Лятото е на прага, а плажовете и басейните ви призовават. За съжаление се чувствате по -малко уверени, защото коремът, който изглежда по -малко привлекателен. Не позволявайте обаче да се обезсърчавате. На удоволствието от горещото слънце по бански все още може да се насладите с грим в дясната част. Тази техника, наречена „контуриране“, ще направи корема ви по -привлекателен.
Стъпка
Част 1 от 3: Подготовка на вашето тяло и оборудване
Стъпка 1. Изберете основа, тониран овлажнител или слънцезащитен крем като основа
Преди да нанесете грим върху стомаха си, е необходимо някакво платно за задържане на грима. Тази основа или „платно“може да бъде основа за тон на кожата, оцветен овлажнител или слънцезащитен крем. Използвайте оцветен овлажнител или можете да смесите фон дьо тен, който съответства на вашия тон на кожата със слънцезащитен крем. Изберете според нуждите:
- Фон дьо тенът ще даде по -широко покритие и ще съответства на вашия тон на кожата. Кремообразната основа ще бъде по -непрозрачна от течната основа.
- Оцветен овлажнител ще хидратира и подхранва кожата ви, като същевременно хармонизира тона на кожата ви. Покритието обаче не е толкова добро, колкото фондацията.
- Слънцезащитният крем ще предпази стомашната кожа от слънчево изгаряне. Когато се смеси с фон дьо тен, той ще подхожда малко по -добре на тена на кожата ви.
Стъпка 2. Изберете бронзов прах
Препоръчително е да изберете бронз, който е с два нюанса по -тъмен от тена на кожата ви. Не използвайте лъскав бронзер, защото той ще се откроява. Просто използвайте матов бронз. Ще създавате фалшиви сенки, за да създадете илюзия за мускулест корем, затова се опитайте да потърсите бронзант, който изглежда естествено.
Bronzer може да бъде заменен с кафяви сенки за очи или компактна основа. Стига цветът да не е с два нюанса по -тъмен от тена на кожата
Стъпка 3. Изберете прахообразен хайлайтър
Изберете хайлайтър, който е с един нюанс по -светъл от тена на кожата ви. Тази пудра е блестяща, защото работи за подчертаване на части от тялото.
Прахообразният хайлайтър може да бъде заменен с компактна основа, която е с няколко нюанса по -светла от тена на кожата ви, или с бледа сенка за слонова кост
Стъпка 4. Подгответе четка за прах и две четки за гънки
Ще ви трябват два вида четки: голяма четка за прах и четка за гънки. Четката за гънки може да бъде заменена с малка четка за грим със заоблени върхове. Една четка за гънки ще се използва за бронзатора, а друга за хайлайтъра.
Ако трябва, една четка може да се използва последователно за бронзант и хайлайтър. Не забравяйте да почистите четката с кърпичка, докато изобщо няма следа от бронзант
Стъпка 5. Използвайте добре осветена зона
Уверете се, че работното ви място е добре осветено, за да видите коремните си мускули и сенките, които създават.
Стъпка 6. Покажете корема си
Препоръчително е да свалите дрехите, за да не цапате грима. Моля, носете фитнес или бански костюм. Най -важното е, че стомахът ви е ясно видим.
Не носете същите дрехи като тези, които планирате да носите по -късно. Съществува риск дрехите да се замърсят, а следите от грим да разкрият тайните ви
Стъпка 7. Определете колко мускул да добавите
Коремни плочки? четири опаковки? Или две опаковки? Уверете се, преди да започнете да носите грим.
Част 2 от 3: Използване на база и сянка
Стъпка 1. Нанесете върху корема фон дьо тен, тониран овлажнител или слънцезащитен крем
Използвайте пръстите си, за да нанесете върху кожата си фон дьо тен, овлажнител или слънцезащитен крем. Не забравяйте да изтриете всички области, които искате да покажете, и да смесите ръбовете, ако използвате фон дьо тен или овлажнител.
Използвайте четка или козметичен клин, ако използвате фон дьо тен
Стъпка 2. Изчакайте основата да изсъхне
За да не повредите четките си, изчакайте фон дьо тенът, тонираният овлажнител или слънцезащитният крем да изсъхнат. Нанесената основа е суха, когато кожата вече не изглежда блестяща, влажна или росна.
Когато се съмнявате, просто докоснете корема си с пръст. Ако все още има следи по пръста ви, значи основата ви не е суха
Стъпка 3. Разгънете коремните мускули
Сгъвайки корема, ще бъде по -лесно да намерите мускулите, които да подчертаете в следващата стъпка. Не е необходимо коремът да се огъва през цялото време, но го правете всеки път, когато се чертае линия, за да се уверите, че сянката е на правилното място.
Стъпка 4. Нанесете прахообразен бронзер върху четката за набръчкване
Завъртете четката върху прахообразния бронзер и леко потупвайте или издухайте леко, за да отстраните излишната пудра.
Стъпка 5. Начертайте вертикална линия точно в средата на корема
Вземете четка и нарисувайте права линия по средата на корема. Започнете точно под гръдния кош към пъпа.
Ако линията не е достатъчно тъмна, най -добре опитайте отново. Внимавайте обаче да не го наслоявате твърде много. Направената линия трябва да е тънка. Ако е твърде тъмно, ще го видите веднага
Стъпка 6. Нанесете още бронзант в областта под ребрата
Добавете бронзант към четката и нарисувайте още две линии точно под ребрата, като рисунка на стрелка, сочеща нагоре.
Стъпка 7. Създайте още две вертикални линии
Огънете корема си отново и намерете вертикалните извивки от двете страни на корема. Тази крива започва под ребрата и се простира надолу към корема. Начертайте с четка и бронз
Ако огънете корема си, може да забележите хоризонтална извивка от двете страни на пъпа. Това вдлъбнатина се простира от пъпа ви и се свързва с вертикалната линия, която току -що направихте. Ако искате "твърд" корем, не се колебайте да приложите бронзант към тази крива, подобно на другите линии
Стъпка 8. Използвайте четка за прах, за да смесите ръбовете
Вземете четка за прах и четка за линиите, направени с бързи движения нагоре-надолу. Ако е необходимо, направете движение настрани, за да изглежда по -сплотено. Линиите трябва да изглеждат смесени, а сенките не трябва да изглеждат груби.
Не се паникьосвайте, ако линията изглежда твърде тъмна. Нанесете твърда основа върху четката и изчеткайте върху корема. Тази пудра ще облекчи линиите и ще слее всичко заедно
Част 3 от 3: Използване на акценти и довършителни щрихи
Стъпка 1. Погледнете корема си
На корема ви е дадена допълнителна основа и сянка, така че сега върху корема изглежда нещо като стрела сочеща нагоре и няколко квадрата. Тези кутии са вашите фалшиви мускули и те трябва да бъдат подчертани.
Стъпка 2. Нанесете хайлайтър на прах върху новата четка за създаване
Завъртете четката върху маркера, след което леко потупвайте или издухайте леко, за да отстраните излишния прах.
Стъпка 3. Напълнете кутиите с маркер за прах
Вземете четка и бавно нанесете хайлайтър върху мускулите. Отначало използвайте потупващи или леки движения, след това смесете краищата в ляво-дясно, нагоре-надолу.
Стъпка 4. Смесване, смесване, съвпадение
Вземете четка за прах, след което усъвършенствайте всички линии, които са направени.
Стъпка 5. Готово
Погледнете се в огледалото. Проверете работата си от всички ъгли: отпред, отляво и отдясно. Добавете бронзант или хайлайтър, ако е необходимо, но не забравяйте да го смесите отново.
Ако хайлайтърът е твърде ярък и бронзът е твърде тъмен и смесването не работи, можете да използвате компактна основа, за да го поправите. Просто завъртете четката за пудра върху фон дьо тен с цвета на кожата си, след което я намажете с корем
Съвети
- Погледнете се в огледалото при смесване, за да се уверите, че изглежда възможно най -естествено.
- Когато купувате минерален прах, блестящ прах или кафяв пигмент, съобразете тена на кожата си и изберете по -тъмен нюанс.
- Ако не сте доволни от работата си, просто измийте стомаха си и започнете отначало.
- Запазете работата си, като напръскате лак за коса, пудра за стягане или спрей за уплътняване на грим.
- Използвайте водоустойчив прах, така че да не се губи лесно от вода или пот.
- Стойте изправени и не се навеждайте. Тези фалшиви коремни мускули ще бъдат изложени, ако ходите прегърбени, защото стомахът ви ще се сгъне и гримът ви ще изглежда неудобно.
Внимание
- Не слагайте грим, докато носите бански. Съществува риск банският ви да се замърси и тази тайна да бъде разкрита.
- Не носете прекалено много грим, което прави линиите твърде ярки или тъмни, за да изглеждат фалшиви.
- Горещото време може да стопи грима ви.
- Не плувайте, защото упоритата ви работа ще свърши във водата.
- Използвайте фон дьо тен, оцветен овлажнител или слънцезащитен крем, който съответства на цвета на кожата ви. Този грим трябва да изглежда възможно най -реален.
