Има различни причини, поради които биологичните бащи не присъстват в живота на детето. Понякога раздялата между двамата родители кара бащата да загуби контакт с детето си. В други случаи връзката между биологичния баща и детето му може да бъде прекъсната поради официално осиновяване. Може би сега искате да се свържете с биологичния си баща или обратно. Подготовката за срещата може да осигури най-добрия дългосрочен резултат.
Стъпка
Част 1 от 4: Намирането на истинския баща
Стъпка 1. Намерете истински баща
Ако искате да започнете връзка, но не знаете как да намерите баща, ще трябва да направите малко проучване. Осъзнайте, че това търсене може да отнеме много време и може да не доведе до истинска среща с истинския баща.
Стъпка 2. Проучете съответните държавни или местни държавни или провинциални закони
Ако сте осиновени, направете проучване на законите относно историята на осиновяванията. Например, може да имате достъп до оригиналния си акт за раждане, за да разберете името на истинския си баща.
Стъпка 3. Намерете служба по вписванията за осиновяване или събиране на семейството
Такива служби по вписванията позволяват на родителите и осиновените деца, които искат да имат връзка, да качат своята информация. Служба по вписванията като тази може да ви улесни да се свържете с биологичния си баща.
Внимавайте обаче, ако разширите търсенето си изобщо в социалните медии. Не забравяйте да запазите настройките за поверителност на вашите акаунти в социалните медии, за да можете да контролирате колко информация можете да предоставите, ако срещнете биологичния си баща
Стъпка 4. Говорете с роднини, за да съберете информация относно родения баща
Например, установяването къде работи, или имената и адресите на родителите му може да бъде първата стъпка в намирането на актуална информация за биологичния му баща.
Стъпка 5. Наемете професионален или търсещ доброволец
Ако решите да наемете професионален търсач, уверете се, че лицето действително има сертификат от съответния регулаторен орган. Търсачите на доброволци предлагат по -ограничена услуга, но могат да бъдат полезни за получаване на ценна информация.
Част 2 от 4: Решаване да се срещнете с истинския си татко
Стъпка 1. Решете дали искате да видите истинския си баща
Решението да се търси контакт с биологичен баща може да бъде мотивирано от различни неща, от желанието да се знае медицинската история на семейството до желанието да се установи връзка.
Ако бащата е започнал връзката, не забравяйте, че решението зависи от вас, а не от бащата или други роднини и приятели. Можете да изберете да запазите тяхната информация за контакт толкова дълго, колкото искате да се подготвите за срещата
Стъпка 2. Подгответе се емоционално
Може да искате да прочетете за преживяванията на други, които са се събрали отново с бащи, които не са познавали или не са присъствали в живота си, докато растат. Групи за подкрепа на осиновени хора също могат да бъдат полезни. Можете също да говорите с приятели или роднини за вашето решение, въпреки че трябва да сте наясно, че те може да имат собствено мнение относно процеса.
- Осъзнайте, че вашият биологичен баща може да не иска да ви види, поне веднага щом се свържете с него. Преди да започнете да се свързвате с него, помислете какво би било, ако той откаже да има връзка. Направете планове да се свържете с конкретни хора, като приятел за поддръжка или социална служба, ако това се случи.
- Биологичният баща може да реагира с изненада, страх, радост или, по -вероятно, смес от всички емоции. Родителите обикновено имат значителна вина или дори травма по отношение на детето си, която никога не са срещали. Осъзнайте, че реакцията на вашия биологичен баща ще се промени. Уверете се, че можете да споделите чувствата си за реакцията с някой, на когото имате доверие.
Стъпка 3. Помислете за очакванията си от срещата с биологичния си баща
Избягвайте да мечтаете за идеалния си баща. Какъв биологичен баща очаквате? Какво бихте направили, ако биологичният ви баща се окаже много различен от вашите очаквания?
По -здравословно е да се съсредоточите върху получаването на отговори на основни въпроси или попълването на информационни пропуски за себе си, отколкото да мечтаете да намерите перфектния баща
Част 3 от 4: Среща с биологичния си баща за първи път
Стъпка 1. Не казвайте твърде много твърде рано
Например, в ранните етапи на комуникация, не трябва веднага да посочвате пълното си име или подробности за това къде живеете и работите. Въпреки че вашият истински баща, в момента той също е непознат. Може също така да не желае да споделя личните си данни с вас.
- Опитайте се да не влизате в интензивна емоционална връзка веднага. Доказано е, че бавните стартове създават по -стабилни отношения и са по -добри в дългосрочен план.
- Можете да изберете да започнете с размяна на имейли, съобщения или писма преди срещата. Това е по -бавен и по -мащабируем метод за опознаване на истинския ви баща.
Стъпка 2. Уговорете среща с родения баща
Два часа са достатъчно време за първоначална среща. Изберете неутрално и тихо място, като пейка в парка или релаксиращо кафене сутрин, където лесно можете да говорите и да изразите чувствата си.
Можете да решите дали искате да се срещнете с биологичния си баща сам или с някой друг. Някои щати и щати предлагат брокерски услуги, така че ще бъдете придружени от агент за социални услуги, за да посредничите за първата си среща
Стъпка 3. Задавайте въпроси
Тази среща е възможност да зададете въпроси за живота на биологичния си баща или за вашата самоличност. Може да искате да планирате какви въпроси искате да зададете за живота на вашия биологичен баща или вашето семейство по бащина линия.
- Например, може да кажете: „Мисля, че аз съм единственият в семейството си, който обича математиката. Харесвате ли и математиката? Прилича ли на семейството на татко?"
- Не забравяйте да зададете важни за вас въпроси, свързани със здравето. Това е добра възможност да разберете дали имате някакви генетични рискове, като сърдечни заболявания, диабет или рак.
- Осъзнайте приликите си. Естествено е да прекарате известно време на първата среща, за да осъзнаете физическите прилики между вас и баща ви.
Стъпка 4. Не правете големи планове за бъдещето
Първата среща вероятно ще бъде много емоционална. Може да се изненадате как се чувствате и той също. Вие двамата се нуждаете от известно време, за да обмислите срещата и да помислите внимателно какво искате да направите по -нататък.
Ако вашият истински баща иска да планира бъдещето, можете да предложите нещо малко, но конкретно. Например, можете да зададете час за пиене на кафе или да излезете отново няколко седмици по -късно
Стъпка 5. Създайте система за поддръжка за себе си
Уверете се, че хората, които ви обичат, знаят, че искате да видите истинския си баща. Планирайте какво искате да правите веднага след срещата и през целия ден. Например, може би планирате да се обадите на приятел и да вечеряте заедно. Не планирайте да се връщате направо на работа или училище. Ако се срещате с терапевт или съветник или работите със социални услуги, уговорете среща или телефонно обаждане, за да споделите своя опит.
Част 4 от 4: Изготвяне на дългосрочни планове
Стъпка 1. Не позволявайте на разочароващата първа среща да определи връзката
Ако първата ви среща беше разочарование, поддържането на връзка все още може да ви бъде от полза. Продължавайте да се опознавате. Изживяването на всеки от събирането е различно и понякога е предизвикателство за двете страни.
Стъпка 2. Осъзнайте, че може да има фаза на меден месец
Добрата първа среща може да предизвика еуфория и интензивна, светкавична връзка. Тази връзка не би продължила поне при това ниво на интензивност. Вие или вашият биологичен баща може да се наложи да се оттеглите и да преоцените връзката, когато започнете да разбирате реалността на това кой е един друг. Бъдете готови да си вземете почивка за известно време, за да се справите с объркването и сътресенията и да коригирате отношенията. Това е нормална част от процеса на събиране.
Стъпка 3. Поставете граници по отношение на живота един на друг
Започването с минимални очаквания може да помогне и на двама ви да изградите по -силни и силни отношения. Може да се наложи вие първи да поставите тези граници, защото родителите често имат по -големи очаквания за събиране от децата.
- Например, ако вече имате деца, може да изчакате, докато опознаете по -добре бащата, преди да го запознаете с детето си.
- Посочете ясно каква комуникация искате и не искате. Може би искате истинският ви баща да се обади, преди да се отбиете, дори ако случайно живеете наблизо. Или може би предпочитате планирано телефонно обаждане пред по -непринудена връзка, където истинският ви баща може да се обади или да изпрати SMS по всяко време.
Стъпка 4. Нека времето подхрани връзката
Всяка връзка изисква време и пространство, за да се развие и да стане по -интимна. Ако и вие, и биологичният ви баща искате да поддържате връзка, намерете начини да прекарате време заедно. Например, можете да насрочите обяд или телефонно обаждане веднъж месечно или да гледате заедно някое спортно събитие или музикално събитие.
Стъпка 5. Приемете, че връзката може да не се сближава или да продължава
Докато повторното свързване често е огромно предимство, някои хора смятат, че не искат трайна връзка с биологичния си баща. Може би вашите ценности и начин на живот са твърде различни или може би биологичният ви баща не е в състояние да поддържа здрави отношения с вас.
Стъпка 6. Не пренебрегвайте семейството си като дете
Продължете да поддържате семейните отношения, които вече имате. Хората, които са ви отгледали, ще се зарадват, ако им покажете, че въпреки че сте срещнали истинския си баща, вие все още оценявате уникалното място, което те заемат в живота ви.
