Ако искате да си купите подходяща риза или рокля, трябва да знаете размера на гърдите си. За да намерите размера на бюста си, всичко, от което се нуждаете, е кърпа и молив, за да запишете номера. Увийте рулетката около тялото си и измерете най -широката част на гърдите. Прочетете, за да научите повече за това как да намерите размера на гърдите за мъже и жени.
Стъпка
Част 1 от 2: Измерване на размера на гърдите за жени
Стъпка 1. Намерете глюкомера
Този тип лентомер е лесно да се обхожда около тялото ви и измерва извивките точно. Ако нямате такъв, можете да увиете парче въже около тялото си и след това да го измерите с линийка.
Стъпка 2. Намерете приятел, който да ви помогне да измерите
Точното измерване само на размера на гърдите ви е малко сложно, така че, ако е възможно, вижте дали можете да намерите приятел, който да ви помогне. Ако не, ще трябва да бъдете особено внимателни, за да сте сигурни, че рулетката не се плъзга надолу по гърба.
Стъпка 3. Свалете ризата си, но дръжте сутиена си
Допълнителната тъкан ще добави само няколко сантиметра към вашите измервания. Тъй като ще носите сутиена под тениската, която измервате, допълнителната тъкан в сутиена трябва да бъде включена в измерванията ви.
Стъпка 4. Увийте рулетката около гърдите си
Поставете го така, че глюкомерът да е успореден на пода и да падне точно под мишниците ви. Увийте го около гърба си, така че краищата да се срещнат отпред, около най -широката част на гърдите.
- Не издувайте гърдите си и не издишайте; просто стойте нормално.
- Уверете се, че глюкомерът не е усукан.
Стъпка 5. Погледнете се в огледалото, за да намерите вашия размер
Мястото, където краят на рулетката се среща с другата страна, е мястото, където ще намерите число, което казва размера на бюста ви.
Част 2 от 2: Измерване на размера на гърдите за мъже
Стъпка 1. Намерете глюкомера
Този тип измервател на тъкани е изработен от мек материал, който улеснява увиването около тялото ви. Ако нямате такава, можете да използвате парче прежда, за да я увиете около гърдите си, и да измерите преждата с линийка, за да получите измерванията си.
Стъпка 2. Помислете да помолите някой да ви помогне да измерите
Ще получите най -точното измерване, ако някой държи глюкомера вместо вас, тъй като може да се увери, че е подравнен правилно около гърба ви. Все пак можете да получите доста точно измерване, ако искате да го направите сами.
Ако трябва да правите измервания сами, направете ги пред огледало, за да видите дали рулетката около вас е успоредна на пода
Стъпка 3. Свалете ризата си
Дрехите добавят допълнителна ширина към измерването, така че е по -добре да не носите нищо на гърдите си.
Стъпка 4. Увийте лентата около гърдите си
Плъзнете рулетката така, че да заобиколи гърдите ви и да падне точно под мишниците ви. Поставете я сигурно около най -широката част на гърдите, която често е над или точно над линията на зърната. Ако правите свои собствени измервания, уверете се, че глюкомерът не е обърнат с главата надолу, за да можете да го прочетете в огледалото.
- Дръжте краищата на глюкомера с две ръце пред себе си, за да можете да видите измерването.
- Погледнете се в огледалото и се уверете, че глюкомерът не е усукан.
- Уверете се, че рулетката е заобиколена на същата височина. Трябва да е успоредно на пода.
Стъпка 5. Застанете нормално
Не издувайте гърдите си и не разтягайте мускулите. Това ще добави няколко сантиметра към измерването и ще го направи по -малко точен.
Стъпка 6. Запишете вашите измервания
Погледнете се в огледалото, където краят на рулетката се среща с останалата част от рулетката пред гърдите ви. Този номер е вашият размер на бюста.
- Не гледайте надолу към глюкомера, за да прочетете вашите измервания, тъй като това може да доведе до изместване на глюкомера. Просто се погледнете в огледалото.
- Добавете 2 инча (5 см) към размера на всяка дреха, ако искате тя да е малко по -свободна, като риза. Винаги вземайте тези измервания със себе си, когато купувате дрехи.
Неща, от които ще се нуждаете
- Метрова кърпа
- Огледало
- Слуга
