Родителите ви са жертвали много за вас през годините и трябва да покажете колко сте благодарни за тяхната жертва. Доказването на думите ви под формата на действия обаче понякога е трудно. От една страна, трябва да покажете колко много ги обичате. От друга страна, може да не знаете как. За щастие можете лесно да изразите любовта си. Отделете време, подайте ръка за помощ и разговаряйте с тях, за да покажете, че те са симпатична родителска фигура.
Стъпка
Метод 1 от 3: Прекарвайте заедно качествено време
Стъпка 1. Попитайте за техния житейски опит
Най -ценното нещо, което можете да дадете на родителите си, е вашето време и те със сигурност ще го оценят. Седнете с родителите си и попитайте за живота им, за да покажете, че ви е грижа и се интересувате от тях. Всъщност може дори да успеете да научите нещо за тях, което не сте знаели преди.
- Започнете разговора, като кажете: „Какво беше вашето детство, татко/майка?“Можете също така да кажете: „Готино, а! Баща ми/майка ми имаше приключение около Ява. На какво има вкус?"
- Понякога едно дете забравя, че дори родителите му имат свой собствен живот. Също така може да ви е трудно да повярвате, че животът им не винаги е фиксиран върху вас и вашия брат или сестра.
Стъпка 2. Следвайте техните хобита
Един чудесен начин да се свържете с родителите си и да покажете привързаност е да направите нещо, което ги интересува. Ако имат особен интерес или хоби, опитайте се да го следвате. Тези дейности са по -забавни, когато могат да го правят с други хора, особено с децата си. Те ще оценят усилията ви да проявите интерес към това, за което са страстни, както и времето, което отделяте, за да се присъедините към тях.
- Например, ако родителите ви харесват спорта, направете игра с тях. Ако те редовно посещават книжни клубове, попитайте дали можете да се присъедините.
- Прекарването на време с тях, като им се дава възможност да правят нещо, което им харесва, може да изгради приятни спомени за всички замесени.
Стъпка 3. Направете ястия за тях
Възможно е родителите ви да готвят за семейството ви до края на живота ви. Сега е вашият шанс да върнете услугата. Дайте им време да си починат и да приготвят вкусни ястия от сърце, дори и да е само пържен ориз!
Не се страхувайте, ако готвенето ви не е перфектно. Родителите ви няма да имат нищо против, ако готвенето ви не е вкусен петзвезден ресторант. Те ще оценят времето и усилията, които полагате
Стъпка 4. Поклонете се с тях (ако родителите ви са религиозни)
Ако родителите ви се покланят усърдно, един мъдър начин да покажете любовта си е да отидете да се поклоните с тях. Можете да почувствате нещо специално, когато вярвате и се покланяте с други хора, особено за родители и деца. Искрено действие като това със сигурност ще бъде нещо, което родителите ви ще помнят дълго време.
- Ако е възможно, планирайте поклонение или други духовни събирания с родителите си всяка седмица. Можете дори да се научите да медитирате с тях.
- Друга възможност е да попитате за убежденията на родителите си. Това също им показва, че ви е грижа и се интересувате от живота им.
Стъпка 5. Разкажи ми за живота си
Родителите, особено след като децата им станат тийнейджъри или възрастни, често се чувстват изключени от живота на децата си. Опитайте се да включите родителите си в живота си. Като пример:
- Представете ги на приятелите си.
- Разкажете ни за есе или проект, върху който сте работили в кампуса.
- Поканете ги на рождения ден на детето си (ако сте женени и имате деца).
- Помолете ги за съвет относно запознанства.
Метод 2 от 3: Помогнете им
Стъпка 1. Подредете къщата
Това отразява уважението и помага за намаляване на натоварването им. Ако живеете у дома с родителите си, не забравяйте да поемете важна роля за поддържането на къщата чиста, особено стаята ви. Ако не стоите вкъщи, идвайте у дома веднъж или два пъти седмично, за да им помогнете.
- Изперете и сгънете дрехите.
- Чисти и подредени прибори за хранене.
- Подредете разхвърляна стая, след като вие/други хора я използвате.
- Почистете къщата с прахосмукачка.
- Подстрижете или подстрижете тревата в двора.
Стъпка 2. Предложете транспорт
През това време може би често сте взимани от родителите си. Сега можете да отплатите за тяхната доброта. Предложете да ги закарате до местоназначението им, когато е необходимо, особено ако са стари и имат все повече проблеми с шофирането. Въпреки че те все още могат да шофират, да имаш някой, който да ги отведе, може да бъде доброта за запомняне.
Продължавайте да проявявате уважение, особено ако родителите ви остаряват. Може би родителите ви не са „щастливи“, когато осъзнаят, че се нуждаят от чужда помощ, за да стигнат до някъде. Поискайте разрешение да им помогнете, вместо да им казвате, че ще ги предприемете като стъпка към извършване на значителни промени
Стъпка 3. Поправете повредата в къщата
С остаряването на родителите ви те няма да могат да се грижат за собствения си дом, както преди. Вместо да им позволите да извикат майстор за отстраняване на щетите у дома, опитайте се да отстраните проблема сами. Ако не можете да направите това, опитайте да се свържете със съответния персонал или служба, за да не се налага родителите ви да харчат пари.
- Родителите ви може да не искат открито помощ, защото не искат да ви натоварват. Опитайте обаче да поискате директно помощта, от която се нуждаят.
- Ако все още не ви казват, проверете сами за дома за повреди или проблеми или попитайте друг член на семейството за нещо, което трябва да се поправи.
Стъпка 4. Похарчете пари за това, което можете да платите за себе си
Сигурно родителите ви са платили много за вас. Ако имате средства, от време на време ги лекувайте, когато е възможно. Поканете ги на вечеря заедно или ги почерпете с ваканция, за да покажете благодарността си за това, което са дали, като същевременно отразяват вашата привързаност. Ако заплатата им е ограничена, можете да направите следното:
- Платете част от сметките им.
- Купете за тях домакински стоки.
- Покрийте техните разходи за грижи за домашни любимци.
- Правете планове с тях, за да помогнете да управлявате финансите на родителите си.
Метод 3 от 3: Показване на привързаност
Стъпка 1. Кажете на родителите си редовно, че ги обичате
Може да подозирате, че родителите ви вече знаят, че ги обичате. Въпреки че е вярно, те ще се почувстват по -щастливи, когато чуят лично вашите нежни думи. Кажете на родителите си, че ги обичате, когато можете. Ще бъдете изненадани да разберете щастието, което изпитват или показват след това.
Отделете време да го кажете и се уверете, че предава правилния смисъл. Не забравяйте, че има разлика между „обичам те“и „обичам те толкова много!“
Стъпка 2. Запишете своите изрази на привързаност
Да кажеш колко много означава някой в живота ти лично е впечатляващо. Въпреки това изразите на привързаност, написани с букви, също имат своя уникалност. Напишете благодарственото си писмо до родителите си за всичко, което са направили. Като го напишат в писмо, те могат да го прочетат винаги, когато искат да си спомнят вашите благодарности. Също така може да ви бъде по -лесно да изразите привързаността си в писмо, отколкото когато трябва да го кажете лично.
- Можете също така да напишете стихотворение или кратка история, за да изразите своята благодарност и любов. Родителите ви ще оценят времето и усилията, които влагате, за да направите подаръка.
- Като друга опция, изпратете електронна карта с лично съобщение, ако не сте много креативни.
Стъпка 3. Прегърнете родителите си
Докосването е най -основната форма на комуникация между хората. Когато сте били бебе, родителите ви са ви утешавали, когато сте плакали. Докато растяхте, майка ви ви е кърмела и утешавала, когато сте сънували кошмари. За съжаление, като форма на привързаност, докосването често изчезва, когато децата пораснат. Затова прегърнете родителите си, за да покажете обичта си.
Прегръдките помагат за освобождаването на хормона на социалната връзка, който може да облекчи стреса и да се бори с физическите заболявания. Ако често прегръщате родителите си, те всъщност могат да получат ползи за здравето
Стъпка 4. Направете подарък за родителите си
Независимо от тяхната възраст или децата, вашите родители обикновено обичат домашно приготвени подаръци. Те разбират, че повече време и внимание се отделят за направата на подарък за детето, отколкото за закупуването му от магазина. Дори подаръкът да не е перфектен, родителите ви ще оценят вашата доброта.
Можете да рисувате картини, да правите картички, да ги снимате и да ги рамкирате или дори да правите скулптури. Можете също да прекарате цял ден с тях
Стъпка 5. Обадете им се веднъж или два пъти седмично
Не е нужно да се обаждате дълго време. Телефонно обаждане само за няколко минути ще бъде достатъчно. Уверете се обаче, че имате задълбочен разговор. Обърнете им цялото си внимание. По този начин родителите ви ще оценят усилията ви да им дадете приоритет.
- Говорете с родителите си, за да определите подходящата продължителност или честота на разговорите. Понякога родителите не са много щастливи да говорят по телефона. Междувременно има и родители, които обичат да разговарят по телефона всяка седмица.
- Не забравяйте да попитате подходящия момент за тях.
- Не им се обаждайте, когато прекарвате време с други хора, шофирате или сте заети, защото това ги кара да се чувстват „маловажни“.
Съвети
- Когато къщата изглежда разхвърляна и приборите за хранене не са измити, не чакайте родителите ви да ви кажат да почистите къщата и да изперете приборите за хранене. Изпълнете задачата, преди да бъдете помолени от родителите си. Те ще ви обичат и ще ви уважават за вашата инициатива.
- Не забравяйте, че няма да живеете вечно с тях. Възползвайте се от момента, в който се запознаете с родителите си.
- Опитайте се да бъдете отворени за това как се чувствате и говорете за напрежението, което преживявате, ако те слушат. Споделяйки своята история, вие показвате, че се интересувате от тяхното мнение.
- Предлагайте малки услуги или услуги, като от време на време чаша чай за родителите си или дори приготвяне на малка закуска, която обичат.
- Кажете на родителите си, че те са обичани от всеки член на семейството. Кажете им, че не са сами и че съществувате и ги обичате.
- Не повдигайте теми, които ще ги ядосат или наранят, дори ако тези теми включват вашите собствени чувства. Дайте приоритет на чувствата им и намерете други начини да се справите с вашите.
