Ако никога досега не сте се разправяли, може би се питате как да започнете сесия, какво да направите, когато тя започне и дали се справяте добре. Не се притеснявайте много! За да се почувствате за първи път като професионалист, всичко, което трябва да направите, е да се отпуснете, да прочетете партньора си и да не бързате много. Ако искате да знаете как да разберете, че сте го правили милион пъти преди, просто следвайте тези стъпки.
Стъпка
Част 1 от 3: Първи стъпки
Стъпка 1. Получете поверителност
Вероятно се страхувате, че ще го объркате, така че свалете част от натиска от себе си, като се уверите, че нямате публика. Изоставете опциите като кино или групови дати и вместо това изберете уединени ситуации като филм в тиха нощ у дома, пикник на открито или тихо място.
- Устоявайте на желанието да изключите напълно светлините. Може да мислите, че пълната тъмнина ще успокои нервите ви и ще скрие всички недостатъци. При първоначалните обаче това всъщност прави нещата по -трудни - не можете да видите къде отивате и ще искате да прецените реакцията на партньора си. Запазете пълния мрак за следващата сесия, когато се опознаете по -добре.
- Ако сте сами в леглото или в мазето, можете да приглушите малко светлината, без да я виждате ясно.
- Настройте настроението, ако желаете. Ако знаете, че някой, когото харесвате, идва сам по -късно и има добър шанс да се разберете по -късно, тогава можете да се уверите, че стаята ви е чиста и подредена, където няма шанс родителите ви или съквартирантите ви да ви безпокоят и че всичко ухае добре и е благоприятно за изготвяне.
Стъпка 2. Станете по -привлекателни с времето
Ако чувствате, че предстоят гримчета, постарайте се да изглеждате и да ухаете перфектно. Това ще повиши увереността ви и ще ви направи неустоим. Не е нужно да бъдете прекалено задълбочени с това или това може да ви изнерви, но ако се чувствате и изглеждате най -добре, ще имате по -голям шанс за страхотна сесия. Ето кратък списък за изпълнение:
- Почистете се бързо. Дори и да нямате време за душ, все пак можете да правите малки неща като избърсване на носа, миене на зъбите, напръскване с вода върху области, които започват да миришат лошо. Сложете отново дезодоранта, когато го направите.
- Добавете фин аромат. При мъжете нанесете спрей или два одеколона около врата и гърдите си. (Не използвайте прекалено много, тъй като силният аромат е почти непоносим от близка дистанция.) За момичета нанесете няколко спрея парфюм или нанесете ароматизиран лосион за тяло върху шията, гърдите, ръцете и краката.
- Освежете устата си. Покрийте лошия дъх с дъвка или мента точно преди да разберете - ако не се справяте с него. Ако нямате нищо с вас, размахвайте водата около устата си и я изплюйте. Когато правите, се борете с напуканите устни с балсам за устни или клечка. Ако сте на среща, преди да помислите за сватба, избягвайте да ядете силно миришещи храни.
- Украсете грима си (момичета). Отделете няколко секунди, за да се уверите, че нямате избледняла спирала или неравна основа. Избягвайте прекалено много червило или гланц, или вашият целуващ партньор ще го забележи.
Стъпка 3. Дайте сигнал, че искате
Ако се чувствате комфортно да целувате някого редовно, преминете към създаване, просто като продължите целувката и изпробвате някои от техниките във втора част. Ако обаче не сте целували прекалено много преди това, започването на ухажване може да изисква повече маневри. Ето няколко стъпки, за да уведомите партньора си, че се интересувате:
- Намерете причини да сте близо. Приближаването на тялото ви до тялото на партньора ви е доста силен сигнал. Седнете близо един до друг, ако сте на дивана или в колата, или се дръжте за ръце и застанете с тялото си напълно срещу тяхното. Станете много ясни, като погледнете дълбоко в очите му.
- Покажете малко повече кожа на тялото. Ако носите жилетка или яке, свалете го небрежно. Можете също така да премахнете горния бутон от ризата си, да запретнете ръкави и да издърпате косата си, така че врата и гърдите ви да са по -изложени. Доброволчеството, за да покажете кожата, е по -скоро сигнал, че се чувствате комфортно около другия човек и искате да бъдете по -изложени около него.
- Започнете да се докосвате. Преди да започнете да се целувате, изяснете позицията си, като използвате ръцете си, за да установите по -близък контакт. Дръжте се за ръце, предлагайте масажи на раменете или краката, играйте с косата на партньора си или леко докосвайте лицето и шията си с пръсти.
Стъпка 4. Прочетете партньора си
Има ли желание да започне да се целува и достатъчно опитен, когато става въпрос за заключване на устни? Или това му е за първи път и той се държи по -нервно, отколкото се чувствате? Ако вашият партньор е толкова готов да изведе това на следващото ниво, отпуснете се и го оставете да поеме водещата роля. Но ако забележите, че правите повече жестове, докосване и говорене, поемете дълбоко въздух и съберете цялото си доверие.
Фалшифицирайте го, докато не успеете. Ако се държите така, сякаш знаете какво правите, вашият партньор ще повярва, че сте в най -доброто от себе си
Стъпка 5. Наведете се за целувка
Бавно приближете лицето си към лицето на партньора си, като поддържате зрителен контакт, докато не се отдалечите на няколко сантиметра. След това затворете очи и започнете да целувате. Ако изглежда заинтересован, може да продължите да правите; ако се съмнявате, най -добре е да опитате друг път. Ако това е първата ви целувка, тогава може да сте малко нервни, но поемете дълбоко въздух и оставете устните си да докоснат партньора ви под лек ъгъл. Това ще ви улесни да използвате езика си, когато и двамата сте готови.
Поемете дълбоко въздух, усмихнете се малко и бавно се облегнете на партньора си. Не е нужно да го правите от първия път и помнете, той вероятно е също толкова нервен като вас
Част 2 от 3: Оформяне
Стъпка 1. Променяйте целувките си
Поддържайте нещата интересни, като промените начина, по който целувате. Не променяйте техниката твърде често, но го направете достатъчно, за да смените скоростите, когато почувствате, че партньорът ви губи интерес. Опитайте да играете с тези променливи:
- Натиск: Редувайте меки, нежни и твърди, по -притискащи целувки.
- Скорост: Бавните целувки са чудесно начало за намиране и са чудесни за почивка по средата. За да предадете повече страст, можете да ускорите за по -бърза и по -дълбока целувка.
- Език: Опитайте френска целувка или леко докосване на езика на партньора с вашия, за да увеличите интензивността. Повече от всичко друго, поддържайте езика си в редовно движение - не позволявайте на езика ви просто да седи в устата на партньора ви като отпуснати юфка. Правете леко твърди движения или размахвайте езика си около партньора си с нежни, кръгови движения.
Стъпка 2. Отдръпнете се от устните
Докато продължавате, опитайте да целунете партньора си в друга област. Ако изглежда, че вашият партньор обича да бъде целунат на определено място, направете бележка, за да не забравяте да го целунете отново на това място. Някои от популярните области включват:
- Челюст
- Ушна мида
- Гърло
- Врат
- Ключица
- Рамене
- Вътрешната част на китката или дланта
Стъпка 3. Дръжте ръцете си заети
Страстта заслужава малко време и уважение и не бива да я изхвърляте за първи път! Уверете се, че ръцете ви остават активни и поддържайте връзка с тялото на партньора си, за да сте дълбоко свързани. Ето някои специални щрихи, които можете да опитате:
- Ако вашият партньор е мъж: Дръжте главата му и бавно и внимателно преместете ръцете си към тила му. Прокарайте ръка през косата й и надолу по ризата. Хванете бицепсите му, ако се чувствате уверени и го стиснете, когато го целунете. Можете също така да се доближите до него, за да оставите ръцете му още повече да обгърнат гърба ви, за да направят нещата по -горещи и по -секси.
- Ако вашият партньор е жена, обвийте ръцете си здраво, но нежно около партньора си и разтривайте нагоре и надолу по гърба му (или долната част на гърба, ако той реагира щастливо). Можете също така да държите лицето й между дланите си, като леко разтривате палеца по скулите й.
Част 3 от 3: Почивка
Стъпка 1. Вземете почивка, ако е необходимо
Не мислете, че трябва да заключвате устни или да се целувате страстно през цялото време, когато сте заедно. Добре е да си вземете почивка, да се посмеете заедно, да изпиете чаша вода или просто да се почувствате по -удобно. Това не означава, че трябва да спрете и да говорите за това колко трудна е домашната ви работа по математика или че смяната на друга тема не е секси. Но ако започнете да чувствате, че имате нужда от почивка, не се притеснявайте. Възможността е налице, партньорът ви също.
- Издърпайте се и се усмихнете, прокарайте пръсти през косата на партньора си (това работи както за момчета, така и за момичета) и дръжте ръцете си върху тялото на партньора си.
- Можете дори да си починете, като прошепнете секси неща в ухото на партньора си. Усещането за горещия ти дъх в ухото му ще затопли атмосферата със сигурност.
Стъпка 2. Направете комплимент на партньора си за това колко добре се целува
Запомнете, той вероятно е също толкова нервен като вас! Вашите комплименти не само ще повишат доверието, но и ще насърчат повече целувки.
- Ако вашият партньор не е добър в целувките, бъдете търпеливи. Продължете да използвате техниките, които сте научили, и дайте време на партньора си да последва примера ви.
- Ако вашият партньор прави нещо, което ви харесва, насърчавайте го, като се усмихвате и казвате: „Обичам, когато ти _“; за да продължите да подсилвате добрите аспекти на целувката, отговорете на тези моменти, като я стиснете по -силно, издавайки кратък „ммм“звук на одобрение и т.н. Освен ако не се чувствате напълно удобно един с друг, не критикувайте целуващите способности на партньора си.
Стъпка 3. Завършете силно
Когато сте готови да се сбогувате, поддържайте нещата позитивни, така че по -вероятно е скоро да се целунете отново. Може да имате смесени емоции, но се съсредоточете върху нещо, което ви кара да се чувствате страхотно за това, което току -що се е случило. Ето няколко неща, които трябва да опитате, преди да се разделите за през нощта:
- Уведомете партньора си, че се забавлявате добре. Едно просто „Това е страхотно“ще го накара да се чувства чудесно като предварително подготвен комплимент. Кажете как се чувствате и не се притеснявайте да звучите твърде елегантно или далечно.
- Завършете с още една целувка. Направете това бързо, леко и пухкаво, особено ако различавате интензивно и интензивно към края.
- Целунете ръката на партньорката. Когато приключите с любовта с момичето, което я обожавате, погледнете я в очите и бавно приближете задната част на ръката й до устните си за лека целувка, преди да си тръгне. Това е стар свят, учтиво поведение, че почти всички момичета намират това за романтично.
- Накарайте партньора си да го иска отново. Кажете му, че нямате търпение да се видим отново и дайте да се разбере, че нямате търпение да се сдобиете отново. Вторият винаги ще бъде по -добър от първия.
Съвети
- Не забравяйте да преглъщате, за да избегнете прекалено лигавене или в крайна сметка може случайно да го прехвърлите в устата на партньора си.
- Уверете се, че сте удобни с човека. Мислете положително, че сте готови да се заемете с тях.
- Готов да поеме рискове. Например, разгледайте малко повече тялото на партньора си и разберете какво го прави удобен за правене! Можете да направите това, като позиционирате ръцете си, целунете различни части от тялото си и позиционирате двамата.
- Добра идея е да отидете за малко в банята, преди да започнете.
- Ако е необходимо, уверете се, че знаете как да се целувате със скоби.
Внимание
-
Излизането не обещава секс.
Не натискайте партньора си или предлагайте с партньор, който ви притиска само защото двамата сте разменили плюнки.
- Уверете се, че се чувствате удобно с него за първи път. Как да направите това за първи път не е нещо, което всеки знае, и ако партньорът ви е малко срамежлив, уверете го, че няма бързане.
