Скобите са част от живота за повечето от нас и ползите, които носят, са много важни. Ако в момента носите брекети, знаете, че в крайна сметка усмивката ви ще стане по -ярка и ще се чувствате по -комфортно, когато ядете. Усещането за несигурност поради проводниците и скобите, които покриват зъбите ви, е нормално. Ако възможността за видими брекети ви натоварва, помислете дали да не търсите по -малко очевидни възможности за стоматологично лечение, да сведете до минимум външния вид на вашите брекети или да използвате тактики, които премахват фокуса от брекетите.
Стъпка
Метод 1 от 3: Търсите по -малко невидими възможности за стоматологично лечение
Стъпка 1. Използвайте керамични или "прозрачни" скоби
Докато традиционните брекети не са толкова големи, колкото бяха, те все още са изработени от метал, който контрастира рязко с белите зъби. Попитайте ортодонт (лекар, специализиран в лечението на брекети) дали керамичните брекети могат да бъдат възможна алтернатива за вашите ортодонтски нужди. Керамичните брекети са изработени от керамичен материал, който е с цвета на зъбите. Тези брекети често се наричат "ясни" брекети, тъй като керамиката осигурява ефективен камуфлажен ефект. Някои керамични брекети дори използват проводници, които са в цвета на вашите зъби, за да сведе до минимум външния вид на вашите брекети.
- Керамичните брекети не са толкова здрави, колкото металните. Това означава, че ортодонтът ще трябва да направи постепенни корекции и времето за лечение на вашите зъби може да бъде по -дълго.
- Ортодонтът ще прикрепи жицата към керамичната скоба, като използва лигатура или каучук, чист или със същия цвят като зъба. С течение на времето цветът на лигатурата или гумата може да стане леко оцветен, намалявайки невидимия характер на керамичната жица. Въпреки това, тъй като компонентите ще се сменят при всяка проверка, петното няма да бъде сериозен проблем.
- Керамичните брекети обикновено са по -скъпи от традиционните метални брекети. За да сведете до минимум допълнителните разходи, помислете дали да поискате керамични брекети да се поставят само върху частите на устата, които са видими, когато се усмихвате - например върху горните предни зъби.
Стъпка 2. Помислете за използването на езикови скоби
Езиковите брекети, понякога наричани скрити брекети, се поставят зад зъбите ви. Ортодонтът ще вземе отпечатък от вашия зъб и ще го изпрати в лаборатория, за да бъде направена специална скоба. След това тази скоба се циментира към задната част на зъбите. Тогава езиковите брекети функционират подобно на традиционните брекети, тъй като прилагат нежен, непрекъснат натиск, за да подравнят правилно зъбите ви.
- Тъй като са изцяло изработени по поръчка, езиковите скоби са много по -скъпи от традиционните.
- Езиковите брекети са близо до езика и покрива на устата ви, което означава, че понякога могат да раздразнят тези области. Използването на восъчни скоби може да помогне при този проблем. Приспособяването към наличието на чужд предмет близо до езика ви също може да направи речта ви малко неясна. С течение на времето повечето потребители могат да се приспособят към езиковия проводник, който носят, и могат да говорят нормално.
Стъпка 3. Използвайте прозрачни подравнители
Изравнителите - понякога наричани „невидими скоби“- са специален, подвижен, прозрачен комплект уреди, които обикновено се носят по около две седмици всеки, доколкото е възможно 24 часа на ден. Всеки елайнер бавно избутва зъбите ви в идеалната им позиция.
- Изравнителите също са по -скъпи от традиционните брекети.
- Повредителите обикновено се използват само за дребни ремонти. Големите ортодонтски проблеми вероятно ще изискват помощта на традиционни брекети.
- Помислете дали имате достатъчна самодисциплина, за да носите правилно алайнери. Изравнителите трябва да се отстраняват само когато ядете или миете зъбите си с конец.
Метод 2 от 3: Минимизиране на появата на скоби
Стъпка 1. Избягвайте да ядете определени видове храна на обществени места
Избягвайте прекалено дъвчещите храни като гевреци или бонбони от женско биле. Такава храна може да залепне за зъбите ви, да привлече вниманието на хората към устата ви и да ви смути. Също така избягвайте всяка храна, която е твърде лепкава. Този вид храна може да се остави на зъбите, което след това ще привлече вниманието на хората. Лепливите храни също могат да повредят проводниците и скобите на вашите скоби.
Стъпка 2. Усмихнете се със затворена уста
Ако не сте сигурни как изглеждат зъбите ви с брекети, научете се как да се усмихвате естествено със затворени устни. Като направите тази стъпка, ще скриете скобите от поглед.
- Имайте предвид, че ако усмивката със затворена уста не е естествена за вас, тя може да изглежда неудобно или принудително. Опитвайки се твърде много да скриете брекети, може да има обратен ефект и да привлече вниманието на хората към устата ви.
- Практикувайте пред огледало и определете как изглеждате най -естествено и уверено. Уверена усмивка привлича вниманието на хората към вашата личност, а не към брекетите, независимо дали скобите са видими или не.
Стъпка 3. Сменете прическата си
Този трик ще отвлече вниманието на хората от устата ви и ще ги накара да се съсредоточат върху други части на лицето ви. Опитайте нова прическа. Подстрижете косата си по -късо или преминете към бретон или многослойно подстригване. Опитайте нов цвят на косата - дори луди цветове като розово, синьо или лилаво. Ако искате нещо по -малко драстично, просто опитайте различна прическа като къдрици или оформяне на косата в сложна плитка. Ако сте мъж, опитайте да експериментирате с нови продукти за оформяне на коса. Вниманието на хората ще бъде насочено към новата ви визия, а не към скобите.
- Опитайте да добавите аксесоари за коса, като шапки, ленти за глава или панделки. Тези аксесоари ще отвлекат вниманието на хората от устата ви и ще добавят приятен акцент към вашето облекло.
- Нова прическа също може да повиши самочувствието ви, което може да бъде особено полезно, ако се чувствате смутени от брекетите.
Стъпка 4. Използвайте светли сенки за очи
Интересни нови цветове като синьо, синкаво зелено или лилаво могат да отвлекат вниманието от устата ви и към очите ви. Можете също да опитате опушен поглед, който ще разкрие интензивността на очите ви.
Ако не носите грим, опитайте да носите ярки или слънчеви очила. Тези обекти също привличат вниманието на хората към очите ви
Стъпка 5. Използвайте продукти за грим на устните, които придават матово покритие
Блясъкът за устни придава сияен, отразяващ вид. Това ще позволи на метала в брекетите да отскача и да блести от устните ви. Вместо това, опитайте да използвате матово червило, чийто цвят почти съответства на вашия цвят на устните. Можете също така изобщо да не използвате червило. По този начин устните ви ще изглеждат естествени и нормални, така че вниманието на хората ще бъде на друго място по лицето ви.
Избягвайте ярко оцветени червила като червени. Червилото като това привлича повече внимание към устата, което допълнително ще подчертае брекетите, вместо да ги скрие
Метод 3 от 3: Фокусирайте се върху положителните аспекти на брекетите
Стъпка 1. Припомнете си ползите от брекетите
Скобите са проблем в сравнително краткосрочен план с дългосрочни ползи. Използването на правилната перспектива ще ви помогне да се справите с всички чувства, безпокойство или срам, които изпитвате в момента.
- Представете си, след като брекетите са свалени, усмихнати с ред красиви зъби.
- Направете бързо търсене в интернет за снимки на знаменитости, носещи брекети. Списъкът с известни личности, използвали брекети, е почти безкраен, включително принц Хари, актрисата Ема Уотсън и футболистът Кристиано Роналдо.
- Не забравяйте, че млечният шейк е само разумен избор за вечеря през един етап от живота ви - тоест през годините на брекетите!
Стъпка 2. Украсете брекетите
Проводниците на повечето традиционни брекети се държат в скоби с гума, които се произвеждат в различни цветове. Използването на актуални цветове, училищни цветове или други празнични цветови комбинации ще превърне вашите брекети в зашеметяващ моден аксесоар. Ако сте облечени в специален цвят за вашето училище за рожден ден, подходящите скоби ще бъдат само част от вашия грим.
Стъпка 3. Използвайте своя опит, за да развиете чувство за грижа за другите
Чувството за неудобство или нервност относно брекетите може да бъде добро напомняне за това колко е важно да гледаш на някого извън външния му вид. Вашите брекети са временно неудобство с дългосрочни ползи. Докато някои хора продължават с постоянен „различен“външен вид поради вродени дефекти, физически увреждания или други неща, които не могат да контролират. Бъдете защитник на добротата и ще помагате както на себе си, така и на другите.
