изостряне на дразнене в областта на кистата

Ако кистата по гърба ви е болезнена, можете да я защитите с превръзка, за да не се търка по дрехите ви. Не забравяйте обаче да използвате само лек защитен слой и да го премахнете, ако кистата вече не е изложена на риск от триене или контакт с облеклото, за да диша.

Например, нанесете превръзка върху повърхността на кистата през деня и я махнете вечер, когато сте вкъщи, и можете да изложите зоната на въздух

Метод 2 от 4: Търсене на медицинско лечение

Премахване на киста на гърба ви Стъпка 6
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 6

Стъпка 1. Попитайте Вашия лекар какво лечение ще облекчи кистата незабавно

Ако кистата на гърба ви има тежка инфекция или трябва незабавно да я премахнете, уговорете среща с личния лекар или дерматолога. За бързо лечение на този проблем лекарят може да отреже кистата и да източи течността. Ако кистата е силно възпалена, инжектирането на кортизон или стероиди в зоната може да осигури незабавно облекчение.

  • И двата вида инжекции ще накарат кистата да се издуе в рамките на няколко часа и също така трябва да облекчат болката или сърбежа, причинени от кистата.
  • Използването на тези инжекции обаче може да направи изцелението на кистата непредсказуемо. Така че, след като тази инжекция влезе в сила, може да развиете вдлъбнатина или белег на гърба си. Въпреки че не се случва на всеки, това е възможно. Така че, имайте предвид рисковете, когато обмисляте това лечение.
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 7
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 7

Стъпка 2. Нека лекарят премахне течността от кистата

Дерматолог може да препоръча течността в кистата да се отстрани или със спринцовка, или със скалпел, в зависимост от нейния размер и местоположение. Това е амбулаторна процедура и може да се направи бързо в клиниката на лекаря.

  • При тази процедура лекарят обикновено анестезира зоната около кистата, преди да постави малка игла или скалпел директно в кистата. След това гнойът и други течности, които са в кистата, ще бъдат отстранени през разреза. В резултат на това кистата ще се издуе.
  • Лекарят може да приложи лек натиск върху зоната, за да помогне за източване на гной и други течности, както и за отстраняване на втвърдената сърцевина на кистата в центъра.
  • Ако се прави внимателно, обикновено няма да причини болка или сериозни белези.
Премахване на киста на гърба Стъпка 8
Премахване на киста на гърба Стъпка 8

Стъпка 3. Поискайте стандартна хирургична ексцизия

Хирургичното отстраняване обикновено е най -добро за кисти на гърба, които се повтарят многократно. Стандартната операция на ексцизия обикновено е достатъчно надеждна, за да премахне повечето кисти. Тази процедура може да се направи с малки или широки разрези, в зависимост от размера на кистата.

  • Конвенционалната операция с широко изрязване ще премахне цялата киста. Така че тази процедура е много полезна, особено ако се подозира, че кистата е злокачествена или причинява други здравословни проблеми.
  • Операцията за минимално изрязване се извършва с помощта на малки разрези за отстраняване на кистата. В резултат на това получените белези са много по -светли и имат по -голям шанс за пълно излекуване. Тази процедура обаче не е толкова ефективна, колкото хирургията с широко изрязване. Така че все още има шанс кистата на гърба ви да се повтори.
  • Дори при операция с минимално изрязване размерът на разреза трябва да е малко по -голям от размера на кистата и трябва да се затвори с 1 или 2 конци. Тази процедура обикновено оставя само малък белег.
Премахване на киста на гърба Стъпка 9
Премахване на киста на гърба Стъпка 9

Стъпка 4. Помислете за лазерна хирургия

Вашият лекар може да препоръча използването на ексцизия на биопсия с лазерен удар според вашето състояние. При тази процедура лекарят ще използва лазер, за да направи малка дупка в кистата. След това съдържанието на кистата ще бъде отстранено, така че външната стена естествено да се изпусне.

  • Около 1 месец по -късно външната стена на кистата може да бъде отстранена и хирургично отстранена.
  • Лечебният процес след тази процедура е по -дълъг, но с минимални белези и обикновено може да попречи на кистата да се повтори.
Отстранете киста на гърба си Стъпка 10
Отстранете киста на гърба си Стъпка 10

Стъпка 5. Следвайте внимателно препоръките за следоперативна грижа

След отстраняване на кистата от гърба, вашият дерматолог трябва да препоръча следоперативна грижа. Това лечение има за цел да сведе до минимум белезите, като същевременно подобри лечебния процес. Повечето следоперативни грижи включват използването на антибиотични мехлеми. Този мехлем трябва да се нанася върху областта на кистата според указанията и да се използва, докато раната напълно заздравее.

  • Това лечение е много важно, особено ако кистата е отстранена хирургично.
  • Някои дерматолози също могат да предписват кремове за рани, за да облекчат кожата и да сведат до минимум възможността за образуване на белези.

Метод 3 от 4: Опитайте естествени лечения

Премахване на киста на гърба ви Стъпка 11
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 11

Стъпка 1. Използвайте масло от чаено дърво

Накиснете стерилна памучна топка в масло от чаено дърво и я поставете директно върху повърхността на кистата. Правете това лечение 2-3 пъти на ден, докато кистата се издуе и изчезне.

  • Маслото от чаено дърво има противовъзпалителни и антибактериални свойства, които могат да помогнат за лечение на някои кисти. Това масло може да бъде по -ефективно като превантивно средство, тъй като не може да проникне в слоевете на кожата достатъчно дълбоко и да достигне вътрешността на кистата. Ето защо, за да предотвратите появата на кисти, използвайте овлажнител, който съдържа масло от чаено дърво, специално за кожа, склонна към акне или кисти.
  • Ако това масло изсушава кожата ви, можете да я разредете с леко носещо масло като зехтин или сусамово масло. Просто смесете 1 част масло от чаено дърво с 9 части масло носител и го нанесете директно върху повърхността на кистата.
Отстранете киста на гърба си Стъпка 12
Отстранете киста на гърба си Стъпка 12

Стъпка 2. Помислете за прилагане на хамамелис върху кистата

Използвайте стерилна памучна топка или памучен лист, за да нанесете гел или крем от хамамелис директно върху кистата на гърба си. Използвайте достатъчно хамамелис, за да покриете цялата повърхност на кистата, след което я оставете да попие, преди да я почистите.

  • Хамамелисът е стягащ. Съдържанието на танин в хамамелиса може да премахне излишното масло от кожата, когато се прилага. След като маслото върху кожата изсъхне, порите ще се стегнат и кистата ще се свие.
  • Използването на прекалено много хамамелис може да предизвика дразнене на кожата. Така че, просто трябва да използвате това лечение веднъж дневно.
  • Ако кистата на гърба ви има твърдо ядро, лечението с хамамелис вероятно няма да бъде ефективно.
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 13
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 13

Стъпка 3. Използвайте ябълков оцет

Нанесете ябълков оцет директно върху повърхността на кистата и след това нанесете чиста превръзка, за да я покриете. Оставете превръзката за 3-4 дни. След отстраняването на превръзката може да забележите твърд слой върху повърхността на кистата.

  • Почистете внимателно мястото със сапун и вода и оставете гнойта да се отцеди. След като кистата е чиста, нанесете нова превръзка.
  • Оставете тази превръзка за 2-3 дни. След като превръзката се отстрани, кистата и околната област на кожата трябва да са зараснали.
  • Смята се, че ябълковият оцет помага за източване на излишното масло и убива причинителите на инфекция бактерии в кистата.
  • За съжаление, това лечение може да не работи, ако имате чувствителна кожа. Ако кожата ви изгаря или сърби след нанасяне на ябълков оцет, трябва незабавно да я измиете и да опитате друго лечение.
  • Ябълковият оцет може да не е ефективен при тежки кисти. Въпреки това ябълковият оцет е достатъчно добър, за да се използва като превантивна мярка. Почиствайте кожата, склонна към пробиви или кисти, ежедневно със смес от 1 част ябълков оцет и 3 части вода.
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 14
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 14

Стъпка 4. Нанесете пастата, направена с мед

Смесете 1/2 чаша (125 мл) житна трева с 2-4 супени лъжици (30-60 мл) чист мед в блендер. Смесете тези съставки, за да образувате паста, след което нанесете върху повърхността на кистата.

  • Може да се наложи да смилате пшеничната трева, докато стане течна, преди да добавите меда. Пшеничната трева е богата на различни хранителни вещества, които могат да поддържат здрава кожата, което я прави подходяща за използване като основа за медена паста.
  • Медът има противовъзпалителни и антисептични свойства и и двете ще подпомогнат лечебния процес. Добавете достатъчно мед, за да изгладите пшеничната трева и да направите гъста паста, която може да покрие цялата повърхност на кистата.
  • След като нанесете медената паста, използвайте чиста превръзка, за да я защитите за една нощ. Премахнете превръзката сутрин, след което измийте зоната на кистата с вода и мек сапун.
  • Помолете Вашия лекар или дерматолог да Ви предпише или препоръча превръзка за рана, съдържаща мед.
  • Това лечение с мед е най -ефективно след отстраняване на сърцевината на кистата. Медът сам няма да може да премахне сърцевината на кистата.
  • Медът също може да предизвика дразнене и алергични реакции при някои хора. Ако кожата ви е гореща, най -вероятно изпитвате отрицателна реакция. Веднага измийте меда от кожата си. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате отново това лечение, ако кожата Ви също е възпалена или има други странични ефекти.

Метод 4 от 4: Предотвратяване на кисти

Премахване на киста на гърба ви Стъпка 15
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 15

Стъпка 1. Използвайте антибактериален сапун за къпане всеки ден, особено по време на горещо време

Кистите често се образуват, когато потта, прахът и маслото се задържат в кожата, например по гърба и задните части. Ако имате много косми по кожата си, кистите също ще се появят по -лесно на гърба ви. Вие също сте изложени на риск от развитие на кисти, ако сте физически активни или прекарвате много време на горещи места. Ако сте склонни към кисти, попитайте Вашия лекар или дерматолог за препоръки за добро антибактериално почистващо средство.

Антибактериалните сапуни, съдържащи триклозан и триклокарбан, вече не са одобрени от FDA в САЩ. Попитайте Вашия лекар за други антибактериални сапуни, които са по -безопасни и по -ефективни, като например сапун от чаено дърво

Отстранете киста на гърба си Стъпка 16
Отстранете киста на гърба си Стъпка 16

Стъпка 2. Носете памучни дрехи по време на горещо време

Дрехите могат да задържат топлината, потта и маслото върху кожата, като по този начин допринасят за образуването на кисти. Ето защо, когато спортувате или прекарвате време на открито в горещо време, изберете свободно прилепнали памучни дрехи.

Избягвайте синтетични материали, които са плътно прилепнали към кожата, като лайкра или найлон

Премахване на киста на гърба ви Стъпка 17
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 17

Стъпка 3. Следвайте питателна, нискомаслена диета

Консумирането на определени храни, особено мазни храни и преработени храни, които не са хранителни, също допринася за образуването на кисти. Мастните и кафяви меса също могат да причинят проблеми на някои хора. Ако сте склонни към развитие на кисти, избягвайте храни, богати на хранителни вещества, и се придържайте към здравословна и разнообразна диета, състояща се от зеленолистни зеленчуци, цветни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и нискомаслени протеини (като риба или пилешки гърди).

Цинкът също може да помогне за предотвратяване на кисти и акне. Цинкът е в изобилие в стриди, домашни птици, ядки, бобови растения, пълнозърнести храни и подсилени зърнени закуски

Премахване на киста на гърба ви Стъпка 18
Премахване на киста на гърба ви Стъпка 18

Стъпка 4. Опитайте се да предотвратите растежа на косата в кожата

Инфекциите на космените фоликули, които растат в кожата, често се развиват в кисти. Въпреки че не винаги можете да избегнете този проблем, можете да сведете до минимум този проблем, като редовно ексфолирате кожата си (да речем веднъж седмично) и ежедневно хидратирате кожата си с нежен овлажнител без масло.

  • Винаги намокрете кожата си преди бръснене. Използвайте остър, чист бръснач и крем или гел за бръснене, за да сведете до минимум порязванията или драскотините по кожата по време на бръснене.
  • Редовното почистване на кожата с памучен тампон от гликолова киселина или салицилова киселина също може да помогне за предотвратяване на врастнали косми и инфекция на фоликулите.

Съвети

Хормоните са основната причина за кисти при много хора, особено при момчета, които са физически активни и се потят много. За да разберете дали хормоналните фактори играят роля за образуването на кистата, която изпитвате, консултирайте се с Вашия лекар

Внимание

  • Ядрото на кистата може да се втвърди, което затруднява заздравяването. Може да се наложи помощ от лекар за отстраняване на сърцевината на кистата, за да може проблемът да бъде напълно решен. Ако сърцевината на кистата не бъде отстранена, същата киста ще продължи да се появява, докато домашните средства (като масло от чаено дърво) няма да бъдат ефективни при нейното лечение.
  • Не се опитвайте да пукате или източвате течността от кистата у дома. Това само ще увеличи риска от образуване на белези и ще доведе до усложнения.
  • Уговорете среща с Вашия лекар, ако кистата на гърба Ви се зарази или Ви причини болка. Кисти, които не се повлияват от лечението и продължават след лечението, са изложени на риск от злокачествено заболяване. Така че, ако изпитате това, трябва да се консултирате с лекар.

Препоръчано: