Емайлът е най -външният слой, който защитава короната на зъба. Този слой е най -тънката, прозрачна и най -здрава тъкан в тялото, която служи за защита на зъбите при дъвчене, хапане и смилане на храна. В допълнение, емайлът също може да предпази зъбите от екстремни температури и влиянието на химикалите. Загубата на слоя емайл изисква лечение от зъболекар. Междувременно разпознаването на симптомите и факторите, които предизвикват загуба на емайл, може да ви помогне да го предотвратите.
Стъпка
Метод 1 от 3: Разпознаване на симптомите на загуба на емайл
Стъпка 1. Посещавайте редовно зъболекаря
Признаците на увреждане на слоя емайл са трудни за откриване на ранен етап. Така че трябва да обърнете специално внимание на състоянието на зъбите си и да правите редовни прегледи при зъболекаря. Симптомите на пациента са от първостепенно значение при диагностицирането на ерозия на зъбния емайл. По този начин редовните прегледи ще увеличат шансовете ви да откриете този проблем по -рано.
Стъпка 2. Наблюдавайте състоянието на зъбите у дома
Освен да посещавате зъболекаря, трябва да отделите време и за наблюдение на състоянието на зъбите си у дома и за проверка за признаци на ерозия или кариес. За да предотвратите загуба на емайл, трябва да поддържате зъбите си чисти, като миете и почиствате с конец два пъти на ден. Свикването с поддържането на устната хигиена ще ви накара да разберете по -добре състоянието на зъбите си, така че да имате по -голям шанс да откриете признаци на ерозия рано.
В по -голямата част от случаите най -ранните признаци на кариес най -често се наблюдават при кучетата. Така че тук е най -добрата част за откриването на ранните признаци на кариес или в този случай на триене
Стъпка 3. Разпознайте видимите признаци на ерозия
Има редица симптоми на ерозия и кариес, които можете да видите, като наблюдавате външния вид на зъбната повърхност. Тъй като емайлът се износва и дентиновият слой се открива, зъбите могат да се обезцветят и да изглеждат жълти.
- При дъвчене краищата на зъбите могат да се почувстват твърди, огънати или да изглеждат неправилни с пукнатини и фрактури.
- Може да видите вдлъбнатини по повърхността на зъбите. Тази депресия е известна като купиране и може да бъде симптом на ерозия на зъбите.
- Ако зъбите ви изглеждат много гладки и блестящи, това може да е симптом на триене. Някои други признаци на триене са тори (подобни на калус), които се образуват върху горните зъби, около венците и от вътрешната страна на долните зъби около венците. Афракционни лезии по страните на зъбите, linea alba (линии по бузите) и неравен език също са признаци на триене по зъбите.
- Изследванията показват, че причината за нощното смилане на зъбите (и неговото разпадане) е обструктивна сънна апнея. По този начин скърцането със зъбите е признак на обструктивна сънна апнея, а не стрес.
Стъпка 4. Следете за сензорни признаци на загуба на емайл
Трябва също така да обърнете специално внимание на всички сензорни симптоми, които могат да възникнат. Ако зъбът ви боли, боли или е много чувствителен, не пренебрегвайте това, тъй като това може да е симптом на по -сериозен стоматологичен проблем. В ранните етапи на ерозия на емайла чувствителността на зъбите ви може да се увеличи, когато ядете определени храни и напитки.
- Ако сладки или горещи храни и студени напитки причиняват зъбна болка, това може да сигнализира за ранен етап на ерозия на линията на венците на зъба, известен като абфракция.
- При напреднала ерозия на емайла тази чувствителност и болка ще се увеличават значително, докато зъбът стане много чувствителен към температура, особено ниски температури.
- Ако почувствате такава болка, действайте незабавно и уговорете среща със зъболекар, за да се опитате да предотвратите влошаване на ерозията на зъбите.
Метод 2 от 3: Приспособяване на зъболекарските грижи за справяне със загубата на емайл
Стъпка 1. Говорете за лечението с вашия зъболекар
Ако зъбният ви емайл се ерозира, трябва да посетите вашия зъболекар, за да обсъдите възможностите за лечение. Зъбният емайл не може да се излекува естествено. Така че, ако изпитате ерозия, имате нужда от съвети за лечение от експертите. Предлаганото лечение ще се определя от вашето специфично състояние. Опциите включват покриване на зъба с коронка или керамично покритие.
- Зъбните корони могат да бъдат прикрепени към зъбите, за да се възстанови тяхната форма и здравина.
- Зъбните пломби могат да се използват за запълване и затваряне на кухини в зъбите. Това лечение ще намали чувствителността на зъбите и ще изглади повредената повърхност.
- Ако състоянието ви е по -малко тежко, вашият зъболекар може да препоръча да използвате крем за реминерализация на зъби или флуориден гел за укрепване на зъбите.
Стъпка 2. Купете четка за зъби с мека четина
Въпреки че не можете да лекувате загубата на емайл самостоятелно, има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска. Някои зъболекари смятат, че една от причините за загуба на зъби е прекалено силно миене на зъбите. Този навик също може да причини рецесия на венците. Особено, ако си миете зъбите енергично с четка с твърда четина. Така че, трябва да преминете към използване на четка за зъби с мека четина, за да измиете внимателно зъбите си.
- Не забравяйте да използвате правилната техника на четкане. Измийте всички зъби нагоре и надолу с вертикално кръгово движение.
- Мийте зъбите си два пъти на ден за около две минути наведнъж.
Стъпка 3. Използвайте паста за зъби с флуорид
За да избегнете загуба на емайл, имате нужда от здрави зъби. Флуорът укрепва зъбите срещу кариес. Така че, когато купувате паста за зъби, уверете се, че съдържа флуорид в нея. Пасти за зъби като тези са широко достъпни в магазините за удобство и често посочват съдържанието на флуорид в опаковката.
Ако сте имали кариеси или други проблеми, вашият зъболекар може да препоръча ежедневно лечение с флуор
Стъпка 4. Използвайте вода за уста и паста за зъби специално за чувствителни зъби
Използването на вода за уста и паста за зъби по този начин може да намали болката, причинена от загубата на емайла. Използвайте паста за зъби както обикновено. Използвайте вода за уста, за да изплакнете устата си за 30 секунди, 2 пъти на ден след измиване на зъбите. В аптеките, аптеките и зъболекарите се продават различни марки паста за зъби и вода за уста за чувствителни зъби.
Метод 3 от 3: Промяна на ежедневните навици, за да се предотврати загубата на емайл
Стъпка 1. Намалете приема на кисели напитки
Една от причините за кариес и ерозия на емайла е неправилното хранене или прекомерната консумация на някои вредни вещества. Ограничете приема на газирани напитки и плодови сокове. Ако е възможно, пийте безалкохолни напитки и алкохол през сламка, за да намалите кариеса. Използването на сламка може да помогне да държите содата далеч от зъбите си.
- Въпреки че може да изглеждат здрави, някои плодови сокове съдържат киселини, които са много вредни за зъбите и водят до загуба на емайл. Също така се опитайте да избягвате напитки, които съдържат много захар.
- Високият прием на билкови чайове има по -голям потенциал да разруши зъбите, отколкото портокаловият сок.
Стъпка 2. Гаргара с вода след всяко хранене и напитка
Водата може да помогне за измиване на остатъци от храна и напитки, които могат да разрушат зъбите. След като ядете и пиете нещо кисело, отделете малко време, за да изплакнете устата си. Колкото по -скоро премахнете тези отломки, толкова по -здрави ще бъдат зъбите ви.
- Оралната среда ще стане кисела няколко часа след консумация на храни, богати на захар и нишесте.
- Ако няма вода около вас, възползвайте се от защитата на слюнката.
- Слюнката служи за неутрализиране на киселинните съединения, които току -що сте изяли.
- Пийте повече вода през целия ден, ако устата ви е суха или не отделяте много слюнка.
Стъпка 3. Дъвчете дъвка без захар между храненията
Друг начин за неутрализиране на киселина в устата след хранене и пиене е дъвка. Дъвката може значително да увеличи производството на слюнка в устата (до 10 пъти над нормалното количество). Съдържанието на минерали в слюнката ще помогне за укрепване на зъбите и премахване на остатъчната киселина от храната и напитките.
- Не забравяйте да изберете дъвка без захар и съдържащ ксилитол.
- Намалете дъвченето, за да избегнете потенциални проблеми с челюстната става и триене по зъбите.
Стъпка 4. Разберете факторите на околната среда
Както триенето, така и увреждането на зъбите причиняват загуба на емайл и ерозия. Скърцането на зъбите създава триене, а абразията може да възникне, когато зъбите се мият твърде интензивно. Друга причина за износване на зъбите е гризането и дъвченето на твърди предмети като химикалки, моливи и нокти.
