Биполярното разстройство е вид разстройство на настроението, което засяга 1-4,3% от населението на САЩ. Това разстройство обикновено се обозначава с периоди на повишено настроение, известни като мания. Епизодите на мания се редуват с ранно начало. Биполярното разстройство често има ранни симптоми. Проучванията показват, че 1,8% от децата и юношите показват наличие на биполярно. Разстройството обаче се диагностицира в края на двадесетте или началото на тридесетте години. Тази статия ще ви помогне да определите дали вие или любим човек имате биполярно разстройство.
Стъпка
Част 1 от 3: Идентифициране на симптомите
Стъпка 1. Разпознайте признаците на мания
По време на периоди на мания е обичайно да изпитвате чувство на еуфория, креативност и повишена информираност. Маниакалните периоди могат да продължат няколко часа или да продължат дни или седмици. Клиниката Майо описва признаците на мания, както следва:
- Имайки „щастливо“чувство, много щастлив, дори в някои случаи страдащият се чувства непобедим. Това често е придружено от чувството, че страдащият има специални сили или прилича на Бог.
- Наличие на ум, който лесно прескача от една тема на друга, което затруднява страдащите да се концентрират върху едно конкретно нещо.
- Говори толкова бързо, че другите не могат да разберат какво казва, и се чувства неспокоен и неспокоен.
- Възможност да останете до късно или имате нужда само от няколко часа сън, но не се чувствайте уморени на следващия ден.
- Показва безразсъдно поведение. По време на маниакален епизод страдащият може да прави секс с множество партньори без да използва защита, да залага големи суми пари, да прави рискови инвестиции, да харчи пари за скъпи стоки, да се оттегли от работа и т.н.
- Изглежда много раздразнителен и има изключителна неспособност да понася други хора. Това може да се развие в тенденция да започнете да обсъждате и да се биете с други, които не са съгласни с него.
- В някои случаи страдащите могат да изпитат заблуди и халюцинации, както и определени видения. (напр. вярвайки, че сте чули гласа на Бог или ангел).
Стъпка 2. Разпознайте симптомите на биполярно
За тези, които го изпитват, периодите на депресия обикновено са по -дълги и по -чести от периодите на мания. Внимавайте за тези симптоми:
- Неспособност да изпитате удоволствие или радост.
- Чувствайки се безнадежден и неспособен. Като цяло страдащите също се чувстват безполезни и се чувстват виновни.
- Спете по -дълго от обикновено и се чувствате уморени и летаргични през цялото време.
- Напълняване и промяна в апетита.
- Мислейки за смърт и самоубийство.
- Имайте предвид, че биполярната депресия често прилича много на голямо депресивно разстройство (MDD). Разликата между тези две разстройства може да се види от експерти. Той или тя ще разгледа историята на манията на пациента и тежестта на епизодите на мания.
- Лекарствата, използвани за лечение на MDD, често са неефективни за лечение на биполярна депресия. Биполярната депресия също често е придружена от раздразнителност и промени в настроението, които хората с MDD не показват.
Стъпка 3. Разберете признаците на хипоманичен епизод
Хипоманичен епизод е ненормално и постоянно повишено настроение. Тези епизоди продължават четири дни и страдащите също могат да станат раздразнителни и да изпитат други симптоми. Хипоманията се различава от манийните епизоди по това, че обикновено е по -малко тежка. Внимавайте за признаци като:
- Чувствам се щастлив
- Лесно се ядосваш
- Повишено самочувствие
- Намалена нужда от сън
- Говорене с натиск (говорене бързо и интензивно)
- Възникват много идеи (когато мозъкът на страдащия изглежда се движи бързо от една идея на друга)
- Винаги извън фокус
- Психомоторна възбуда, като треперене на краката или потупване на пръсти, или невъзможност да седите неподвижно
- При хипомания страдащият може да няма проблеми със социалния или професионалния живот. Това състояние обикновено не изисква хоспитализация. Хората с хипомания може да се чувстват развълнувани и да имат повишен апетит или сексуално желание. Въпреки това той все още ще може да работи и да управлява обикновени задачи без много отрицателно въздействие.
- Човек в хипоманичен епизод обикновено може да изпълнява работни задачи. Той може също така да има подходящи (макар и интензивни) взаимодействия със своите колеги. При пълна мания рутинните задачи по време на работа ще бъдат трудни за изпълнение, без да правите грешки в преценката. По същия начин неподходящите социални взаимодействия могат да доведат до негативни последици. Заблудите и халюцинациите също липсват при хипомания.
Стъпка 4. Разберете смесените функции
В някои случаи страдащите могат да изпитат мания и депресия едновременно. Тези страдащи изпитват депресия и раздразнителност, имат състезателни мисли, изпитват безпокойство и изпитват безсъние едновременно.
- За мания и хипомания може да се каже, че отговарят на смесените характеристики, ако проявяват три или повече симптоми на депресия.
- Например, представете си, че пациентът се държи с рисковано поведение. Той също има безсъние, хиперактивен е и има състезателни мисли. Той отговаря на критериите за пълна мания. Ако страдащият също изпитва поне три от симптомите на депресия, това е маниакален епизод със смесени черти. Примерите са чувство на безполезност, загуба на интерес към хобита или дейности и повтарящи се мисли за смърт.
Част 2 от 3: Разбиране на различните форми на биполярно разстройство
Стъпка 1. Знайте характеристиките на биполярно I разстройство
Тази форма на биполярно разстройство е най-често срещаната и се характеризира с маниакално-депресивно поведение. Пациентите, които могат да бъдат категоризирани като страдащи от това разстройство, са пациенти, преминали през поне един период на мания или смес. Тези страдащи също могат да изпитат периоди на депресия.
- Хората с биполярен I обикновено са най -склонни да изпитват вълнение, което води до опасни действия.
- Тази форма на разстройство често пречи на трудовия живот и взаимоотношенията на страдащите.
- Засегнатите от биполярен I са по-склонни да се опитат да се самоубият, като процентът на самоубийствата е 10-15%.
- Хората с биполярен I също са изложени на висок риск да имат или да развият проблем със злоупотребата с вещества.
- Има връзка между биполярен I и хипертиреоидизъм, така че страдащите се препоръчват да посетят лекар.
Стъпка 2. Разпознайте симптомите на биполярно II разстройство
При този тип разстройства маниакалните епизоди не са много интензивни, но депресивните епизоди са много дълбоки. Страдащите понякога изпитват заглушена версия на хипомания, но основната причина обикновено е депресия.
- Хората с биполярен II често са погрешно диагностицирани като страдащи от депресия. Научете повече за разликата между биполярна депресия и редовна депресия.
- Биполярната депресия се различава от MDD по това, че често е съчетана със симптоми на мания. Понякога двете се припокриват. За да се разграничат тези условия, е необходим експерт.
- За хората с биполярен II, периодите на мания могат да бъдат обозначени с чувство на тревожност, раздразнителност или със състезателни мисли. Страстта към творчеството и активността е по -рядка.
- Както при биполярния I, при биполярния II има висок риск от самоубийство, хипертиреоидизъм и злоупотреба с вещества.
- Биполярният II е по -често срещан при жените, отколкото при мъжете.
Стъпка 3. Научете признаците на циклотимия
Циклотимията е по -лека форма на биполярна. Този тип биполярно разстройство включва промени в настроението с по -малко тежки епизоди на мания и депресия. Тези промени в настроението са склонни да се появяват в цикъл, с редуващи се периоди на мания и депресия. Според Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM):
- Циклотимията започва в ранна възраст и нейното начало обикновено се случва в юношеството и ранната зряла възраст.
- Циклотимията е често срещана както при мъжете, така и при жените.
- Както при биполярните I и II, съществува повишен риск от злоупотреба с вещества при засегнатите от циклотимия.
- Нарушенията на съня също са чести при циклотимия.
Част 3 от 3: Как да разпознаем биполярно разстройство
Стъпка 1. Следете за промени в настроението
Тези промени обикновено са в съответствие с променящите се сезони. В някои случаи страдащият ще изпита периоди на мания или депресия през определени сезони, докато в други случаи смяната на сезоните ще предизвика началото на цикъла на мания, както и депресия.
Периодите на мания обикновено са по -чести през лятото. Периодите на депресия са по -чести през есента, зимата и пролетта. Това правило не е фиксирано правило, някои хора могат да изпитат депресия през лятото и мания през зимата
Стъпка 2. Разберете, че биполярното разстройство не прави непременно човек неспособен да функционира нормално
Някои страдащи може да имат затруднения при работа и учене в училище, но някои други страдащи могат да се движат добре в ежедневните си дейности.
Хората с биполярна II и циклотимия често могат да бъдат активни на работа и в училище. Хората с биполярен тип I са склонни да изпитват трудности в ежедневните си дейности
Стъпка 3. Бъдете наясно с проблемите на злоупотребата с вещества
Около 50 % от страдащите изпитват зависимост от това вещество. Те използват алкохол или наркотици, за да спрат да се състезават с мисли по време на периоди на мания, както и лекарства, които да ги развеселят по време на депресия.
- Вещества като алкохола имат свой собствен ефект върху настроението и поведението. Биполярното разстройство може да бъде трудно да се разграничи поради консумацията на това вещество.
- Хората, които злоупотребяват с наркотици и алкохол, имат по -голям риск от самоубийство. Това е така, защото злоупотребата с вещества може да увеличи тежестта на манията и депресията.
- Злоупотребата с вещества също може да предизвика цикъл на маниакална депресия.
Стъпка 4. Гледайте за откъсване от реалността
Хората с биполярно разстройство често губят връзка с реалността. Това се случва както в периодите на екстремна мания, така и в периодите на тежка депресия.
- Това може да се покаже като опасно его, както и чувство за вина, което е непропорционално на реалното събитие. В някои случаи се появяват психози и халюцинации.
- Откъсването от реалността е най -често при биполярно I по време на маниакални и смесени епизоди, но е по -рядко при биполярно II и почти никога при хора с циклотимия.
Стъпка 5. Посетете специалист
Личната диагноза е полезна само за определяне на следващите стъпки при получаване на помощ. Много хора с биполярно разстройство живеят без лечение, но разстройството може да бъде по -добре управлявано с помощта на лекарства. Психотерапията с психиатър или съветник може да помогне много.
- Лекарствата, използвани за лечение на биполярно разстройство, включват стабилизатори на настроението, антидепресанти, антипсихотици и лекарства против тревожност. Тези лекарства действат чрез блокиране и/или регулиране на определени химикали в мозъка и регулиране на допамин, серотонин и ацетилхолин.
- Стабилизаторите на настроението работят за регулиране на настроението на човека, като предотвратяват екстремните възходи и спадове на биполярно разстройство. Тези видове лекарства включват литий, депакоте, невронтин, ламиктал и топамакс.
- Антипсихотичните лекарства помагат за намаляване на симптомите на психоза като халюцинации или заблуди по време на мания. Тези видове лекарства включват Zyprexa, Risperdal, Abilify и Saphris.
- Антидепресантите, използвани за лечение на биполярна депресия, включват Lexapro, Zoloft, Prozac и други. За да се справят със симптомите на тревожност, психиатър може да предпише Xanax, Klonopin или Lorazepam.
- Лекарствата винаги трябва да се предписват от психиатър или лекар. Тези лекарства трябва да се приемат, за да се избегнат здравословни усложнения.
- Ако мислите, че вие или ваш близък имате биполярно разстройство, посетете терапевт или психиатър за професионална диагноза.
- Ако вие или ваш близък имате чести мисли за самоубийство, незабавно се свържете с доверен приятел или близък човек. Ако живеете в САЩ, обадете се за съвет на National Suicide Prevention Lifeline на 800-273-8255.
