Вярвате или не, поне 80 процента от жените носят грешен сутиен! Те носят предимно сутиени, които са твърде големи отзад и твърде малки по размер на чашата. Ако търсите подходящия размер сутиен, ето как да намерите правилния размер.
Стъпка
Метод 1 от 4: Измервателна база
Стъпка 1. Размерът на чашата не е абсолютен
Това е най -големият мит за размера на сутиена. Много хора смятат, че сутиен с D чаша ще изглежда еднакво за всички размери на лентата или че жените с малки гърди автоматично имат чаша А. Всъщност размерът на чашата е пропорционален на размера на обиколката на сутиена. Това означава в зависимост от измерването на обиколката на сутиена. Например, размер 32 D сутиен ще запълни по -малък обем на бюста от 36 D, но и двата размера на чашата са еднакви, D.
Стъпка 2. Разберете как сутиен, който пасва идеално, ще изглежда и ще се чувства
Има няколко улики, които показват дали сутиенът е подходящ за вас или не. Ето какво трябва да внимавате, когато измервате сутиена си и опитвате различни размери на сутиена:
- Дясната обиколка на сутиена: Обиколката на сутиена е елементът, който играе важна роля в поддържането на гърдите, а не презрамките на сутиена. Един или два от пръстите ви трябва да могат да се вмъкнат в обиколката на сутиена. Един или два пръста, нищо повече.
- Страните на сутиена покриват адекватно гърдите: Уверете се, че от чашките, които се намират под мишниците, не изтича гръдна тъкан. Ако носите теленен сутиен, можете да измерите страните на сутиена, като погледнете проводниците: ако краищата на телта са насочени към центъра на подмишницата, тогава сутиенът е точно за вас.
- Позиция на лепкава кървава кърва: Кръвта (частта от сутиена, която минава между чашките) трябва да залепва за гърдите, без да оказва натиск върху кожата. Ако позицията не е такава, значи носите грешен сутиен.
- Дясната чаша: Избягвайте образуването на "квадратна гърда", която идва от горната част на чашата, която е твърде малка, за да компресира гръдната тъкан над сутиена. Изберете сутиен, който образува чист силует, без да разнасяте тъкани.
Стъпка 3. Обърнете внимание на формата на гърдата
Ами ако сте намерили сутиен, който пасва, но все още не пасва? Може да не сте намерили подходящата кройка за вашия бюст. Опитайте следните стъпки за проблеми като този:
- „Плоски гърди: Ако тъканта на гърдата ви е разпределена равномерно върху по -широка област и е по -малко изпъкнала, вероятно имате равна форма. (Друга характеристика: наличието на гръдна тъкан в близост до ключицата/костта, която образува рамото, въпреки че размерът на гърдите е относително малък.) Тази форма на гърдата е подходяща за използване на сутиен с балконетна чаша или сутиен с деми чаша. Тези два вида сутиени имат чаши, които се отварят отгоре и се режат хоризонтално. Избягвайте потапящия сутиен.
- Висящи гърди: Ако основата на гърдите ви е относително тясна, но тъканта виси малко надолу, не се притеснявайте! Потърсете телени сутиени, които имат отделни чаши и по -пълни страни. Избягвайте сутиени с деми чаши и потапяне на сутиени.
Стъпка 4. Намерете подобен размер
Ако намерите сутиен, който е близо до прилягането, но не е наличен, потърсете подобен размер. Може би в магазина има голямо разнообразие от сутиени, които да отговарят на малките разлики между сутиените на различни марки.
- Потърсете сутиен, който е на ниво под вашия размер: Намалете размера на обиколката на сутиена на две нива, но увеличете размера на чашата само с един интервал. Например, ако вашият размер е 36 C, променете го на 34 D.
- Потърсете размер, който е една стъпка над вашия: Увеличете обиколката на сутиена с две прорези, но намалете размера на чашата с една. Например, ако вашият размер е 36C, той може да бъде променен на 38 B.
Стъпка 5. Потърсете различен метод на монтиране
В момента има два различни начина за монтиране на сутиен (както е на снимката по -долу). Съвременното измерване се възприема от много компании, въпреки че все още има някои компании, които използват традиционния метод. За съжаление е трудно да се знае кои дизайнери и производители на системни сутиени използват. Ето как да го оцените:
- Ако пробвате сутиен в магазин, най -добре е да знаете размера си с тези два начина на прилягане.
- Ако сте поръчали онлайн, опитайте се да намерите сайт, който има гъвкави правила за връщане.
Стъпка 6. Обърнете внимание на професионалните методи за измерване
Добра идея е да се консултирате с опитен човек, за да получите правилния размер на сутиена, ако започнете с конвенционални измервания. Консултантът може да Ви посъветва за подходящия за Вас модел и стил. Има обаче неща, които трябва да знаете:
- Избягвайте магазини, които предлагат само ограничено разнообразие от сутиени. Служител в магазина може да се опита да ви предложи сутиен, който не отговаря на вашия размер. Преди да започнете монтажа, уверете се, че магазинът има по -малка обиколка на сутиен (като 28 и 30) и по -голяма чаша (DDD и по -горе). Като цяло можете да намерите пълна колекция от сутиени в универсалните магазини.
- Направете измервания и с двата метода. По този начин имате алтернатива да получите правилния размер, ако един от тези методи даде неправилен резултат.
- Не сваляйте сутиена си. Ако служителят в магазина се опита да ви измери, докато все още носите сутиена си, резултатите може да не са правилни. Ако обаче мислите за скромност, носете тънък, но плътно потник, когато се монтирате и свалете сутиена си.
Метод 2 от 4: Съвременно измерване
Стъпка 1. Измерете обиколката на сутиена си
Това е най -лесната част. Обиколката на сутиена ви трябва да е близо до стабилна и плътна.
- Увийте измервателната лента около тялото под бюста и измерете в сантиметри. Уверете се, че измервателната лента е хоризонтална и плътна. Положението на ръцете трябва да сочи надолу. Запишете резултатите от тези измервания.
- Ако измерването доведе до нечетно число, опитайте да поставите сутиен, който е под и над вашия размер. Например, ако измерването е 78 см, тогава размерът на обиколката на сутиена е около 30 или 32.
- Ако числото е четно, това е число, което е близо до обиколката на сутиена ви. Възможно е обаче да се нуждаете от по -малък или по -голям размер в зависимост от вашия тип тяло.
Стъпка 2. Определете размера на чашата. Не забравяйте, че размерът на чашата не е абсолютна мярка. Размерът на чашата е пропорционален на размера на обиколката на сутиена.
- Наведете се така, че гърдите ви да са успоредни на пода. Този метод е полезен за измерване на цялата гръдна тъкан, а не само на частта, която стърчи, докато е в изправено положение.
- Направете измервания около тялото, рулетката е над най -пълната част на бюста. Не увивайте измервателната лента твърде плътно. Лентата трябва да е достатъчно стегната и да не се движи, но да не притиска гръдната тъкан. Запишете резултата от размера.
- Уверете се, че измервателната линия е права. Не трябва да остават няколко сантиметра зад гърба, защото резултатите от измерването ще бъдат нечетни. За да заобиколите това, опитайте да измервате пред огледалото или да помолите някой за помощ.
-
Изчислете размера на чашата. Намалете размера на чашата с обиколката на сутиена. Резултатът от намалението определя размера на чашата:
- По -малко от 2,5 см = АА
- 2,5 см = А
- 5 см = В
- 7,5 cm = C
- 10 см = D
- 12,5 см = ДД
- 15 cm = DDD (английска версия = E)
- 17,5 см = DDDD/F (английска версия = F)
- 20 cm = G/H (английска версия = FF)
- 22,5 см = I/J (английска версия = G)
- 25 см = J (английска версия = GG)
- Известни марки използват британската версия на стандартите за размер на чашите: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Ако пазарувате в магазини в САЩ, ще намерите сутиени с размери на чашите като DDD или DDDD. Това е със същия размер като E и F. Ако се съмнявате, особено с по -големи размери на чашите, използвайте международни стандарти за измерване на сутиен.
Метод 3 от 4: Прилепващ сутиен
Стъпка 1. Опитайте да поставите сутиен, който има измервания на обиколката на сутиена и чашата, които сте направили от предишните измервания
Не бива да приемате този размер за даденост, преди да пробвате няколко сутиена. Всъщност ще трябва да изпробвате различни размери от различни марки или модели сутиени.
Стъпка 2. Носете сутиена правилно
Методът "загребване и замахване" или движението за регулиране на гърдата, така че да може да се побере в сутиена с една ръка, е най -подходящият начин да се гарантира, че цялата тъкан на гърдата влиза в сутиена:
- След като сутиенът е свален от закачалката, първо трябва да се удължи каишката на сутиена. Когато носите сутиен, поставете едната си страна отстрани на сутиена, като се наведете леко напред, така че гърдите да влязат в чашата.
- Закопчайте сутиена, като прикрепите куките към капсите. Не се притеснявайте, ако е трудно да се закопчава. Ако опитате по -малък размер на гърба, ще забележите, че трябва да опънете сутиена около тялото си, така че куката и куката за очи да могат да бъдат прикрепени.
- Все още наведени напред, опитайте теленен сутиен и преместете ръцете си нагоре по страните на сутиена, като вкарате гърдите си в чашите за удобна позиция.
- Пъхнете ръцете си от всяка страна на чашата и повдигнете гърдите си, за да се поберат в чашата.
- Може да се наложи да регулирате дължината на каишката на сутиена. Свалете презрамките от сутиена от раменете си и регулирайте плъзгачите (закопчалките на презрамките), така че презрамките да са с идеалната дължина, но да не притискат кожата.
Стъпка 3. Проверете размера на обиколката на сутиена. Точният размер на обиколката на сутиена е най -малкият, който може да се носи удобно. (Този размер може да е по -малък от долната обиколка на бюста. Обиколката на сутиена е доста еластична, особено тези, които са над 42 години.) Обиколката на сутиена трябва да е достатъчно плътна, така че сутиенът да може да поддържа гърдите без натоварващи презрамките на сутиена.
- Опитайте се така, че пръстите ви да могат леко да влязат в обиколката на сутиена. Съветът, който може да е правилен, е, че трябва да можете да поставите не повече от юмрук под гърба на сутиена, където лежи гръбначният стълб.
- Обхватът на сутиена трябва да се регулира до най -голямото регулиране, но може да е твърде стегнат, ако го стегнете до най -малкия размер. Сутиенът е проектиран за плътно прилепване, така че да можете да стегнете цикъла на сутиена като гумена лента, когато го облечете.
- Ако обиколката на сутиена е достатъчно просторна, за да можете да я стегнете с най -плътната настройка, опитайте с по -малка обиколка на сутиена, напр. Ако 32D е твърде хлабав, опитайте 30DD. Имайте предвид, че размерът на чашата трябва да се промени, когато опитвате сутиени с различни размери на обиколката на сутиена. Ако опитвате сутиен с по -малка обиколка на сутиена, тогава трябва да потърсите чаша, която е с ниво по -високо по размер, така че чашата да има същия капацитет и обратно.
- Ако обиколката на сутиена се чувства стегната и болезнена, потърсете по -голям размер на чашата. Прекалено малките чаши могат да направят сутиен, който е твърде голям, може да причини болка при носене. Ако търсите по -голям размер, опитайте да потърсите сутиен с по -голяма обиколка на сутиена, но с по -малък размер на чашата. Например, заменете размера на 28G с 30FF. Опитайте обаче първия метод, преди да опитате втория метод.
Стъпка 4. Проверете размера на чашата
Правилният размер на чашата трябва да може да покрива добре гърдите, слоят плат не е набръчкан и чашата не оставя място. Ако гърдите ви стърчат или има „двойни изпъкналости“въпреки носенето на сутиен с нисък крой или лицев сутиен, това означава, че размерът на чашата е твърде малък.
- Проверете около чашата, за да видите дали някоя част от гърдата е изпъкнала. Не само отпред, но и отстрани на долната част на ръката.
- Уверете се, че теленият сутиен покрива целия бюст и се прикрепя към гръдния кош.
- Проверете страните под мишниците, за да се уверите, че жицата на сутиена е прикрепена към гръдния кош, а не към меката тъкан на гърдата. Ако сутиенът притиска страните на гърдите ви, може да се нуждаете от по -голям размер на чашата. Обърнете внимание и ако носите сутиен, чиято обиколка на сутиена е твърде голяма, а чашата е твърде малка, това може да доведе до преместване на гръдната тъкан. Сякаш в областта на подмишниците или гърба ще се появи издутина. Това може да се коригира, като носите подходящия сутиен.
- Ако жицата на сутиена притиска гръдната кост отпред, причинявайки болка, може да се наложи по -малък размер на чашата. Опитайте и вида на потапящия сутиен с долна част отпред (тук може би проблемът е чашата, а не обиколката на сутиена). Може да имате определена форма на ребрата, така че гръдната кост да боли, когато носите теления сутиен. Ако случаят е такъв, изчакайте сутиенът да се „приспособи“и да пасне по тялото ви. Като алтернатива потърсете сутиен с долна предна част.
- Ако смятате, че чашата е твърде малка, но не сте сигурни, опитайте с по -голям размер на чашата и проверете отново. Ако по -малкият размер пасва по -добре, това може да се види при монтажа.
Стъпка 5. Погледнете тялото си, докато носите сутиена
Може би сте намерили сутиен, който да пасва, но с различен размер или модел от този, с който сте свикнали. Сега е време да видите как изглежда, когато е прикрепен към тялото ви! Когато носите облечени облекла с сутиен с тениска вътре, сутиенът не трябва да се появява на дрехите ви.
- Ако се гледате в огледалото, трябва да можете да видите къде гърдите ви са приблизително между лактите и раменете.
- Поставеният сутиен ще направи формата на гърдите добре поддържана в своето положение. Много хора откриват, че дрехите й прилягат по -добре на тялото или откриват силуета на талията, който преди не е бил подчертан! Ако предишните ви гърди са спаднали леко поради носенето на грешен сутиен, може да се наложи да носите по -малък размер.
- Издутината, която се появява, когато носите сутиен с твърде малка чаша, ще бъде видима, ако носите тениска, която пасва на тялото ви. По същия начин, ако носите формован сутиен (сутиен с машинно оформена чаша), който не покрива напълно гърдите ви, ще видите извивките на гърдите си. Уверете се също, че цветът на сутиена ви не се вижда, ако носите светло оцветена горна част. Ако искате да носите невидим сутиен, потърсете чаши без подправка, които съответстват на тена на кожата ви, а не на цвета на горнището ви.
- Носенето на сутиен с по -малка обиколка на сутиена ще причини бучки около гърба. Тези подутини обаче всъщност са причинени от изместването на гърба на сутиена. Примките на сутиена, които прилепват плътно в хоризонтално положение и по -ниско зад гърба на гърба ви, няма да се изпъкнат.
Метод 4 от 4: Традиционно измерване
Стъпка 1. Направете измерване на обиколката на сутиен
Поставете измервателна лента около гръдния кош, тоест в долната част, в края на гръдната тъкан. Тогава: Тогава:
- Ако измерването е четно: Добавете 4 инча (10 см).
- Ако измерването е нечетно: Добавете 12 инча (5 инча).
- Имайте предвид, че много марки вече не използват тази измервателна система. Методът „добавяне на четири“е популяризиран от Уорън през 30 -те години на миналия век, когато дизайнът на сутиен все още е прост. Този метод вече не е подходящ за съвременните сутиени. Трябва обаче да се отбележи, че има и такива, които все още го използват.
Стъпка 2. Направете измервания на чашата
Стойте неподвижно и увийте рулетката около най-пълната част на бюста (дръжте каишката хоризонтално --- уверете се, че не се провисва около гърба). Извадете това измерване от долната обиколка на сутиена, за да определите размера на чашата:
- По -малко от 2,5 см = АА
- 2,5 см = А
- 5 см = В
- 7,5 cm = C
- 10 см = D
- 12,5 см = ДД
- 15 cm = DDD (английска версия = E)
- 17,5 см = DDDD/F (английска версия = F)
- 20 cm = G/H (английска версия = FF)
- 22,5 см = I/J (английска версия = G)
- 25 см = J (английска версия = GG)
Съвети
- Ако размерът на чашата ви е различен за всяка гърда, отидете с по -големия размер на бюста. По -малките гърди могат да бъдат поддържани чрез регулиране на презрамките на сутиена, за да бъдат по -къси. Ако двата размера са много различни, можете да използвате вложка от силиконов сутиен или подвижна подложка от по -малката страна.
- Не се изкушавайте да купите сутиен с грешен размер или по -ниско качество, защото е евтин. Получаваш това, за което плащаш. По -добре е да имате един сутиен, който да пасва по -добре, отколкото три, които не пасват.
- Игнорирайте съветите на хората, които се опитват да определят размера на сутиена ви само въз основа на вашите измервания, особено ако този човек предлага да добавите няколко сантиметра към измерването на долния бюст. Подобно на размерите на ризите, размерите на сутиена са се променили през годините и старите методи просто не работят със съвременните сутиени.
- Тази статия ви дава само основна представа кой размер сутиен да опитате първо. Прилягането е по -важно от числата на рулетката. Тъй като жените имат различни форми на тялото, две жени с еднакъв размер често се нуждаят от много различни размери на сутиена.
- Подходящият сутиен за носене трябва да има обиколка на сутиен, която е 90 процента в състояние да поддържа гърдите. Докато каишката на сутиена поддържа само 10 процента.
- Много компании лъжат, че не са налични размери под 28. Всъщност много жени носят сутиени с размери на обиколката на сутиена 20, 22, 24 и 26. Някои дори носят по -малки размери. Имайте предвид, че тъканта на сутиена ще се разтегне. За съжаление производителите на сутиени обичат да лъжат, като казват, че сутиените с по -малки обиколки на сутиена не се предлагат само с цел печалба. Така че е почти невъзможно да се намерят тези размери. Може би ще модифицирате сутиена. Това често не работи, така че жицата на сутиена се скъсва и може да навреди на тялото ви. Ако решите да шиете свой собствен сутиен, увеличете размера на обиколката на сутиена и намалете размера на чашата с две нива. Тъй като обиколките на сутиена и чашите са сравними, чашите при по -големи обиколки на сутиена ще имат повече тел. Ако имате нужда от сутиен с по -малка чаша, тогава телта също е по -малка. Или ако обиколката на сутиена ви е в диапазона 24/26, посетете уебсайта на Ewa Michalak. Поръчайте сутиен във вашия размер. Не можете обаче да върнете сутиен, който е поръчан там. Сутиенът на Ewa може да поддържа гърдите по -добре от всеки друг „заместващ“сутиен. Да вземем за пример панталоните. Със сигурност не искате да носите твърде големи панталони, така че ще трябва да ги закопчаете с колан (освен ако не харесвате този стил). При сутиените е различно. Ако не можете да поддържате гърдите си, това ще доведе до проблеми с гърба в бъдеще.
- Не очаквайте еднакъв размер във всеки стил сутиен. Също така, не купувайте сутиен въз основа на „реалния си размер“, без да го пробвате. Различни стилове ще отговарят на различни форми на бюста, така че две жени, носещи еднакъв размер в един сутиен, може да се нуждаят от различни размери в другия.
- Размер на чашата D + може да се намери на сутиени без подгъва. Силните страни на сутиена ще придадат по -тесен вид и по този начин ще рационализират тялото.
