Да живееш перфектен живот е мечтата на почти всички млади жени. Има такива, които жадуват за съвършенство по отношение на личността, докато други търсят съвършенство по отношение на външния вид. За съжаление е невъзможно хората да постигнат съвършенство, но можете да използвате различни съвети, за да се усъвършенствате максимално! Докато напредвате, за да станете перфектен човек, не забравяйте, че всеки е уникален и е свободен да избира как да се грижи за себе си, за да поддържа физическо и психическо здраве.
Стъпка
Метод 1 от 3: Обличане на очарователно
Стъпка 1. Пригответе елегантна рокля
Един от правилните начини винаги да изглеждате елегантно и очарователно е да носите дрехи, които правят външния ви вид да изглежда перфектен. За целта попълнете колекцията от дрехи в гардероба съгласно следните инструкции:
- Купете няколко различни стила дънки, като модели с права и обувна кройка, които пасват на тялото. Този моден стил ви кара да изглеждате очарователни, докато живеете ежедневието си.
- Купете риза, пуловер с интересен модел, обикновена жилетка и няколко блузи, които да носите за различни дейности. Тези дрехи могат да се смесват и съчетават, за да създадат разнообразие от очарователни модни стилове.
- Бъдете избирателни при избора на модел на рокля. Вместо да се влияете от модата, помислете внимателно, когато купувате дрехи, защото те не е задължително да се носят отново следващата година.
Стъпка 2. Подгответе проста колекция бижута
Като ръководство трябва да премахнете 1 бижу, преди да излезете от къщата, така че външният вид да остане привлекателен, а не прекомерен. Носете обеци с диаманти, сребърно или златно колие с висулка и обикновена гривна.
Блестящите бижута правят светското да изглежда по -привлекателно. Ако искате да носите дълга огърлица, големи обеци или дебела гривна, изберете една
Стъпка 3. Купете елегантна черна рокля
За младите жени черните рокли са любими дрехи, които ги карат да изглеждат страхотно, но не каквато и да е черна рокля. Уверете се, че носите специална черна рокля. Използвайте тези указания, когато купувате перфектната черна рокля:
Потърсете черна рокля, която има полата малко под коляното и е уникално украсена. Роклите могат да се носят няколко години по различни поводи, ако са малко дълги и украшенията правят външния вид по -привлекателен. Декорациите на яката или ръкавите правят дрехите по -очарователни
Стъпка 4. Подгответе чорапи
Съвършенството не е реалистично, но външният ви вид е почти перфектен, ако носите чорапи като допълнение към рокля или долна пола, защото това прави краката да изглеждат по -тънки и прикрива вените или петна по кожата на краката, ако има такива. Ако сте активни на студени места, носете дебели чорапи, за да поддържате краката си топли.
Стъпка 5. Носете добри обувки
Тийнейджърките, които искат да изглеждат перфектно, трябва да имат класически обувки, които могат да се носят по всяко време. Когато купувате обувки, изберете прост модел и неутрален цвят, който да съответства на всички цветове на дрехите. Имайте предвид следните предложения, когато купувате обувки:
- Подгответе няколко чифта плоски обувки (подобни на балетни), които са удобни за носене. В допълнение към любимите си цветове, уверете се, че имате черни и бежови плоски обувки.
- Ако живеете в страна с 4 сезона, пригответе черни и кафяви ботуши за есента.
Метод 2 от 3: Грижете се за себе си възможно най -добре
Стъпка 1. Поддържайте тялото си чисто
За да изглеждате привлекателни и уверени, започнете деня с почистване на тялото си. Когато извършвате дейности извън дома, първото нещо, което привлича вниманието на околните, е хигиената на тялото. Затова не забравяйте да прилагате здравословен начин на живот съгласно следните инструкции:
- Свикнете да се къпете 2 пъти на ден. Не е необходимо да миете косата си всеки ден, но трябва да се къпете два пъти на ден, за да поддържате тялото си чисто и свежо. Въпреки че сте си взели душ сутрин, вземете душ следобед, за да почистите тялото си от прах и пот след вашите дейности от сутринта, така че кожата ви да остане здрава и тялото ви да ухае свежо.
- Използвайте дезодорант всяка сутрин след душ. Какъвто и да е планът ви за активност през целия ден, отделете време да използвате дезодорант, за да предотвратите миризмата на тялото.
- Мийте зъбите си за 2 минути всяка сутрин и преди лягане вечер. Освен че прави по -привлекателен външен вид, устната хигиена играе важна роля за поддържане на физическото здраве. След като си измиете зъбите, отделете време за почистване на устната кухина с конец за зъби и вода за уста. Носете конец за зъби, когато пътувате, за да можете да го използвате след всяко хранене.
Стъпка 2. Грижете се внимателно за кожата
Здравата и сияйна кожа ви кара да изглеждате по -привлекателни, но трябва да се грижите за кожата си по правилния начин, защото клетките на кожата са много гладки и меки. Освен това кожата трябва да се почиства редовно, за да бъде здрава. Приложете следните инструкции за поддържане на здрава кожа:
- Бъдете внимателни, когато третирате много тънка кожа, като клепачите. Не търкайте очите си с ръце.
- Използвайте висококачествен овлажнител за лице, за да поддържате кожата еластична. Преди да използвате овлажнител, намокрете лицето си с леко топла вода и след това го почистете със сапун за лице (за да отворите порите на кожата, така че витамините в сапуна да проникнат в кожата). След това изплакнете лицето си със студена вода (за да затворите порите, за да предотвратите навлизането на бактерии). След като измиете лицето си, незабавно нанесете овлажнител за лице, за да запазите влагата на кожата. Използвайте овлажнител под формата на лосион всяка сутрин и използвайте овлажнител под формата на крем преди лягане вечер.
- Защитете кожата си със слънцезащитни продукти, за да не изсъхне и да се изгори поради излагане на слънце. Овлажнителите за лице обикновено съдържат слънцезащитни продукти. Така че, просто трябва да използвате 1 продукт, за да овлажните и защитите кожата си от слънцето.
- Вземете навика да миете лицето си всяка сутрин и преди лягане през нощта, за да поддържате кожата си здрава и без акне. След като измиете лицето си със сапун, внимателно потупайте лицето си с мека кърпа. Не търкайте лицето си с кърпа. За лечение на акне използвайте измиване за лице, което съдържа салицилова киселина или бензоил пероксид. Ако кожата е проблемна, посетете дерматолог за терапия.
- Не изстисквайте и не берете пъпки, циреи или черни точки, защото те могат да предизвикат белези по лицето, така че да се запушат повече пори.
Стъпка 3. Поддържайте косата си здрава
Уверете се, че състоянието на косата ви показва, че се грижите за здравето си и се грижите за косата си всеки ден. След къпане или шампоан подстрижете косата си с гребен с широки зъби. Оставете косата си да изсъхне сама или пуснете хладен въздух през косата си. Не четкайте все още мокра коса, защото това може да повреди косата.
- Почиствайте косата си редовно. В зависимост от вашия тип коса, може да се наложи да я миете на всеки 2-3 дни. Обърнете внимание на състоянието на косата; измийте косата си с шампоан, ако изглежда мазна, след това нанесете балсам върху косъма.
- Използвайте шампоани и балсами, чиито съставки отговарят на вашия тип коса. Например, продуктите за грижа за косата за гъста, тънка, къдрава, права или подскачаща коса се правят с различни съставки, за да осигурят хранителните вещества, необходими за вашия тип коса.
- Избягвайте разцепените краища, като режете краищата на косата на всеки 6-8 седмици.
Стъпка 4. Извършете грижа за ноктите
Не пренебрегвайте грижата за ноктите на ръцете и краката, защото състоянието на ноктите ви показва дали сте добри в поддържането на хигиената на тялото. Отделете време за редовно подстригване или подстригване на ноктите. Ако искате да нарисувате ноктите си, уверете се, че целият нокът е покрит с лак. Ако лакът започне да се отлепя, изгладете го, като нанесете лак или отстраните лака с ацетон.
Стъпка 5. Прилагайте здравословна диета като се храните балансирано.
Яденето на питателна храна е един от начините да поддържате външния си вид и да повишите самочувствието. За целта консумирайте плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и източници на протеини без мазнини, за да поддържате физическо и психическо здраве. Освен това приемът на храни с високо съдържание на хранителни вещества поддържа кожата здрава и сияйна.
- Като цяло жените трябва да консумират 300 грама плодове и 200 грама зеленчуци всеки ден.
- Също така, яжте 100-150 грама пълнозърнести храни всеки ден.
- Задоволете хранителните нужди, като консумирате източници на протеин от около 50 грама на ден.
Стъпка 6. Не пушете
Различните видове цигари причиняват дълъг списък от много опасни заболявания. Пушенето също прави кожата суха, набръчкана и преждевременно стареене. Ако искате да живеете перфектен живот, прилагайте здравословен начин на живот, като не пушите.
Метод 3 от 3: Дръжте се добре
Стъпка 1. Покажете уважение към всички
Уверете се, че сте учтиви към другите хора, независимо дали става въпрос за членове на семейството, учители, приятели или някой, с когото общувате. Дори и да не сте съгласни с брат си или не харесвате поведението на приятеля си, бъдете мили с тях, като не осъждате или не сте враждебни към тях. Приемането на различни гледни точки е начин за показване на зрялост. Покажете на другите, че сте човек, който уважава себе си по достоен начин, така че другите да ви се отплатят, като ви уважават. За целта приложете следните съвети:
- Вземете навика да казвате „моля“и „благодаря“.
- Не клюкарствайте за други хора.
- Отнасяйте се към другите така, както бихте искали да се отнасяте към другите.
Стъпка 2. Научете се да уважавате себе си
Не забравяйте, че всички хора имат недостатъци и понякога правят грешки, чувстват се разочаровани или преживяват неудобни събития. Правенето на грешки е човешко нещо. Вместо да се самооценявате или да се чувствате малоценни, използвайте лошите преживявания като възможности за учене и усъвършенстване. Самооценката не трябва да бъде част от ежедневието. Давате шанс на други хора да ви кажат лоши неща, ако им разкажете за себе си.
Стъпка 3. Живейте живота според добродетелите, в които вярвате
Ценностите на добродетелта са принципи, които ви карат да живеете достойно и предотвратяват вземането на грешни решения, които засягат вашата репутация и стават основа за другите да изразяват мнения за вашия характер. Изграждането на добра репутация и характер е процес през целия живот, но и двете могат да бъдат унищожени за миг поради грешни решения.
- Слушайте внимателно, когато вашите родители, баби и дядовци, или по -възрастни и по -мъдри хора дават съвети и споделят житейски опит. Те могат да ви научат как да избягвате неприятностите и да вземате най -добрите решения.
- Дръжте стойността на добродетелта винаги, когато се сблъскате с натиск от страна на другите или имате затруднения при вземането на решения. Не се поддавайте и вземете грешно решение, за да съжалявате по -късно.
Стъпка 4. Бъдете зрял човек
Отговорността и уменията за решаване на проблеми играят важна роля, докато се стремите към съвършенство. Това не означава, че не можете да се отпуснете и да се забавлявате. Добре, но не правете глупости. Следвайте тези съвети, за да покажете зрялост:
- Не се оплаквайте и не мрънкайте, когато сте разочаровани. Не забравяйте, че животът не винаги е забавен и имате нужда от много търпение.
- Бъдете лично отговорни към родителите и приятелите си у дома или в училище. Възрастните хора осъзнават своите отговорности и се опитват да ги изпълняват възможно най -добре, например като помагат на родителите у дома, са мили с приятели и се справят добре в училище.
Стъпка 5. Оценявайте образователните възможности
Един от важните аспекти на това да бъдеш достоен човек е да имаш интелигентност. За това трябва да се съсредоточите върху следването на уроци, да прилагате добри модели на обучение, да правите седмични графици на обучение и да изучавате сериозно знанията, които могат да бъдат получени поради добрите възможности, които са отворени за вас.
- Опитайте се да не се отказвате, когато сте изправени пред предизвикателства в училище. Дори и да не спечелите класа, опитайте се да постигнете най -доброто със силна решителност и оптимизъм.
- Не забравяйте да бъдете благодарни, защото имате възможност да се научите. Може би имате затруднения с изучаването на определен предмет и се чувствате отегчени, защото трябва да учите всеки ден, но знанието е важен капитал, необходим за постигането на вашите цели.
Стъпка 6. Покажете увереност
Перфектните момичета са много уверени момичета. Други ще видят способността ви да уважавате себе си и ще мислите, че животът ви е перфектен. Приложете тези съвети, за да се чувствате уверени:
- Вземете навика да седите или стоите изправени, докато дърпате раменете си назад и държите главата си нагоре. Езикът на тялото може да каже много за вас. Добрият език на тялото показва, че сте способен и отговорен човек.
- Усмихвайте се и се смейте възможно най -често в подходящи моменти. Усмивката е начин да покажете, че приемате себе си такъв, какъвто сте и винаги сте благодарни. Вие разпространявате радост на хората около вас, когато се смеете. Други хора ще изпитват ревност, защото сте хумористични.
- Бъдете оптимистичен човек, като ходите на уроци, когато се сблъскате с трудности.
Стъпка 7. Бъдете смирени
Въпреки че сте близо до постигането на съвършенство, нахаканото момиче е непривлекателно. Можете да се гордеете с успеха си, но не го показвайте пред другите. Това поведение се счита за лошо, смущаващо и неуважително. Кажете благодаря, когато ви хвалят. Не е нужно да прикривате резултатите от упоритата си работа, но направете това, за да бъдете благодарни и да оценявате.
- Например, ако сте вкарали най -много точки в баскетболен мач, можете да се чувствате горди и да получавате комплименти от приятелите си, но не казвайте на всички, че отборът е спечелил заради вашия талант. Това е пример за арогантен човек.
- Хвалете другия човек, вместо да искате да се състезавате с него. Когато чуете за чужди успехи или постижения, дайте им сърдечен комплимент, за да се почувствате оценени. Това отношение показва, че имате добър характер и не се плашите от успехите на другите хора.
