Гаданието е способността да „виждаме“бъдещето, но истинското гадаене не изисква кристални топки и сложни ритуали за гадаене. Преди да развиете гадаене, развийте интуитивните си способности/инстинкти. След като инстинктите ви се усъвършенстват, упражнете способността на ума си да се възползва от гледките, звуците, чувствата и цялата енергия, която се движи около вас. Продължете да четете, за да научите повече за процеса на гадаене.
Стъпка
Част 1 от 4: Упражнения за развиване на интуиция и възприятие
Стъпка 1. Практикувайте с директна интуиция
Директната интуиция, която също се нарича буквална интуиция, е видът интуиция, който използвате, когато си задавате въпроси относно определени ситуации.
- Настани се удобно. Седнете на тихо място и се съсредоточете върху дишането, докато се почувствате спокойни.
- Знайте ситуацията, която искате да видите чрез прогнозата. Съсредоточете се върху ситуацията за няколко минути.
- Помолете на глас или мълчаливо за интуитивно преживяване, което е непосредствено в бъдеще.
- Свалете го. Ще трябва да направите това няколко пъти, преди да се появи нещо, но като съсредоточите енергията си в една конкретна ситуация, интуицията ви е по -вероятно да вземе подсказки в тази ситуация, отколкото всичко друго.
Стъпка 2. Практикувайте с непряка интуиция
Непряката интуиция, която също се нарича символна интуиция, фокусира естествената способност на ума да възприема неща от голямо значение, като развива способността да вижда и интерпретира символите.
- Вземете молив и лист хартия.
- Запитайте се: „От какво има нужда моят живот в момента?“Повторете този въпрос три пъти, като правите паузи между всеки въпрос, като си представяте, че всеки път преминавате към по -смислен отговор.
- След като зададете въпроса три пъти, вземете молива и нарисувайте първия символ, който ви идва наум.
- Тълкувайте символа. Разберете какво мислите, че символът представлява и как концепцията е повлияла на живота ви.
Стъпка 3. Слушайте съня
Човешкият ум влиза на етап REM (бързо движение на очите) на всеки 90 минути и през този етап умът сънува. Сънищата могат да бъдат мощен инструмент във вашето пътуване за интерпретация на сигнали от външни стимули, анализирани от подсъзнанието.
- Преди да си легнете, поставете хартия и химикалка до леглото. Задайте си въпроси и се съсредоточете върху определени ситуации в живота, които изискват интуитивни отговори. Повторете възможно най -често, преди да заспите.
- Когато се събудите, запишете каквото мечтаете. Ако не сънувате нищо, запишете или нарисувайте каквото ви дойде на ум.
- Повторете, докато не получите отговор на вашия въпрос или ситуация.
Стъпка 4. Опитайте да прочетете „слепи“
Четенето на „сляпо“използва система от карти, която помага за фокусиране на енергията и подсъзнателно отговаряне на въпроси, основани на интуицията.
- Седнете зад масата с три празни карти.
- Помислете за въпрос или ситуация, която изисква интуиция, за да ви помогне. Напишете три различни решения на въпроса, като зададете по едно решение на всяка карта.
- Обърнете картата, така че отговорът да е с лицето надолу. Разбъркайте и поставете картите с лицето надолу на масата.
- Преместете ръцете си върху картите. Отпуснете се, отпуснете се, поемете дълбоко въздух.
- Обърнете картата. Картата, която смятате за най -привлекателна, е правилното решение.
Част 2 от 4: Развиване на божествеността
Стъпка 1. Освободете се от страха
Повечето инструктори, които преподават развиване на психически сили, смятат, че най -голямото препятствие, което трябва да преодолеете, когато станете гадател, е страхът да не можете да видите бъдещето.
- Определете източника на страха си. Често страхът е толкова прост, колкото да се тревожиш за глупавия си външен вид, но понякога се страхуваш от сенките на младостта, които убиват гадаенето ти.
- Отървете се от страха, като казвате бавно или силно изражението си на одобрение. Опитайте фрази като: „Готов съм да се освободя от всичките си страхове, за да видя бъдещето си“.
Стъпка 2. Увеличете визуалното си въображение
Преди да можете да използвате гадаене, за да отговорите на преки, конкретни въпроси, трябва да подобрите способността си да виждате ясни изображения в ума си. Трябва да направите това с просто упражнение за визуализация.
- Представете си, че държите седем балона. Всеки балон има различен цвят.
- Оставете балоните да летят един по един. Гледайте всеки балон да плува нагоре в синьото небе, докато изчезне, преди да пуснете следващия балон и си представете същото.
- Практикувайте, докато не видите ясно как всеки балон завършва своето пътуване.
Стъпка 3. Създайте конкретен въпрос
Когато дойде времето, използвайте силата си за предсказване по определени въпроси, като не забравяте да кажете въпросите си конкретно, за да разберете наистина същността на проблема.
Стойте далеч от широки въпроси като: „Ще имам ли рожден ден тази година?“. В този момент помислете какъв би бил вашият точен рожден ден и си задайте по -конкретни въпроси от рода на: „Приятелите или семейството ми ще ме заведат ли да направя нещо специално за рождения ми ден тази година?“
Стъпка 4. Отворете третото си око
След като зададете този въпрос, поемете три дълбоки вдишвания. Фокусирайте се върху зоната между очите. Тази точка е чакрата, известна като „третото око“, която според метафизиката играе роля в способността за визуално предсказване.
Продължете да дишате, като се съсредоточите върху този раздел. Потърсете овална форма, която е хоризонтална между очите. Това е вашето „трето око“. Помолете „очите“да се отворят, повтаряйки искането, докато те се отворят напълно и усетите топло усещане в цялото си тяло
Стъпка 5. Нека изображението/сянката се появят естествено върху вас
Нека изображенията идват наум по естествен път. Не го насилвайте. Ако изглежда замъглено или неясно, кажете го силно или тихо, така че размерът и силата му веднага да се увеличат.
- Сянката на гадателката обикновено се появява като образ в окото на ума, образ, виждан извън окото на ума, филм в ума или филм извън ума.
- Изображението, което се появява, може да бъде черно -бяло или цветно. Освен това може да изглежда оживен или подобен на карикатура.
- Ако не можете да разберете какво означават картините на пророчеството, попитайте силно или тихо "Какво означават тези снимки?"
- Ще получите отговора като чувство, мисъл или звук.
- Ако това не помогне, повторете упражнението, докато не получите отговор. Когато едва започвате, отговорите може да са мътни или неясни, но е важно да вярвате в себе си независимо от всичко.
Част 3 от 4: Clairaudience, Clairsentience и Claircognizance
Стъпка 1. Знайте разликите между всеки тип
Когато хората мислят за метафизични способности и предсказват бъдещето, те мислят само за ясновидство (гадаене). Ясновидството е практиката да "виждате" бъдещето, но има и други сетива, които можете да използвате, за да предвидите бъдещето.
- Ясното зрение е способността да се „чува“метафизична енергия.
- Ясновидството е способността да „усещате“енергия. Честите форми на ясновидство включват предчувствие и съпричастност.
- Ясното познаване е способността да „познавате“нещата, без да им бъде казано. Ако имате баба или леля, които знаят кога и някой друг е болен у дома, без да му е казано предварително, тя вероятно има тази способност за ясновидство.
Стъпка 2. Развивайте ясновидските умения, като фокусирате звука във въображението
За да развиете яснота, трябва да се научите как да настроите чувствителността си към звуците около и вътре във вас.
- Докато лежите в леглото през нощта, внимателно слушайте звуци, които обикновено не обръщате внимание. Разделете и идентифицирайте всеки звук, който се чува. Вземете възможно най -много звуци, преди да заспите, и правете това за около седмица.
- Вслушайте се в инструкциите на ясновидеца. Представете си, че сами сте включили радиото и сте се включили в ясния канал. Започнете да задавате въпроси и слушайте думите, които получавате в отговор. Думите може да са меки или силни, разумни или объркващи, но след като получите отговор, трябва да анализирате значението им.
Стъпка 3. Практикувайте ясновидството, като се фокусирате върху други енергии
Един от най -полезните начини да развиете ясновидство е да четете енергията и чувствата на другите хора. Можете да практикувате по няколко начина.
- Помолете приятел да ви покаже снимка на човек, когото не познавате, но който го познава добре. Погледнете в очите на лицето на снимката и се опитайте да определите как се чувства лицето по време на заснемането на снимката. Запитайте се също дали на човека може да се има доверие и дали има нещо друго, което се откроява за него или нея. Проверете с приятелите си, за да определите колко точни са сетивата ви.
- Помолете приятел да ви даде предмет, който принадлежи на някой, когото не познавате, но познавате добре. Обектът трябва да е обект, с който човекът е свикнал, тъй като такива обекти са склонни да абсорбират енергия. Задръжте обекта и преценете дали той поглъща повече положителна или отрицателна енергия.
Стъпка 4. Развийте ясновидство с автоматизирани упражнения за писане
Развитието на ясновидството е същото като развитието на интуицията. Трябва да се съсредоточите върху упражнения, които помагат да организирате мислите и разбирането си, като например автоматично писане.
- Седнете, като държите химикалка и хартия. Задайте си въпроси и запишете всичко, което ви хрумне като отговор, дори ако изглежда напълно несвързано.
- Принудете ума да бъде зрител в това упражнение. Не позволявайте на ума ви да се скита към информацията, която получавате, или да се опитвате да я насочите. Просто запишете мислите си, докато възникват, докато не спрат.
- Прочетете отново това, което сте написали. Ако нещо внезапно изникне в ума ви, подчертайте го и го анализирайте, след като прочетете целия мисловен процес.
Част 4 от 4: Подобряване на опита
Стъпка 1. Водете си дневник
Независимо дали се опитвате да развиете интуиция, ясновидство, ясновидство, ясновидство или ясновидство, проследяването на вашите метафизични преживявания в дневник може да ви помогне да развиете допълнително уменията си.
Воденето на дневник ви помага да разберете най -мощните си метафизични и интуитивни способности. Също така помага да се провери точността и да се оцени колко ценен е вашият отговор
Стъпка 2. Намерете интуитивен приятел
Дори и да нямате приятели и роднини, които да се опитват да развият чувството ви за предвидливост, поне имате приятел, с когото да споделите открито мислите си. Споделянето на опит може да ви помогне да изострите разбирането си за тези преживявания.
- Споделяйте интуитивни дневници и обсъждайте тълкуванията им.
- Обсъдете подобни преживявания, които е имал вашият интуитивен приятел, и й помогнете да анализира сънища или преживявания, които са загадка за нея.
