SGOT (серумна глутаминова оксалооцетна трансаминаза) или известен също като AST (аспартат аминотрансфераза) е ензим, който обикновено се намира в сърцето, черния дроб, мускулите, бъбреците, панкреаса и червените кръвни клетки. SGOT, циркулиращ в кръвта, обикновено е много малък (между 0 до 42 U/L), но нивата ще се увеличат, ако мускулите или органите ви са повредени, например поради чернодробно заболяване, инфаркт или злополука. Изследването на нивата на SGOT в кръвта често се извършва заедно с други ензимни тестове (напр. Аланин аминотрансфераза или ALT ензими), за да се определи дали черният дроб или други органи/тъкани са увредени или не. Можете да намалите високите нива на SGOT поради увреждане на черния дроб, като промените начина на живот, приемате билкови добавки и приемате някои лекарства.
Стъпка
Част 1 от 2: По -ниски нива на SGOT естествено
Стъпка 1. Ограничете консумацията на алкохол
Продължителната употреба на алкохол повишава нивата на SGOT, тъй като етанолът е токсичен за чернодробните клетки и ги уврежда. Понякога консумацията на алкохолни напитки (бира, вино, коктейли, хайбол) няма значително влияние върху SGOT или други чернодробни ензими, но консумацията им умерено в дългосрочен план (повече от две напитки на ден) или преяждане през почивните дни очевидно ще повиши нивата на ензимите.
- Ако пиете умерено или тежко и нивото на SGOT е високо, можете да намалите нивата на ензимите си, като намалите или спрете консумацията на алкохол. Може да отнеме няколко седмици или повече, за да видите резултатите чрез кръвен тест.
- Доказано е, че консумацията на алкохол в малки количества (по -малко от една напитка на ден) намалява риска от сърдечно -съдови заболявания, но консумацията на етанол поне ще причини минимално увреждане на клетките на черния дроб и панкреаса.
- Прегледът на нивото на SGOT и alt="Изображение" е най -полезната стъпка за определяне дали има увреждане на черния дроб, въпреки че нивото на SGOT е по -малко специфично при описването на състоянието на черния дроб, отколкото разглеждането на нивото на ALT.
Стъпка 2. Отслабнете с нискокалорична диета
Има много причини, поради които трябва да отслабнете, например за намаляване на риска от инфаркт и инсулт. Отслабването чрез намаляване на дневния прием на калории също може да намали нивата на SGOT. Изследователите смятат, че комбинацията от ниска телесна маса с малки количества рафинирана захар, наситени мазнини и консерванти може да намали натоварването на черния дроб и да му позволи да се възстанови (в крайна сметка отразява ниските нива на SGOT). Нискокалоричната диета обикновено се прави чрез намаляване на консумацията на рафинирана захар и наситени мазнини и замяната й с постно месо, пълнозърнести храни, риба, зеленчуци и пресни плодове.
- Нивата на SGOT и концентрациите на други чернодробни ензими при мъжете на постоянна нискокалорична диета ще продължат да намаляват, докато жените на същата диета понякога показват повишаване на нивата на SGOT първоначално, преди да спаднат няколко седмици по-късно.
- За повечето жени консумацията на по -малко от 2000 калории на ден може да доведе до загуба на тегло от 0,45 кг или повече за седмица, дори и само при умерени упражнения. Повечето мъже ще отслабнат, ако консумират по -малко от 2200 калории редовно всеки ден.
- Отслабването чрез интензивни упражнения и вдигане на тежести има много ползи за здравето, но нивата на SGOT могат да се повишат поради постоянно ниските нива на мускулен срив.
Стъпка 3. Добавете кафе към диетата си
Изследванията, проведени през 2014 г., заключават, че пиенето на редовно кафе или умерени количества кафе без кофеин може да бъде полезно за здравето на черния дроб и понижаване на ензимите в черния дроб, като SGOT. Това предполага, че химикали, различни от кофеина, открити в кафето, могат да помогнат за лечение или защита на чернодробните клетки. Учените все още не са сигурни, но подозират, че полезна съставка за черния дроб и други органи е съдържанието на антиоксиданти в кафето.
- Участниците, които са пили три или повече чаши кафе на ден, са имали по -ниски нива на чернодробните ензими от тези, които не са пили кафе.
- Предишни изследвания показват, че умереното пиене на кафе може да намали риска от сърдечни заболявания, диабет и чернодробни заболявания, като рак на черния дроб и цироза.
- Ако искате да намалите нивата на SGOT и да нямате проблеми с черния дроб, трябва да изберете кафе без кофеин, защото има странични ефекти, които възникват от консумацията на умерени до големи количества кофеин (като лошо храносмилане, нервност, нарушения на съня и т.н.).
Стъпка 4. Опитайте да вземете добавка от бял трън
Белият трън е древно билково лекарство, което често се използва за лечение на различни заболявания като проблеми с черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур. Редица научни изследвания стигат до заключението, че съединенията в бял трън (особено силимарин) са полезни за защита на черния дроб от токсини и стимулиране на заздравяването чрез отглеждане на нови чернодробни клетки. Силимаринът също има силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Не е ясно обаче до каква степен силимаринът може да намали кръвните нива на SGOT и други чернодробни ензими, тъй като изследванията са противоречиви. Тъй като има сравнително страничен ефект, бял трън може да си струва да опитате, ако търсите естествено средство за лечение на чернодробно заболяване, дори и да няма драматичен ефект върху нивата на SGOT.
- Повечето добавки от бял трън съдържат 70 до 80% силимарин и се предлагат в екстракти, капсули и тинктури в аптеките и магазините за здравословни храни.
- Дозата на бял трън за хора с чернодробно заболяване е 200 до 300 mg, приемани 3 пъти на ден.
- Чести причини за умерени до високи нива на SGOT в кръвта са чернодробни заболявания, като вирусен хепатит (А, В и С), алкохолна цироза, задръствания и увреждане на черния дроб поради токсини.
Стъпка 5. Опитайте да допълните диетата си с куркума на прах
Куркумата на прах е най-клинично тестваната билка, тъй като има силни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които я правят полезна за лечение на различни органи на тялото, включително черния дроб. Най -голямото лекарствено съединение в куркумата е куркуминът, за който е доказано, че намалява високите нива на чернодробните ензими (SGOT и ALT) както при хора, така и при животни. Количеството куркумин, необходимо да има значителен ефект върху чернодробните ензими, е приблизително 3 000 mg дневно за максимум 12 седмици.
- Куркумата (куркумин) също е свързана с намален риск от болестта на Алцхаймер, сърдечно -съдови заболявания и различни видове рак.
- Къри на прах, който често се използва в азиатската и индийската кухня, е с високо съдържание на куркума/куркумин и придава на къри ярко жълтия цвят.
Част 2 от 2: Понижаване на нивата на SGOT с медицинска помощ
Стъпка 1. Консултирайте се с лекар
SGOT и alt="Image" кръвни тестове обикновено се правят, защото има симптоми в черния дроб според идентификацията на лекаря. Някои от често срещаните симптоми, свързани с възпаление/увреждане/нараняване/недостатъчност на черния дроб, включват: пожълтяване на очите и кожата (жълтеница), тъмна урина, подут и болезнен горен десен корем, повръщане, гадене, загуба на апетит, чувство на слабост/ уморен, дезориентиран или объркан и сънлив. За да постави диагноза, лекарят ще вземе предвид нивата на чернодробните ензими, симптомите, физическия преглед, положителните диагностични тестове (напр. ЯМР и ултразвук) и евентуално чернодробна биопсия (тъканна проба).
- Острата чернодробна недостатъчност, причинена от различни причини, може да се развие много бързо (в рамките на няколко дни) при иначе здрав човек и може да бъде животозастрашаваща. Така че високите нива на SGOT и други ензими трябва да се вземат на сериозно.
- В допълнение към споменатите по-горе симптоми и признаци, може да се наложи редовно да се прави чернодробен панел (разглежда всички чернодробни ензими в кръвта) за: хора на продължително лечение, алкохолици и пияни, хора, които са имали пристъпи на хепатит преди това диабетици и хора със затлъстяване.
Стъпка 2. Попитайте Вашия лекар дали можете да спрете приема на определени лекарства
Повечето лекарства имат потенциал да увредят черния дроб и да увеличат количеството на чернодробните ензими в кръвта (включително SGOT), но това обикновено е въпрос на доза и продължителността на времето, през което човек ги приема. Подобно на алкохола, всички лекарства се метаболизират (разграждат) в черния дроб, което потенциално претоварва черния дроб твърде силно. Обяснено е, че някои лекарства (или техните разпадни продукти) са естествено токсични за черния дроб в сравнение с други съединения. Например лекарствата статини (които се използват за понижаване на нивата на холестерола в кръвта) и ацетаминофен (тиленол) имат по -голям отрицателен ефект върху черния дроб от повечето други лекарства.
- Ако имате високи нива на SGOT и в момента приемате ацетаминофен и/или статини, консултирайте се с Вашия лекар за лекарства или алтернативни решения за хронична болка и висок холестерол. Минималната доза се намалява.
- Когато спрете приема на лекарства, които имат токсичен ефект върху черния дроб, нивата на SGOT естествено ще намалят в рамките на няколко седмици.
- Твърде много натрупване на желязо в организма (наречено хемохроматоза) също може да повиши нивата на чернодробните ензими. Това може да бъде проблем, ако Вашият лекар Ви инжектира желязо за лечение на анемия, причинена от недостиг на желязо.
- Ацетаминофен се прилага в съответствие с нормалната чернодробна функция, въз основа на препоръчителната нормална доза, без да причинява токсични ефекти върху черния дроб. Винаги следвайте указанията и препоръките за дозиране от Вашия лекар.
Стъпка 3. Вземете лекарства за чернодробно заболяване
Както вече споменахме, има много чернодробни заболявания (и няколко други състояния), които могат да повишат кръвните нива на SGOT и други ензими. Има обаче някои лекарства, които могат да се използват за лечение на чернодробни заболявания, като вирусни инфекции (хепатит А, В и С), цироза (натрупване на мазнини и дисфункция поради злоупотреба с алкохол) и рак. Попитайте Вашия лекар за Вашите възможности за лечение, които обикновено включват чернодробна подмяна, ако имате пълна чернодробна недостатъчност. Също така се уверете, че разбирате страничните ефекти, които ще настъпят, когато приемате силни лекарства.
- Хепатит В обикновено се лекува с лекарства като адефовир дипивоксил и ламивудин, докато хепатит С обикновено се лекува с комбинация от пегинтерферон с рибавирин.
- Цирозата обикновено се лекува с диуретични лекарства (за облекчаване на отока), както и с лаксативи (например лактулоза), които помагат за абсорбирането на токсините от кръвта и облекчават натоварването на черния дроб.
- Има няколко химиотерапевтични лекарства (като капецитабин, оксалиплатин и гемцитабин), използвани за лечение на рак на черния дроб, включително насочени терапии като инжектиране на лекарството сорафениб (Nexavar) директно в тумори.
Съвети
- Повишените нива на SGOT са по -уязвими за здравните работници, тъй като са изложени на риск от заразяване с хепатит В чрез контакт с течности и кръв от заразени пациенти. Поради тази причина им се препоръчва да получат ваксина срещу хепатит В.
- Повече от 5,5 милиона души в САЩ имат цироза или хронично чернодробно заболяване.
- Високите нива на SGOT изглежда се дължат на остро увреждане на черния дроб, причинено от токсини, алкохол или наркотици.
