Всеки има церумен, известен още като ушна кал. Ако ушите ви се чувстват пълни, от тях изтича течност или ако понякога имате затруднения да чувате звуци, може да се наложи ушите ви да бъдат почистени от церумен. Има много различни начини за почистване на церумен, а използването на свещи за уши е един от най -старите и най -широко използваните методи за почистване на церумен в света. Въпреки че се спори за тяхната ефикасност, някои алтернативни здравни специалисти смятат, че използването на терапевтични ушни свещи е безопасно и ефективно за лечение на ушите и общото здраве.
Стъпка
Метод 1 от 2: Използване на ушен терапевтичен восък за почистване на Cerumen
Стъпка 1. Разберете рисковете от използването на терапевтични ушни свещи
Алтернативните здравни специалисти са основните поддръжници на ползите от тази терапия. Много лекари обаче смятат, че тази терапия е неефективна и опасна. Разбирането на рисковете и нещата, на които трябва да внимавате, може да ви помогне да вземете информирано решение дали тази опция наистина е най -добрият начин за почистване на ушната кал.
- Изследванията, проведени от специалисти по УНГ (уши, нос и гърло), показват, че ушната кал може да причини изгаряния, запушване на ушния канал, инфекция и перфорация на тъпанчето, дори когато се използва съгласно инструкциите в опаковката.
- Повечето лекари смятат, че използването на терапия с ушна кал не е ефективна за почистване на церумен.
Стъпка 2. Помолете приятели или семейство за помощ
Свещите за ушна терапия са трудни за използване самостоятелно. Така че, помолете за помощ вашите приятели или членове на семейството. Това може да помогне за свеждане до минимум на риска от изгаряне или нараняване на ухото.
Стъпка 3. Регулирайте размера на заострения/малък връх на свещта към отвора за ухото
За да се използва процеса безопасно и ефективно, размерът на свещта трябва да съответства на диаметъра на отвора и контура на ухото.
- Използвайте ножица, за да отрежете края на восъка, като се уверите, че е малко по -голям, така че да се вписва през ушния канал.
- Уверете се, че няма запушвания в восъчната кухина. Цялата кухина на свещта трябва да бъде отворена от единия до другия край. Ако е необходимо, използвайте остър, заострен предмет, за да отблокирате заострения край на свещта.
Стъпка 4. Почистете ушите и ръцете си
Преди да започнете да използвате ушна кал, измийте ръцете си и избършете ушите си. Тази стъпка има за цел да намали риска от разпространение на бактерии, причиняващи инфекция. Използвайте антибактериален и антимикробен сапун.
- Можете да измиете ръцете си с обикновен сапун.
- Може да се наложи да използвате мек сапун, който има антимикробни и антибактериални свойства.
- Избършете ухото с влажна кърпа до почистване.
Стъпка 5. Покрийте главата си с влажна кърпа
Навлажнете голяма кърпа с малко вода, след което я използвайте, за да покриете главата и горната част на тялото. Това е за да се предотврати огъня или пепелта да ударят тялото ви, докато използвате свещта.
Не забравяйте да защитите главата, раменете и горната част на тялото
Стъпка 6. Седнете изправени по време на восъчната терапия
Преминаването на терапия със свещи в изправено седнало положение ще бъде по -лесно и по -безопасно за вас. По този начин восъчната пепел няма да докосне или изгори тялото ви.
Бъди внимателен. Ако тази стъпка не бъде направена правилно, тялото ви може да изгори. Лекарите често възпират използването на терапевтични ушни свещи поради този риск
Стъпка 7. Масажирайте зоната зад ухото
Преди да започнете да използвате терапевтични свещи, масажирайте зоната около и зад ушите. Тази стъпка може да помогне за отпускане и подобряване на кръвообращението в областта на ушите.
- Масажирайте зоната зад челюстната кост, около челото и скалпа.
- Масажирайте поне 30 секунди, за да отпуснете зоната около ухото.
Стъпка 8. Поставете хартиена чиния или форма за пай върху ухото
Пробийте дупка в хартиена чиния или форма за пай и я поставете над ухото. Хартиените чинии или формички за пай могат да помогнат за предотвратяване на изгаряне или ужилване на кожата от пепелта, която пада от восъка.
- Използвайте всякакъв вид хартиени чинии или форма за пай. Можете да купите и двете в повечето удобни магазини.
- Уверете се, че размерът на отвора в хартиената чиния/формата за пай съвпада с диаметъра на свещта. Поставете восъка през отвора и го поставете върху почистеното ухо.
Стъпка 9. Поставете заострения край на восъка в ушния канал
Поставете малкия край на свещта през отвора в хартиената чиния или формата за пай, след което поставете върха вътре в ушния канал. Този вид инсталация е предназначена така, че восъчната терапия да може да се извършва безопасно и ефективно.
Дръжте свещта в изправено положение вертикално. Ако седите изправени, свещта трябва да бъде наклонена под ъгъл от около 30 градуса
Стъпка 10. Запалете широкия край на свещта
Накарайте човека, който ви помага да запалите широкия край на свещта с кибрит. По този начин може да се започне терапевтичният процес и свещите да бъдат запалени безопасно, без да се рискува изгаряне.
- Ако свещта е инсталирана правилно, димът няма да може да излезе от пролуката между ухото и малкия край на свещта.
- Ако восъкът не е поставен правилно, можете да регулирате положението му в ухото. Свещта трябва да бъде здраво прикрепена към ушния канал. Ако имате проблеми с това след известно време, опитайте да използвате нова свещ.
Стъпка 11. Запалете свещта за около 15 минути
На свещта са необходими около 15 минути, за да изгори до краен предел. Това ограничение служи за свеждане до минимум на риска от изгаряне на кожата, като същевременно увеличава максимално почистването на церумена.
Стъпка 12. Нарежете восъка на всеки 5 см
Докато свещта гори, отрежете няколко сантиметра от стъблото и го поставете в купа с вода. Това е за да се предотврати падането на пепелта или пламъкът на свещта да се доближи твърде много до кожата ви.
Можете да премахнете восъка, за да отрежете стъблата в купа с вода. Трябва само да го поставите отново правилно в ушния канал, когато приключите с рязането
Стъпка 13. Оставете свещта да гори, докато останат 7-10 см
След като свещта е изгоряла до около 7 см останали, помолете човека, който ви е помогнал да гасите пламъка на свещта, като я поставите в купа с вода. Тази стъпка има за цел да сведе до минимум риска кожата ви да се изгори от восък.
Ако изгарянето на свещта отнема много време, накарайте човека, който ви помага да проверите малкия край на свещта след няколко минути, за да се уверите, че дупката не е запушена. Ако е необходимо, използвайте клечка за зъби, за да отворите края на свещта, след това плъзнете восъка обратно в ухото
Стъпка 14. Наблюдавайте мръсотията от вътрешната страна на свещта
След отстраняване на остатъците от восък от ушния канал, можете да видите смес от церумен, мръсотия и бактерии вътре. Оттам можете да заключите дали церуменът е бил успешно отстранен или трябва да повторите процеса на терапия отново.
Ако поставите восъка директно във водата, вероятно няма да видите церумена в него
Стъпка 15. Почистете ушите
След приключване на терапевтичния процес почистете външната част на ухото и ушния канал. Внимавайте да не натиснете церумена или остатъците обратно в ухото.
Можете да използвате кърпа или памучен тампон, за да почистите ушите си. Просто не поставяйте тапата в ушния канал, тъй като това може да изтласка церумена по -навътре или да пробие тъпанчето
Стъпка 16. Повторете терапевтичния процес на другото ухо
Ако церуменът запуши двете страни на ухото, повторете процеса на лечение на другото ухо. Внимателно следвайте стъпките по -горе според инструкциите за употреба в опаковката. По този начин могат да се избегнат изгаряния или други наранявания на ухото.
Метод 2 от 2: Почистване на ушния церумен по други начини
Стъпка 1. Избършете външната част на ухото
Можете да почистите външната част на ушния канал с кърпа или кърпа. Този метод може да помогне за изчистване на всяка течност или церумен, изтекли от вътрешното ухо.
- Използвайте мека кърпа, за да избършете външната част на ухото и външния ушен канал. Ако искате, можете леко да навлажнете кърпата с топла вода.
- Увийте кърпа около пръста си и внимателно я разтрийте върху външното ухо и външния ушен канал.
Стъпка 2. Използвайте капки за уши без рецепта, за да почистите церумена
Ако натрупаният в ухото церумен не е прекалено голям, опитайте да използвате препарат за почистване на ушите без рецепта. Този препарат може да помогне за преодоляване на засегнатия церумен.
- Повечето капки за уши без рецепта са разтвори на минерално масло и пероксид.
- Водородният пероксид няма да разтвори восъка, но може да му помогне да тече през ушния канал. Когато използвате водороден прекис, легнете настрани в леглото и поставете кърпа под главата си. Изсипете (или капнете) малко количество водороден пероксид в ухото. Ушите ви ще се затоплят и ще чуете звука на мехурчета. Това е нормално. Насочете ушния канал към кърпата, за да отстраните пероксида. Повторете тази стъпка от другата страна. Ако от ухото изтича течност, незабавно се консултирайте с лекар.
- За да избегнете други проблеми, не забравяйте да следвате инструкциите за употреба в опаковката на продукта.
- Ако имате перфорирана тъпанче или подозирате, не използвайте капки за уши без рецепта. Симптомите на перфорирана тъпанче включват отделяне под формата на кръв или гной от ухото, загуба на слуха или звънене в ухото.
- Можете да закупите продукти за почистване на уши в повечето аптеки и големи магазини.
- Церуменолитиците (пероксид и минерално масло) могат да причинят усложнения като алергични реакции, външен отит, временна загуба на слуха и замаяност.
Стъпка 3. Опитайте да използвате масло или глицерин, за да омекотите церумена
В допълнение към продуктите за почистване на церумен без рецепта, можете да използвате и домашно приготвени масла или разтвор на глицерин за лечение на запушен церумен. Това лечение ще омекоти церумена, така че да бъде по -лесно да се отстрани от ушния канал.
- Можете също така да използвате бебешко масло или минерално масло за почистване на ушна кал. Изсипете капка бебешко или минерално масло във всяко ухо и го оставете да престои няколко минути, преди да го извадите.
- Можете също да опитате да използвате зехтин. Едно проучване обаче установи, че водата всъщност е по -ефективна при почистването на церумен от зехтина.
- Няма проучвания, които да определят колко често трябва да се използват капки масло или глицерин, но те трябва да се използват не повече от няколко пъти седмично.
Стъпка 4. Извършете напояване на ушите
Поливането, което понякога се нарича спринцовка, е един от най -често използваните методи за отстраняване на тапи от ухото. Опитайте да почистите ушите си с това напоително действие, ако запушването на церумена е доста тежко или упорито.
- При това лечение ще ви е необходима медицинска спринцовка, която може да бъде закупена в повечето аптеки.
- Напълнете спринцовката с вода с телесна температура. Използването на вода, която е по -ниска или по -висока от телесната температура, може да причини световъртеж или световъртеж.
- Дръжте главата си права и внимателно издърпайте външното ухо нагоре, за да изправите ушния канал.
- Инжектирайте малко количество вода в ушния канал, който е запушен с церумен.
- Наклонете главата си, за да освободите водата.
- Може да се наложи да извършите тази процедура няколко пъти, за да изчистите засегнатия церумен.
- Едно проучване показа, че инжектирането на малко количество вода или масло в ухото преди напояване може да помогне за ускоряване на изчистването на церумен.
- Никога не използвайте тръба за почистване на зъби за напояване на ухото.
Стъпка 5. Изсмукайте ушния канал
Можете да си купите вакуум или вакуум за почистване на ушна кал. Изследванията показват, че тези лечения не са ефективни, но те могат да ви помогнат.
Можете да закупите комплекти за изсмукване на ушна кал в повечето аптеки или големи универсални магазини
Стъпка 6. Подсушете ушите
След като отстраните запушването на церумена, трябва да почистите добре ушите си. Това е полезно за предотвратяване на инфекции или други проблеми в ухото.
- Можете да използвате няколко капки медицински алкохол, за да изсушите ушите си.
- Сешоар, който се включва при ниска температура, също може да помогне за изсушаване на ушите.
Стъпка 7. Избягвайте да почиствате ушите твърде често или да използвате инструменти
Разберете, че церуменът е необходим в определени количества за предотвратяване на ушни инфекции. Така че, избягвайте да почиствате ушите твърде често или да използвате инструменти като тапи за уши, за да задържите малко количество церумен в ухото.
- Почиствайте ушите си само когато почувствате, че имате нужда от тях. Ако смятате, че трябва да почиствате ушите си всеки ден или ако от ушите ви излиза твърде много течност, посетете лекар.
- Използването на инструменти като тапи за уши или щифтове може действително да изтласка церумена в ухото, вместо да го почиства, и може да доведе до инфекции и други проблеми.
- Използването на уреда също може да причини перфорация на тъпанчето и да доведе до инфекция или загуба на слуха.
Стъпка 8. Говорете с Вашия лекар за възможностите за професионално лечение
Ако не можете да почистите ушната кал у дома или имате други проблеми, като тежка загуба на слуха, консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете как да лекувате други запушвания на ухото. По този начин можете да получите най -ефективното, леко и безболезнено лечение за лечение на засегнатия церумен.
