Високите токчета почти винаги са в състояние да направят по -стилен външен вид. Въпреки това, високите токчета, които не пасват на краката ви, ще попречат на намерението ви да изглеждате модерно. Обувки с десния ток може да бъде трудно да се намерят, но ако отделите време да разберете размера на крака си и да проверите какви обувки да купите, можете да избегнете ненужен дискомфорт и смущение.
Стъпка
Част 1 от 2: Измерване на краката
Стъпка 1. Измерете краката си в магазин за обувки
Почти всички добри магазини за обувки имат инструмент за измерване на краката. Има магазини, които имат килими за мащаб, които се използват, като поставите краката си върху тях. Има и инструмент, който е обвит в стъпалото и се регулира според размерите на стъпалото, за да се определи правилния размер на обувката. Ако в магазина, който посещавате, няма измервателно устройство, попитайте продавача дали те могат да помогнат за измерването на краката ви.
Ако вече знаете размера на крака си, можете да изберете най -подходящата обувка. Обувките, които стоят точно в краката ви, могат да осигурят комфорт, да добавят безопасност и да подобрят външния ви вид
Стъпка 2. Измерете собствените си крака
Използвайте молив, за да очертаете десния и левия крак върху два листа хартия. Уверете се, че линията се придържа възможно най -близо до стъпалото. След това вземете линийка за измерване от самия връх на стъпалото (пръстите на краката) до задната пета. След това измерете ширината на стъпалото от най -отдалечения ръб. След като сте очертали, ще видите кръст в центъра на крака си.
Хартията с подплата е най -добрият избор, защото има прави линии, които поддържат равномерността на измерването. Може обаче да се използва всяка хартия
Част 2 от 2: Опитайте преди да купите
Стъпка 1. Опитайте първо обувките, които сте избрали
Поставете крака си и прикрепете каишката или катарамата. Тази стъпка е ранна индикация за определяне дали размерът е подходящ. Кракът ви трябва да приляга плътно в обувката.
- Ако имате проблеми с вдигането на краката си, обувките може да са твърде малки. В този случай трябва да потърсите обувки, които са с един или половина размери по -големи.
- Ако кракът влиза твърде лесно и има много пространство между стъпалото и вътрешността на обувката, то е твърде голямо. В този случай трябва да поискате размер, който е с един или половина по -малък.
Стъпка 2. Опитайте да се изправите
След като си обуете, изправете се и почувствайте как се чувстват краката ви. Чувствате ли се задръстен? Има ли част от стъпалото (пета, пръст, страна), излизаща от обувката? Има ли области на обувката, които не докосват стъпалото както трябва (например петата)? Ако се чувствате неудобно или разхлабено, преди дори да започнете да ходите, можете да приемете, че размерът не е подходящ.
Опитайте се да се погледнете в огледалото, за да видите как изглеждат обувките, когато се носят. Огледалата могат да ви дадат перспективата, от която се нуждаете
Стъпка 3. Проверете петата
Когато стоите, петата ви трябва да е срещу петата на обувката ви. Ако има място между петата и петата на обувката, то не трябва да надвишава 1 см. Когато носите високи токчета, краката са склонни да се подуват и подуват. Ако има разстояние от около 1 см (или малко по -малко) между петата и обувката, има място за стъпалото, ако се подуе.
- Ако петата надрасква, притиска или трие петата ви, обувката е твърде малка. Твърде малките токчета могат да причинят рани и мехури по петите.
- Ако кракът ви стърчи или се повдига от задната страна на обувката, или има повече от 1 см пространство между петата и петата, вероятно е твърде голямо. Носенето на прекалено големи токчета причинява прекомерно движение в обувката. Това движение създава триене между кожата и обувката, което също може да причини мехури.
Стъпка 4. Проверете върховете на пръстите
Когато стоите, пръстите ви трябва да са в предния край на обувката. Местоположението варира, защото има различни видове обувки, като затворени пръсти, отворени или леко отворени (peep toe). Независимо от модела, пръстът на крака трябва да се чувства комфортно. Притиснати ли са пръстите ви и не оставят място за движение? Ако виждате, пръстите ви изглеждат червени или лилави? Излиза ли горната част на крака ви от обувката? Пръстите трябва да прилепват плътно към пръста, но има малко място за движение на пръстите.
- Ако областта на пръстите на краката е забележимо стегната и неудобна, обувката е твърде малка.
- Ако пръстът ви е извън пръста или има твърде много място (можете да движите пръста си свободно), вероятно е твърде голям.
Стъпка 5. Проверете страните
Когато стоите, страната на стъпалото трябва да остане в рамките на параметрите на обувката. Това означава, че страната на стъпалото трябва да докосва удобно вътрешността на обувката. Кракът не трябва да излиза от страната на обувката и не трябва да има допълнително пространство между ръба на стъпалото и вътрешната страна на обувката. Ако можете да поставите пръст или два между стъпалото и обувката, има твърде много място по ръба на обувката.
- Ако кракът ви стърчи или надвишава параметрите на обувката, това означава, че размерът на обувката е твърде малък.
- Ако има излишно пространство между страната на стъпалото и вътрешния ръб на обувката, обувката вероятно е твърде голяма.
Стъпка 6. Вървете в тези обувки
Не можете да сте напълно сигурни дали високите ви токчета са с правилния размер, ако не опитате да ходите. Уверете се, че и двете обувки са закопчани, и вървете напред -назад по пътеката на магазина. Наблюдавайте какво е усещането да ходите в тези обувки, сякаш сте ги носили някъде. Докато се опитвате да ходите, не забравяйте да проверите важни области на обувката, като петите, пръстите на краката и ръбовете).
Обикновено неудобното триене или допълнително пространство, което преди това не е било забелязано, ще бъде по -силно изразено, когато обувката се носи при ходене. Ето защо е толкова важно да опитате да ходите с обувките, които ще купите
Съвети
- Ако една част от обувката се чувства стегната, но друга област приляга, можете да помолите професионален обущар да разтегне частта, която се чувства стегната.
- За да проверите дали петите са твърде високи, опитайте с пръсти, докато носите обувките. Ако можете да повдигнете тялото си с около 2 см, значи височината е правилна. Ако не може да достигне 2 см, има вероятност петите да са твърде високи.
- Ако обувката е малко прекалено голяма, опитайте да използвате специална гел подложка, която се вкарва в зоната зад петата или в предната част на стъпалото.
- Не забравяйте, че носенето на високи токчета (дори и да са удобни) непременно ще доведе до известен дискомфорт след известно време. За да заобиколите това, помислете за добавяне на силиконови подложки към предните крака, лентата и кожената смазка против триене.
Внимание
- Ако изпитвате болка, когато носите обувки на висок ток, събуйте обувките и отпуснете краката си.
- Не забравяйте, че не всички обувки с висок ток се вписват в краката ви. Много фактори влияят върху прилягането на обувката и размера и формата на стъпалото, като изкривяването на стъпалото, размерът на пръста и извивката на стъпалото.
- Колкото по -малък е размерът на петата, толкова по -малка е способността да се поддържа тялото. Ако искате обувки със силна опора, потърсете дебели токчета или клинове.
- Ако сте нови за високите токчета, помислете първо да пробвате ниски токчета и бавно да увеличавате височината. Например, започнете с 3см токчета и след това 7см токчета, не скачайте на 10см токчета, за да купонясвате.
