Да можеш да познаваш чувствата и мислите на други хора е важно умение, което може да ти позволи да се ориентираш в междуличностните отношения. Въпреки различията си, в основен план всички хора са еднакви. Ето как да започнете да превеждате знаците, които други хора гасят.
Стъпка
Част 1 от 4: Познаване на основите
Стъпка 1. Запознайте се с човека
За да четете наистина други хора, трябва да го познавате добре. Запознавайки се лично с човека, ще разберете какво харесва и какво не харесва, какви са навиците му и какви жестове или думи са признаци за него.
- Например, може да имате приятел, който често е неспокоен. Ако е така, тогава всеки път, когато е нервен, не означава, че е нервен или лъже. Ако го срещнете на улицата, той винаги ще се чувства неспокоен. Това е навик.
- Обърнете внимание на навиците на другите. Винаги ли поддържа зрителен контакт? Променя ли се гласът му, когато е нервен? Когато е зает, как й казва? Това ще бъде ключът, за да можете да ги прочетете.
Стъпка 2. Попитайте
Когато четете други хора, ще виждате и слушате. Това, което понякога прави, е да поеме контрола над разговора и да го насочи в посоката, в която искате да върви. Затова задавайте въпроси и го копайте. След това слушайте какво казва и начина, по който го казва.
Най -добре е да питате кратко, до точката и до точката. Ако просто попитате „как е вашето семейство?“Вероятно ще получите само бързи отговори, които нямат значение. Ако попитате „коя книга четете в момента?“Възможно е да успеете да съберете някои лични данни
Стъпка 3. Забележете необичайното в неговите действия и думи
Ако познавате човека достатъчно добре, обърнете внимание на всичко, което намирате за необичайно. Но не забравяйте, че едно действие на един човек не означава, че то има същото значение, ако е извършено от друго лице.
Ако нещо е необичайно, поне в началото трябва да сте любопитни. Може би просто е уморен, или е имал битка, шефът му го е скарал или има някакви скрити лични проблеми. Не правете предположения за знаците, ако не знаете подробностите
Стъпка 4. Заключение от повече точки
Виждането на един знак няма да ви доведе до точно заключение. В края на краищата може би е бил нервен, когато е седнал например, защото столът, който е използвал, не е бил удобен. Ако разчитате на невербални сигнали, не забравяйте да получите три или четири, преди да започнете да правите предположения.
Потърсете сигнали от речта му, тона на гласа, движенията на тялото и изражението на лицето. Веднъж след като сте отбелязали всичко това, вероятно можете да се досетите. Но разбира се, за да се уверите, че предположението ви е правилно или не, можете директно да попитате
Стъпка 5. Осъзнайте собствените си слабости
Като човек не сте свободни от грешки. Понякога имате определени теории и вярвания, въпреки че те не винаги са верни. Не винаги хората в костюми са успешни предприемачи или служители.
Хората обикновено тълкуват опасен човек като пиян човек, който обикаля улицата с нож. Всъщност има и много престъпници, които са доста красиви и могат да се социализират. Въпреки че това не е нещо, което можете да контролирате, достатъчно е винаги да знаете, че вашето подсъзнание винаги ви кара да преценявате нещата от повърхността, дори и да не винаги е нещо, което е точно
Част 2 от 4: Обърнете внимание на езика на тялото
Стъпка 1. Обърнете внимание на движенията на тялото му
Влажността на тялото може да ви каже как се чувства някой в този момент, особено колко комфортно се чувства в този момент. Този комфорт може да е знак за това как се чувства той по дискутираната тема или може би междуличностен проблем. Ето някои общи насоки относно нивото на комфорт на човек.
-
Положителен или удобен език на тялото:
- Наведете се напред
- Зрителен контакт
- Усмивка, която не е принудителна
- Крайниците му изглеждат отпуснати
-
Отрицателен или неудобен език на тялото:
- Тялото му има тенденция да се отдалечава от вас
- Сгъваеми крака и/или ръце
- Крайниците не са спокойни. Например, пръстът му често чука на масата.
- Погледнете от другата страна, когато говорите
Стъпка 2. Погледнете лицето му
Трябва да обърнете внимание на изражението на лицето му. Гледайте внимателно човека, за да видите дали има леки движения в устата му, които могат да ви дадат представа какво чувства в този момент. Например, той ви се усмихва, но устните му леко се потрепват. Вероятно това означава, че той мисли нещо негативно.
- Ако изглежда напрегнат, дори само за миг, това може да е знак. Набръчканите вежди и напрегнатата брадичка са един от признаците, че човекът е неспокоен.
- Ако очите му са затворени по -дълго, отколкото нормалният човек трябва да мигне, той може да се опитва да разбере ситуацията. Обикновено това е знак, че човекът е малко извън контрол, независимо дали става въпрос за него самия или за ситуацията, в която се намира.
Стъпка 3. Вижте дали той ви докосва
Например, ако човекът обикновено ви прегръща, когато ви срещне, но този път не го прави, може да е малко враждебен към вас. Обърнете внимание и на други неща, като слабо ръкостискане, което може да означава нервност или несигурност.
Оценяването на докосването е нещо трудно. Всеки има свои собствени навици и вярвания относно физическите взаимодействия. Ако някой ви докосва често, това не означава, че сте много близо до него. Може би наистина докосва хората. Ако сте любопитни за физическите му взаимодействия с вас, следете физическите му взаимодействия с други хора или когато не сте сами с него, за да разберете
Стъпка 4. Гледайте разстоянието си един от друг
Колко близо или колко далеч е човекът от вас също може да ви каже какво мисли. Например, ако физически се дистанцира от вас, може да не иска да взаимодейства твърде интимно. Или може би е бързал. Но отново трябва да разгледате други знаци от него, за да сте сигурни.
Някои хора са склонни да се чувстват неудобно, когато са на определено разстояние от други хора, независимо от ситуацията. Така че това, че някой спазва дистанция, не означава, че това е окончателно доказателство за нещо. Същото важи и за обратното. Може да има хора, които не разбират концепцията за лично пространство, така че той е много привързан към вас, но не знае, че не ви харесва
Стъпка 5. Помислете за културните фактори за езика на тялото
Културният произход на човек ще повлияе на езика на тялото му, изражението на лицето и близостта ви. Имайте това предвид, когато се опитвате да прочетете някого. Не позволявайте да правите грешни изводи за някого само защото сте ограничени.
Част 3 от 4: Превеждане на гласови знаци
Стъпка 1. Слушайте тона на гласа
Гласът на човек може да предостави много информация за това как той или тя се чувства. Слушайте и наблюдавайте тона на гласа му или тон, който е непоследователен. Често ли звучи ядосан или щастлив? Може би се опитваше да скрие нещо.
- Обърнете внимание на силата на звука. Звукът по -силен ли е или по -слаб от обикновено?
- Вижте дали тонът му наистина не предава емоциите, които изпитва по това време. Например, звучи ли саркастично или ядосано? Може би изпитва нужда да говори пасивно. Ако случаят е такъв, добра идея е да го направите по -открит и готов да говори истината.
Стъпка 2. Обърнете внимание на дължината и височината на отговора
Отговарянето на въпрос с пресечен, кратък отговор може да означава, че той е разочарован или зает, докато дългият отговор може да означава, че той се интересува и е доволен от темата на разговора.
Стъпка 3. Обърнете внимание на избора на думи, които използва
Когато някой каже нещо, винаги има процес, който продължава, преди да го каже. Ако той каже „срещате ли се отново с лекаря?“и преди това сте излизали с лекар (и сте се разделили), значението на думата „отново“може да означава „преди това сте излизали с лекар и това се провали. Сега искаш ли отново да излизаш с лекар?”
Всяка проста дума може да има значение. Отговорът „не“на въпрос „да“или „не“може да показва лек конфликт във възгледите на лицето. Дори вашият приятел да каже „братко“може да е знак за солидарност и че той или тя ви е приел за приятел. Така че, започнете с изследване на думите, които другите хора използват като индикатор за това как се чувства другият човек
Част 4 от 4: Четене на други в други контексти
Стъпка 1. Познайте знаците в романтичен контекст
На среща искате да сте сигурни, че срещата ви също ви харесва. Отново съберете някои знаци, преди да направите изводи. Много хора (особено мъжете) погрешно приемат, че срещата им е много интересна, когато той просто се опитва да бъде приятелски настроен, както трябва. Така че, бъдете внимателни, когато следите за признаци от него.
- Обърнете внимание на езика на тялото. Наклонено ли е тялото напред? Отпуснато ли е тялото? Ако е така, това е знак, че му е удобно и се интересува от вас.
- На среща се опитайте да видите колко често той говори и колко заинтересован и ангажиран е в разговора. Ако се интересува от разговора, той ще се наведе напред, ще кимне, когато говорите, и ще задава въпроси.
- Забележете колко често се усмихва. Ако изглежда напрегнат и не се усмихва през цялото време, когато сте на среща, това вероятно означава, че му е неудобно.
- В края на срещата вижте как той взаимодейства с вас. Тук трябва да обърнете внимание на физическите или тактилните взаимодействия. Прегръща ли те или те целува? Или все още държи дистанция? Това ще ви даде информация за това какво чувства той към вас.
Стъпка 2. Знайте как да проведете интервю за работа
Интервюто за работа е едно от онези взаимодействия, които правят много хора много нервни и е трудно да се измери успеха. Ако интервюиращият показва положителен език на тялото, това може да означава, че сте имали успешно интервю. Но също така може да се счита, че и двете страни са на добро ниво, така че знаците, които виждате, може да не са валидни в дългосрочен план.
- Но отново трябва да се уверите, че интервюиращият показва положителен език на тялото, като например навеждането напред и задаването на въпроси, за да ви задълбаем по -дълбоко. Искате той да покаже, че се интересува от това, което имате да кажете.
- Ако интервюиращият се види да прелиства документи или да гледа компютъра или мобилния си телефон, това може да означава, че е загубил интерес. Опитайте се да спечелите вниманието й, ако изглежда нетърпелива или скучна.
- Когато приключите и ще заминете, гледайте как се сбогува с вас. Стиска ли си здраво ръцете и се усмихва искрено? Ако е така, това може да е знак, че интервюто ви е минало добре.
Стъпка 3. Открийте лъжци
Една от най -честите причини, поради които искате да можете да четете други хора, е да можете да разберете дали те лъжат. Когато наблюдавате някой, за да разберете дали лъже, обърнете внимание на езика на тялото, който корелира с нервността. Още веднъж: клъстери.
- Вижте дали гласът му се променя или дали внезапно променя езика на тялото си. Например, ако вашият партньор винаги ви докосва и прегръща, но изведнъж спре да го прави, когато попитате нещо, тогава той може да лъже с отговора си.
- Не мислете веднага за хората, които гледат от другата страна и не правят зрителен контакт като лъжци, защото изследователите казват, че контактът с очите няма нищо общо с лъжата.
- Забележете, ако спре да използва думите „аз“, „аз“или нещо подобно. Изследванията показват, че понякога, когато хората искат да се дистанцират от лъжа, те ще избягват използването на първото местоимение и предпочитат да се позовават на себе си в контекста на третото лице.
- Забележете дали думите са твърде сложни и подробни. Понякога, когато човек лъже, той или тя е помислил предварително за всички сценарии на историята. Ако случаят е такъв, обърнете внимание на истории, които изглеждат пресилени или прекалено излъскани.
- Те често потрепват и се движат. Това беше ясен знак, че е нервен. Ако продължава да се движи, да движи краката си или да хапе молив, това може да е знак, че лъже.
- Погледнете очите му. Ако зениците му се разширят, когато казва нещо, това може да е лъжа. Поради това покер играчите често се виждат със слънчеви очила.
Съвети
- Не забравяйте, че стандартният език на тялото на всеки е различен. На някои хора може да им е по -удобно да сгънат ръце, което не е знак, че им е неудобно или държат дистанция от вас.
- Ако искате да научите как да разпознавате издайническите признаци на лъжа, гледайте детето си да лъже. Децата ще показват признаци, които можете да видите ясно, така че по -късно можете да видите тези признаци при възрастни по -лесно.
- Не скачайте твърде далеч от езика на тялото и други знаци. Ако искате да знаете, попитайте директно човека.
